Jebe Talks

Guten Tag meine tollen Menschen, Hier ist Nummer 16 für euch bevor ich jetzt 2 Wochen in den Urlaub gehe. Viel Spaß damit! https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.13214?utm_source=chatgpt.com https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.13214?utm_source=chatgpt.com https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29039970/

Hallo ihr Rabauken, Viel Spaß. Hier gehts zu den Studien: - Funfact: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26365989/ - Makronährstoffverteilung USA: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0899900715000775?utm_source=chatgpt.com - Transfette: Cholesterin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19424218/ Diabetes Typ 2: https://www.who.int/publications/i/item/9789240061668?utm_source=chatgpt.com Herz...

Sonderfolge - Koffein!! Viel Spaß: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29167102/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24235903/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36870101/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36615805/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38666339/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33800853/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33211984/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38362247/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.g...

Hallo Du, Na? Hungrig auf Proteine? Viel Spaß mit der Folge. Hier sind die Studien: Funfact: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37307365/ Evolution´s End - Joseph Chilton Pearce Endangered Mind´s - Jane M Healy Meta-Analyse optimale Proteinmenge: https://link.springer.com/article/10.1186/s12970-018-0215-1

Schön, dass du mir wieder zuhörst. Hehehe. Hier sind die Studien: Proteine - Pflanzlich Gegen Tierisch: - https://en-www.cancer.fr/professionnels-de-sante/veille/nota-bene-cancer/bulletin-n-419/substitution-of-dietary-protein-sources-in-relation-to-colorectal-cancer-risk-in-the-nih-aarp-cohort-study?utm_source=chatgpt.com - https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13049816/?utm_source=chatgpt.com...

Ich wünsche Euch viel Spaß mit dem letzten Teil des Themas Kohlenhydrate. Hier sind die Studien: Beobachtungsstudie Süßgetränke https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4229419/?utm_source=chatgpt.com Beobachtungsstudie Menschen ab 70: https://iffs.earth/articles/legumes-the-most-important-dietary-predictor-of-survival-in-older-people-of-different-ethnicities/?utm_source=chatgpt.com

Funfact: https://www.nature.com/articles/nature13793?utm_source=chatgpt.com Kartoffelkonsum: https://dash.harvard.edu/entities/publication/3040bc6b-1ba7-4319-bc69-e9be9403a982?utm_source=chatgpt.com Glykämischer Index Webseite: https://glycemicindex.com/ Vollkorn und seine Gesundheit: https://www.bmj.com/content/353/bmj.i2716?utm_source=chatgpt.com https://www.sciencedirect.com/science/article/pii...

Herzlich Willkommen zum zweiten Tel der Kohlenhydrate. Ich wünsche euch ganz viel Spaß: Meta Analyse - Diabetes + Übergewicht Anstieg: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28582528/

Heute dreht sich alles um Kohlenhydrate – von Zucker über Pasta bis hin zu der Frage, warum unser Körper sie eigentlich braucht. Wir sprechen über Ernährung, Energie, Mythen rund um Carbs und was wirklich hinter guten und schlechten Kohlenhydraten steckt. Funfact: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499830/?utm_source=chatgpt.com Glukose vs Fruktose: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19381015/

Hallo ihr Ohren, Schon, dass ihr wieder zu mir gefunden habt. Ich wünsche Euch ganz viel Spaß mit der heutigen Folge und hoffe ihr seid genauso hungrig auf dieses Thema wie ich. Hoffentlich nächste Woche dann mit einem neuen Mikrofon!!:D Wünscht mir Glück!

Hey ihr Nasen, Willkommen zu dieser Podcastfolge über Angewohnheiten und das 4. Stadium der Gewohnheitsschleife: die Belohnung. Wir schauen darauf, warum Belohnungen unser Verhalten langfristig festigen und welche Rolle sie im Alltag spielen. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1861633/ Kurzvideo Meta Analyse: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41231585/ Sofortige Belohnungen Studie: https://pubmed.ncbi....

Hey Du, Ich freue mich, dass du wieder eingeschaltet hast. Herzlich Willkommen zu der 5. Folge meines Podcasts. Heute behandeln wir das 3. Stadium einer Angewohnheit, die Reaktion. Ich hoffe sie gefällt dir. Ach ja, falls du Fragen hast, stelle sie mir gerne in den Kommentaren. Meine Sheets für dich: Dein Scoreboard für Angewohnheiten: https://drive.google.com/file/d/1ZJ55S8eq6-1gvfiKU63sdoHShlxEd...

Herzlich Willkommen zur 4. Folge meines Podcasts. Ich freue mich euch über den 2. Teil des Themas Angewohnheiten erzählen zu dürfen. Nehmt euch ein Glas Wasser und macht euch bereit: Funfact: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/922272/ Ritual: tandfonline.com/doi/full/10.1080/1750984X.2021.1944271?utm_source=chatgpt.com&__cf_chl_tk=0hTPpyB2OuCr5s2DPUN2oU5xky67MQMGvDxOuwgyjVY-1775551221-1.0.1.1-O2N...

Herzlich Willkommen zu meiner 3. Podcast Folge. Heute geht es um das Thema Angewohnheiten. Unten findet ihr eine Umfrage, bei der ihr abstimmen könnt, ob ihr Lust auf den 2. Teil habt. Ich bin ein Wähler-Studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3150938/?utm_source=chatgpt.com Meta Analyse -> Alkoholabhängige Auslöser <-> Verlangen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10605857/ Viel Sp...

Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast. Ich wünsche dir viel Spaß mit der heutigen Folge:) Du kannst mit gerne ein Kommentar hinterlassen :) Quellen: Stressreaktion und Gesundheit: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12097751/?utm_source=chatgpt.com Stressreaktion und Lernen: https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2023.1136707/full?utm_source=chatgpt.com Wie...

- Gesundheitsausgaben: https://www.gbe.rki.de/DE/Themen/Rahmenbedingungen/PolitischeRahmenbedingungen/GesetzlicheGrundlagen/Praeventionsausgaben/praeventionsausgaben_node.html?utm_source=chatgpt.com&darstellung=0&kennzahl=1&zeit=NaN&geschlecht=0&standardisierung=0 - Präventionsranking Europa https://www.gesundheitsindustrie-bw.de/fachbeitrag/pm/neuer-public-health-index-deutsch...