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Lumières

L’objectif de ce podcast est de proposer des conseils pour vous aider à avancer dans votre vie personnelle et professionnelle

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Autor

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Kategorie

Education

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20. Okt 2026

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Quel est ton modèle d’apprentissage ? 24.01.2024

Dans cet épisode je partage une anecdote lors de mon cours de batterie et comment cela m’a permet d’avoir une réflexion sur la modèle d’apprentissage.

Est ce possible de rebondir dans l’adversité ? 23.01.2024

Dans cet épisode j’évoque la création de 2 entreprises Microsoft et de LinkedIn. Et comment malgré les situations économiques difficiles ont pu développer leurs domaines d’activité.

Modifiez votre point de vue en 2024 22.01.2024

Dans cet épisode je parle de la vie de George Clooney et de son parcours lors de ces premiers castings à Hollywood.

Qu’est ce qui va dépendre de moi en 2024 ? 21.01.2024

Dans cet épisode je parle de la vie de Nelson Mandela et comment il a su transformer son expérience en avantage.

Donnez le meilleur de vous en 2024 20.01.2024

Dans cet épisode j’explique combien il est important de travailler de tout son cœur dans toutes les tâches que l’on réalise au quotidien.

Sauras tu saisir les bonnes opportunités en 2024 ? 19.01.2024

Dans cet épisode je parle de la vie de John Davison Rockefeller, et j’explique comment en faisant les bons choix il a su bâtir un empire financier.

Persévérez dans l’effort en 2024 ! 18.01.2024

Dans cet épisode j’explique qu’il est important de pouvoir continuer a persévérer dans l’effort, surtout quand cela devient difficile.

L’art de poser ses limites en 2024 17.01.2024

Dans cet épisode j’explique comment avoir une meilleur communication pour exprimer ses limites.

Écoute ton cœur en 2024 16.01.2024

Dans cet épisode j’explique qu’il est important de pouvoir se faire confiance dans nos choix tout en prenant en compte notre notre vécu, nos compétences nos différentes expériences.

Apprendre cultiver sa confiance aux autres en 2024 15.01.2024

Dans cet épisode j’explique l’importance de cultiver sa confiance vis à vis des autres en étant vulnérable et honnête.

Travailler sur le processus en 2024 14.01.2024

Dans cet épisode j’indique qu’il est important de travailler sur le processus afin de s’améliorer pour réussir dans ces objectifs.

Récupération et repos en 2024 13.01.2024

Dans cet épisode je rappelle l’importance de prendre des temps de récupération et de repos pour rester en forme et en bonne santé.

Savoir respecter son rythme dans se comparer aux autres en 2024 12.01.2024

Dans cette épisode je rappelle l’importance de respecter son propre rythme en 2024 et j’évoque les dangers de la comparaison.

Pourquoi être agile en 2024 ? 11.01.2024

Dans cet épisode je donne une définition du terme agile. Et j’explique en quoi la souplesse permettra une meilleure adaptabilité dans cette nouvelle année.

3 questions à se poser en 2024 ? 10.01.2024

Dans cet épisode je nous invite à réfléchir. Pour cette année 2024 : qu’est ce que je peux apporter, qu’est ce que je peux semer, et enfin qu’est que ce que je peux créer.

Quel est ton plan sur les 90 premiers jours de 2024 ? 09.01.2024

Dans cet épisode je donne trois éléments sur lesquels je me base en debut d’année pour me permettre de mieux la réussir.

Aimes-tu tes parents ? 08.01.2024

Dans cet épisode je partage comment j’ai vécu la présence de mes parents à mon anniversaire.

Avez-vous des routines en 2024 ? 07.01.2024

Dans cet épisode je parle de ma routine journalière : des douches froides, pas toujours évidente à faire mais qui apporte un bien être au quotidien.

Quelle est ta vision pour 2024 ? 06.01.2024

Dans cet épisode j’évoque différents sujets : les relations, la famille, le couple, le domaine professionnel, les finances et la santé. Et je vous demande la vision que vous envisagez en 2024 sur un ou plusieurs de ces éléments.

Quels sont vos plus grand rêves ? 05.01.2024

Dans cet épisode je vous propose de rêver en grand pour cette nouvelle année. Et de revenir au projet que vous souhaitez réaliser et qui vous tiennent à cœur.

Planifiez avec optimisme et flexibilité en 2024 ! 04.01.2024

Dans cette capsule j’explique qu’il est important de garder en tête son objectif dans ses projets. Mais de savoir être flexible s’il y a besoin de faire des ajustements.

Cultiverez-vous gratitude et reconnaissance en 2024 ? 03.01.2024

Dans cet épisode je rappelle qu’il est important de cultiver de la gratitude et de la reconnaissance dans tous ce que nous faisons.

Fixez-vous des objectifs basés sur vos valeurs en 2024 02.01.2024

Dans cet épisode je rappelle que nous devons avancer selon nos valeurs pour atteindre nos objectifs.

Quelles sont tes bonnes résolutions ? 01.01.2024

Dans cette capsule je vous partage mes vœux pour cette nouvelle année 2024. Et je vous donne également mon avis sur les bonnes résolutions.

Avec qui souhaitez-vous passer du temps ? 31.12.2023

C’est mon anniversaire aujourd’hui et j’explique pourquoi j’aime passer du temps avec les personnes que j’apprécie.

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