周碩興(阿亮), 客家公共傳播基金會
講客廣播電臺 I 心靈客棧
【心靈客棧】為客語少數腔調的饒平節目,由周碩興(阿亮)主持,讓大家有學習饒平客語的機會,同時喚醒對饒平客語的重視,進行復育進而豐富客家文化的內涵。 以生活e點通,用近期新消息做為開端,帶領聽眾搭乘空中纜車走入各地,介紹醫療保健之道,並以勵志小品做結尾。 #客家 #hakka #客語 <生活e點通>報導焦點新聞,客家藝文訊息,說客家故事及介紹其他生活資訊。 <空中遊覽車>介紹國內外旅遊景點、美食,風俗民情。 <健康百分百>介紹基礎醫學常識及身心保健之道。 <心靈修習站>介紹勵志小品,聖賢哲理,經典名言。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9...
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Autor
周碩興(阿亮), 客家公共傳播基金會
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10. Nov 2026
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EP50|心在不快樂時選擇看淡 11.12.2024
【生活e點通】 分享「剝栗子皮的秘訣及完整取出核桃仁的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「茶葉展示中心」、「崎頂隧道」、「四方牧場」、「後厝龍鳳宮」、「崎頂海水浴場」。 【健康百分百】 分享「牙齒變黃的原因及美白牙齒要對症下藥」。 【心靈修習站】 分享「路在不通時選擇拐彎,心在不快樂時選擇看淡」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : h...
EP49|獅頭山旅遊服務中心 04.12.2024
【生活e點通】 分享「治療咳嗽特別是乾咳的秘訣及手腕變粗如何戴上較細手鐲的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「獅頭山旅遊服務中心」、「六寮古道」、「湖光村休閒農業區」、「東門喉埤塘」。 【健康百分百】 分享「緩解月經偏頭痛的5種營養品」。 【心靈修習站】 分享「人格建立在不自私三字,成功奠基於不苟且一語」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁...
EP48|峨眉湖環湖步道 27.11.2024
【生活e點通】 分享「減緩打嗝的秘訣及吃有異味東西,消除異味的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「峨眉湖環湖步道」、「十二寮休閒農業區」、「獅頭山步道群.藤坪步道」、「水廉洞」、「金廣福公館」。 【健康百分百】 分享「男人攝護腺肥大的症狀及銩雷射剜除手術的治療方式」。 【心靈修習站】 分享「天生眼耳皆成雙,所以要多看、多聽;天生嘴巴只有一張,所以要少言少語」。 講客電臺官網 :...
EP47|失敗不用怕 20.11.2024
【生活e點通】 分享「如何把標籤撕下的秘訣及旅行攜帶衣服避免皺褶的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「秀鑾公園及坑日紀念亭」、「獅頭山風景區」、「峨眉湖(大埔水庫)」、「細茅埔吊橋」。 【健康百分百】 分享「消滅腹部肥胖的飲食五原則」。 【心靈修習站】 分享「批評不必怕,阿謏才可畏;失敗不用怕,無知才可懼」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁...
EP46|謙卑 13.11.2024
【生活e點通】 分享「黑頭粉刺消除的秘訣及喉嚨、牙齦發炎如何消除的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「龍瑛宗文學館」、「北埔慈天宮」、「北埔糯米橋」、「姜阿新洋樓」。 【健康百分百】 分享「眼皮一直跳,身體可能真有毛病」。 【心靈修習站】 分享「謙卑在人前,所向盡通,傲慢在人前,寸步難行」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https:/...
EP45|人性的尊嚴 06.11.2024
【生活e點通】 分享「運動飲料加溫開水是減緩頭痛很好的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「北埔冷泉」、「五指山」、「綠世界生態農場」、「天水堂」。 【健康百分百】 分享「子宮肌瘤縮小的6訣竅」。 【心靈修習站】 分享「人性的尊嚴,來自互敬互愛;人我的敬愛,來自共信共賴」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hak...
EP44|防詐騙 30.10.2024
【生活e點通】 分享「防詐騙怎麼做?」。 【空中遊覽車】 介紹「復興一坑」、「鎮西堡神木群」、「王禪老祖鬼谷仙師廟」、「北埔老街」。 【健康百分百】 分享「衣服怎麼洗才對?6大重點保持乾淨穿得健康」。 【心靈修習站】 分享「換個方法思考,可以使問題變得簡單,換個立場看人,可以更寬容處世」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https:...
EP43|電解質 23.10.2024
【生活e點通】 分享「天氣熱有哪些食物可以補充電解質,預防中暑」。 【空中遊覽車】 介紹「秀巒溫泉」、「軍艦岩」、「錦屏溫泉區」、「尖石岩」。 【健康百分百】 分享「洗頭把握5關鍵,頭皮健康不掉髮」。 【心靈修習站】 分享「人生如歌,有詞、有曲、有心聲,生活如茶,有濃、有淡、有清香」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://ww...
EP42|大霸尖山 16.10.2024
【生活e點通】 分享「嘴部潰瘍的處理秘訣及眼睛進入微小異物的處理秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「大霸尖山」、「李棟山古堡」、「錦屏國小」、「鴛鴦谷瀑布群」。 【健康百分百】 分享「糯米吃多易胃痛、脹氣,有5種方法可以緩解」。 【心靈修習站】 分享「不肯結緣,人生會愈來愈貧窮,肯結善緣,福德會愈來愈深厚」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專...
EP41|那羅溪文學林 09.10.2024
【生活e點通】 分享「裝茶的杯子留下的茶漬及仰頭點服藥水眼睛亂眨,應如何處置的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「青蛙石」、「鴛鴦湖自然生態保育區」、「那羅灣休閒農業區」、「那羅溪文學林」。 【健康百分百】 分享「炎夏好發痔瘡,分享5招防痔瘡發作的方法」。 【心靈修習站】 分享「錢財丟了可以賺回,時光一去無法倒流」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電...
EP40|宇老觀景台 02.10.2024
【生活e點通】 分享「不小心吃太辣的東西受不了如何消除及牙齒黃如何變白的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「司馬庫斯神木群」、「宇老觀景台」、「鎮西堡部落」、「北角吊橋」。 【健康百分百】 分享「血液免疫及止血的功能」。 【心靈修習站】 分享「物品壞了可以修復,情意損壞難以彌補」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.faceb...
EP39|沙坑社區 25.09.2024
【生活e點通】 分享「做冷盤時,如何增加冷盤風味及頭痛減輕症狀的秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「九讚頭覡婆廟-靈感堂」、「沙坑社區-二禮堂」、「好客好品希望工廠」、「沙坑社區-鷺鷥樂活園地」。 【健康百分百】 分享「人體血液有運輸和維持內在環境穩定的才能」。 【心靈修習站】 分享「一個人心中有多少恩,就有多少福,一個人心中有多少怨,就有多少苦」。 講客電臺官網 : htt...
EP38|如何預防主動脈剝離 18.09.2024
【生活e點通】 分享「想要皮膚嫩白的秘訣及經常容易掉頭髮要如何改善的方法」。 【空中遊覽車】 介紹「沙坑社區三元宮」、「萬瑞森森林遊樂區」、「劉興欽漫畫主題公園」、「沙坑社區百年古井與百年樟木」。 【健康百分百】 分享「造成主動脈剝離的原因及好發族群,要如何預防主動脈剝離」。 【心靈修習站】 分享「忙人無憂惱,閒人無安樂,好人無怨恨,壞人無情理」。 講客電臺官網 : h...
EP37|主動脈剝離 11.09.2024
【生活e點通】 分享「為什麼吃東西要細嚼慢嚥及泡過茶葉的再利用價值」。 【空中遊覽車】 介紹「內灣吊橋」、「內灣老街」、「內灣林業展示館」、「內灣合興車站」。 【健康百分百】 分享「何謂主動脈剝離?主動脈剝離的症狀」。 【心靈修習站】 分享「氣不和時少說話,心不順時先放下」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.faceboo...
EP36|內灣戲院 04.09.2024
【生活e點通】 分享「吃大蒜的好處及喝酒時不應該吃的食品」。 【空中遊覽車】 介紹「內灣動漫園區.水月灣仙境」、「內灣戲院」、「內灣火車站」、「內灣風景區」。 【健康百分百】 分享「泌尿道感染的種類及泌尿道感染的高風險群」。 【心靈修習站】 分享「過去的別再遺憾,未來的無須憂慮,現在的加倍珍惜」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :&nbs...
EP35|八仙瀑布 28.08.2024
【生活e點通】 分享「長期翹腳對人體的不良影響及吃哪些食物可以抗憂鬱提高情緒」。 【空中遊覽車】 介紹「八仙瀑布」、「雪霸休閒農場」、「清泉風景特定區」、「白蘭休閒農業區」。 【健康百分百】 分享「何謂尿道炎及尿道炎的症狀,診斷和治療的方式」。 【心靈修習站】 分享「為人勿計得失,應計善惡,做事勿計成敗,應計是非」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講...
EP34|五峰清泉溫泉 21.08.2024
【生活e點通】 分享「蝦仁如何炒透明如水晶,炒肉如何炒才爽口嫩滑?」。 【空中遊覽車】 介紹「五峰清泉溫泉」、「觀霧森林遊樂區」、「觀霧檜山神木群」、「銀絲瀑布」。 【健康百分百】 分享「讓混濁尿液恢復正常的方法及如何從尿液的味道聞出疾病徵兆」。 【心靈修習站】 分享「勤勉的人,時間會成就你的希望,懈怠的人,社會會忘記你的存在」。 講客電臺官網 : https://www.hakkara...
EP33|防治失眠 14.08.2024
【生活e點通】 分享「防治失眠和防治鼻塞的生活小秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「竹東惠昌宮」、「曉江亭」、「張學良文化園區」、「賽夏族巴斯達隘祭場」。 【健康百分百】 分享「尿液的生成及尿液顏色和身體狀況的關聯」。 【心靈修習站】 分享「人不是因為成長了才去承擔,而是因為承擔了才會成長」 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https:/...
EP32|痛風與關節炎 07.08.2024
【生活e點通】 分享「清潔地毯及床墊殺菌的小祕訣」。 【空中遊覽車】 介紹「竹東鎮甘氏渤海堂」、「竹東鎮蘇氏武功堂」、「竹東林業展示館」、「蕭如松藝術園區」。 【健康百分百】 分享「如何分辨痛風與關節炎及解析常見痛風的問題」。 【心靈修習站】 分享「有人惦記,再遠的路也是近的,有人掛念再淡的水也是甜的」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專...
EP31|痛風 31.07.2024
【生活e點通】 分享「銀製器皿或餐具如何清洗及衣服上油汙清除的小秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「竹東圳」、「名冠藝術館」、「洗衫坑」、「竹東天主堂」。 【健康百分百】 分享「痛風形成的原因及容易得到痛風的族群有哪些?」。 【心靈修習站】 分享「世間最珍貴的舉止是結緣,世間最偉大的力量是忍耐」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : h...
EP30|水槽阻塞疏通的小秘訣 24.07.2024
【生活e點通】 分享「清潔吊扇及水槽阻塞疏通的小秘訣」。 【空中遊覽車】 介紹「吳天佑紀念碑」、「信好第」、「竹東河濱公園」、「上坪溪谷」。 【健康百分百】 分享「會陰部搔癢難耐的原因及預防的方法」。 【心靈修習站】 分享「得到一件東西需要智慧,放棄一樣東西需要勇氣」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/...
EP29|吃地瓜的好處 17.07.2024
【生活e點通】 分享「清洗果汁機和瓦斯爐的小祕訣」。 【空中遊覽車】 介紹「寶山水庫」、「竹東文創藝術村」、「客家戲曲公園」、「員山東山神社」。 【健康百分百】 分享「吃地瓜的好處,可以減肥、護眼、防癌及幫助排便」。 【心靈修習站】 分享「不是井裡沒有水,而是挖得不夠深;不是成功來得慢,而是放棄得太快」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專...
EP28|心靈轉個彎 10.07.2024
【生活e點通】 分享「浴室蓮蓬頭」及「廚房平底鍋」清潔的小秘訣。 【空中遊覽車】 介紹「飛鳳山步道」、「鄧雨賢紀念公園」、「芎林針成武樹」、「文林閣」。 【健康百分百】 分享「勤跑廁所,竟是大腸急躁症來亂」。 【心靈修習站】 分享「心念轉個彎,討厭變喜歡,心靈轉個彎,悲觀變樂觀」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.f...
EP27|修自己的心 03.07.2024
【生活e點通】 分享「烤箱的清潔方式」及「洗碗機的滅菌」小秘訣。 【空中遊覽車】 介紹「佛陀世界」、「山溪地高爾夫球俱樂部」、「虹橋瀑布」、「范家老伙房屋」。 【健康百分百】 分享「感冒血尿,不以為意,險終生洗腎」。 【心靈修習站】 分享「看別人的風景,走自己的路,念別人的好,修自己的心」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com...
EP26|胃食道逆流 26.06.2024
【生活e點通】 分享「如何讓回鍋油變清澈的秘訣?」。 【空中遊覽車】 介紹「六福村主題遊樂園」、「綠光森林小學」、「四寮溪生態步道」、「馬武督探索森林」。 【健康百分百】 分享「導致胃食道逆流的因素,胃食道逆流的症狀及胃食道逆流的併發症」。 【心靈修習站】 分享「凡事替人留一步,來日必能得人相助,對人對事心存善念,他日必能好相見」。 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電...
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