Let's Talk About Stuff

眠れない夜に試したい、感情を受け容れる瞑想 体の信号に気づいて、安心する時間を作ろ モヤモヤの原因を探る、自分と向き合う時間 感じることが正解 自分自身を肯定する大切さ安全な場所で感情と向き合う 英語のアファメーション 📮 RAIN瞑想について綴ったニュースレター https://artisanal-originator-8771.kit.com/posts/navigating-life-s-ups-and-downs-a-september-reflection 📷 インスタ投稿 https://www.instagram.com/p...

☎️この放送では… 新シーズン「耳でひらくノート」のはじまりにあたって、番組をつくった背景や、わたしSAKURACOの自己紹介。 そして、どんなふうにこの番組を育てていきたいのか、をお届けします。 少しずつ、でもたしかに自分との対話を始める時間をこれから一緒に過ごしていけたらうれしいです。🌲🌲🌲✨ ⸻ 🫶こんな方におすすめ ・今、人生迷子かも…という方 ・ジャーナリングや内省に興味がある方 ・書くのが苦手だけど、自分...

Misfitsの三人で「行動に移したいけど、勇気がでない！」という時の何ができるのかな？とあれこれ会議！ Explicit content* 今回はSAKURACOがキレ散らかしていて、Fワードなどが登場します。ご注意を！ ＊＊＊＊＊ 質問やコメントお待ちしております！📩 ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/xUv5TwAHReLUNwm77⁠⁠⁠ About "the Misfits" Mana ⁠⁠https://lit.link/en/manawilson⁠⁠ Madoka ⁠⁠https://twitter.com/madoka_yng⁠⁠ ⁠⁠https://www.twodo...

Misfitsの三人で「未来のビジョン」や「目標」さらに未来の捉え方について、あれこれ会議！ まとめポイント： 明確な目標やビジョンを持つと、方向性とモチベーションを得られる けど未来への計画と現在を生きることのバランスを取ることも大事！ 目標は旅の道標（灯台）として捉える、それ自体を最終目的地扱いしない方法もあり！ ビジョンや夢は変化することので、新しい可能性に柔軟であることも忘れずに。 考えすぎを避け、直...

このエピソードではCo host の三人【The Misfits】の出会いと仲良くなるきっかけを作ってくれたバレットジャーナルについて語りました！ それぞれが思うバレットジャーナルの魅力や、実際、暮らしや自分自身にどんな具体的な変化があったか、なども話しています。 エピソードに関連するもの ⁠⁠ バレットジャーナルとは ⁠ バレットジャーナルメソッド公式ブック ＊＊＊＊＊ 質問やコメントお待ちしております！📩 ⁠⁠https://forms.g...

シーズン2より Mana & Madoka の二人を時々Cohost に迎え、善く生きることをテーマに日常に浮かび上がる疑問や気づきを対話します。 今回はそれぞの紹介と、そもそも我々が自分たちを The Misftis と呼んでいる理由や、そもそも「ミスフィッツってなんだと思う？」から始まり、「善く生きること」との共通点を発見して行きました。 さらに、我ら三人が仲良くなるきっかけでもあったバレットジャーナルも、善く生きることを探究...

セルフケアのいろんなカタチ、と私たちのセルフケアジャーニー with Yukari Takeaways セルフケアは、自分のニーズや状態に耳を傾けてあげることから始まる それぞれのニーズはユニークだから、それにあったケアプランも変わってくる。それを見極められるのはあなたが何にたいして「心地よい」と思えるか。 いろんなことを実験しながら、自分の中に何が役にたって、何がしっくりこなかったか、というデータを貯めてくのがキー 色々...

LAでジャーナルブランドを経営するMahoさんのライフジャーニーと、ジャーナリングの魅力を語りました！ 質問やコメントはぜひこちらよりお寄せください📩 https://forms.gle/xUv5TwAHReLUNwm77 エピソードに登場したもの： Mahoさんが初めて使ったガイドジャーナル　 ”An Inspired Life" MBTI　性格診断（16 Personality Type Test) Lavendair Journal BOOK Cafe HAMARU TSUTAYA 横浜みなとみらい店 About Maho： Lily Latte...

Let's talk about stuff のシーズン2は、SAKURACOとゲスト、そして親愛なるMisfits のメンバーと「善く生きること」についての探究と対話をしていきます。 We're diving deep into exploring what it means to live a well-lived life. Join us as we uncover insights and stories on navigating life's journey. コメント・質問はSpotify のコメント機能、またはこちらからお寄せください👇 https://forms.gle/612MW...

2022年の振り返りと2023年やりたいこと 💌質問＆コメントはこちら https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 🌱ニュースレターで英語日記のトピックを配信しています https://artisanal-originator-8771.ck.page/posts アメリカ在住　英語学習デザイナー＆クリエイターのSAKURACOが、英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思った事などをシェアしていく日英バイリンガルポッドキャストです。 A Bilingual podcast by SAKURACO:...

わたしが好きな英語のポッドキャストと英語と日本語の本・テレビドラマについて語りました！ 今回は好きなものをたくさん語って興奮状態になってしまい、言語をスイッチするのを途中から忘れてしまったので、後半はほぼ英語になっています！笑 I hope you'll enjoy this episode! 🌿このエピソードに登場したもの 🎙さくらこお気に入りPodcast The Minimalists Podcast Being Well Podcast チャポンといこう 📚さくらこお気に入りBO...

今回は私の近況報告と今まで頂いていたご質問とコメントにお答えしました✨ - 好きな音楽のジャンルは？ - あの人をインタビューして欲しい！ -「子供はまだ？」に対してどう答えてる？ - 21日洋書チャレンジについて 🌿このエピソードに登場したもの SAKURACOの開催するバレットジャーナルワークショップ: https://helloandgoodbyecraft.com/workshop 📕 バレットジャーナル 人生を変えるノート術（日本語版） https://amzn.to/3v...

今回は GenZインフルエンサーの しゃけこさん にお話しを伺いました！ 英語学習情報を中心としていたら発信ご自身のスタイルを変え、言語を通したカルチャー、社会問題、ダイバーシティやインクルーシブネスなどの情報をシェアするようになったきっかけや、裏話などをお伺いしました。 また現在暮らされている台湾での生活で感じたこと、ご自身の韓国バックグランドをSNSで公表するにあたり感じられた事も語ってくださっています。...

今回はモーニングルーティング(朝習慣)の意外な効果や、習慣を作るのに大切だと私が思うことを英語と日本語でお話します🎙 【エピソードに登場したもの】  🎥 私のモーニングルーティンVLOG 【質問＆コメントはこちら】 💌 https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 【このポッドキャスト】 アメリカ在住イラストレーター・英会話コーチのSAKURACOが英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思った事などをシェアしていく日英バイリ...

Twitter Instagram デザイナーの英語帳 【会話に登場したもの】 ご著書： デザイナーの英語帳 ハイジさんが好きなクリエイター Amy さん ハイジさんが好きなクリエイター Craig Mod さん ハイジさんが好きな漫画 新・颯太の包丁 ノート・ブクマアプリ Scrapbox ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さくらこへの質問＆コメントは こちらから 英語のジャーナルトピックを配信しているLINE登録は こちらから ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

【ポッドキャスト】 今回は登録者3万人の大人気英語系YouTuberのハルさんをお招きして、お話しを伺いました！ 【ハルさん】 Twitter: https://twitter.com/miss_haroo Instagram: https://www.instagram.com/misshar00/ Youtube英語学習チャンネル https://www.youtube.com/channel/UCzBLlpJI7Ym0vXazJ7PlH8Q 英語VLOGチャンネル: https://www.youtube.com/channel/UCdZ-RdClS25nV20nDrc9ZjQ オンラインコース： https://www.missh...

KikiさんのTwitter Kikiさんのレッスンを受けたい方は こちら ▼Kiki さんおすすめのTwitter英語学習アカウント Rikaさん aya さん おかっちさん Kiki さんおすすめのTED TALK Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls1F アメリカ在住英会話コーチ・クリエイターのSAKURACOが英語学習や...

今回は、今開催中のワークショップについて込めた思いや、企画段階のちょっとした裏話、今後挑戦してみたいことについて語りました！ 🌞ワークショップの詳細は コチラから 💡質問や話して欲しいことのリクエストは こちらから 💌毎週月曜に配信している英語のニュースレターの登録は こちらか アメリカ在住イラストレーター・英会話コーチのSAKURACOが英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思った事などをシェアしていく日英バ...

今回はただでさえ寒くて辛いのに＋今年はコロナで余計に塞ぎ込んでしまいそうな冬をゴキゲンに乗り切るためのに私がやっているコトをシェアしました！ 紹介した本: The Litte Book Of HYGGE 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls1F アメリカ在住イラストレーター・英会話コーチのSAKURACOが英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思った事などをシェアし...

10月10日は「世界メンタルヘルスデー」という事で、メンタルヘルスについて私の体験や思いを英語と日本語でシェアしてみました！ オンラインカウンセリングサービス: Cotree Meditation apps / Journaling apps 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls1F アメリカ在住イラストレーター・英会話コーチのSAKURACOが英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思...

今回はTwitterやYouTubeで楽しくてタメになる英語の情報を発信していらっしゃる英会話講師のRIKAさんをお招きして、お話しを伺いいました！ RikaさんTwitter: https://twitter.com/rymin13 Rika さんYoutube： https://t.co/pQjFH49S6U?amp=1 Rika さんのPodcast: https://rika-english-cafe.com/rikas-radio/ 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8  LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls...

今回はセルフケアのポッドキャストを英語で配信されている、りょうまさんをお招きしてお話しを伺いました！ りょうまさん Twitter: https://twitter.com/rymin13 りょうまさんオススメポッドキャスト： https://www.officialfearnecotton.com/news/2018/2/26/happy-place-podcast 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8  LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls1F アメリカ在住イラストレー...

「なぜオンラインショップとブログの名前がHELLO & GOODBYE なの？好きな音楽のジャンルは？」というご質問に、日本語と英語で、まったりお答えしてます！ 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls1F アメリカ在住イラストレーター・英会話コーチのSAKURACOが英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思った事などをシェアしていく日英バイリンガルポッド...

今回は頂いたご質問「さくらこさんが思う英語の魅力や英語学習へのこだわり、考えを聞きたいです」にお答えしました！ 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls1F アメリカ在住イラストレーター・英会話コーチのSAKURACOが英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思った事などをシェアしていく日英バイリンガルポッドキャストです。A Bilingual podcast...

Twitterで発見した #一日一英作文 というハッシュタグがとってもオススメ！という話。 私の英語日記を載せているインスタ▼ https://www.instagram.com/sakuraco1989/ 質問＆コメントはこちらから▼ https://forms.gle/6vCWAHL9ZPYCeUHp8 LINE登録はこちらから▼ https://lin.ee/fd1ls1F アメリカ在住イラストレーター・英会話コーチのSAKURACOが英語学習やアメリカ生活、その他面白いと思った事などをシェアしていく日英バイリンガル...