Me Gustó el Cuento

¿Te estás cuidando tus dientes adecuadamente? Normalmente la respuesta que damos es: ¡Claro, me los lavo todos los días!… Pues, asegurense que así sea,  porque de lo contrario… Aunque no lo creas, una mala higiene bucal te puede generar o estar generando, entre otros, un problema cardiovascular… Asi como lo estas leyendo…  De hecho, ya, hoy en día, los dientes se han convertido, en un punto de dia...

Este es un resumen, del resumen, del resumen… Sin extendernos, la importancia del abrazo es tal, que hoy en día, algunas prestigiosas universidades, están estudiando su poder terapeutico…  Entonces, ¿Es o no importante? Y si no lo crees, pues sencillamente, has una pequeña encuesta en tu entorno familiar; pregúntales si les gusta o no, un abrazo, un cálido abrazo… De todas maneras, para que lo con...

Ya sé que estaban deseosos porque apareciera el tercer podcast de esta trilogía, sobre elombligo. Claro, curiosidad por ver en qué más está metido este ombligo, haciendo de las suyas… Bueno, se acabo la espera, simplemente activen el podcast y se van a enterar muchas otras cosas interesantes y/o simpáticas… Por ejemplo, se van a enterar con quién debutó, y de la mano, nuestro querido protagonista,...

Seguramente que ya escuchaste el primer podcast de la trilogía del ombligo y quedaste con la curiosidad de saber que de más cosas interesantes y curiosas, sobre el ombligo, nos trae el segundo podcast. Es muy sencillo, no hay que darle tantas vueltas a la cabeza, escucha el segundo podcast y te vas a enterar de las aventuras del flamante ombligo en el cine, en la música y en la moda. Y además… Te...

¿Tú crees que el ombligo tiene alguna importancia?... ¿Qué nooo?... ¿Estás seguro?... Yo pensaba igual, ahora, ya no. Ahora, más bien, estoy maravillado por lo que implica su existencia… Por cierto, acá vas a descubrir qué dijo el cirujano y dramaturgo escocés James Bridie, en 1939, sobre el ombligo… Y te vas a enterar, de muchas cosas más interesantes y/o curiosas, sobre esta pequeña “cicatriz” o...

Te voy a pedir una sola cosa: Parate con la espalda derecha, los brazos sueltos y relajados a ambos lados del cuerpo, sin tocarlo. La cabeza erguida mirando al frente y las piernas apenas separadas.  Ahora, cierra los ojos y dobla una pierna y súbela, hasta que el pie quede a un lado y a la misma altura de la pantorilla de la otra pierna, manteniendo el equilibrio estable, sin moverte… ¡Ojo! Con l...

Este, también, como en el podcast anterior, es un resumen de resumen. Como lo dice el título, en este podcast vamos a conocer: 11 maravillosos beneficios, como antioxidante, que nos aporta… ¡El chocolate!… y sin duda, cada uno es mejor que el otro… Mencionamos algunos conceptos relevantes utilizados, con regularidad, en el mundo de la salud… y que no está demás, saber su significado… Y algunos dat...

Esto es un resumen de resumen. En este podcast se van a enterar de 18 beneficios que nos reporta el chocolate negro o amargo; chocolate con más de 70% de cacao. Cada beneficio es mejor que el otro… Y también, se van a enterar por qué el Linfocito T es el Director del Sistema Inmunológico y, qué tiene que ver el chocolate con este linfocito. Ahhh, y como datos curiosos, acá se van a enterar de, qué...

En este podcast vas a escuchar aspectos relevantes sobre la historia e información interesante del cacao y el chocolate, que te hace sumergir en su mundo y al final del cuento, lo que quieres es comerte una buena barra de chocolate con leche, con nueces, con lo que sea, pero comértela… Hace, apenas, más de 3.000 años que se inició la “domesticación” de la planta del Cacao. ¡Apenas!!!.... ¡Jajajaja...

Hay un método de defensa natural de nuestro cuerpo, que ni te lo imaginas… Te lo pongo más fácil, en el oído. En este podcast lo vas a conocer y además, de cómo nos protege … ¿Sabes cuáles son esas dos condiciones de extrema importancia que tiene el oído, para nosotros? Seguramente sabrás una ¿Y la otra? De repente, estás casi sordo… ¿Y por qué? ¿Te estás limpiando los oídos con un hisopo?... Prob...

Autor de uno de los libros más editado en el mundo y traducido a más de 40 idiomas. Llamado “El poeta del exilio”. Según el poeta sirio Shawqi Bagdadi, “Es el astro sobre el que giran todos los demás”. Crea la agrupación literaria más importante de toda la literatura del “Mahyar”. En sus obras, ofrecía un espiritualismo universal sin dogma. Personalidades como Indira Gandhi, John F. Kennedy, Elvis...

Las abejas están en peligro, pero tú puedes ser parte de la solución. En este podcast, te presentamos 17 acciones prácticas que todos podemos adoptar para contribuir al bienestar de estas vitales polinizadoras. Desde jardinería consciente hasta decisiones de consumo, cada episodio se centra en una sugerencia específica, brindándote información y pasos concretos a seguir. Escucha, aprende y únete a...

La alarma ha sonado: las abejas están en peligro y, con ellas, todo nuestro ecosistema. En este revelador podcast, desglosamos las 12 causas principales que están acelerando la extinción de estas esenciales polinizadoras. Desde el cambio climático hasta los pesticidas, pasando por enfermedades y más, analizamos las amenazas en profundidad y discutimos las consecuencias catastróficas que enfrentamo...

Descubre cómo estos pequeños polinizadores impactan masivamente en nuestro ecosistema y en nuestra vida diaria. Desde la producción de alimentos hasta la sustentación de la biodiversidad, en este podcast exploraremos los 11 efectos fundamentales que resultan del incansable trabajo de las abejas. Prepárate para adentrarte en un mundo fascinante donde aprenderás la importancia de proteger y valorar...

Sumérgete en el zumbido del mundo de las abejas y descubre cómo su presencia influye directamente en nuestro bienestar y entorno. En este podcast, analizaremos el papel crucial que desempeñan en la polinización, la producción de alimentos y la preservación de ecosistemas. Con invitados expertos y relatos apasionantes, entenderás por qué estas pequeñas criaturas son esenciales para nuestra superviv...

Pongan atención mis queridas féminas… corrijo, aunque este podcast está dedicado a nuestras compañeras de ruta, les sugiero a los compañeros de ruta que también le pongan atención porque algunos de los aspectos que acá van a escuchar, también aplican para ellos… así que, en definitiva, sin más, este podcast es para todos… ¡Jajajajaja! ¿Conocen qué es el efluvio telógeno o telogénico? No. Bueno, no...

¿Quiénes son esas criaturas que alegran nuestra vida y que nos acompañan, con una fidelidad impresionante, independientemente de la situación por la que estemos pasando? ¿Quiénes son esas criaturas que juegan un papel muy importante en cuestiones de nuestro bienestar y salud? Yo los llamo un prozac viviente: auténticos antidepresivos y antiestrés. Presencia e importancia en civilizaciones antiguas...

¿Me creerían si les digo que existe un material aproximadamente 200 veces màs resistente que el acero con apenas el 5% de su densidad? Cómo será, que al mismísimo Súperman le cuesta doblarlo… ¡Glups!… Algunos dirán, ya Mario empezó a exagerar… ¡jajajaja!... un datico: algunos lo llaman “El material de Dios”… ¡Guaooo y qué características!!! ¡Ahhh! ¿Y en qué lo usan? Ya verán… les aseguro que les v...

¿Cuántas personas hoy en día se preocupan por esas pequeñas arrugas o arruguitas al lado de nuestros ojos, que aparecen cuando nos reímos? ¿Tenemos alguna idea de la verdadera razón de ser de esas arruguitas? No me equivoco al decir que un buen número de personas no tienen la menor idea, ¿Verdad? Y si quieren probar, pregúntenle de una vez a quien tengan más cerca… Muchos las atribuyen y que a la...

Y ahora, un regalo para nuestras queridas féminas, quienes, de una manera u otra, siempre quieren estar hermosas. Como hemos visto que desde un buen tiempo para acá, una de las estrategias que han venido utilizando las chicas para mejorar su belleza formal, tiene que ver con la estética del busto y esto es muy fácil de comprobar, basta con poner atención a nuestro alrededor, para percatarnos de el...

Es muy dificil conseguir a alguien que no coma cambur o banana. Una fruta que además de ser muy sabrosa, su consumo nos reporta unos beneficios maravillosos. Se considera a la manzana como una de las frutas más completas y saludables; sin embargo, escuchen cuando comparamos estas dos frutas, se van a sorprender… ¿Quién tiene qué y cuánto?… escuchen… Hipertensión, azúcar en la sangre, anemia, acide...

En este séptimo podcast nos estamos enfocando en las consecuencias por el uso tan desmedido de que están siendo objeto hoy los celulares, tabletas, computadoras y videojuegos, por parte de los jóvenes. Vean este dato tan interesante: Según un estudio dirigido por Sir William Stewart del Consejo Nacional de Protección Radiológica de Gran Bretaña, los niños menores de 8 años nunca deberían de utiliz...

Mis queridos compañeros de ruta, si yo les preguntara a ustedes ¿Cuántos de los que están escuchando este podcast utilizan el celular? ¿Qué pensarían ustedes? Probablemente: ¿Y qué le pasa a Mario? ¿Y qué pregunta tan tonta es esa? Por supuesto que todos utilizamos el celular… ¿En qué universo vive Mario ahora?... Jajajajajaja! ¡Claro que es una pregunta, si se quiere hasta tonta! Pero, si yo les...

Mis estimados compañeros de ruta, en este podcast tenemos la continuación del podcast anterior: de esa práctica que hoy por hoy son muchos los que dicen que es el mejor antioxidante que existe. Escuchen, UN NOTICIÓN, hoy vamos a entrar en el mundo de sus beneficios. Escucharán, cuáles fueron los primeros resultados que obtuvo Clint Ober en su primera investigación. Veremos a qué llamamos propiamen...

Hay un momento clave para el mundo de la salud en general, en la historia de Clint Ober, y lo vas a saber cuándo ocurrió y el por qué, al escuchar este podcast… Y no exagero… Te vas a enterar a lo que he llamado el “Círculo de Clint Ober”… ¡MUY INTERESANTE! Acá vas a conocer qué le sugirió James Oschman, experto de renombre internacional en la medicina energética, con licenciatura en biofísica y d...