isaac-mir 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/sggtuaad --- **Momentos de lo que fué mi sparring** | |-| **Moments from what was my training match** | | video | |-| --- ¡Bienvenidos a mi Post! ***Welcome to my Post!*** | ***Español*** | ***English*** | |-|-| Saludos, amigos de Actifit y Hivers, amigos y entusiastas del deporte. ¡Que tengan un buen día! Hoy me desperté un poco cansado y dolorido por mi sesión...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/hrvddotaad isaac-mir - 1000288201.mp4

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/orscbemw --- **Así es como terminé después del taller de Parkour** | |-| **That's how I ended up after the Parkour workshop** | | https://files.peakd.com/file/peakd-hive/isaac-mir/EoAai6DekE17sEMUN6tN9GMo6v2Li58GXXMKL8GvFcVDtkzdmLRnuCCYdrJxMcbUMkV.jpg | |-| video --- ¡Bienvenidos a mi Post! ***Welcome to my Post!*** | ***Español*** | ***English*** | |-|-| Hola a...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/gbavwogd --- | *** Street Workout Community *** | |-| **Gana fuerza de Empuje** | |-| **Gain Pushing Strength** | | https://files.peakd.com/file/peakd-hive/isaac-mir/Eo8ULBdPjZyXhQ67LLPxWK7m8xZjV6GPHawicSt4Koh8YYh1HBJZ8qDpdWoNic1uq8T.jpg | |-| --- ¡Bienvenidos a mi Post! ***Welcome to my Post!*** | ***Español*** | ***English*** | |-|-| Saludos amigos de Hive y S...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/bdrkiwuj --- | *** Street Workout Community *** | |-| **Ejercicios para fortalecer la Espalda** | |-| **Exercises to strengthen the Back** | | https://files.peakd.com/file/peakd-hive/isaac-mir/EoCi6JfRzk1SM4Bj7n8VqNWMAC5QSktXqg1JeKXbcEBANPds59QxQsT7bDsPx9pG8sF.jpg | |-| --- ¡Bienvenidos a mi Post! ***Welcome to my Post!*** | ***Español*** | ***English*** | |-|-|...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/sgonnxas --- | *** Street Workout Community *** | |-| **Beneficios de entrenar en ayuno** | |-| **Benefits of training on an empty stomach** | # | https://files.peakd.com/file/peakd-hive/isaac-mir/EpA2VLhyV95x18tw8BDwFLLsQkZRr32NkF3nDzDxkiniRDdNinMqbM7QQwnTpPYfspg.jpg | |-| | | --- ¡Bienvenidos a mi Post! ***Welcome to my Post!*** | ***Español*** | ***English***...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/mzhvncbg --- | *** Street Workout Community *** | |-| | Ejercicios para fortalecer el Stradle Planche | |-| Exercises to strengthen the Stradle Planche | # | https://files.peakd.com/file/peakd-hive/isaac-mir/AK55qycFeWUEweXocMfdRTAUq3so32z6WB1nEcJhgoqizG6rabSJcKwjR6v7FNW.jpg | |-| --- ¡Bienvenidos a mi Post! ***Welcome to my Post!*** | ***Español*** | ***English...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/lgeooyzv --- | *** Street Workout Community *** | |-| | Mi participación en el 1° V.S por Aleatoriedad. Ronda Clasificatória | |-| My participation in the 1st V.S for Randomness. Qualifying Round | # | cover foto | |-| --- | video | |-| --- ¡Bienvenidos a mi Post! ***Welcome to my Post!*** | ***Español*** | ***English*** | |-|-| Saludos amigos de #Hive y #SWC. H...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/mtmeretyuy isaac-mir - lv_0_20231227174939.mp4

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/tjiionwk | *** Street Workout Community *** | |-| Asumiendo el Reto Taking on the Challenge --- | Foto de Portada | Cover Photo | |-|-|  | |-| ------ | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- Saludos cordiales a la com...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/alqaqtfc | *** Street Workout Community *** | |-| Superando un bloqueo con mi 360° Overcoming a blockage with my 360° --- | Foto de Portada | Cover Photo | |-|-|  | |-| --- | Vídeo | Video | |-|-| ------ |...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/hvgeccve | *** Street Workout Community *** | |-| Set de 3 Ejercicios para ganar Resistencia Set of 3 exercises to gain resistance --- | Foto de Portada | Cover Photo | |-|-|  | |-| --- | Vídeo | Video | |-|-| v...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/nejxrzjb | *** Street Workout Community *** | |-| Un día de Freestyle Agradable A Nice Freestyle Day --- | SPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- Hola que tal comunidad de #Hive y #SWC. Soy Isaac Camacho @isaac-mir y el día de hoy comparto con todos el día de Freestyle junto con mis compañeros de entrenamiento @alvisorozco, @ashura-sw, @david17-sw. Estoy dispuesto a me...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/jzetxnxp | *** Street Workout Community *** | |-| Pasos y Tips para Girar el 540° Steps and Tips to Rotate 540° -----  | |-| # ----- | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- **Saludos** **Gre...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/dtrltska | *** Street Workout Community *** | |-| 3° v.s Amistoso 3° vs. Friendly -----  | |-| # ----- | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- **Saludos** **Greetings** --- Saludos, amigos y amigas de la comunida...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/ipdjucok | *** Street Workout Community *** | |-| Rutina de Piernas. Nivel Básico Legs routine. Basic level -----  | |-| # ----- | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- **Saludos** **Greetings** --- *Hola amigos...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/ycjllrki | *** Street Workout Community *** | |-| Esto es un Gran Avance This is a Big Advance -----  | |-| # ----- | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- **Saludos** **Greetings** Hola a t...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/ttwnelng | *** Street Workout Community *** | |-| Analizando el 360° Analyzing the 360° --- | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- Hola que tal, amigos y amigas de #HIVE y #SWC. Mi nombre es isaac camacho @isaac-mir y en esta oportunidad les traigo un video analizando uno de los giros mas básicos en la calistenia. Digo que es el mas básico, porque despues del 180°....

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/qyyoreem | *** Street Workout Community *** | |-| Mi Participación en la Segunda Edición de STREET WORKOUT DUALS BATTLES My Participation in the Second Edition of STREET WORKOUT DUALS BATTLES --- | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- ![IMG_20230611_172422_797.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/isaac-mir/Eonk5p47UqbfSKzNftuv1ia5obZq5vLhRrbZ8seaszND6DSHGwJP...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/kmvyenmj | *** Street Workout Community *** | |-| Rutina de Hombros. Nivel Inter-Medio Shoulder routine. Level --- | ESPANISH | ENGLISH | |-|-| ----- Saludos, espero y se encuentren bien. El dia de hoy compartiré con todos ustedes una rutina de hombros de nivel inter-merdio. Ésta rutina es muy cencilla, para incrememntar la fuerza de los hombros. Espero y sea de...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/tuenboup | Street Workout Community | |-| ---------- Dia de Free Style con Algunos de Mis Compañeros Free Style Day with Some of My Colleagues ------  ----- ------ | Saludos! | Greetings! | |-|-| Hola amigos...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/agjjytrt | Street Workout Community | |-| ---------- Rutina de Calentamiento en el Parque Rutine of calentamient in the parq ------  ----- ------ | Saludos! | Greetings! | |-|-| Hola a todos y a todas. Esper...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/gcqotrfd | Street Workout Community | |-| ---------- ¡MUCHAS GRACIAS POR TODO! MANY THANKS FOR EVERYTHING ------  ----- ------ | Saludos! | Greetings! | |-|-| Hola amigos y amigas, espero y esten bien. El dia de hoy compar...

https://3speak.tv/watch?v=isaac-mir/gqfviqin | Street Workout Community | |-| ---------- Mi Experiencia en el 3° Versus por Categoría - Barquisimeto - Santa Elena Workout My Experience in the 3rd Versus by Category - Barquisimeto - Santa Elena Training ------ ![.trashed-1685649906-png_20230502_152333_0000.png](https://images.hive.blog/DQmVKhQdgq8BsBPWyuNvjPeRYk4KHKejUj9PptjPYNsdboY/.trashed-168564...