Lichtbrücke

In dieser Folge begrüßt Ramona die wunderbare Annina, Holistic Life Coachin bei der Lichtbrücke. Annina teilt ihre beeindruckende „Heldenreise“: von ihrer jahrelangen Karriere in der Marketingbranche bis hin zu dem Punkt, an dem ihr Körper durch massive Herzrhythmusstörungen „Stopp“ sagte. Erfahre, wie sie lernte, die Kontrolle loszulassen, auf ihre Intuition zu hören und heute Menschen dabei unte...

Begib dich auf eine liebevolle Reise durch deine sieben Energiezentren – von der Wurzel bis zur Krone. Diese geführte Chakrenreise begleitet dich Schritt für Schritt durch jedes Chakra und hilft dir, deine Energien zu harmonisieren und dich wieder mit deiner inneren Quelle zu verbinden. Du spürst, wie sich dein Körper entspannt, dein Geist weitet und dein Herz sich für die universelle Energie öffn...

Wir alle tragen tief verwurzelte Glaubenssätze in uns, die uns nicht dienen und uns von unseren Zielen abhalten. Anders als beim Auflösen emotionaler Blockaden mit dem energetischen Heilcode, spüren wir beim magischen Wasserfall diesmal direkt energetisch in unseren Körper hinein. Wir nehmen wahr, wo der Energiefluss blockiert ist, und spülen solche Stellen vollständig frei. Das macht einen riesig...

In diesem Interview tauche ich gemeinsam mit Jutta Natus, Expertin für Aura-Chirurgie, in die Welt der energetischen Heilung und des bewussten Kreierens ein. Erfahre, wie du mit gezielten Fragen und einer neuen Wahrnehmung deine Gesundheit, Beziehungen und sogar deinen Wohlstand nachhaltig beeinflussen kannst. Jutta teilt praktische Tipps und Tools, die direkt im Alltag anwendbar sind – und erklär...

🌬️ 3 Atemübungen für mehr Ruhe, Energie & BalanceIn diesem Video führe ich dich durch drei wirkungsvolle Atemtechniken: 🌓 Mondatmung – beruhigt deinen Geist, kühlt und hilft bei innerer Unruhe, Einschlafproblemen und emotionalem Stress. 🐝 Bienenatmung – löst Anspannung, stärkt die Stimme und wirkt ausgleichend auf deine Emotionen. ⏸️ Atem anhalten nach dem Einatmen – stärkt das Immunsystem,...

In dieser fesselnden Episode stellt Ramona die neue Trainerin der „Lichtbrücke“, Genka, vor – eine Expertin, die mit ihrer vielfältigen beruflichen Erfahrung Räume für Heilungsprozesse schafft. Von Gesundheitsberatung bis hin zu Energieheilung hat Genka es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen zu unterstützen, ihre eigene Kraft zu entdecken und Heilungsprozesse in Gang zu setzen. Doch was bedeutet He...

In unserem Gespräch teilen Sandra Lau und ich unsere persönlichen Erfahrungen mit gesundheitlichen Herausforderungen und spirituellen Heilungsprozessen. Wir diskutieren die Bedeutung, auf den eigenen Körper zu hören und Symptome ernst zu nehmen. Sandra erklärt, wie viele körperliche Symptome durch energetische und spirituelle Prozesse verursacht werden und wie entscheidend es ist, Verantwortung fü...

Erfahre eine tiefgreifende Erneuerung mit unserer neuesten Breathwork Session - der "Zellreinigung". Diese Atemsession öffnet die Pforten zu einer intensiven Entgiftung, begleitet von eigens dafür komponierter Musik, die wie ein befreiendes Schütteln auf unsere Zellen wirkt. In dieser Session erwartet dich eine sorgfältig ausgewählte Mischung aus Atemsequenzen – ein Wechselspiel zwischen...

In der spannenden Podcast-Folge spreche ich mit Sandra Lau über persönliche Veränderungen , Energiewellen und die Suche nach der Lebensaufgabe . Sandra gibt tiefe Einblicke in ihre Wahrnehmung der aktuellen Energieveränderungen und wie diese das Leben beeinflussen. Sie spricht über die Herausforderung , die eigene Berufung zu finden, und teilt wertvolle Tipps , wie man sich selbst neu erfinden und...

Ramona Albrecht und Sandra Lau haben in einem Webinar zur Medizin Fragen der Zuschauer gesammelt und beantworten sie nun in dieser Podcast-Folge. Sie diskutieren die Anwendung der kosmischen Medizin, insbesondere die Verwendung des "Stabs" für Selbstheilung und Behandlungen für andere. Sandra betont, dass es wichtig ist, sich gut zu fühlen und eine hohe Schwingung zu haben, wenn man mit...

In dieser fesselnden Podcast-Folge treffe ich auf Nadia und Yvonne, zwei bemerkenswerte Frauen, die ihre individuellen Ansätze zur Selbstentwicklung vereinen, um Frauen dabei zu unterstützen, aus ihrer Ohnmacht herauszutreten und sich zu ermächtigen . Sie teilen ihre beeindruckenden Erfahrungen und erklären, wie sie Atemarbeit , Kreativität und Bewusstseinstraining kombinieren, um einen nachhaltig...

Wie du deine wahre Bestimmung findest - Entdecke Weg zu deinem wahren Selbst. In dieser Phase des Wandels empfinden viele von uns, dass es herausfordernd wird. In diesem Podcast teilen Yvonne und Nadja hilfreiche Tipps dazu, warum dies so sein könnte und wie du darauf reagieren kannst. Viel Freude beim Zuhören! Hier kommst du zu Yvonnes Kursen: https://lichtbruecke-kurse.de/vendor/yvonne-baumgaert...

Das Gespräch zwischen Sandra und Ramona drehte sich um Sandras beruflichen Werdegang als Dolmetscherin der Geistigen Welt, ihre Selbstständigkeit, ihre Erfahrungen in der spirituellen Arbeit. Sie sprachen über die Wahrnehmung und Kommunikation mit der geistigen Welt, spirituelle Praktiken wie Meditation und Pendeln, sowie die Herausforderungen und Zweifel, die mit dieser Art der Arbeit einhergehen...

Die Vision der Lichtbrücke ist es, uns miteinander zu verbinden und einen lichtvollen Raum zu erschaffen, der uns allen dabei hilft, unsere wahre Größe zu erkennen und zu entfalten. In den vergangenen Monaten haben wir gemeinsam so viele kostbare Momente und wertvolle Erfahrungen geteilt. Was mich besonders berührt und fasziniert, ist unsere Fähigkeit, trotz unserer Online-Verbindungen eine solch...

In dieser Folge spreche ich mit Yvonne darüber, was Kunden in Yvonnes Breathwork-Sessions erleben und wie es sich für sie anfühlt.   Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann probiere es unbedingt mal aus. https://lichtbruecke-kurse.de/vendor/yvonne-baumgaertner/

In dieser Folge spricht Ramona mit Yvonne über den Jager-Code. Dieser ist eine Methode, um mit dem Unterbewusstsein an Anteilen von uns zu arbeiten, die verabschiedet werden wollen und uns nicht länger dienlich sind.   Dafür führt man zuerst einen Scan durch den Körper durch und arbeitet vor Allem eng mit dem Höheren Selbst zusammen.   Wie genau diese Methode funktioniert, für wen sie geeignet ist...

Kennst du das, wenn dich im Alltag das Chaos überrollt, deine innere Kritikerstimme wieder viel zu laut ist und du völlig gestresst und unruhig bist? Egal, wie weit wir uns bereits bewusst entwickelt haben, diese Situationen gibt es immer wieder. Genau darüber sprechen Yvonne und ich in dieser Folge. Yvonne gibt dir wertvolle Tipps für deinen Alltag mit, wie du dich mit Hilfe von Schütteln, deinem...

In dieser Folge spreche ich mit Yvonne über das Thema Werte. Wir alle sind aus der Kindheit mit gewissen Werten geprägt, jedoch macht es einen großen Unterschied, wenn man herausfindet, welche Werte einem im Herzen wirklich wichtig sind. Sie beeinflussen unser gesamtes Leben, beruflich wie privat. Sobald wir uns über unsere wichtigsten Werte bewusst sind, können sie uns als Kompass für unser Leben...

Ramona und Frauke haben die gleiche Herzensvision : Sie wollen Menschen dabei unterstützen, in ihre unendlich wahre Größe zu kommen. In diesem Interview erzählt Frauke von ihrer ganz besonderen Fähigkeit, mit genau den richtigen Fragen einen Transformationsprozess auszulösen. Außerdem teilt sie mit uns, wie sie Menschen dabei unterstützt, sich zu entfalten, indem sie mit Zukunftsvisionen arbeitet....

Ich habe von Yvonne schon viel über das verbundene Atmen gelernt. Ich bin neugieriger geworden und wollte es unbedingt mal ausprobieren. Sie hat mit mir eine kurze Atemsession gemacht und ich habe sie für dich aufgezeichnet, sodass du es auch mal testen kannst. Probier es gleich mal aus und erfahre, wie es sich anfühlt. Buche jetzt deine noch intensivere privat Session. ⁠Ein Kurs in Atmen- erfahre...

In diesem Interview sprechen Ramona und Yvonne über ein Hilfsmittel, dass wir immer dabei haben, was jedoch oft noch sehr unterschätzt wird: unser Atem. Yvonne hat eine 3-jährige Ausbildung zur Technik des verbundenen Atems gemacht und erklärt uns, wie das zirkulierende Ein- und Ausatmen, ohne dazwischen eine Pause zu machen, positiv auf unseren Körper wirkt. Das intensive Atmen erhöht die Sauerst...

In dieser Folge spricht Ramona mit Yvonne über Alltagssituationen, in denen sich das innere Kind zeigt.    In unserer frühen Kindheit sind auf unserer Grundfestplatte viele Glaubenssätze gespeichert worden, die bis heute aktiv laufen, uns jedoch nicht länger für ein harmonisches, leichtes Leben dienlich sind.  Sich selbst dabei zu ertappen, wenn man sich getriggert fühlt und zu erkennen, welches B...

Heute sprechen Iris und ich darüber, wie wir das Bildungssystem mit Human Design individueller gestalten können! Besonders unser Schulsystem ist sehr starr . Jedes Kind hat die gleichen Erwartungen und Aufgaben zu erfüllen. Dabei sind wir laut Human Design alle so individuell und es könnte ein großes Geschenk sein, wenn Lehrer Wissen darüber haben, jedes Kind in seinen persönlichen Stärken zu förd...

In dieser Folge stellt sich Iris vor. Sie hat nach einer erschreckenden Diagnose ihres Mannes den Weg in die Spiritualität , alternative Heilmethoden und die Energiearbeit gefunden, nachdem sie die Jahre zuvor sehr verkopften Tätigkeiten nachgegangen ist. Heute arbeitet sie als Aurachirurgin , Energieheilerin und ist spezialisiert auf Human Design . Ich spreche mit ihr darüber, wie Energieheilung...

Meditation - Reise in den Raum deiner inneren Weisheit In dieser Folge hat Yvonne eine wunderschöne Meditation für uns.  Reise mit ihr in den Raum deiner inneren Weisheit. Was dich erwartet:  Bei der kohärenten Atmung verbindest du dich tief mit deinem Herzen.   Was ist dir wichtig, was ist deinem inneren Kind wichtig? Was brauchst du jetzt? Lass die Antwort in dein Herz fließen und...