Là on Discute

Alionka Houl est nutritionniste, diplômée d'un master en nutrition sportive et ancienne chercheuse en R&D agroalimentaire. Alionka a passé des années à décortiquer la façon dont un produit agroalimentaire est réellement conçu : par qui, pour qui, et avec quel objectif réel. Sa conclusion est sans filtre : l'industrie n'a aucun intérêt à produire des aliments meilleurs pour ta santé...

Julien Roux est coach personnel, ancien militaire et ingénieur. On consomme plus de psychologie, de développement personnel et de conseils amoureux que jamais. Pourtant, on n'a jamais été aussi seuls et aussi insatisfaits face aux relations. Pourquoi ? Parce qu'on pose les mauvaises questions. Dans cet épisode, on parle sans filtre de ce que les femmes disent vouloir chez un homme, et de c...

Ça fait quoi d’être parent ? Pour la première fois sur Là on Discute, il y a quatre personnes autour de la table. Meryl et Flavio (déjà reçus sous le pseudonyme « Corps et Esprit ») et Nassim et Maurine, qui sont tous devenus parents il y a quelques mois. Ils racontent ce qui a changé, ce qui n'a pas bougé, et le monde dans lequel ils vont faire grandir leurs enfants. Est-ce que devenir parent cha...

Commandez dès maintenant des croquettes et pâtées saines et savoureuses (100% Française et naturel), composées en fonction de votre chat :   https://go.caats.co/HvjtnD Tanguy est le co-fondateur et directeur de la marque Caats, passionné de chats. Un chat sur deux est en surpoids ou souffre d’obésité. Pourtant, la plupart des propriétaires pensent bien faire lorsqu’ils nourrissent leur animal. Dan...

► Rejoins la newsletter Là on Discute dès maintenant : https://laondiscute.beehiiv.com/ Patrick Matrini est astrophysicien, hygiéniste, formateur et ingénieur. Et si la science pouvait apporter un éclairage sur certains concepts associés à la spiritualité ? Pourquoi certaines personnes semblent-elles attirer les opportunités, tandis que d'autres ont l'impression que tout leur échappe ? Dans cet ép...

► Rejoins la newsletter Là on Discute dès maintenant : ⁠https://laondiscute.beehiiv.com/⁠ Chahrazad est auteur du livre Les Secrets de la Féminité, speaker et conférencière. Elle accompagne les femmes et les hommes qui souhaitent mieux comprendre leurs énergies, rééquilibrer leurs polarités et créer une vie plus harmonieuse. On parle de plus en plus d'énergie masculine et féminine, mais très peu d...

► Rejoins la newsletter Là on Discute dès maintenant : ⁠https://laondiscute.beehiiv.com/⁠ Guillaume Berthiaux est président de Sofidy gestion privée. La plupart des Français pensent à deux choses quand on parle d'investissement immobilier : acheter sa résidence principale, ou se lancer dans le locatif. Ce n'est pas faux. Mais c'est souvent loin d'être optimal. Dans cet épisode, j'ai invité Guillau...

► Abonne toi à la newsletter Là on Discute pour recevoir en avant-première des informations sur les épisodes à venir :  https://laondiscute.beehiiv.com/ Estelle est enseignante certifiée en mathématiques et ingénieure pédagogique dans une école de préparation aux études de santé. Quelle est la place de la chance dans la réussite ? Pourquoi certaines personnes semblent-elles être au bon endroit au...

► Rejoins la newsletter Là on Discute dès maintenant : https://laondiscute.beehiiv.com/ Lucas est un créateur de contenu, partageant du contenu sur la philosophie et la psychologie. « Juste parce que penser, c’est quand même vachement cool en vrai. » Un peu plus de Lucas : ► Instagram :  https://www.instagram.com/lucas.pense/ ► Youtube :  https://www.youtube.com/@lucaspense ► Le livre dont il parl...

Wilfried Launay est coach en nutrition et spécialiste de l’alimentation anti-inflammatoire. Et si certains symptômes que vous considérez comme "normaux" étaient en réalité les signes d’une inflammation chronique ? Fatigue persistante, troubles digestifs, problèmes de peau, récupération difficile… Autant de signaux qui peuvent parfois révéler un état inflammatoire, souvent silencieux mais loin d’êt...

Lucie Albrecht est illustratrice et autrice de bande dessinée. Elle aime explorer ses sujets de prédilection : la société, l’adolescence, le rapport au corps, la psychologie ou la santé. Sa nouvelle bande dessinée “Les complexes” imagine un centre futuriste où des patients viennent corriger leurs imperfections physiques grâce à la chirurgie esthétique. Mais derrière les promesses de beauté et d’ép...

► Abonne toi à la newsletter Là on Discute pour recevoir en avant-première des informations sur les épisodes à venir : ⁠⁠https://laondiscute.beehiiv.com/⁠ Le Dr. Guénolé Addor est médecin spécialiste FMH et Anesthésiste. Les méthodes anti-âge ont explosé ces dernières années, à tel point qu’on ne sait plus ce qui marche vraiment. On veut tous vivre mieux, plus longtemps, mais il est parfois diffic...

Pauliane est coach sportive, athlète et ancienne compétitrice de bodybuilding. Avez-vous déjà utilisé le sport pour vous punir ? Pas pour vous dépasser, mais bien pour vous punir. C'est ce que Pauliane, coach fitness suisse et créatrice de contenu, a mis des années à reconnaître. Dans cet épisode, elle raconte sans filtre comment la compétition de bodybuilding, les troubles alimentaires et une...

Morgan Aldo est médecin du généraliste du sport, spécialisé dans la nutrition, l’activité physique et le sommeil. Auteur du livre “La Formule du Sommeil”, il explique pourquoi tant de personne éprouvent de la difficulté à dormir, quelles sont les répercussions d’un manque de sommeil et les bénéfices à mieux dormir pour améliorer sa santé, réguler son humeur et bien vieillir. Un peu plus de Morgan...

Julie Mendret est docteure en génie des procédés de l’environnement. Ses recherches portent sur le développement de nouveaux procédés de traitement des eaux usées urbaines et permettre leur réutilisation, dans une perspective de développement durable et d’économie circulaire. Dans cet épisode, on s’intéresse au parcours de l’eau. Pourquoi aucune eau sur Terre n’est totalement exempte de pollution....

Anissa Ali est une thérapeute conjugale et familiale. Dans cet épisode, on explore les dynamiques relationnelles contemporaines et les transformations profondes qui les traversent. Entre individualisme croissant et difficulté à réellement s’ouvrir à l’autre, nos façons d’entrer en relation semblent aujourd’hui fragilisées. Pourquoi avons-nous de plus en plus de mal à nous engager, à écouter, et à...

Michaël Cohen est docteur en pharmacie, spécialisé en nutrition et en micronutrition. Aujourd’hui, les données sont préoccupantes : on estime que 67 % de la population française présente des carences en vitamines et minéraux, et que près de 75 % est en déficit de magnésium. Un chiffre d’autant plus alarmant lorsque l’on sait que ce minéral joue un rôle essentiel dans la production d’énergie et le...

Aujourd’hui, l’alimentation ne se limite plus à une question de nutrition. Elle est devenue un marqueur identitaire, social et parfois même moral. Entre les conseils nutritionnels qui pullulent sur les réseaux sociaux, les scores nutritionnels sur les emballages, les vidéos  “What I eat in a day”  ou encore les tendances alimentaires virales, nous avons rarement eu autant d’informations, et pourta...

Suzanne Cariant est entraineur running FFA et préparatrice mentale. Depuis plusieurs années, elle accompagne des femmes dans leur pratique de la course à pied, en tenant compte des réalités physiologiques et psychologiques propres à leur parcours. Dans cet épisode, elle partage son expertise sur un sujet encore trop peu abordé : la pratique du running chez les femmes, notamment pendant des période...

Aujourd’hui, on parle des PFAs et des perturbateurs endocriniens avec Oréade Knobloch, experte des nouveaux standards clean. Ces substances chimiques ont une particularité inquiétante : contrairement au principe classique “c’est la dose qui fait le poison”, ici c’est tout l’inverse. Dans cet épisode, on aborde les 5 grandes sources d’exposition : l’eau, les cosmétiques, les vêtements, l’alimentati...

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Jeremy Menet, diététicien, nutritionniste et auteur de la chaîne Le Nutriscope, pour déconstruire notre rapport moderne à la nourriture. Il nous invite à reprendre une vision long terme de l’alimentation, loin des injonctions rapides et des solutions miracles. On parle d’intestins, des bactéries qui le peuplent et qui influencent notre santé bien p...

Sylvia Breger est criminologue et conférencière spécialisée dans l’analyse des comportements déviants. Depuis plusieurs années, elle étudie le profil des mineurs délinquants, des criminels ainsi que des psychopathes dits « performants », des personnalités charismatiques capables de réussir brillamment en entreprise tout en exerçant une influence manipulatrice sur leur entourage. Dans cet épisode,...

Aujourd’hui, je reçois Alexandra Dalu, médecin anti-âge et ex médecin urgentiste. Dans cet épisode, elle nous livre ses conseils pour vivre plus longtemps, au niveau physique et psychique. On parle de santé, de longévité, et de ces petits détails du quotidien qui font la différence. Elle nous partage les secrets de la longévité, pourquoi les sportifs auraient, en moyenne, de meilleures capacités c...

Est-ce que vous avez déjà entendu parler de l’intelligence amoureuse ? Aujourd’hui, pour en discuter, j’accueille Florentine d’Aulnois-Wang, thérapeute de couple, conférencière et auteur du livre « Les clés de votre intelligence amoureuse ». Elle explique comment cette forme d’intelligence peut être déterminante dans la relation de couple, comment retrouver du désir ou comment reconstruire une vie...

Aujourd’hui, 60 à 70 % de la population souffre de troubles liés aux dents ou à la mâchoire, souvent sans en avoir conscience. Dans cet épisode, je reçois le docteur Thierry Thomas, posturodontiste, pour parler des dents, mais surtout pour révéler le rôle central de la mâchoire dans l’équilibre et la posture de tout le corps. Nous échangeons sur un corps en constante adaptation, sur des normes qui...