Małgosia Klonowska Podcast

Czy Twoje decyzje naprawdę są świadome… czy wynikają z ukrytego lęku? W tym odcinku opowiadam o jednej z najbardziej transformujących koncepcji z nauk Kursu Cudów: że istnieją tylko dwie emocje: strach i miłość. I wszystko, co czujesz na co dzień, jest ich pochodną. Dowiesz się: dlaczego większość naszych reakcji automatycznie wynika ze strachu jak rozpoznać, z jakiej energii działasz w danym mome...

Brak jest częścią ludzkiego doświadczenia. Brak pieniędzy. Brak klientów. Brak rezultatów. Brak pewności. Ale to nie brak definiuje Twoją przyszłość. Definiuje ją sposób, w jaki na niego reagujesz. W tym odcinku porozmawiamy o różnicy między świadomością ofiary a świadomością kreatora oraz o tym, jak przestać budować swoje decyzje na lęku, a zacząć tworzyć rzeczywistość z poziomu mocy, zaufania i...

Czy zdarza Ci się wracać myślami do przeszłości i analizować w kółko te same sytuacje? W tym odcinku opowiadam o tym: -> dlaczego Twój mózg tak chętnie wraca do przeszłości -> co tak naprawdę sprawia, że nie możesz „odpuścić” -> i jak zacząć świadomie wracać do teraźniejszości Dowiesz się, jak oddzielić fakty od interpretacji, domknąć emocjonalne pętle i przestać żyć historiami, które już...

W tym odcinku wchodzimy głęboko w temat kontroli, ale nie tej powierzchownej, o której zwykle się mówi. Zobaczysz kontrolę jako mechanizm, który bardzo często ma swoje korzenie w dzieciństwie… w tej części Ciebie, która nauczyła się, że żeby było bezpiecznie, trzeba być czujną, odpowiedzialną i mieć wszystko pod kontrolą. Poruszam temat tzw. „małej dziewczynki” w Tobie, tej, która wciąż próbuje ch...

Ile w Twoim życiu naprawdę wybierasz, a ile tylko powtarzasz z przyzwyczajenia? W tym odcinku rozmawiam o życiu na autopilocie, o tym, jak łatwo wejść w tryb działania bez kontaktu ze sobą, bez zatrzymania, bez prawdziwej obecności. O tym, jak funkcjonować „ogarnięcie”, a jednocześnie coraz mniej czuć siebie. I o tym, jak zacząć wracać do siebie krok po kroku. To odcinek dla Ciebie, jeśli czujesz,...

Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że jedna część Ciebie pragnie wzrostu, ekspansji i większego życia… a druga robi wszystko, żeby Cię zatrzymać? W tym odcinku rozmawiam z Justyną Seniutą, specjalistką od regulacji układu nerwowego, komunikacji i wystąpień publicznych o tym, dlaczego tak wiele kobiet sabotuje własny sukces dokładnie wtedy, kiedy życie zaczyna się przed nimi otwierać. Poruszamy tema...

W tym odcinku zapraszam Cię do zatrzymania się w miejscu, w którym bardzo często podejmujemy najważniejsze decyzje w naszym życiu ale rzadko naprawdę to zauważamy. Mówimy o wyborach, relacjach, kierunku w biznesie, zmianach… ale rzadko pytamy: z jakiego miejsca ja to wybieram? Czy z poziomu człowieka, czyli lęku, presji, logiki i potrzeby kontroli? Czy z poziomu duszy, czyli wewnętrznej prawdy, sp...

Czym naprawdę jest nadzieja? W tym odcinku rozmawiam o nadziei nie jako pustym optymizmie czy „pozytywnym myśleniu”, ale jako głębokim wewnętrznym stanie, który pojawia się wtedy, kiedy przestajesz od siebie uciekać. To rozmowa o zmęczeniu. O życiu w napięciu i ciągłej kontroli. O poczuciu braku, które sprawia, że nawet dobre rzeczy nie dają ukojenia. I o tym, dlaczego tak wiele osób nie traci nad...

W sobotę mojego kotkę, która była z nami przez 19 lat. Za kilka dni mija druga rocznica odejścia mojego taty. I właśnie z tego miejsca nagrałam ten odcinek. Nie jako ktoś, kto ma wszystkie odpowiedzi. Jako ktoś, kto siedzi w środku tego bólu i jednocześnie wie coś, co zmienia wszystko. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę robisz z żałobą, gdy głęboko wierzysz, że dusza jest nieśmiertelna. Ż...

Co jeśli rozwój osobisty nie niszczy Twojej relacji… tylko obnaża to, co już od dawna w niej nie działa? W tym odcinku rozmawiam z Martą Kiermacz Abramek -coachem relacji, która od ponad 20 lat pracuje z parami w kryzysie. Towarzyszy im w momentach, kiedy są na granicy rozstania i pomaga zobaczyć, że to, co wydaje się końcem, często jest zaproszeniem do stworzenia zupełnie nowej jakości związku. P...

3 dni temu rolka o efekcie lustra oszalała internet 80k views, burza komentarzy, setki wkurzonych ludzi. „To bzdura!", „Ofiary same sobie winne?", „Nie przyciągasz tego, czym jesteś!". Dobra wiadomość? MASZ RACJĘ wkurzać się na powierzchowne wersje. Ale prawda jest GŁĘBSZA i DAJE MOC - efekt lustra to nie moralna wina, to rezonans Twojej świadomości. W tym odcinku rozkładam na czynniki: dlaczego k...

Czy kiedykolwiek czułaś, że czegoś Ci brakuje? Że jesteś w drodze do stania się lepszą, bardziej gotową lub bardziej „wystarczającą” wersją siebie? W tym poruszającym odcinku odkrywam prawdę, która ma moc całkowitej transformacji: już teraz jesteś całością. Inspirując się naukami Kursu Cudów oraz Kabały , zagłębiam się w zrozumienie iluzji braku i oddzielenia. Dowiesz się, czym jest koncepcja Ein...

W tym odcinku mówię o czymś, czego większość kobiet w biznesie nie potrafi nazwać, ale czuje to bardzo dobrze. O momencie, w którym wszystko zaczyna działać. Sprzedaż rośnie. Klienci przychodzą. Pojawia się lekkość. A potem… wszystko się rozpada. Znowu. Jeśli znasz ten cykl: wzrost, sukces, spadek i ciągłe zaczynanie od nowa, ten odcinek jest dla Ciebie. Wyjaśniam: dlaczego to NIE jest problem str...

Ambitne kobiety wiedzą, jak działać. Tworzą strategie, planują, sprzedają, rozwijają biznes. A jednak w pewnym momencie coś się dzieje takiego, co wywala nas z butów i nagle wszystko staje pod znakiem zapytania. „Dlaczego to się wydarzyło?" "Dlaczego nie jest już tak jak kiedyś?” Bo możesz robić wszystko „dobrze”… a nagle wszechświat zacznie Ci podsuwać nowe lekcje. W tym odcinku rozmawiam z Ewą A...

Ile razy jeszcze odłożysz swoje życie na później? „Jeszcze chwila.”„Jeszcze jeden launch.”„Jeszcze trochę więcej pewności.”„Jeszcze jak będę gotowa…” A co jeśli to „jeszcze” to największe kłamstwo, jakie sobie powtarzasz? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze coś, co zmieniło kompletnie moje postrzeganie biznesu, pieniędzy i tworzenia rzeczywistości, iluzję czasu. Bo prawda jest taka: Twoje...

W biznesie bardzo często skupiamy się na strategii, działaniach i na tym, co jeszcze powinniśmy zrobić, żeby osiągnąć wyższe przychody. Więcej contentu. Lepsza sprzedaż. Nowa oferta. Kolejny kurs. A jednak wiele kobiet pracuje bardzo ciężko… i wciąż zarabia mniej, niż naprawdę mogłoby. Dlaczego? Bo bardzo często to nie strategia jest problemem. Problemem jest tożsamość , z której prowadzimy nasz b...

Czy zdarzają Ci się dni, kiedy po prostu… nic Ci się nie chce? Nie chce się pracować nad sobą. Nie chce się być produktywną. Nie chce się rozwijać, planować, analizować i naprawiać wszystkiego wokół. Chce się usiąść. Popatrzeć w sufit. Popatrzeć w niebo. Albo w pusty ekran telewizora. I przez chwilę… po prostu być. W świecie, który nieustannie mówi nam, że powinniśmy robić więcej, rozwijać się szy...

Niektóre kobiety potrafią zmieniać życie innych… tylko wtedy, gdy nikt nie patrzy. W tym odcinku rozmawiam o tym, dlaczego tak wiele kobiet w biznesie ukrywa swoje światło i jak przestać siedzieć w „szafie”, kiedy masz potencjał, by rozświetlić cały pokój. Poruszymy trzy kluczowe kwestie: Dlaczego czasami tak trudno jest nam pokazać siebie światu. Jak widoczność w biznesie może być naturalnym prze...

Jak wygląda wspólny biznes, kiedy prowadzą go dwie ambitne kobiety? W tym odcinku rozmawiam z Alex Grzybek – moją wspólniczką w Kobiecej Akademii Biznesu – o tym, co naprawdę dzieje się między wspólniczkami, kiedy gasną światła, a zostaje relacja, decyzje i odpowiedzialność. To nie jest rozmowa o sukcesach i liczbach. To rozmowa o partnerstwie. O komunikacji, która czasem bywa niewygodna. O zaufan...

Prowadzenie biznesu z zespołem to nie tylko wizja i strategia. To też momenty frustracji, irytacji i pytania: „Dlaczego to jest takie trudne?” W tym odcinku rozmawiam o tym: – dlaczego pracownicy potrafią nas wkurzać – co tak naprawdę kryje się pod tą frustracją – jak zmienić perspektywę z reaktywnej na liderską – i jak prowadzić zespół bez ciągłej kontroli i napięcia To nie jest rozmowa o „zarząd...

Pierwsze wrażenie robi się tylko raz. Zwłaszcza w social mediach, gdzie zanim ktoś przeczyta Twój post, pozna ofertę czy zdecyduje, czy chce zostać na dłużej, najpierw Cię widzi. W tym odcinku rozmawiamy o widoczności, zdjęciach i wizerunku, który naprawdę pracuje na Twoją markę zamiast ją sabotować. Razem z Joanną Wysmyk, fotografką i ekspertką od budowania wizerunku marek osobistych, zaglądamy g...

Pieniądze same w sobie są neutralne. Nie mówią prawdy o Tobie i nie definiują Twojej wartości. A jednak w biznesie bardzo często to właśnie pieniądze najbardziej nas triggerują. Dobry miesiąc przynosi ulgę. Słabszy potrafi podważyć pewność siebie, spokój i zaufanie do siebie. I nagle pieniądze przestają być tylko narzędziem, a zaczynają być odpowiedzią na pytanie: „Czy jestem wystarczająca?” W tym...

Dlaczego na koniec miesiąca masz zawsze 0 na koncie – nawet jeśli dobrze zarabiasz Zarabiasz. Pracujesz. Starasz się. A mimo to, pod koniec miesiąca na koncie znowu jest zero. W tym odcinku rozmawiam z Izą Bloom — money mindset coach, która od lat pracuje zarówno z dużymi budżetami w korporacyjnym świecie, jak i z kobietami, które chcą budować zdrową, spokojną relację z pieniędzmi. Rozkładamy na c...

Większość problemów w biznesie nie bierze się ze złych strategii, braku wiedzy czy niewystarczającego działania. Bierze się z miejsca, z którego podejmujesz decyzje. W tym odcinku rozmawiamy o dwóch zupełnie różnych fundamentach tworzenia biznesu: biznesie opartym na lęku oraz biznesie opartym na prawdzie. Presja, pośpiech, kontrola, ciągłe „muszę”, napięcie w ciele i głowie bardzo często nazywamy...

Czy Twoje ciało z Tobą walczy , gdy próbujesz manifestować swoje marzenia, tworzyć życie, o którym myślisz, że je pragniesz ? Czy zdarza Ci się czuć zmęczenie, brak energii, napięcie, bezsenne noce i myśleć: „to ciało mnie sabotuje”? W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam z Małgosią Zasańską - psycho-dietetyczką, biohakerką i autorką książki " Kobiecy Biohacking" o tym, co tak naprawdę...