Lebe deine Individualität

Hallo zusammen Wenn das Leben ein Spiel wäre, dass wären die Regeln. Nachdem ich über ein Jahr keine Podcastfolge aufgezeichnet habe, freue ich mich, euch die neuste Folge zu präsentieren. In dieser Episode geht es um Regel Nr. 4. Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠⁠ ⁠https://www.instagr...

#13 -1 Wenn das Leben ein Spiel wäre, dass wären die Regeln! (Ergänzung zu Regel Nr. 3: Es gibt keine Fehler, nur Lektionen) Hallo zusammen Als Ergänzung zu Episode 13 'Wenn das Leben ein Spiel wäre, dass wären die Regeln! Regel Nr 3.: Es gibt keine Fehler, nur Lektionen) Mir wurde kurz nachdem ich die Episode veröffentlicht hatte, bewusst, dass ich beim Aufsprechen der Episode 13 durch eine f...

Hallo zusammen Wenn das Leben ein Spiel wäre, dass wären die Regeln. In dieser Episode geht es um Regeln Nr. 3. Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠ ⁠https://www.instagram.com/1x1_des_seins/⁠⁠ Web: ⁠ ⁠https://www.1x1desseins.com/⁠⁠ FB: ⁠ ⁠https://www.facebook.com/einmaleinsdesseins⁠⁠ Link...

Hallo zusammen Wenn das Leben ein Spiel wäre, was wären dann die Regeln? Inspiriert über viele Jahre und von einem Buch von Chérie Carter-Scott, geht es in dieser und einigen folgenden Episoden um die "Regeln Mensch zu sein". In dieser Episode geht es um Regel Nr. 2. Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme. E-Mai...

Hallo zusammen Wenn das Leben ein Spiel wäre, was wären dann die Regeln? Inspiriert über viele Jahre und von einem Buch von Chérie Carter-Scott, geht es in dieser und einigen folgenden Episoden um die "Regeln Mensch zu sein". Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠ ⁠https://www.ins...

Hallo zusammen Wann hast du zum letzten Mal gespielt? Einfach gespielt? Ohne gewinnen zu wollen? Ohne die Absicht, am schnellsten, besten, grössten sein zu wollen? Einfach um zu spielen und zu sein! Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠ ⁠https://www.instagram.com/1x1_des_seins/⁠⁠ Web: ⁠ ⁠ht...

Hallo zusammen In dieser Episode spreche ich über das Selbstwertgefühl und wie dieses durch mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein nachhaltig aktiv gestärkt werden kann. Ich teile dazu meine Erfahrungen. Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠ ⁠https://www.instagram.com/1x1_d...

Hallo zusammen In dieser Episode geht es um Genuss und die Chance, dazu zu stehen, zu sagen, dass man etwas 'gut' findet und es auch auszusprechen. Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠ ⁠https://www.instagram.com/1x1_des_seins/⁠⁠ Web: ⁠ ⁠https://www.1x1desseins.com/⁠⁠ FB: ⁠ ⁠https:...

Hallo zusammen Sagt man dir auch immer wieder; 'Das hast du falsch gemacht!' oder 'Das ist aber ein grosser Fehler!'. Wie ich mit diesen Begriffen umgehe, und warum ich in Fehlern echte Geschenke sehe, erzähle ich dir in der aktuellen Episode. Viel Vergnügen beim Anhören. Hast du Rückmeldung, Ideen, Lob oder Kritik? Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch...

Hallo zusammen In der aktuellen Folge spreche ich über meine Erfahrungen in Bezug darauf, wie ich meinen Weg zu meiner Individualität eingeschlagen habe und wie ich angefangen habe, 'kein Zombie mehr zu sein!' Viel Vergnügen beim Anhören. Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠https://www.instagram.com/1x1_des_seins/⁠ Web: ⁠https://www.1x1desseins.com/⁠ FB:...

Hallo zusammen In dieser Episode geht es um Ego, Egoismus und Egoist. Warum haben diese Begriffe oftmals so einen negativen 'Anstrich' in unserer Gesellschaft und warum sehe ich das ganz anders? Viel Vergnügen beim Anhören. Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠https://www.instagram.com/1x1_des_seins/⁠ Web: ⁠https://www.1x1desseins.com/⁠ FB: ⁠https://www.f...

#04_Der mutige Angsthase Hallo zusammen In dieser Episode spreche ich unter Anderem über Angst und darüber, wie ich es geschafft habe, mich nicht mehr von der Angst dominieren zu lassen. Auch Mut und Zuversicht sind Themen die mit in diesen - meinen Weg - reinspielen. Viel Spass beim hören. Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠https://www.instagram.com/1x1_des_se...

Hallo zusammen In dieser Episode spreche ich über Glück, das Glücklichsein, Erfolg, Arten von Glück und meine Erfahrung auch in Bezug zur Dankbarkeit. Mach dich selbst verantwortlich dafür, glücklich zu sein.  Jeder kann selbst dafür sorgen, täglich vom Glück angesprungen zu werden. Viel Vergnügen beim Anhören. Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme. E-Mail: akoch@hispeed.ch IG: ⁠ ⁠https://www.i...

#02_Stufenweise vom Wegschauen zum Kreieren Hallo zusammen In dieser Episode spreche ich über einen Teil meines Prozesses. Wie ich vom Wegschauen schrittweise zum Hinschauen, zum Fühlen, Erkennen, Bewegen, Aktiv selber beeinflussen und kreieren gelangt bin. Der Prozess hat bei mir - nur der Teil, bei dem ich eine gewisse Bewusstheit gelebt habe - Jahre gedauert. Viel Vergnügen beim Anhören. Ich fr...

#01_Lebe deine Individualität - Willkommen Hallo zusammen Ich bin Alexander und freue mich, dass du hier bist. Ich lasse euch teilhaben an meinen ganz persönlichen Erfahrungen auf meinem Weg. Erfahrungen in denen ich zum Teil ganz ganz weit weg von mir Selbst war und Hilfsmittel und Tools kennengelernt habe, die mir geholfen haben, meine Individualität mehr und mehr zu erkennen und zu leben. Ich f...