Hipnoterapeuta com Fabiana de Siqueira

Existe lixo que você carrega e nem é seu pensamentos emprestados, mágoas com prazo vencido, crenças que já deveriam ter ido embora. Nesta hipnose guiada, você abre a porta dessa casa, encara os sacos empilhados... e finalmente joga fora. Feche os olhos. Respire. Solte. 🎙️ Hipnoterapeuta Fabiana de Siqueira — toda terça e quinta. #hipnose #hipnoterapia #saudemental

Você já parou pra pensar de onde vem o medo que te trava nas decisões mais importantes? Neste episódio, mergulhamos em como a hipnoterapia pode te levar de volta à infância — não para reviver a dor, mas para curá-la. Falamos sobre memória, esperança, coragem de encarar o passado e como isso transforma a forma como você decide, ama e vive na vida adulta. Se você carrega culpas do passado ou sente q...

Quanto do seu hoje ainda é vivido lá atrás? Neste episódio de A Hipnoterapeuta, um convite gentil para soltar o que já passou e caminhar mais leve rumo ao seu presente sem técnicas, sem pressa, sem julgamento. Se você carrega uma dor antiga e sente que já é hora de seguir em frente, essa mensagem é pra você.

Você já parou pra se perguntar se o problema é você? Se sente cansado(a), na defensiva, irritado(a) o tempo todo — e começa a acreditar que talvez seja "tóxico(a)"? Calma. Antes de se culpar, escute isso. Existe uma diferença enorme entre SER tóxico e ESTAR num ambiente tóxico. E essa diferença muda tudo. Neste episódio eu falo sobre como ambientes doentios — relações, trabalhos, família...

Você viu os sinais. Mas algo dentro de você quis acreditar que era diferente. Neste episódio, Fabiana de Siqueira fala sobre o que muitas pessoas só entendem depois — os sinais que estavam lá desde o início e que, por amor, esperança ou medo, foram ignorados. Se você está hoje em um relacionamento que te deixa pequena, confusa e exausta, ou se quer aprender a identificar o narcisista antes de se e...

Se você tem um medo que parece não fazer sentido — mas que é real demais pra você — esse episódio é pra você. Juntas, vamos entender de onde vêm esses medos, por que eles persistem mesmo quando a gente tenta ignorar, e como é possível transformá-los com gentileza — sem precisar "simplesmente superar". Porque nenhum medo surge à toa. E nenhum medo é pra sempre.

Você já viveu aquele momento em que sabe que algo precisa mudar… mas não consegue dar o primeiro passo? Não é preguiça. Não é falta de vontade. É a sua mente tentando te proteger — do risco, do julgamento, do erro. Mas essa proteção tem um custo alto: ela te mantém parado. Eu sou [FABINA DE SIQUEIRA ] , hipnoterapeuta, e passei anos estudando o que acontece na mente de pessoas que estão em transiç...

As Vozes do Medo — e a Voz que Existe em Você para Superá-las Você já percebeu as vozes que surgem dentro de você quando o medo aparece? Vozes que duvidam, que limitam, que fazem você hesitar? Nesse episódio, eu, Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta, trago uma reflexão especial sobre como identificar essas vozes negativas que carregamos — e como, com gentileza e consciência, podemos substituí-las p...

“Vivemos em uma geração mentalmente cansada. Pessoas sorrindo por fora… e lutando em silêncio todos os dias. A ansiedade moderna acelera pensamentos, rouba a paz e faz muitas pessoas esquecerem como é viver com calma. Mas o medo não pode dominar a sua vida. Se você deseja fortalecer sua mente, entender suas emoções e encontrar equilíbrio em meio ao caos emocional, esse podcast é para você. Ouça ag...

O medo de insetos não define quem você é. Ele é apenas uma resposta antiga que pode ser desligada. Em poucos minutos, você vai acalmar sua mente, fortalecer seu corpo e retomar o controle das suas reações. Respire fundo...☺️ Porque agora, quem conduz essa experiência é você.

C omprar faz parte da vida. Mas quando comprar deixa de ser prazer e passa a ser necessidade, algo precisa ser olhado com mais atenção. A oniomania, conhecida como compulsão de compras, não é falta de controle financeiro nem exagero de consumo. Ela é um comportamento que surge, muitas vezes, como tentativa de aliviar emoções difíceis como ansiedade, vazio, frustração ou sensação de desvalorização....

Roer as unhas é um pedido silencioso de cuidado. Um cuidado que, muitas vezes, você nunca aprendeu a se dar. Enquanto o mundo te ensinou a aguentar, o seu corpo encontrou uma forma de pedir pausa. Não por fraqueza, mas por excesso. Excesso de pensamentos, de cobranças, de medo guardado. Se você faz isso, saiba: não é falta de controle, é falta de acolhimento. E hoje, pela primeira vez, você pode c...

✈️🛫Se o avião te assusta, não é o voo. É a sensação de perder o controle. Seu corpo aprendeu que controlar era sinônimo de segurança. E quando isso some, o medo aparece. Fique comigo por alguns minutos. Essa mensagem pode ajudar seu corpo a relaxarde um jeito que a mente sozinha não consegue.

Hoje, quero falar com você que carrega dentro de si um peso silencioso chamado vergonha. Talvez seja algo do passado que você não consegue apagar, um erro que insiste em voltar, ou um medo de ser julgado pelo que você sente ou fez. Mas saiba de uma coisa: a vergonha não define quem você é. Ela é apenas uma sombra que se dissipa quando você permite que a luz da compaixão e do perdão entre em sua vi...

Existem momentos na vida em que tudo parece seco. O coração cansa, as respostas não vême a sensação é de estar caminhando sem direção. Talvez ninguém veja, talvez ninguém entenda,mas dentro de você existe uma luta silenciosa acontecendo agora. Esse é o deserto da vida. Um lugar onde os fortes não são os que correm,mas os que permanecem. Hoje, essa reflexão é para você que está cansado de ser forte...

🌗Há dias em que o sol nasce lá fora, mas dentro de você tudo permanece escuro. É como caminhar em plena luz, carregando um céu nublado na alma. A opressão aperta o peito, sufoca os pensamentos e faz cada passo parecer pesado demais. Você olha para o dia… mas só enxerga a noite. Uma noite profunda, silenciosa, que parece não ter fim. E é justamente nesses momentos quando a sua luz parece apagada q...

“Antes mesmo de você abrir os olhos, existe algo tentando te controlar… A sua própria mente. Ela cria truques, ilusões, medos mascarados. Como um velho mágico experiente, ela tenta repetir os mesmos números todos os dias, esperando que você caia de novo. Mas hoje… você vai ver além do truque. Hoje, você vai enxergar o que realmente acontece dentro de você, e recuperar o comando do seu dia, do seu...

Há pessoas que sobrevivem manipulando, confundindo e distorcendo o que você é. Quando percebem que não podem mais controlar sua mente, tentam ferir seu coração com culpa e mentira. Este é um chamado para despertar: proteger sua essência, calar diante do que é pequeno e se afastar do que tenta apagar sua luz. Quando a alma acorda, você não discute, você se levanta, se liberta e segue no caminho ond...

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“Você já se sentiu preso pelo medo, com a mente travada e o corpo paralisado? Neste vídeo, eu explico como entender esse medo e transformá-lo em coragem. Descubra como dar pequenos passos mesmo quando tudo parece impossível e como reencontrar sua força interior. 🔹 Assista, respire, e dê o primeiro passo. 🔹 Inscreva-se no canal e ouça meu podcast para mais mensagens poderosas sobre mente, coragem...

"Você já sentiu que a tristeza parece carregar um peso que vai além das suas experiências? Para algumas pessoas, a depressão não é apenas um momento difícil, mas algo que corre em suas famílias, passado de geração em geração. A depressão hereditária não escolhe quem ama, e muitas vezes deixa um rastro de dor silenciosa que ninguém vê. Hoje, vamos falar sobre como reconhecer, entender e, acima...

Eu sou Fabiana de Siqueira, e hoje vou te explicar de forma simples e direta o que realmente é uma fobia. Esse tipo de medo não é exagero, não é frescura , é algo que prende, limita e muitas vezes ninguém ao redor percebe. Em menos de um minuto, você vai entender como as fobias começam e por que afetam tanta gente. Fica comigo e aproveita para conhecer mais conteúdos no meu canal!"

“Você sente um frio na barriga quando a luz se apaga? Esse medo vai além da imaginação é a nictofobia , o medo intenso do escuro, que muitos enfrentam em silêncio. Hoje, vamos descobrir de onde ele vem e como podemos enfrentá-lo. Prepare-se… a escuridão vai nos revelar mais do que você imagina.”

No episódio de hoje do Fobias e Manias , Fabiana de Siqueira. Especialista em fobias e manias raras, explica de forma clara e acolhedora o que é a tokofobia , a fobia de gravidez que muitas mulheres vivem em silêncio. Você vai entender como esse medo surge, seus sintomas, por que ele paralisa tantas mulheres e, principalmente, como é possível tratar e curar esse tipo de fobia com acompanhamento es...

A xenofobia não nasce da verdade, nasce do medo. Medo do diferente, do novo, do que não entendemos. Neste episódio, Fabiana traz uma reflexão profunda e necessária sobre o preconceito que separa pessoas, destrói relações e revela muito mais sobre quem discrimina do que sobre quem é discriminado. Uma conversa forte, humana e essencial para todos que desejam construir um mundo mais consciente, acolh...