Beatrice Mann und Karolina Jakubowska
Ich muss dir was erzählen!
ICH MUSS DIR WAS ERZÄHLEN!Geschichten, die stärken. Geschichten, die verbinden. Zwei Frauen. Zwei Perspektiven. Viele Geschichten. In „Ich muss dir was erzählen!“ sprechen Karolina und Beatrice über toxische Beziehungen, Freundschaft, Vertrauen, Trennung, Neuanfänge, persönliche Entwicklung und die Erfahrungen, die uns prägen. Mal persönlich. Mal fachlich. Mal tiefgründig. Mal mit einem Augenzwinkern. Wir sprechen über die Themen, über die viele denken, aber viel zu selten offen reden: toxische Beziehungen, Selbstwert, Kommunikation, Red Flags, Familie, Liebe, Verlust, Mut und neue Wege. Kein...
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Autor
Beatrice Mann und Karolina Jakubowska
Kategorie
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Neueste Folge
9. Okt 2026
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Folgen
#7 Raus aus der toxischen Beziehung – Teil 2: Beatrices Geschichte 09.10.2026 58:54
Wie kommt man aus einer Beziehung heraus, wenn man längst weiß, dass sie einem nicht guttut – und trotzdem immer wieder bleibt? In dieser Folge erzähle ich meine ganz persönliche Geschichte. Ich spreche darüber, wie ich Warnsignale übersehen oder relativiert habe, warum Hoffnung und emotionale Bindung mich lange festgehalten haben und wie schwer es sein kann, der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen,...
#6 Raus aus der toxischen Beziehung – Teil 1: Karolina erzählt 06.10.2026 1:26:44
Wie schafft man es, eine Beziehung zu verlassen, obwohl das Herz noch festhält? In dieser Folge erzählt Karolina ihre ganz persönliche Geschichte. Sie spricht offen darüber, warum sie trotz Verletzungen geblieben ist, welche Warnsignale sie lange übersehen hat und warum Hoffnung manchmal dafür sorgt, dass wir viel länger in einer Beziehung bleiben, als uns eigentlich guttut. Wir sprechen über emot...
#5 Wenn das Zuhause weh tut – Eine 16-Jährige fragt um Rat 07.08.2026 52:13
In dieser Folge beantworten Karolina und Beatrice die Nachricht einer 16-jährigen Zuhörerin. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sich belastende Familiendynamiken anfühlen können, warum Schuldgefühle oft entstehen und weshalb es so wichtig ist, sich Unterstützung zu holen. Diese Folge richtet sich an Jugendliche, Eltern und alle, die verstehen möchten, wie prägend das Elternhaus sein kann.
#4 Warum lügen Menschen? 24.07.2026 59:01
Warum lügen Menschen? Und warum führen manche über Jahre ein Doppelleben, ohne dass ihr Umfeld etwas bemerkt? In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie hinter Lügen, Heimlichkeiten und Masken. Wir beleuchten, warum Menschen die Wahrheit verschweigen, welche Motive dahinterstecken und welche Folgen Unehrlichkeit für Beziehungen und Vertrauen haben kann. Außerdem sprechen wir über: • Wann...
#3 Warum bleibst du in einer ungesunden Beziehung? 17.07.2026 56:34
Warum fällt es vielen Menschen so schwer, eine Beziehung zu verlassen, obwohl sie längst wissen, dass sie ihnen nicht guttut? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Liebe oft nicht der einzige Grund ist, weshalb Menschen bleiben. Es geht um Hoffnung, Verlustangst, Gewohnheit, Bindungsmuster und die Sehnsucht danach, dass sich der andere doch noch verändert. Wir sprechen unter anderem über: •...
#2 Wie erkennst du, dass du in einer ungesunden Beziehung bist? – Und woran wir es erkannt haben 10.07.2026 1:02:42
Woran erkennst du eigentlich, dass eine Beziehung dir nicht mehr guttut? Und warum fällt es oft so schwer, die Warnsignale zu sehen, solange man mittendrin steckt? In dieser Folge sprechen wir offen über die Anzeichen einer ungesunden Beziehung – und darüber, woran wir selbst im Nachhinein erkannt haben, dass etwas nicht stimmte. Wir erzählen von Momenten, in denen wir unser Bauchgefühl ignoriert...
#1 Wer wir sind und warum es diesen Podcast gibt 02.07.2026 50:40
Herzlich willkommen bei „Ich muss dir was erzählen!“ Bevor wir mit unseren Geschichten starten, möchten wir uns erst einmal vorstellen. Wer sind wir? Warum haben wir diesen Podcast ins Leben gerufen? Und weshalb glauben wir, dass ehrliche Gespräche manchmal mehr verändern können als gut gemeinte Ratschläge? In dieser ersten Folge erzählen wir, wie die Idee zu diesem Podcast entstanden ist, welche...
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