LLian Talk

冬天一定是低迷、EMO、需要被“熬过去”的季节吗？ 为什么有些人一到冬天就情绪低落，而有些人却在冬天变得清醒、专注，甚至幸福？ 从生理节律、光照变化、动物冬眠的基因记忆，到文学、地理、气候与文化对人的塑造； 从圣诞市集的糖苹果、热红酒，到一碗姜黄奶、一锅暖汤； 从对“在冬天失去关系”的担忧，到一个人坐在冬夜里安静吃完一顿饭—— 我们不该陷入如何对抗冬天的紧张感里， 而应该捧着热茶轻松展开如何与冬天相处、如何理解...

这一期，我们从一档走红的厨艺综艺《一饭封神》聊起。从“大厨的艺术表达”到“榜单的权威幻象”, 再到跨时代的“餐桌追求”。 节目里，我们聊了人生的一道菜、记忆中的番茄味、大厨的艺术气质、抄袭与致敬的界限，美食历史中重要的人和机构，还有那些我们亲身体验过的餐厅与榜单。 ✨ 节目亮点 * 厨师与艺术家的共同逻辑 * “预约制”背后的阶级游戏与餐饮中的假仪式感 * 番茄味的社会学：味觉如何形成人的文化认同 * 菜谱: 抄袭、致敬与...

💡Shownotes: 这一期，我们聊聊“诈骗” 整期节目结构像一条“骗局进化史”，串联了不同代际、不同场景下的骗局： * 老一辈的传统骗局：卖牛、假合同、代炒股； * 年轻人的新型陷阱：恋爱诈骗、共享充电宝偷数、AI换脸； * 以及模糊边界的“灰色欺骗”：预制菜、体检加项、按摩加价、网红健身课... 在现代骗局手册里, 写着 欲望, 算法, 还有一点点孤独... 当骗局越来越多，我们的信任也越来越"贵"。 🕰️Timeline: 00:37｜开场! 02:31｜爷...

这一期我们聊聊「运动小问题」。 不是教练课表里的科学训练，而是那些常常让人放弃一项运动的细节时刻： 攀岩手上的异味、蹦床里的海绵块、健身房的器械汗渍，甚至游泳池里的“社会性尴尬”。 我们会讨论： * 为什么全民运动在不同地区有完全不同的样子？ * 攀岩、跑步、游泳，哪一个最容易“变味儿”？ * 当跑步晒圈成了自律符号，我们还能享受运动吗？ * 女性在运动中的友好与不友好体验 * 健身房预付式消费的新法律条款 运动不只是...

这一期，我们展开聊聊「咖啡」 从手冲能不能加水，到为什么卡布奇诺渐渐消失； 从咖啡作为“农作物”的本质，到巴拿马、埃塞俄比亚、越南和巴西的产业链故事； 再到女性在咖啡劳动里的贡献，烘焙师、寻豆师的幕后角色。 你会听到： * 咖啡太苦，能不能说“不好喝”？ * 手冲咖啡到底可不可以加水？ * 卡布奇诺为什么从时髦饮品变成“消失的浪漫”？ * 全球咖啡产业链里的性别分工与隐形劳动 * 巴拿马的“高山”瑰夏、埃塞俄比亚的基因库、...

见面越来越少, 报刊亭在消失, 再也不会去敲墙隔壁的门, 没有人再会在车站问同路人天气, ······ 现代人的附近正在消失。 但是, 成千上万的#标签建立起了我们的“赛博附近” 共同喜欢的一首歌, 打卡的一场音乐节, 关心的一个事件, 一起支持的一个Super Star... 这些都让我们拥有了“附近的人”, 拥有了认同, 甚至生活方式指导。 但是, 或许标签在链接我们, 标签也在分裂我们 这种分裂是深刻的, 是隐秘的, 有时不只是外部的, 更是来自动荡...

情绪消费，不只是贬义词 这是「情绪消费」系列的上集，我们反转刻板印象，聊聊它在品牌理念、营销方式、产品塑造中的更多可能性。 节目里，我们讨论了四个全民情绪消费的经典案例： * 潮玩 IP LABUBU * 小米汽车的“法拉利式”情绪价值 * 江苏“苏超”业余足球赛的全民狂欢 * 手机 APP 在日常生活中的情绪渗透 结合个人体验，探讨十大赛道与四类情绪消费，并讨论： * 品牌如何绑定情绪 * 消费者如何守住情绪底线 * 作为内容表达者与信...

🥦 看似健康的食物如何暗藏玄机 🍔 控糖的正确打开方式 🦠 食物里的致病菌你了解多少 🧠 食欲如何影响我们的情绪与人生掌控感 💡 如何建立“有意识”的饮食关系 这期节目我们从生活中的真实经验聊起, 一起搞清楚 ——我们到底在吃什么？ --- ⏱ Timecode: - 00:00｜开场 - 00:45｜快问快答环节：你以为的减肥知识都靠谱吗？ - 02:46｜哪些饮食习惯是我们从小就养成的？ - 04:45｜我们和食物的“熟人关系”：重复吃，反而更安心 - 07:00｜...

📌节目简介（Shownotes） 「情绪消费」, 近几年来的热词。 各大研究机构都发布数据, 我们大部分人都会进「情绪消费」而且我们对此心知肚明。 多数时候，会在一段时间密集下单的劲头平复以后，在角落偷偷的后悔一会儿。 会去做和消费有关的消费行为说明确实有情绪，如果消费在这个时候很好的回应了情绪, 何乐而不为。 不过, 我们在现代消费中的主体性如何, 被刺激产生购买欲的机制是怎样，我们在用什么标准评判是否购买, 又是谁在用...

40℃，41℃，41.5℃，42℃ …43℃ 手机上里的“Weather”成为了打开频率最高的软件 不断更新的温度数字 就像是跳新的倒计时 城市中的一切愈加焦灼 高温烘烤下的人们没时间思考 在夜晚短暂喘息后 碌碌地去向又一个40度 极端的天气放大了城市中的所有紧张 00:00 小剧场：天气播报 🔗中国气象局：weather.cma.cn 00:41 极端天气来了吗？ 01:06 气候+人文讨论"极端" 01:37 中暑两周 03:21 以后的夏天更难熬吗？ 05:21 身体能承受的极限是什么？...

一个高度复杂的符号系统，其功能性根本不以完全理解为前提，而是以理解与不理解之间的张力状态为前提。 ———｜尤里·洛特曼｜ ◾️ 我们生来的第一项任务，就和语言有关， ◾️ 第一份被标记的成就 也和语言有关， ◾️ 我们要完成从哭喊到说出第一个词语的里程， ◾️ 在所有人的期待下完成那个大家为之欢呼的时刻 — 从此以后， 我们展开了 以语言为剑， 以语言为盾的征途 与外 与内，日日交手 — ▫️ 但是语言是人们理解的桥梁还是阻碍 ▫...

秩序是一种状态 秩序是一种方法 秩序是一个信仰 秩序是一项使命✨ 家庭生活和睦， 人际交往稳定， 事业学习稳中向好…… 这些我们大部分人放在心上的目标——去实现， 都需要秩序🧭 我们会强调针对不同事项的个人技能， 有时会忽视最重要的一项： 秩序📐 — 只有秩序 才能让混沌宇宙星罗棋布🌌 只有秩序 才能让人类拥有 “那颗属于21世纪的苹果”🍎 只有秩序 才能让城市灯光夜夜亮起🌃 只有秩序 才能让我们鲜活于一呼一吸间💨 — 这期节目...

香蕉的话题始于一个生活习惯的分歧： 吃香蕉， 与不吃香蕉 🍌 — 当目光和注意力停留在这个日常平凡的水果上， 会让我们觉得： 剥开一根香蕉， 好像是揭开了热带的一块儿旧疤， 也像是掀开了世界的一帘幕布。 — 同时， 剥开了背后关于性别的议题， 剥开了女性种植园对于土地所有的关系， 剥开了水果全球化的一种关系和进程… — 这期节目是一期轻松的小节目 🎧 抛砖引玉， 希望可以和大家一起关注一个又一个“蛋挞”背后的故事， 并拥有...

消费主义像是史莱姆一样， 形状易变，极易糅合，贴合不同个体而表现不同。 消费主义也是一样 因为我们各不相同的欲望、能力， 不同的心之所向、神之所往， 也因为我们不同的脆弱和那些私有的—— “易塌陷的一角” 🫠 以上这些，让消费主义和个体的结合 变得光怪陆离 ✨ —— 在急性陷入某种消费循环后， 出于打破僵局的需要， 一本鲍曼的《工作、消费主义和新穷人》被采购回家📕 成为之后两个月 对于自身及周遭消费行为的 pattern / pas...