Meditación y bienestar

En esta sesión vamos a disfrutar de los conceptos centrales del arte integral y su relación con la práctica del mindfulness (atención plena). Podcast meditación y bienestar. Producción Adrián Massara.

Hoy vamos a hablar sobre algunas prácticas integrales y sobre la pirámide de necesidades de Maslow. En esta pirámide encontramos necesidades elevadas como la meditación, la creatividad y el arte

Hoy vamos a hablar sobre las compras conscientes y el estilo de vida minimalista. También vamos a hablar sobre diseño, creatividad y procesos creativos. Podcast meditación y bienestar. Producción Adrián Massara

Hoy quiero que hagamos un repaso de los mejores momentos del año 2025

Hoy vamos a repasar "Recetas", el nuevo libro del doctor Daniel López Rosetti donde habla sobre la unidad mente cuerpo, el ikigai, la búsqueda del propósito y el estilo de vida lento y saludable. Al final voy a presentar una música para piano completamente disruptiva y única. Podcast meditación y bienestar, producción: Adrián Massara

Bienvenidos a meditación y bienestar, el podcast número 1 de Argentina. Hoy vamos a hablar sobre la aceptación, la meditación y la relación entre arte y bienestar. La información más importante de Argentina la encontrás en meditación y bienestar. Producción Adrián Massara

Hoy vamos a estudiar las claves para permanecer más tiempo sintiéndonos bien y disfrutando de todos los momentos. Meditación y bienestar, producción Adrián Massara.

Hoy vamos a hablar sobre el estilo de vida lento. En este podcast comparto reflexiones que tienen que ver con un estilo de vida lento y saludable. Podcast meditación y bienestar. Producción: Adrián Massara

Hoy vamos a hablar sobre la manifestación y las ideas de Neville Goddard. En este podcast nos dedicamos a estudiar los niveles más altos de conciencia.

Ya llegamos a los 4 años creando episodios y más episodios de podcast, compartiendo arte, pensamientos, reflexiones, símbolos y música original. Toda la creatividad artística en un solo lugar. Podcast "meditación y bienestar", producción Adrián Massara

Hoy vamos a estudiar en detalle la técnica de la escritura cuántica que te lleva a tu mejor versión. Esta es una práctica que vengo haciendo hace varios años y me dio muy buenos resultados. La escritura cuántica es una técnica de autoconocimiento. Podcast meditación y bienestar es un mensaje universal que busca analizar los niveles más altos de conciencia. Producción Adrián Massara.

Hoy vamos a compartir reflexiones profundas sobre no dualidad y sobre conceptos de UCDM Un curso de milagros. Podcast meditación y bienestar es una producción de Adrián Massara

Hoy voy a presentar mi nueva obra musical: Preciosas notas del piano. También vamos a hablar sobre la importancia de tener buenos referentes. Podcast meditación y bienestar, episodio 174. Producción: Adrián Massara

🌟 Ahora vas a descubrir el método más avanzado para cumplir tus propios sueños y alcanzar una calidad de vida alta 🌟 El episodio 173 te va a resultar muy agradable, voy a explicar en detalle el método más efectivo para convertir tus sueños en realidad. Así es el paso a paso que usé para componer mi nuevo álbum musical “Suavidad magnética”. ✨ ¿Qué aprenderás? Cómo sistematizar tu camino hacia el...

Bienvenidos al primer episodio del año 2025!!! Hoy vamos a compartir ideas muy poderosas para que nos volvamos más felices, más libres y más conscientes. El podcast meditación y bienestar corresponde al material complementario del programa de entrenamiento 2025. Podcast meditación y bienestar, episodio 172 temporada 5. Conduce Adrián Massara Instagram @massara.adrian adrian.massara.coach@gmail.com

En este episodio vamos a hablar sobre la práctica de meditación, mindfulness y las actividades artísticas. También vamos a ver la relación entre bienestar y tecnología. Podcast meditación y bienestar, episodio 171. Conduce Adrián Massara, espiecialista en artes multimediales.

Hoy voy a contarles sobre mi nueva propuesta artística de dibujos abstractos. Estudié Artes multimediales en la Universidad y tengo muchas influencias de Vasili Kandinsky. Podcast meditación y bienestar, episodio 170. Conduce Adrián Massara

Hoy vamos a hablar sobre el arte y su relación directa con el bienestar. Podcast meditación y bienestar, episodio 169. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.

Hoy vamos a ver una clase exclusiva de creatividad donde aparecen las técnicas más importantes. Podcast meditación y bienestar, episodio 168. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.

El tema de hoy es la perfección, los practicantes de meditación sabemos que lo mejor que hay en el mundo es el arte y la quietud. Lo importante es vivir en paz aunque el mundo siga siendo hostil, a pesar de toda la contaminación del medio ambiente. Podcast meditación y bienestar, episodio 167. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.

¿Para qué hay tanta complejidad? ¿Por qué seguimos tomando decisiones que nos llevan a que todo sea más difícil y sin sentido? Podcast meditación y bienestar, episodio 166. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.

Hoy vamos a hablar sobre un tema muy importante que es la base del proceso de desarrollo personal: el amor propio. A partir de esta base entramos en un círculo virtuoso y la calidad de vida es cada vez mejor. Ese amor propio que se cultiva se transforma en generosidad. Podcast meditación y bienestar, episodio 165. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.

En este episodio vamos a ver las claves para alcanzar una alta calidad de vida. Podcast meditación y bienestar, episodio 164. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.

Hoy vamos a reconocer que todos nos necesitamos para tener una buena calidad de vida. Meditar en la interdependencia de las cosas es muy importante. También vamos a hablar sobre la soledad. Podcast meditación y bienestar. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.

Hoy vamos a hablar sobre la importancia de dedicar un tiempo a la reflexión. También voy a hacer un adeltando de mi nuevo artículo sobre el estilo de vida minimalista. Podcast meditación y bienestar, episodio 162. Conduce Adrián Massara, compositor y coach de bienestar.