Les Copines de Coeur 💕

Pour ouvrir cette nouvelle saison des Copines de Cœurs , Justine nous livre le témoignage le plus personnel qu'elle ait partagé jusqu'à présent. Atteinte d'endométriose, elle revient sur son parcours de congélation ovocytaire. Un choix fait avec beaucoup d'espoir, mais aussi traversé par les injections, les montagnes russes émotionnelles, les douleurs, les doutes et les questions q...

Consulter un psy, est-ce un aveu de faiblesse… ou un acte de courage ? Dans cet épisode, on parle sans filtre des bienfaits de la thérapie : mieux se comprendre, apaiser ses blessures, sortir des schémas répétitifs et apprendre à prendre soin de sa santé mentale avec autant de sérieux que de sa santé physique. Un échange sincère, déculpabilisant et profondément humain, pour rappeler une chose esse...

Dans cet épisode, on ouvre enfin une porte que beaucoup laissent fermée : celle des relations toxiques. Celles qui te fatiguent sans bruit. Celles qui te font douter de toi, sans jamais lever la voix. Celles qui ressemblent à de l’amour, de l’amitié ou du soutien… mais qui t’abîment à petit feu. On va te montrer ce que personne ne t’a jamais vraiment expliqué : 🔸 comment reconnaître les signes, m...

💿 Retour dans les années 2000 ! Dans cet épisode des Copines de Cœurs , on vous embarque dans « le temps d’avant » , celui des skyblogs, de MSN Messenger, des tamagotchis, des sonneries polyphoniques 🎶 et de la série culte Hélène et les Garçons . Entre rires, souvenirs et anecdotes croustillantes, on revisite cette époque où la vie semblait plus simple… mais pas moins intense 💕. 👉 Si toi aussi...

💭 Mes copines et le poids du quotidien : charge mentale & hypersensibilité Dans cet épisode, on attaque deux gros morceaux qui pèsent lourd dans nos vies : 👉 La charge mentale : ce sac à dos invisible rempli de listes interminables, de “faut pas oublier” et de “au fait, t’as pensé à… ?”. On en parle cash, avec nos anecdotes parfois cocasses, nos petites galères du quotidien et nos astuces po...

Swipes, likes, ghosting, déclarations enflammées ou silences radio… Dans ce podcast, on parle  vrais crushs, vraies galères et vraies questions  autour des rencontres d’aujourd’hui. C’est une discussion à cœur ouvert entre copines : confidences, anecdotes croustillantes, déceptions, belles surprises et fous rires. Pourquoi tombe-t-on amoureux d’une photo ? Peut-on encore rencontrer "le bon" sans p...

Dans cet épisode, je vous ouvre mon cœur. Je vous raconte mon parcours avec l’endométriose : les douleurs, l’errance médicale, les doutes, mais aussi les moments de lumière, les rencontres, la force qu’on trouve quand on n’a plus le choix. Ce témoignage, c’est celui d’une femme parmi tant d’autres, dans l’espoir que celles qui souffrent en silence se sentent un peu moins seules. Parce que parler,...