Martin Sourek unplugged. Der Podcast für Erfolg im Leben und erfüllte Partnerschaft

Wieviele Generationen waren vor uns? Wie haben sie gelebt, geliebt, ihr Leben gemeistert? Kannst du dir das vorstellen? Entdecke die unbewusste Kraft das tief in dir liegende Wissen, wie Schwierigkeiten im Leben zu meistern sind. Unzähligen Generationen vor uns ist dies gelungen - wir wären sonst nicht hier, am Leben, "auf der Welt". Nutze die Übung im Anschluss, um die Kraft deiner Ahnen zu erleb...

Dein Alltag ist dicht gedrängt. Jeder braucht ... In dieser Folge zeige ich dir eine Übung, eine Meditation, die dich mit den Wurzeln, deiner tiefen Kraftquelle verbindet. Eine Quelle, die du schon immer in dir getragen hast. Mehr davon? Höre mal rein: https://member.sourek.at

Stille, Ruhe, ausgeglichen sein ... Und das in einem durchgetakten Tagesablauf? Ja, das geht! Aus meiner alltäglichen Praxis zeige ich dir drei Punkte, die schnell und einfach umsetzbar sind. So werden klares Denken, Ruhe und effizientes Arbeiten jederzeit möglich. Du möchtest Martins awareness-Mediationen näher kennenlernen? Hier geht's zum Seminar: https://sourek.at/aims/

Was zeichnet professionelle Aufstellungsarbeit aus? Und was ist der Unterschied in Wirkung und Ablauf - bei der Aufstellung in Stille? Seit mehr als 30 Jahren ist die Aufstellungsarbeit mein "Core-Project". Mit meinem ganzen Herzen und meiner Seele. Ich habe in den 1990er Jahren mit Kolleginnen und Kollegen an der Weiterentwicklung der Methode gearbeitet, dazu auch ein Forschungsprojekt an der Uni...

Ein Interview, geleitet von Philipp Halder. Ich erzähle diesmal, was mich schon früh im Leben auf Menschen neugierig und deren Geschichte machte und ich so meinen Beruf und - vor allem - meine Berufung fand. Was bereitet Genuss und Freude im Leben? Was kann uns hindern, glücklich und erfüllt zu sein? Was bleibt, wenn Ruhe möglich ist und du wirklich bei dir ankommst? Philipps außergewöhnliche Frag...

Alle um dich herum leben glücklich, haben eine erfüllte Partnerschaft und Erfolg - du nicht? Das ist keine Frage des Glücks. In dieser Folge zeige ich auf, wie unbewusste Dynamiken dich hindern können, in deinem eigenen "Lebensfluss" vorwärts zu kommen und dein Leben zu leben. Und was hilft.

Ein dichter Alltag, der Wunsch alles gut oder perfekt zu machen, "Nichts-abgeben-Können", ... und das Gefühl, keiner sieht, was ich leiste? Du fühlst dich ungesehen, einsam? Ich zeige dir, wie wie du in die Funktion-Falle tappst, was dich dazu gebracht hat und wie du mit nur 3 Fragen an dich selbst wieder aussteigst.

In der letzten Folge ging es um zu viel Nähe, heute um zu viel Distanz. Erlebst du dich mit deinem Partner oder deiner Partnerin manchmal wie in einer WG? Alles top organisiert, Kinder versorgt, Planung auf die Minute perfekt, aber ... was bleibt? "Was ist zwischen dir und mir noch da?" Ich zeige dir, wie du sicherlich Distanz aufbaust - und wie du sie schnell und bleibend Nähe wieder spüren kanns...

Nähe beginnt dort, wo ich nicht mehr etwas beweisen muss. Welche Gedanken hast du, wenn dir "alles zu viel" wird? Ist Nähe noch drin, wenn du innerlich explodieren konntest? Gestattest du anderen, dich erreichen zu dürfen? - So gelingt Nähe trotz Alltag und Stress. Und ich erkläre dir, was der geheime Wunsch in diesem Moment ist.

Was ist in deinem Leben erfolgreich, aber nicht erfüllt? Zum Jahreswechsel schauen wir nach vorne - und auf das, was wirklich zählt. Alles funktioniert. Und trotzdem meldet sich dieser leise Sog. Nicht dramatisch. Aber beharrlich. Diese Folge ist für Menschen, die spüren, dass Sinn nicht laut ruft – sondern wartet. Lebst du schon sinnerfüllt - oder funktionierst du bloß?

Es gibt Menschen, die fallen nie auf. Nicht, weil sie nicht müde wären. Sondern weil sie gelernt haben, zu tragen. Weil Verantwortung und Haltung ihr Leben bestimmen. Sie funktionieren – auch dann noch, wenn andere längst pausieren würden.

Selbständige und Freiberufler_innen haben lange Arbeitstage, manchmal sogar -nächte. Wie dies deine Partnerschaft nicht belastet und mit welchen Sätzen du den Menschen an deiner Seite gewinnst, ohne Konflikte auszukämpfen, zeige ich heute.

Du liebst deinen Mann, deine Frau? Deine Kinder? Deinen Beruf? Und auch dein Tag hat nur 24h? Wie es gelingen kann, die Liebe zu leben - vor allem auch sinnliche, lustvoll erfüllte Liebe - und Beruf und Alltag unter einen Hut zu bringen. Ich habe da drei praktische und hilfreiche Ideen ...

Endlich! Urlaub - Ruhe - Frieden ... Oder doch nicht? Ich erkläre dir, wie wir gegenseitig schaffen, uns die Zeit zu vermiesen, oder: glückliche Tage zu verbringen! Mein Angebot an dich ist: die Ruhe und Kraft dieser wichtigen Erholungsphase in den Alltag mitzunehmen.

Du kennst das: der Tag war dicht, der Kopf ist voll und endlich Zeit zu zweit. Doch die Stimmung ist am Boden? Ich zeige dir , wie in 3 Schritten, deine Abende zu zweit wirklich gelingen.