Xavier ELOY
LA MINUTE HUMAINE
🎙️ LA MINUTE HUMAINE – Le podcast pour les dirigeant.es qui veulent (vraiment) comprendre l’humain. Ici, on parle leadership, émotions, relations au travail, sans langue de bois. Chaque épisode éclaire ce qui se joue sous la surface : vos doutes, ceux de vos équipes, les tensions, les non-dits…Parce que bien diriger, c’est d’abord bien se connaître, je vous propose un espace d’introspection, de questionnements utiles et de récits inspirants.📅 Un épisode de 10 minutes chaque semaine pour nourrir votre réflexion, et un grand entretien avec un invité chaque mois à partir de septembre.🔍 Moins de...
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Ce que vos équipes voient… et que vous ne voyez pas 28.04.2026 7:28
🎧 Ce que vos équipes voient… et que vous ne voyez pas Dans une organisation, tout ne passe pas par les mots. Il y a ce qui est dit. Et il y a ce qui est ressenti. Dans cet épisode, je partage une observation récurrente : les équipes voient — et ressentent — souvent des choses que les dirigeants ne perçoivent pas. Non pas par manque de compétence ou de volonté, mais à cause de leur position dans l...
La santé mentale au travail : comment faire face à des situations urgentes ? 23.04.2026 25:50
🎧 2 de la série spéciale "LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL" du podcast LA MINUTE HUMAINE . Toutes les 3 semaines, le jeudi à 8 heures, Avec le Docteur Agnès Martineau-Arbes, nous apportons des réponses aux dirigeant.es et aux managers confrontés aux problématiques de la santé mentale dans leur environnement professionnel. --- Dans ce cinquième épisode de la série spéciale Santé mentale au travail, nou...
On ne motive pas une équipe. #33 21.04.2026 12:46
🎧 On ne motive pas une équipe. #33 On parle souvent d’équipes “démotivées”. Mais si cette lecture nous empêchait de comprendre ce qui se joue vraiment ? Dans cet épisode, je propose un changement de regard : tu ne motives pas une équipe , tu crées un climat dans lequel la motivation peut émerger. Pour cela, j’introduis une notion centrale : l’égrégore organisationnel . Un mot peu courant, mais qu...
Les équipes difficiles n'existent pas. #32 14.04.2026 10:25
🎧 Les équipes difficiles n'existent pas. #32 On parle souvent d’“équipes difficiles”. Mais si cette étiquette nous empêchait de comprendre ce qui se joue vraiment ? Dans cet épisode, je te propose un changement de regard radical : 👉 les comportements que tu observes ne sont pas des problèmes 👉 ce sont des réponses adaptatives à un environnement donné À travers : l’Analyse transactionnelle de Er...
Le climat émotionnel d'une équipe commence par le leader. 07.04.2026 7:55
🎧 Le climat émotionnel d'une équipe commence par le leader. Dans cet épisode, je t’emmène explorer une fonction invisible du leadership : 👉 la capacité à influencer le climat émotionnel d’une équipe. À travers deux approches majeures : l’Analyse transactionnelle et l’Élément Humain tu vas comprendre pourquoi : tes émotions circulent dans ton équipe, même en silence ton niveau de conscience impac...
La santé mentale au travail : pourquoi une personne vient à rencontrer des difficultés ? 02.04.2026 31:12
🎧 2 de la série spéciale "LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL" du podcast LA MINUTE HUMAINE . Chaque dernier jeudi du mois, à 8 heures, Avec le Docteur Agnès Martineau-Arbes, nous apportons des réponses aux dirigeant.es et aux managers confrontés aux problématiques de la santé mentale dans leur environnement professionnel. --- Dans ce quatrième épisode de la série spéciale Santé mentale au travail , nous...
Épisode 30 – Le plaisir, carburant indispensable de la performance durable 31.03.2026 11:34
🎧 Épisode 30 – Le plaisir, carburant indispensable de la performance durable Beaucoup d’organisations pensent que sérieux et performance vont de pair. Dans cet épisode, nous explorons pourquoi le plaisir n’est pas un luxe, mais un carburant biologique et relationnel indispensable pour les équipes. Découvres comment le leader peut alimenter l’énergie du système grâce au plaisir et aux “comburants”...
Pourquoi une organisation sans tension est un problème ? 24.03.2026 7:37
🎧 Pourquoi une organisation sans tension est un problème ? On pense souvent qu’une équipe qui va bien est une équipe sans tensions. Mais dans le vivant, l’absence totale de tension est rarement un signe de santé. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les organisations ont besoin de tensions pour rester vivantes, apprendre et s’ajuster. Nous explorons aussi le rôle du leader : non pas supprimer...
Pourquoi donner la permission ne suffit pas ? 17.03.2026 7:58
🎧 Pourquoi donner la permission ne suffit pas ? Pourquoi certaines équipes restent-elles tendues malgré les discours bienveillants de leurs dirigeants ? Dans cet épisode de La Minute Humaine , nous explorons une situation fréquente : un dirigeant encourage ses collaborateurs à prendre du plaisir au travail… mais rien ne change. À travers l’analyse transactionnelle, l’Élément Humain et la systémiq...
Accompagner une personne en difficulté au travail. Comment faire ? 12.03.2026 17:59
🎧 1 de la série spéciale "LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL" du podcast LA MINUTE HUMAINE . Toutes les 3 semaines, le jeudi à 8 heures, Avec le Docteur Agnès Martineau-Arbes, nous apportons des réponses aux dirigeant.es et aux managers confrontés aux problématiques de la santé mentale dans leur environnement professionnel. --- Dans ce troisième épisode de la série spéciale Santé mentale au travail, nou...
LMH#27-On accuse les managers... alors que le système les fabrique. 10.03.2026 8:52
🎧 LMH#27-On accuse les managers... alors que le système les fabrique. Dans cet épisode, je te propose une lecture différente de ce qui se joue dans les organisations : la métaphore de l’aquarium. Quand tu arrives dans une entreprise, l’eau est déjà là . Les règles invisibles existent déjà . Les comportements attendus aussi. Tu ne deviens pas quelqu’un d’autre par hasard : tu t’adaptes à un écosystè...
LMH#26-Le problème de ton équipe n'est peut-être pas ton équipe 03.03.2026 9:04
🎧 LMH#26-Le problème de ton équipe n'est peut-être pas ton équipe Pourquoi certaines équipes compétentes et engagées finissent-elles par ne plus se comprendre ? Dans cet épisode de La Minute Humaine, nous explorons une réalité rarement abordée en entreprise : l’impact du manque de conscience de soi chez les dirigeants et les managers. Plus nous nous identifions à notre rôle, plus nous risquons de...
LMH#25-La sincérité est parfois un masque 24.02.2026 14:40
🎧 LMH#25-La sincérité est parfois un masque Dire ce que l’on pense suffit-il à créer la confiance dans une équipe ? Dans cet épisode de La Minute Humaine , nous explorons une confusion très répandue en entreprise : celle entre sincérité et authenticité. Beaucoup de dirigeants pensent bien faire en étant transparents ou directs, et pourtant les relations se tendent, les conversations se ferment, e...
La santé mentale au travail : comment aborder une personne en difficulté ? 19.02.2026 19:45
🎧 2 de la série spéciale "LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL" du podcast LA MINUTE HUMAINE . Toutes les trois semaines, le jeudi à 8 heures, Avec le Docteur Agnès Martineau-Arbes, nous apportons des réponses aux dirigeant.es et aux managers confrontés aux problématiques de la santé mentale dans leur environnement professionnel. --- Dans ce deuxième épisode de la série spéciale Santé mentale au travail ,...
LMH#24-Le rĂ´le de leader que personne ne vous a appris. 17.02.2026 5:02
🎧 LMH#24-Le rôle de leader que personne ne vous a appris. On parle souvent du leadership en termes de stratégie, de performance ou de prise de décision. Mais il existe un rôle fondamental du leader, rarement enseigné et pourtant déterminant pour la santé des équipes : la régulation humaine du système . Dans cet épisode de La Minute Humaine , je propose un changement de regard sur la fonction mana...
LMH#23-Pourquoi les équipes se tendent… alors que tout semble aller bien ? 10.02.2026 6:23
🎧 LMH#23-Pourquoi les équipes se tendent… alors que tout semble aller bien ? Pourquoi des équipes compétentes, engagées et de bonne volonté deviennent-elles tendues, fatiguées ou désunies, alors même que « tout semble fonctionner » ? Dans cet épisode de La Minute Humaine , j’explore ce qui se passe concrètement dans les équipes quand la présence diminue, quand les interactions se raréfient et qua...
LMH#22-À quoi sert vraiment une organisation ? Survivre, s’adapter… et rester humaine 03.02.2026 9:47
🎧 LMH#22-À quoi sert vraiment une organisation ? Survivre, s’adapter… et rester humaine Pourquoi les organisations existent-elles vraiment ? Au-delà de leur mission officielle, de leur utilité sociale ou de leur vocation économique, les organisations fonctionnent comme des organismes vivants : elles cherchent avant tout à se maintenir en vie. Dans cet épisode de La Minute Humaine , je propose une...
La santé mentale au travail : comment reconnaître une personne en difficulté ? 29.01.2026 38:10
🎧 2 de la série spéciale "LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL" du podcast LA MINUTE HUMAINE . Toutes les trois semaines, le jeudi à 8 heures, Avec le Docteur Agnès Martineau-Arbes, nous apportons des réponses aux dirigeant.es et aux managers confrontés aux problématiques de la santé mentale dans leur environnement professionnel. --- Dans ce premier épisode de la série spéciale Santé mentale au travail ,...
LMH#21-La dissonance morale chronique : quand vouloir bien faire devient une fatigue invisible 27.01.2026 8:35
🎧 LMH#21-La dissonance morale chronique : quand vouloir bien faire devient une fatigue invisible Pourquoi les personnes les plus consciencieuses, engagées et responsables sont-elles souvent celles qui souffrent le plus au travail ? Dans cet épisode, je mets des mots sur un phénomène peu nommé mais largement vécu : la dissonance morale chronique . Cette tension durable entre ce que nous savons êtr...
LMH#20-Travailler ensemble avec des cadres de référence différents 20.01.2026 7:11
🎧 LMH#20-Travailler ensemble avec des cadres de référence différents Dans cet épisode de La Minute Humaine , j'explore le cadre de référence : ce filtre invisible qui influence nos décisions, nos relations et nos conflits au travail. Tu découvriras : ce qu’est réellement un cadre de référence, pourquoi il est inévitable mais non fatal, comment il peut être une force ou un frein, et comment faire...
LMH#19-IA et Management : pourquoi le rĂ´le du dirigeant est plus humain que jamais ? 13.01.2026 10:02
🎧 LMH#19-IA et Management : pourquoi le rôle du dirigeant est plus humain que jamais ? L’intelligence artificielle transforme les organisations, mais elle peut aussi fragiliser le sentiment d’utilité, d’engagement et d’agentivité des collaborateurs. Dans cet épisode de La Minute Humaine , je t'explique ce qu'est l'agentivité et pourquoi le rôle des managers et dirigeants est central pour prévenir...
LMH#18-Les bonnes résolutions de l'année après le bilan ! 06.01.2026 9:01
🎧 LMH#18-Les bonnes résolutions de l'année après le bilan ! Tu n’as pas raté tes objectifs. Tu as appris où viser. Dans cet épisode d’ouverture 2026, je te propose une manière radicalement différente de faire ton bilan : 👉 sans jugement 👉 sans culpabilité 👉 sans te mesurer à tes objectifs passés Nous sortons du modèle causal (« pourquoi ça n’a pas marché ? ») pour entrer dans le modèle téléolo...
LMH#17-Le repos : une compétence professionnelle oubliée. 30.12.2025 8:48
🎧 LMH#17-Le repos : une compétence professionnelle oubliée. Dans cet épisode, j'explore pourquoi le repos n’est pas un luxe… mais une compétence professionnelle oubliée . Je t’explique ce qui se passe dans ton cerveau quand tu t’arrêtes, pourquoi “ne rien faire” est un acte stratégique, et comment la surcharge cognitive détériore tes décisions, ton leadership et tes relations. Tu vas découvrir :...
LMH#16-Tu ne peux pas séparer ta vie perso de ta vie pro ! Pourquoi ? ... 23.12.2025 8:56
🎧 LMH#16-Tu ne peux pas séparer ta vie perso de ta vie pro ! Pourquoi ? ... Vie privée, vie professionnelle : pourquoi tu ne peux pas les séparer (même si tu en as l’impression) On pense souvent que la vie privée et la vie professionnelle sont deux mondes séparés. C’est faux. Le dénominateur commun, c’est toi. Dans cet épisode, je t’explique comment : tout ce qui s’est structuré en toi avant 6 an...
LMH #15 - Puissance, force et énergie : comment te reconnecter à ta vraie puissance au travail ? 16.12.2025 12:18
🎧 LMH #15 - Puissance, force et énergie : comment te reconnecter à ta vraie puissance au travail ? Dans cet épisode, j'explore ce que signifie vraiment “être puissant·e” au travail — bien au-delà de la force ou du caractère. La puissance personnelle n’a rien à voir avec le caractère, ni avec la force apparente. Dans cet épisode de La Minute Humaine , je t’explique la notion de Puissance en Analys...
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