Ils ont osé !

Et si l’addiction était la grande épidémie silencieuse de notre époque ? Chaque année en France, le tabac cause plus de 73 000 décès, l’alcool plus de 41 000, et les drogues illicites plus de 1 200. Derrière ces chiffres alarmants, une réalité : les conduites addictives n’ont jamais été aussi présentes… ni aussi accessibles, notamment chez les jeunes. Dans cet épisode, je reçois Amine Benyamina, p...

Et si “trouver l’amour” était un mythe ? À l’occasion de la Saint-Valentin, je reçois à nouveau Charles Robin, alias @Le_Precepteur , vulgarisateur de philosophie suivi par plus d’un million de personnes sur YouTube et en podcast. Dans cet épisode spécial, on explore une question qu'on se pose tous un jour ou l’autre : peut-on vraiment trouver l’amour ? Faut-il chercher l’amour activement ou le la...

⚠️ L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. ❤️ S’abonner au podcast Ils ont osé : bit.ly/43yRFrb ALCOOL, ADDICTION & SOBRIÉTÉ : LE TÉMOIGNAGE DE CHARLOTTE PEYRONNET 70 % des Français ne voient aucun problème à laisser des adolescents consommer de l’alcool lors des repas de fêtes (sondage OpinionWay). En France, l’alcool est profondément ancré dans la culture, s...

En 2024, près de 6 médecins sur 10 (58%) déclaraient avoir été touchés par la dépression, le burn-out ou des pensées suicidaires*. Un chiffre alarmant pour une profession où le sujet reste encore largement tabou, marqué par la culpabilité et l’injonction à tenir coûte que coûte. Pour évoquer ce thème brûlant, j’ai invité la médecin généraliste Magalie Milo, qui a elle-même traversé un burn-out en...

ÉLOQUENCE : COMMENT SURMONTER LA PEUR DE PARLER EN PUBLIC ? Avoir peur de parler en public ? C’est normal. Mais continuer à en avoir peur, c’est se priver d’une compétence qui peut littéralement changer une vie : convaincre, inspirer, s’affirmer, saisir des opportunités. Dans cet épisode, on plonge au cœur de la prise de parole en public, une compétence clé pour booster sa confiance, gagner en imp...

Depuis quelques années, se nourrir est devenu source de stress, de peur et parfois même de culpabilité. Entre les injonctions de la société, les tendances en matière d’alimentation, l’analyse des étiquettes, on en oublie souvent l’essentiel : écouter son corps et se faire plaisir. Dans cet épisode,  @zoe.nogluten  raconte comment elle a traversé la maladie cœliaque, démystifie les croyances sur le...

Et si la philosophie n’était pas qu’une affaire d’universitaires ? Charles Robin est vulgarisateur de philosophie. Il anime la chaîne Youtube et le podcast ‪@Le_Precepteur‬ suivis par plus d’un million d’abonnés. Son but : démocratiser la philosophie et donner des clefs de compréhension. Dans cette interview, on revient sur son parcours et ce qui l’a amené vers la philosophie alors rien ne l’y pré...

Aujourd’hui, je reçois Tanguy Pastureau, humoriste incontournable et voix de ‪@FranceInter‬ . À 50 ans, il revient sur scène avec son nouveau spectacle « Un monde hostile pour un cœur tendre », actuellement en tournée dans toute la France. Un échange sincère, drôle et profond… je vous souhaite une bonne écoute ! Un grand merci à Tanguy Pastureau pour sa gentillesse et sa générosité. POUR RETROUVER...

Elle jouait le rôle de la belle Camille dans "Nos jours heureux", un film écrit et réalisé par Eric Tolédano et Olivier Nakache.> 20 ans après,  @CindyColpaert  nous raconte tout ! CHAPITRAGE : 00:00 Introduction 00:58 Le casting de "Nos jours heureux" 02:41 Comment a-t-elle préparé le rôle de Camille ? 03:54 L'ambiance sur le tournage 06:14 La fameuse scène du bisou 07:23 Les coulisses de "Nos...

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Baptiste Mulliez sur le podcast, dans le cadre du Podcasthon 2025 : le grand rassemblement caritatif des podcasteurs qui promeut l’engagement associatif. Baptiste est un ancien alcoolodépendant qui a bu de ses 14 à 24 ans. Il raconte de manière très touchante son histoire dans un livre qui s’intitule : « d’avoir trop trinqué, ma vie s’est arrêtée », co-écri...

Il n'a jamais été aussi facile de rencontrer quelqu’un et pourtant on a jamais eu autant de mal à se mettre en couple. Le sexe est omniprésent sur nos écrans et dans notre société pourtant les jeunes font de moins en moins l’amour. Comment expliquer ces paradoxes ? Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir la fondatrice de Love Intelligence et experte en relations amoureuses Florence Escaravage pour...

« Quand on prend les gens pour acquis, c’est fini ! » C’est ce que nous enseigne l’humoriste Tom Boudet dans ce nouvel épisode du podcast. Tom a toujours été passionné par le divertissement et rêvait de faire de la scène. Le déclic pour le stand-up est venu en regardant un sketch de Gad Elmaleh vers l'âge de 11-12 ans, fasciné par le pouvoir des mots. C’est d’abord seul dans sa chambre d’ado qu’il...

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir le Pâtissier de l'Année 2023 Gault&Millau, Othmane Khoris. Dans cet épisode Othmane revient sur son parcours : de ses débuts au CEPROC, à l'ouverture de sa boutique-restaurant rue du Rhône à Genève, en passant par son titre de Pâtissier de l'Année 2023 Gault&Milliau, il se confie pleinement. POUR RETROUVER OTHMANE KHORIS : Sur Instagram : https://w...

"30 % des salariés ont été victimes de harcèlement au travail, et 40 % en ont été témoins". Dans ce nouvel épisode du podcast, j'ai eu le plaisir de recevoir Maître Legon, avocat en droit du travail et en droit social au Barreau de Paris et Célia Coudert, psychothérapeute pour parler des risques psycho-sociaux en entreprise. Par risques psycho-sociaux, on entend une fatigue pathologique, un stress...

Aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Esther Valentin au micro du podcast pour parler de rupture amoureuse et de surtout comment s'en remettre quand ça arrive ! Qu'est-ce qu'on peut mettre en place pour petit à petit se remettre d'une rupture amoureuse ? Qu'est-ce qui fait que parfois on n'arrive pas à tourner la page ? Comment oublier son ex ? Peut-on être ami avec son ex ? Doit-on le reconquér...

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir l'humoriste Harold Barbé au micro du podcast. Originaire de Saint-Contest, un petit village normand et né d'un père kinésithérapeute et d'une mère infirmière, rien ne le prédestinait à la scène. Il commence par cumuler les petits boulots, du travail en centre d'appels à l'administration d'un magasin de vente de produits d'incontinence en passant par du doub...

Lui, c'est Ludovic. Éboueur à la Ville de Paris depuis bientôt 8 ans, il cumule près de 500 000 abonnés sur les réseaux sociaux et a fait de la propreté son cheval de bataille. Le 15 juillet prochain, il aura la chance de faire partie des 11 000 porteurs de la Flamme olympique. Dans cet épisode, on est revenu sur l'origine de sa passion pour la propreté, ce qui le satisfait le plus dans son métier...

Combiner cocktail et atelier de peinture ? C'est possible avec @ciaoocacaooevents ! Notes et références de l'épisode : POUR RETROUVER LES ATELIERS DE REBECCA : Sur Instagram : https://www.instagram.com/ciaoocacaooevents/ Sur son site internet : https://www.ciaoocacaoo.com/ POUR ME RETROUVER : Sur Instagram : https://bit.ly/42fUCM8Sur Tiktok : https://bit.ly/3MV4VR9 #podcast #cocktail #paint #dolce...

Plutôt team crêpe ou galette ? Quoiqu'il en soit, une adresse genevoise mettra tout le monde d'accord : Blé Noir c'est LA crêperie qu'il faut absolument aller tester ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toujours à l'affût de concepts originaux, je vous ai déniché une pépite : la soirée Noche Magica du bar La Nativa situé dans le quartier de Plainpalais à Genève. Sa fondatrice, Laura Febo, nous explique tout ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette 5eme et avant-dernière partie sur les relations toxiques, on a parlé de : - La dépendance affective - La différence entre sympathie, empathie cognitive, empathie acquise et compassion - Les signaux à reconnaitre chez un manipulateur - Comment se sortir d’une relation toxique et comment se reconstruire  - Les red flags de début de relation - Savoir écouter son intuition et son ressenti E...

Dans cette 4eme partie sur les relations toxiques, on a abordé : - Les troubles de l'attachement (évitant, anxieux, désorganisé) - L'immaturité - La dépendance affective - Le love bombing - L'emprise J'espère que ce nouvel épisode vous intéressera et n'hésitez pas à le partager à un(e) proche qui en aurait besoin ! Belle écoute 🎙️ Notes et références de l'épisode : POUR RETROUVER CÉLIA : Sur Insta...

"1 homme sur 40 est victime de violences conjugales et 1 femme sur 10 est victime de violences conjugales" "Par classe de 25, on estime à 2 à 3 élèves victimes d'inceste ou d'attouchement sexuel" "Les personnes en situation de handicap seraient 4 à 5 fois plus victimes que les autres" - A quoi servent les Maisons de Protection des Famille (MPF) ? Et à qui s'adressent-elles ? - Comment reconnaître...

Aujourd’hui je suis ravie d'accueillir Alban Hagneré , président de La Girelle, une association environnementale de toute juste 1 an et dont le but est de préserver les milieux marins avec pour objectif de lutter contre le changement climatique et la pollution. - Quels sont les défis auxquels fait face la mer Méditerranée ? - Quels gestes simples pouvons-nous faire au quotidien pour protéger la pl...

Dans cette 3eme partie sur les relations toxiques, on a abordé : - La différence entre l'égo, l'égoïsme, l'égocentrisme, l'orgueil et la fierté - Les formes de toxicité : la domination, la manipulation, l'influence - Le soi toxique - Les failles narcissiques - Les troubles de l'attachement - Se libérer du ressentiment J'espère que ce nouvel épisode vous plaira et n'hésitez pas à le partager à un(e...