Dave Ruel et Seb Cossette

Les Instigateurs

Business FR ↓ 94 Folgen

Un podcast de contenu explicite pour entrepreneurs francophones. On parle des meilleures pratiques d'affaires sans dentelles ni gants blancs. On laisse de côté la rectitude politique et les conventions sociales dans le but de briser des mythes et faire de vous de meilleurs entrepreneurs.

Autor

Dave Ruel et Seb Cossette

Kategorie

Business

Podcast-Website

instigateurs.com

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7. Jul 2025

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90: Masculinité en 2025 : C'est quoi être un homme "fort" ? 07.07.2025

Dans cet épisode, on plonge dans un sujet aussi sensible que nécessaire : qu'est-ce que ça veut dire être un homme en 2025 ? On partage, sans filtre, nos réflexions de pères, de partenaires, d'hommes modernes qui essaient de faire mieux — pour nos enfants, pour nos couples, pour nous-mêmes. On parle de vulnérabilité, de modèles dépassés, de pressions sociales, de santé mentale... et surtout, de ce...

89: Parenting - Single parent en affaires comment tu deal avec ça? 23.06.2025

Dans cet épisode, on vous partage une conversation crue, humaine et sans filtre sur ce que ça implique d'être papa solo tout en étant entrepreneur à temps plein . C'est pas un guide parfait. C'est pas une leçon. C'est juste du vrai , basé sur nos expériences, nos essais-erreurs, nos réflexions et nos valeurs. On parle de : Ce qu'on met en priorité comme père, comment on réussit (ou pas) à être ple...

88: Réseaux sociaux vs. réalité 11.04.2025

Dans cet épisode, on plonge dans  l'écart grandissant entre l'image projetée sur les réseaux sociaux et la vraie vie entrepreneuriale . Parce que derrière les filtres et les likes, il y a souvent une tout autre histoire. Tu retrovueras: Le secret de la réussite Gérer ses premiers revenus en tant qu'entrepreneur Vraies ambitions ou illusions? Évitez les pièges du succès Liberté Créative - L'Essence...

87: Self care chez l'entrepreneur - Dos and don'ts! 31.03.2025

Dans cet épisode, Dave et Seb discutent de l'importance de prendre soin de soi à travers des habitudes simples mais puissantes qui ont un impact majeur sur votre bien-être à long terme. Voici un aperçu de ce que tu vas voir : Transformez Votre Routine  : L'importance d'intégrer l'exercice quotidien à votre vie. Créatine et Musculation  : Bienfaits pour le cerveau et le vieillissement. Suivi des Ca...

86: Peut-on rester authentique sur les réseaux sociaux (en 2024)? 04.11.2024

Dans cet épisode, Dave et Seb discutent de l'importance des masterminds, de l'entrepreneuriat, et de l'authenticité sur les réseaux sociaux. Ils annoncent un mastermind pour l'automne et partagent l'impact positif de l'événement Momentum. Ils abordent aussi la nécessité de bien structurer ses idées, de bâtir des relations de confiance, et de maintenir transparence et humanité dans le marketing. En...

85: Dépendances et vices chez l'entrepreneur 28.10.2024

Dans cette conversation, Dave Ruel et Seb discutent de la dépendance chez les entrepreneurs, abordant des formes comme l'alcool et le travail, ainsi que les traits de personnalité qui favorisent ces comportements. Ils soulignent l'importance de gérer sainement ces traits et de trouver un équilibre entre prise de risque et contrôle. Ils partagent aussi des astuces pour maintenir une vie équilibrée....

84: L'industrie du coaching en 2024 22.10.2024

Dans cette conversation, Dave Ruel et Sébastien discutent de l'évolution du coaching en ligne. Dave partage son parcours et son retour dans le marketing digital, tout en soulignant la prolifération des coachs en ligne et la nécessité d'une réelle expertise pour se démarquer. Ils mettent en garde contre les fausses qualifications et les promesses irréalistes. Ils insistent sur l'importance de la qu...

083: Le retour des instigateurs 31.08.2024

    Après trois ans de pause, les Instigateurs sont de retour avec un nouveau co-host, Sébastien Cossette. Dave Ruel et Sébastien se sont rencontrés il y a quelques années et ont développé une amitié basée sur leur passion commune pour l'entrepreneuriat et le fitness. Sébastien est un entrepreneur dans le domaine du coaching en fitness et nutrition, et il apporte une approche holistique à la santé...

082: La fin des Instigateurs? 23.08.2021

Non, on le promet, ce n'est pas un épisode sur le clickbait. Après 2 ans de discussions, débats et réflexions sur la place publique, 82 épisodes et 3 épisodes hors-série, on prend un temps d'arrêt pour réévaluer la situation. Avons-nous respecté notre promesse initiale? Avons-nous fait le tour du jardin? Créons-nous encore de la valeur? En podcast comme en affaires, ces questions sont vitales et s...

081: La relation entre la gratitude et l'insatisfaction constante 02.08.2021

On entend régulièrement parler de l'importance de la gratitude en affaires. Est-ce réellement nécessaire? Est-ce que le "positivisme et gratitude à tout prix" n'est pas aussi malsain que le sentiment d'insatisfaction éternel qu'on subit lorsque nous sommes continuellement "dans l'action à tout prix"? Mathieu fait état de son problème face à la gratitude et demande à Dave de l'aide pour l'amener à...

080: Comment créer une bonne culture d'entreprise 19.07.2021

Une culture d'entreprise saine doit prioriser le bien être des employés, sans le faire au détriment de la performance. Cet équilibre, difficile à atteindre, est influencé par un éventail de facteurs sur lesquels on a, ou pas, le contrôle. S'attarder à notre culture et faire un état de la situation peut être un exercice très puissant et révélateur pour nous aider à vérifier si notre perception que...

079: Prix vs Valeur 05.07.2021

Comprendre la distinction entre le prix d'un service et sa valeur peut sembler "simple et logique" sur papier, mais ce n'est pas toujours aussi facile lorsqu'on doit le mettre en pratique. La stratégie de prix d'une entreprise joue un très grand rôle sur sa capacité de croissance et ses chances de survie à long terme.  Comme nous avons tous une relation différente avec l'argent, il s'agit souvent...

078: Créer pour durer 21.06.2021

Développer une entreprise, oui ça passe par l'action, mais l'action quant à elle est initiée par des questions. L'art de se poser des questions devient donc important à maîtriser afin de s'assurer de se poser les bonnes questions, dans le bon ordre, dans la bonne intention. Un des pièges de plusieurs entrepreneurs est d'avoir le souhait profond de pouvoir se cloner, sans s'être donné les outils né...

077: La Cancel Culture 07.06.2021

Marcher sur des œufs, constamment. Que l'on en soit conscient ou qu'on la subisse insidieusement, la nouvelle force de frappe de la "justice sociale" a maintenant le pouvoir de "canceller" une personne de la culture ou de son environnement, que ce soit pour de bonnes ou mauvaises raisons. La cancel culture découle d'un mouvement de masse d'un regroupement de personnes défendant "ce qui est juste e...

076: L'autosabotage 24.05.2021

On ne peut pas avoir des ambitions de grandeurs pour son entreprise sans avoir l'humilité de faire son inventaire de conscience, fausses croyances et "patterns" toxiques. L'idée du siècle ne vaut rien si le mindset de l'entrepreneur est teinté de biais émotifs, culturelles et de peurs non-fondées.  L'autosabotage chez l'entrepreneur est un phénomène très réel et très présent. Si le sentiment d'épa...

075: Persévérance, acharnement ou pivot 10.05.2021

Jusqu'à quand dois-tu t'obstiner de poursuivre avec ta business? Si tu te butes régulièrement à cette question, sache que c'est sain et normal. L'entrepreneuriat est un sport, et on ne peut pas gagner toutes les parties. Encore moins lorsqu'on commence et qu'on veut se tailler une place dans des ligues déjà établies. La remise en question est donc normale et ne doit pas être évitée. C'est par ce p...

074: Performer grâce aux routines 26.04.2021

La structure, c'est la liberté. Les routines jouent un rôle important dans la qualité de la structure de travail. Être capable d'anticiper les tâches à accomplir et les rassembler dans des blocs de temps est une des méthodes les plus simples et efficaces de gagner en productivité. Il s'agit aussi d'une approche de travail qui nous protège de nous même et des distractions du quotidien.  Comment tro...

073: Le pouvoir de la Think Week! 12.04.2021

Prendre des vacances, c'est de l'autoprotection. Prendre un temps pour un "think week", c'est tout autre. C'est arrêter avec l'intention précise de faire du ménage dans ses idées pour ne garder qu'une vision claire de ce qui doit être accompli à court et moyen terme. Loin du bruit du quotidien, loin des fausses urgences. Un rendez-vous avec soi-même pour écouter sa voix d'entrepreneur. On ose trop...

072: Le shift vers les nouveaux médias 29.03.2021

Votre attention vaut cher et les entreprises en sont conscientes. Que ce soit sur les réseaux sociaux ou les canaux de communication plus spécialisés, vous êtes maintenant capable de trouver des audiences ciblées sur tous les types de sujets imaginables. Cette capacité à se nicher plus facilement que jamais génère beaucoup d'opportunités pour les plus audacieux et stratégiques comme ces zones chau...

071: Syndrome de l'imposteur 15.03.2021

Le syndrome de l'imposteur, ce n'est rien de nouveau. Ça nous prend d'assaut à nos débuts et tout le monde y passe. Que se passe-t-il toutefois lorsqu'on le subit encore alors qu'on en est à notre 5e année à titre d'entrepreneur? On met en lumière un tabou et on expose le fait que oui, ça arrive d'avoir encore ce syndrome malgré le succès et les années d'expérience. On pense trop souvent, et à tor...

070: Mailbag: subventions et emprunter pour croître, bonne idée? 08.03.2021

Pour une seconde fois dans notre histoire, on ouvre le mail bag et on répond à des questions sous une thématique d'un auditeur. Les questions de subventions et leviers financiers reviennent à l'occasion, donc on y dédie un épisode complet. Bien que ça peut souvent paraître alléchant d'aller chercher de l'argent qui nous est offert, rien n'est gratuit dans ce monde. Toutes subventions n'est pas bon...

069: Proactif vs Réactif 01.03.2021

Vouloir et faire sont 2 concepts très distinct l'un de l'autre. C'est à ça que se résume souvent la dualité "réactif versus proactif". On a trop souvent pas le temps de faire, car on réagit en continu, donc on se restreint à vouloir. La planification stratégique est clé afin de nous aider à prendre action sur ce qui compte réellement, et nous protéger des distractions. Tout entrepreneur a une capa...

068: Comment rater sa structure d'entreprise 22.02.2021

On comprend souvent trop tard en affaires que nos intérêts personnels ne sont pas les intérêts de l'entreprise. On crée l'entreprise selon nos approches préférées, nos zones de confort, et ça fonctionnent bien un temps.  Jusqu'à ce que ça ne marche plus. Et on ne comprend plus pourquoi, ni quoi faire. La création et compréhension de votre structure d'organisation est très importante, et ce, même s...

067: Comment gérer les litiges entre partenaires 15.02.2021

Espérer pour le meilleur, mais prévoir pour le pire. On y croit foncièrement.  C'est avec cette attitude et philosophie que l'on doit entreprendre toute aventure d'affaire avec un ou des partenaires. Une erreur fréquente, lorsqu'on se lance à l'aveugle dans notre première business, c'est de mal se préparer face aux scénarios non souhaitables, mais pas improbables. Lorsqu'une entreprise évolue, ave...

66: Série Mythbuster: "Tu as besoin d'argent pour te lancer" 08.02.2021

Croire qu'on a besoin d'argent pour se lancer en affaires, c'est la plupart du temps une belle excuse se conforter dans notre inaction. À l'ère du télétravail et de la "gig economy", faire le saut vers la consultation ou la pratique privée n'a jamais été aussi facile. Que ce soit par une approche bootstrap, MVP, en ayant fait du financement social ou de la prévente, l'argent est accessible tant qu...

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