Karriereveiledning med Elaine

I ukens episode fortsetter vi der vi slapp forrige uke. Særlig er det fokus på hva er konflikter, hva er egentlig mobbing? Utbrenthet er faktisk virkelig, og det er flere måter å være utbrent på. Emosjonelt utbrent, fysisk utbrent. Hvorfor er det skamfullt å være borte, hvorfor blir så mange av oss stressa? Hvorfor går vi på jobb når vi burde vært hjemme? Dette og mye mer, til deg som kanskje tren...

I ukens episode er tema DET PSYKOSOSIALE MILJØET på arbeidsplassen, og hvordan det påvirker karrierehelsa! Visste du at det finnes en verdensdag for helse og sikkerhet på arbeidsplassen? Hvor viktig er egentlig sosial støtte? Autonomi? Variasjon i arbeidsoppgaver? Feedback? Og ikke minst, må alle aspekter av jobben være meningsfylt? Hva har privatlivet å si for hvem du blir på jobben? Hva arbeidsl...

I ukens episode møter du en grepa dame som har gått fra høye heler til vernesko, nemlig modige Marie Therese Haukeland. Hun deler sine tanker om endringer, mot, miljø og bærekraft. Hva er det værste som kan skje hvis du går for det du ønsker deg? La deg inspirere av en som virkelig tar grep og følger drømmene sine. Vil du vite mer om Marie Therese, sjekk ut https://www.garaashestesenter.no/ Vil du...

I ukens episode er min fine kollega Karoline J. Opsahl gjest. Hun er prosjektleder for karriereujka og arbeidslivskontakt ved Karrieresenteret ved UIO. Vi snakker om hvordan skal man finne ut av hva man skal bli, at utdanning er mer enn bare fag og at jaggu er det mye å velge i. Må man vite alt? Hvorfor sammenligner man seg med andre? Er det vanlig kjenne på FOMO, og ikke minst, får du konkrete ti...

I ukens episode er psykolog og daglig leder ved IPR Oslo, Aksel Inge Sinding gjest. Han har skrevet flere fantastiske bøker, som klok på følelser, og selvkritisk. I denne episode dykker vi ned hans nyeste bok "SA JEG NOE FEIL". Denne boken vil er nær, sårbar, full av akkurat det humanity trenger om dagen. Sa jeg noe feil? er en lettlest, engasjerende og klok bok som handler om hvordan vi møter hve...

I ukens episode er Bjørg Thorallsdottir gjest. Hun slipper oss helt inn i det innerste, og deler hvordan hennes siste bok, FRYD betyr og er. For en samtale, sårbar, morsom, alvorlig, ekte og rar, akkurat sånn som livet selv. Bjørg er forfatter, kunstner, designer, foredragsholder, lykkeboblelager, mamma, venninne, ja, you name it. Latteren til Bjørg er å kjenne igjen overalt, og hun er like fin og...

I denne episoden får du skikkelig gode tips til hvordan komme deg ut av situasjoner som irriterer deg. Du får også en live demo på hvordan du kan gå frem for å takle irritasjonen + en hel haug av snacks som er nyttig både på jobb og i livet generelt. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no / @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...

I ukens episode er tema "Følelsen av å være borte fra jobb". Om det er pga sykdom, syke barn, permisjon, dødsfall, samlivsbrudd, eller andre årsaker. Hva er dette skjult presset? Hvorfor kjenner vi på karriereskam? Hva kan vi gjøre for å hvilke, senke skuldrene, og faktisk ta den tiden vi trenger. God lytt mine venner <3 Viø du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / @elaine_bloom / w...

I ukens episode er tema: hva er viktig å tenke på når du skal bytte jobb ved + 40? Hva er forskjellen på + 30 og + 40? Hvilke spørsmål bør du stille? Hva bør du ta hensyn til? Hva er det som holder deg tilbake? Dette, og mye mye mer <3 Enjoy Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no @elaine_bloom / www.karrierehelse.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

i ukens episode er personlig trener og livsstilscoach, Christin Kalve gjest, og hun samarbeider i tillegg med både VILJA reiser og Destinasjon Glede. Har du kjent på å ikke finne din plass, kjent på å bli misforstått, lurt på hvor du hører hjemme. I så fall la deg inspirere når Christin forteller om hvordan brikkene falt på plass når hun fant motet til å gå for det hun ønsket seg, og drømte om. De...

I ukens episode er Adina Broady Aasebø, daglig leder i Destinasjon Glede og innsiktsdirektør i Core Content ukens gjest. Hun er også forfatter av boken Passionistas Women of Influence Vi snakker om lykkeforskning, lidenskap, og hvorfor det ikke bare er å ta seg sammen. Skjerpe seg, tenke positivt, og bare ha det bra. Sannheten er at det kan være vanskelig å leve. Mye av inputen vi får fra media, n...

I ukens episode er Gisle Hellsten tilbake som gjest, og vi snakker om viktige temaer som henger sammen. Hva er det beste måten å navigere i jobb og utdanning på? Må alle ta en master, og hva er greia med mastersyken? Hvorfor er rettferdig rekruttering viktig og hvordan henger dette sammen med samordna opptak og valg av utdanning. Dette i mye mer i ukens episode. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut...

Arbeidspulten som alter: Jakten på mening i jobb og hvordan det påvirker karrierehelsen vår Arbeid er noe annet i dag enn tidligere. Mange knytter jobb til identitet, mening og selvrealisering. For noen spiller arbeidet en så sentral rolle at det er blitt den viktigste meningsskaperen i livet. Andre opplever imidlertid at arbeidslivet ikke møter forventninger om å være meningsfylt. Hva gjør jakten...

Tenk deg å hele tiden scanne miljøet etter farer Tenk deg å hele tiden lure på om du er for mye, for lite, om du sa noe dumt eller sa noe feil? Hvordan er det å leve med vold i nære relasjoner? Hva har det med karriere å gjøre? Hvordan påvirker det selvbilde? Hvorfor er det tabu å være sykemeldt og trene? Hvordan fprtelle arbeidsgiver om fortiden Hvordan komme seg ut av en voldelig relasjon Hvorfo...

I ukens episode er kloke Nadia Ghouas gjest Hun er bl.a Er utdannet CTI Coach, Skygge Coach-og fasiliator, Mindfulness instruktør, Reiki og ThetaHealer. Nlp practitioner m.m. Hun er også tidligere leder og gründer. Tema for samtalen er AUTENTISITET .- HVA HINDER DEG I Å GÅ FOR DET DU ØNSKER DEG? Vi snakker om hva autentisitet faktisk er, hvordan du kan gi slipp på det som ikke er ditt. Hvorfo...

I denne episoden løfter jeg frem hva dere har delt omkring det dere gleder og gruer dere til mtp. karriere i 2023. I tillegg får du tips og hacks om du føler deg stuck, kjenner på at er alene med karrieretanker eller rett og slett bare trenger en liten dytt for å skape bevegelse. Ta din karrierehelse på alvor, kjenn etter hvordan du har det. God lytt <3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.e...

I ukens episode tar vi et lite dypdykk i de rare, fine, deilige, noen ganger litt slitsomme og herlige følelsene våre. Hvorfor kan det være greit å kjenne etter av og til, og hva er det som gjør at vi kan blir litt forvirra av både våre egne og andres følelser <3 God lytt! Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/...

I ukens episode er tema 10 ting jeg skulle jeg visste! Det er tif for refleksjon <3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode er tema "Det å passe inn". Denne episoden er til deg som har kjent på at du ikke passer inn. Lurt på hvordan det er å passe inn. Ønsket å passe inn. Ville bort fra der du er fordi det passer ikke for deg. Når det å passe inn går på bekostning av det å kunne være deg selv, ja da er det på tide å stoppe opp. Denne episoden byr på refleksjoner, konkrete spørsmål og et ønske om at du e...

I ukens episode er vakre, kloke og reflekterte Trine Rein gjest. Vi snakker om hvorfor hun holdt karrieredrømmen sin skjult. Hvordan det er å ha helt vill suksess, for så å skulle toppe det. Hvem sine krav og forretninger er det egentlig en innfrir? Gå ikke glipp av når Trine forteller om sin skjellsettende opplevelse som ga henne motet til å ikke være redd for å leve. La deg inspirere, og ikke mi...

I ukens episode er tema " Dette er ikke lov å spørre om under et jobbintervju". Du får høre mer om hva du overhodet ikke trenger å svare på, hvordan du kan håndtere slike spørsmål om de kommer, og ikke minst, hvordan snakke om helse om det skulle komme opp. Når er det ok å bli spurt om helse, og når er det ikke. Og hvorfor er referansene dine så viktig oppi dette? Vil du vite mer om Elaine, sjekk...

I ukens episode tar vi et lite dypdykk i 5 refleksjonspunkter for bedre hjernehelse, og ser på hvordan det henger sammen med dine karrierevalg og dine karriereplaner. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainenbloom.no @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode er tema: NETTVERK. Hva er det som er viktig å tenke på? Trenger vi å utvide og utvikle nettverket vårt? Hvordan kan vi kartlegge nettverket, hva kan det være lurt å spørre om, og ikke minst hva bør du unngå å spørre om. God lytt <3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode er tema "Hvorfor går du på jobb når du syk? Flere av oss har vel kjent at vi egentlig burde holde senga, men så står vi opp, og jaggu setter vi ikke i gang med å jobbe. Hmm.. Kjenner du deg igjen, eller kanskje er du helt rå på å lytte til kroppen, hvile og faktisk bli hjemme når du er syk. Så er det jo også sånn at det er mange måter å være syk på, og det er ikke alt som er synlig...

Har du kjent på å bare holde ut litt til? Bare bli et sted litt til? Mange kjenner på at det å være lenge et sted, bli værende eller stå løpet ut er det som er riktig å gjøre? I ukens episode utforsker vi kvalitet over kvantitet. Du får jaggu også en liten øvelse for å bli bedre kjent med hvorfor du kanskje opprettholder visse relasjoner eller synes det er vanskelig å bevege deg videre. God lytt &...