KIEZGEFLÜSTER - Starkes aus Staaken

Heute zu Gast: Viola und Christiane vom Staakener Treff. Je länger wir gesprochen haben, desto mehr habe ich mich gefragt: Bekommen die beiden wirklich Geld dafür, Menschen zusammenzubringen, Ideen zu spinnen, Kaffee zu trinken, Feste zu organisieren und Gemeinschaft wachsen zu lassen? Denn genau so fühlt sich ihre Arbeit an. Mit einer Begeisterung, die ansteckend ist. Mit einer Freude an Menschen...

Heute zu Gast: Denis vom Fidelio-Projekt Spandau. Und wenn man ihm zuhört, merkt man schnell: Hier geht es nicht einfach um Sport. Hier geht es um Kinder. Um Gemeinschaft. Um Selbstvertrauen. Und um die Frage, was passiert, wenn Kinder plötzlich merken: “Ich kann das ja.” Wir sprechen über Bewegung. Über Feriencamps. Über Abenteuer im Tropical Islands. Über Gesundheit. Über Adipositas. Und darüber...

Heute zu Gast: Nela von Herzblut. Und ich glaube, das war eines der persönlichsten und intimsten Gespräche, die ich bisher für diesen Podcast geführt habe. Ich habe mich plötzlich auf allen Ebenen wiedergefunden. Und all meine Mama-schwestern, Klientinnen und Wegbegleiterinnen waren mit im Raum. Je länger wir gesprochen haben, desto weniger hatte ich das Gefühl, ein Interview zu führen. Ich hatte...

Heute zu Gast: Katayun Pirdawari vom Kiosk Aller. Hand. Arbeit der Schildkröte Berlin. Und ehrlich gesagt: Ich hatte nach diesem Gespräch das Gefühl, einer Liebeserklärung zugehört zu haben. Einer Liebeserklärung an Frauen. An ihre Stärke. An ihren Mut. An ihre Fähigkeiten. Und an die vielen Wege, die sie jeden Tag gehen. Katayun spricht nicht darüber, was Menschen fehlt. Sie spricht darüber, was...

In dieser Folge sprechen wir über Herzenszeit –herzenszeit.berlin einen Ort, der seinem Namen gerecht wird. Hier geht es nicht nur um Trauer. Sondern um Zeit. Um Beziehung. Um das, was bleibt. Wir sprechen über die vielen Gesichter von Verlust. Über Worte für das, was oft sprachlos macht. Und darüber, wie Kinder trauern – leise, ehrlich, auf ihre Weise. Und wir sprechen über etwas, das tief berühr...

Unsere Reihe „Starkes aus Staaken“ geht weiter – mit den Menschen, die unseren Sozialraum wirklich tragen. In dieser Folge zu Gast: Torben Rebnitzer vom Pflegestützpunkt Berlin / Heerstrasse Nord Und was hier sichtbar wird, ist mehr als Pflege. Es ist ein riesiger Raum an Möglichkeiten. Für Menschen, die selbst betroffen sind. Für Angehörige. Für Eltern. Für Kinder. - nach Krankheit - nach Reha -...

Hast du dir die Bilder an den Häuserwänden schon mal wirklich angeschaut? Die, die Geschichten erzählen. Die, die du sogar aus dem Zug siehst, Richtung Hamburg. Hier startet unsere weitere Reihe „Starkes aus Staaken“ – mit genau den Menschen, die hier nicht nur reden… sondern möglich machen. Und dieser Auftakt sitzt. Zu Gast: Dr. Anne Schmedding von der Stiftung Berliner Leben, mit dem Programm St...

In dieser Folge unserer Podcast-Serie stellen wir euch die vierte Themenwoche unserer Workshopreihe im P8 vor: eine Woche rund um das Älterwerden und das Leben im späteren Lebensabschnitt. Drei Tage, drei Perspektiven – ganz im Sinne unseres biopsychosozialen Ansatzes. 🌿 Dienstag – Altern als Lebensphase Älter werden: Was bedeutet das eigentlich? Und wie können wir diese Zeit bewusst und selbstbe...

In dieser Folge unserer Podcast-Serie stellen wir euch die dritte Themenwoche unserer Workshopreihe im P8 vor: die Familienwoche. Drei Tage, drei Perspektiven – ganz im Sinne unseres biopsychosozialen Ansatzes. 👨‍👩‍👧 Dienstag – Familie als System Bindung und Sicherheit: Wie Familien zusammenhalten können – auch wenn der Alltag manchmal ziemlich herausfordernd wird. 📅 Mittwoch – Familienmanagem...

In dieser Folge stellen wir euch die zweite Themenwoche unserer Workshopreihe im P8 vor: das Immunsystem. Drei Tage, drei Perspektiven – ganz im Sinne unseres biopsychosozialen Ansatzes. 🧬 Dienstag – Das Immunsystem verstehen Was ist unser Immunsystem eigentlich? Und was haben Stress, Schlaf, Ernährung und Alltag damit zu tun? 🌿 Mittwoch – Wenn der Körper rebelliert Allergien, Überreaktionen und...

Es läuft und läuft und läuft. Bis irgendwann die kleine Kontrollleuchte angeht. Mit dieser Folge starten wir unsere neue Podcast-Serie zu unserer Workshopreihe im P8. Jede Woche widmet sich einem Gesundheitsthema – biologisch, psychisch und alltagsnah gedacht. Den Auftakt macht das Herz. ❤️ Dienstag – Herzkrank. Was nun? Was passiert im Körper, wenn das Herz aus dem Takt gerät? Und was hilft unser...

Partnergewalt ist nicht immer sichtbar. Aber sie wirkt. Und sie ist näher, als wir denken. In dieser Folge sprechen wir über den Fall Collien Fernandes – und darüber, dass es kein Einzelfall ist. Wir sprechen über Partnergewalt in ihren vielen Formen: leise, schleichend, schwer greifbar. Sexualisiert. Kontrollierend. Entwertend. Nach einer Trennung – oder mitten in der Beziehung. Gemeinsam mit mei...

Er kommt immer mit. Der innere Schweinehund. Manchmal sitzt er still neben uns. Manchmal legt er sich quer vor den Weg. Und manchmal zieht er uns einfach wieder zurück aufs Sofa. In dieser Folge sprechen wir über eine Beziehung, die vermutlich jede und jeder von uns kennt: die zum eigenen inneren Schweinehund. Wann hören wir auf ihn? Wann lassen wir ihn lieber zu Hause? Und wann ist er vielleicht...

Laura ist ihrem Herzensruf gefolgt und arbeitet jetzt im Hospizbereich. Wir lassen sie mit großem Respekt und Dankbarkeit ziehen. Und gleichzeitig dürfen wir jemanden Neues begrüßen: Marika. In dieser Folge lernt ihr unsere neue Case Managerin im NestWerk kennen. Wer sie ist, was sie mitbringt und warum sie sich entschieden hat, genau hier – im Kiez, bei den Menschen – zu arbeiten. Wir sprechen üb...

Stell dir ein Haus vor. Nicht das fertige. Nicht das schöne mit Fenstern, Licht und Aussicht. Sondern den Bau. Ganz unten das Fundament. Darauf die tragenden Wände. Erst dann Räume, in denen man sich entfalten kann. In dieser Solo-Folge erzähle ich von der Bedürfnispyramide nach Maslow als genau so einen Bauplan. Nicht theoretisch. Sondern als etwas, das uns im Alltag leise, aber zuverlässig begle...

Steve und Martin erzählen in dieser Folge von ihrem Weg zur Familie. Von dem klaren Wunsch, Eltern zu werden. Von den verschiedenen Wegen, die sie geprüft haben. Und von einem langen Adoptionsprozess mit vielen Etappen, Gesprächen, Formularen – und Momenten, die tief unter die Haut gehen. Beim Zuhören fühlt es sich an, als würde man neben ihnen hergehen. Mitfiebern. Warten. Hoffen. Luft anhalten....

Elternsein ist ein bisschen wie umziehen. Nur ohne Kartons. Ohne Plan. Und mit sehr viel Zeug, von dem man nicht weiß, woher es kommt. In dieser Folge sprechen Natalie und ich über unsere Workshopreihe „Eltern von Anfang an“ – und über das echte Leben dazwischen: 🍼 zu wenig Schlaf 🥣 kaltes Essen 📱 zu viel Bildschirm 🧸 große Gefühle in kleinen Körpern und Eltern, die sich fragen, ob das hier ei...

Natalie hat bei uns im IGZ NestWerk-Staaken als Werkstudentin begonnen, wurde übernommen, ging in Mutterschutz und Elternzeit und ist jetzt zurück. Zurück als zweifache Mama. Zurück mit noch mehr Tiefe, Klarheit und Herz. Zurück genau dort, wo sie hingehört: bei unseren Kugelbauch-Göttinnen, jungen Familien und Mehrfacheltern im ganz normalen Ausnahmezustand des Lebens. Natalie begleitet Familien...

Was bedeutet Freiheit, wenn sie einem nicht selbstverständlich gegeben ist? Sayima Kutluer war Kämpferin, lange bevor sie laufen konnte. Heute ist sie Anwältin für Menschenrechte, Mutter, Beraterin, Aktivistin – und manchmal einfach erschöpft. In dieser Folge erzählt sie ihre Geschichte: vom Aufwachsen in streng patriarchalen und kulturell engen Strukturen hin zu einer eigenen Stimme – und zu eine...

Zwischen mehreren Welten, wovon keines dein Zuhause ist. Und irgendwo dazwischen: du. Wie wächst man auf, wenn das eigene Leben aus mehr als einer Welt besteht? In dieser Folge erzählt eine junge Frau von einer Jugend zwischen Herkunft und Ankommen, zwischen dem, was erwartet wird, und dem, was sich innen meldet. Von dem Gefühl, gleichzeitig stark sein zu müssen – und sich trotzdem oft allein zu f...

In dieser Folge erzählt eine junge Frau von ihrer schweren Erkrankung, die sie aus ihrem bisherigen Leben gerissen hat. Und davon, wie sich im Ringen um Rückkehr unerwartete Qualitäten, Klarheit und innere Schätze gezeigt haben. Keine Verklärung. Kein „Alles hat einen Sinn“. Sondern eine leise Innenansicht über Wandlung, Verlust und das langsame Wiederankommen im Leben. Das IGZ NestWerk-Staaken un...

Was machen Medien mit uns, wenn sie über Jahre Teil unseres Alltags sind? In dieser Folge teilt ein Mann anonym seine Innenperspektive: wie digitale Medien Denken, Zeitgefühl, Nähe und Selbstwahrnehmung prägen können – leise, schleichend, oft unbemerkt. Kein Urteil, keine Diagnose. Sondern ein ehrlicher Blick von innen auf Wirkung, Gewöhnung und die langsame Rückkehr zu sich selbst. Das IGZ NestWe...

Was macht eine gute Frauenärztin aus? Fragt man Kathrin Schenk-Losse, kommt keine Fachsimpelei, sondern ein Satz mit Gewicht: „Beziehung ist kein Extra. Sie ist das Fundament.“ Kathrin begleitet Mädchen mit Unsicherheiten, Schwangere mit Geschichten, Frauen mit Sprachgrenzen - und Lebensphasen, in denen nichts mehr nach Lehrbuch läuft: Wechseljahre mit Wucht. Krebsdiagnosen mit Bodenverlust, und i...

Wilhelm Geilen war jahrzehntelang am Jugendgesundheitsdienst Spandau. In dieser Folge sprechen wir über frühe Förderung, Kinderarmut – und darüber, warum manche Menschen einfach nicht aufhören können, sich einzusetzen. Das IGZ NestWerk-Staaken und diese Podcastfolge wird gefördert aus den Mitteln des "Landesprogramm integrierte Gesundheitszentren" der Senatsverwaltung für Wirtschaft, Gesundheit un...

Tom ist Gemeinwesenarbeiter im Stadtteilzentrum „Starken Treff Obstallee“ – mitten im Herzen von Heerstraße Nord. Seit über neun Jahren begleitet er die Menschen hier dabei, ihre Themen zu entdecken, ihre Stimme zu finden und gemeinsam Veränderung zu gestalten. Er kennt die Sorgen, Konflikte und Ressourcen im Kiez wie kaum ein anderer – und bringt Menschen zusammen, die sich sonst vielleicht nie b...