L'aventure Sésame, l'audace de sortir de son célibat

Ce genre de moment, où tu as une révélation, et où tu te dis : "si j'avais su tout ça avant, est-ce que j'aurai fait autrement ?".  Je ne crois pas. Ou en tout cas, je n'ai pas de regret.  En revanche, je vous éclaire chaque semaine, avec toutes mes prises de conscience, comme si je vous donnais sur un plateau des éléments que j'aurai aimé connaître plus tôt. Aussi, j'espère que vous en...

Suis-je disponible ? Est-ce que mon cœur, ma tête, mon agenda, est disponible pour laisser la place à quelqu'un ? Est-ce que je suis capable aujourd'hui d'ouvrir la porte, ou bien est-ce que j'ai besoin de me retrouver avec moi-même ? Dans mon histoire, j'ai eu plusieurs épisodes qui m'ont montré que je n'étais pas disponible. Et cette indisponibilité m'a permis de devenir la femme que je suis. Au...

Un nouveau portrait de couple ! Celui de Lise et de Baptiste ! Une belle histoire, qui nous montre que la distance peut être une belle occasion d'oser aborder des sujets de fond. Vous en doutez ? Foncez écouter cet épisode !  Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https://www.aventure-sesame.fr/post/la-distance-pour-moi-ça-a-ete-la-cle Et pour suivre Sésame abonne...

Pourquoi cette lettre ? Car je me rends compte de plus en plus, que les personnes qui n'ont jamais vécu un célibat long et imposé, ne peuvent pas comprendre ce que vit une femme célibataire. Que des personnes qui ont une vie bien différente, ne peuvent pas entrevoir ce qu'est le quotidien d'une célibataire. Cette lettre la partager-la autour de vous. Diffusez-la à vos amies en couple et aussi à vo...

Lorsque votre alarme interne sonne, pour vous dire qu'il est important de s'arrêter. Est-ce que vous l'écouter ? Et si oui, que faites-vous pour prendre soin de vous, seulement de vous ?  Je vous partage ma réflexion sur ce sujet dans cet épisode !  Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https://www.aventure-sesame.fr/post/ce-temps-de-ressourcement-je-le-pren...

Il y a des journées dans notre vie, que nous préférons garder pour nous. Par peur de trop nous révéler, de déranger, de nous livrer... nous préférons ne pas les partager. Aussi, pour nous raconter, pour parler de nous, pour dévoiler notre personne, nous trouvons des subterfuges et nous parlons de nos voyages, de nos boulots, de nos opinions... mais pensez-vous que c'est uniquement cela qui fait vo...

Dans cet épisode, nous entendons l'histoire de Charlotte.  Elle nous montre comment elle a dû batailler, oser, et poser des choix pour vivre son histoire d'amour. Elle nous livre aussi la manière dont sa petite voix négative et le regard des autres ont été deux éléments qu'elle a réussi à éviter. Et heureusement !  Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https...

Combien de femmes en couple me disent : "je ne sais pas comment parler affectivité avec mes amies célibataires ?". Un certain nombre, hélas. Car oui, la détresse de certaines femmes ne peut être comprise par leurs amies. Enfin, c'est ce qu'elles croient. Aussi, dans cet épisode, j'ai choisi de prendre la parole pour que le dialogue puisse se recréer.  Nous avons toutes des amies que nous avon...

Quand est-ce que je choisirai de laisser l’amour prendre la première place ? Dans cet épisode je vous raconte un élan que j'ai vécu. Une envie très forte et très profonde d’aller parler à une personne que j'ai croisé. Mais hélas, j’ai continué mon chemin. Je suis restée dans ma bulle, dans mon univers, sans m’ouvrir à son univers. Aussi, aujourd'hui je nous interroge pour savoir : "quand est-ce qu...

Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https://www.aventure-sesame.fr/post/l-aimer-au-premier-regard Et pour suivre Sésame abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast sur la plateforme de votre choix, et surtout, parlez-en autour de vous !

Et voilà un nouveau portrait de femme... avec cette fois-ci la grande chance d'avoir le recule des années ! Céline connaît Emile depuis plus de 8 ans et dans son portrait, au-delà de la manière dont ils se sont mis ensemble, elle nous raconte ce que ces années lui ont appris, la manière dont ils réussissent à s'ajuster, mais aussi la façon dont ils sont restés les mêmes. Je laisse donc Céline nous...

Le ghosting est l'acte qui consiste à mettre fin à une relation avec une personne en interrompant sans avertissement ni explication toute communication et en ignorant les tentatives de reprise de contact de l'ancien partenaire. En fait c'est une situation que vous avez vécu, que vous avez fait vivre à quelqu'un ou bien dont dont avez entendu parlé parce qu'une amie en a été victime... bref, le gho...

Cette semaine je vous partage un nouveau portrait d'homme célibataire ! Un homme qui prends son temps, qui décide d'avancer, de construire, se pose des questions aussi, beaucoup de questions même. Un homme touchant, qui espère un jour rencontrer une femme pour construire un beau projet avec elle. Je lui laisse la parole... Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https:/...

La volonté, on en a tous besoin, mais nous ne sommes pas tous capable de la stimuler pour arriver à toucher à notre bonheur. Pourtant, sans volonté, que serions-nous capable de construire ? Aujourd'hui je vous parle de ce sujet, car j'ai découvert ces dernières années que lorsque j'utilise ma volonté je peux ensuite ressentir une énorme fierté. Et me dire "whaou, j'y suis arrivée !".  Alors p...

Lorsque nous sommes célibataire, nous pouvons avoir une forte tendance à " imaginer " l'homme avec lequel nous allons vivre. Et dans cette imagination, nous nous éloignons de la réalité. Nous n'allons pas affronter cette réalité. Car nous mettons des barrières : nous trouvons toujours quelque chose qui ne va pas, de son côté ou du nôtre. C'est bien dans la réalité qu'Alix s'est ancrée pour avancer...

Cette semaine je vous invite à réfléchir à la manière dont vous pensez à vous, et dont vous pensez aux autres dans votre quotidien. La manière dont vous pensez à "votre gueule", et comment cela impacte votre vie. Un moyen en ce début d'année, de faire aussi des choses pour vous, de vous féliciter (toujours) et de vous demander comment être présente auprès de ceux que vous aimez. N'hésitez pas...

Bye bye 2020... oui mais avant de tourner la page, je crois qu'il serait très judicieux de faire un petit bilan de cette année si particulière ! Pourquoi ? Car comme dans notre vie amoureuse, avant de débuter une nouvelle histoire il est primordial de bien conclure la précédente ! Alors aujourd'hui je vous propose un joli bilan, plein de vie, de positif, de découvertes et d'audace, pour remercier...

Voici un nouveau portrait d'homme célibataire. Un portrait singulier, unique, vibrant, profond et sincère. Un portrait qui nous prouve encore une fois, que les hommes ne sont pas tous les mêmes. Et que c'est bien dans l'unicité que nous pouvons construire une belle histoire. Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https://www.aventure-sesame.fr/post/le-celibat-et-les-ho...

"Je me lancerai que lorsque je serai absolument certaine que ça va fonctionner !" Cette phrase est une phrase qui m’a longtemps stoppée, freinée, empêchée d’avancer. Oui, mais cette année, cette phrase a pris une toute autre tournure. Elle est devenue dans mon esprit : " je me lance et on ajustera avec le temps". Je prends des exemples. Comment pouvez-vous savoir si une croisière avec 10 inconnus...

Cette semaine je vous partage l'histoire de Lou. Une histoire très authentique, dans laquelle vous découvrirez ce qu'elle a vécu, ses désillusions et ses grands bonheurs. Lou nous partage très simplement ce qu'elle a pu vivre émotionnellement et dans sa tête. Une histoire pleine de vérité et de sincérité, qui nous encourage à aller vivre une vraie histoire d'Amour. Retrouvez cet épisode sous la fo...

J’ai peur de sauter cette barrière. J’ai peur de changer de boulot. J’ai peur d’envoyer ce message. J’ai peur de conduire. J’ai peur de passer ce coup de téléphone. J’ai peur de sortir de chez moi. J’ai peur de déménager. J’ai peur d’aller parler à cet inconnu. J’ai peur de demander ma route. J’ai peur de l’avenir. J’ai peur de démissionner. J’ai peur d’exprimer mes besoins. J’ai peur de parler de...

Nous parlons beaucoup de célibat, mais qu'en pense les hommes ? J'ai décidé le mois dernier de les interroger pour savoir comment vivent-ils leur célibat ! Dans ce portrait anonyme vous découvrirez comment cet homme vit son célibat, et ce qu'il a découvert récemment à 34 ans. Si vous avez loupé le #1 portrait, rendez-vous dans l'épisode 38 !  Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article d...

Vivre le manque. Nous pouvons avoir tendance à manquer de quelque chose. Ce manque, nous  l'avons en tête,  voulons le consommer ou simplement le désirer. Mais est-ce que nous allons flirter avec ce manque ?  Dans l'épisode de cette semaine je vous invite à vous blottir contre ce manque. Pourquoi ? Pour le vivre de manière tellement puissante, que vous aurez toutes les forces de dép...

Chaque mois, je laisse la parole à une femme, pour qu'elle nous partage son histoire de couple. Je vous raconte son histoire de vie amoureuse. Son histoire de vie jusqu'au jour où elle a décidé de donner une chance à un homme. Et en général, ça n'a pas été simple, fluide, facile, et rempli de papillons dans le ventre. Non, en général ça a été compliqué, rempli de doutes, d'interrogations, d'émotio...

Y-a-t-il une manière masculine de vivre le célibat ? Est-ce que les hommes ont les mêmes attentes, les même peurs, les mêmes désirs ? D’ailleurs quelles attentes ont-ils du couple ? Quelle vision ont-ils des femmes ? Pour répondre à ces questions, j'ai interrogé des hommes, afin qu'il nous partage leur vision sur ce qu'ils vivent. Et avec ces retours, j'ai décidé de publier régulièrement le portra...