High vom Leben

In dieser Folge von High von Leben sprechen wir über Stolz – über das, was wir schon geschafft haben, auch wenn der Weg nicht leicht war. Es geht um Therapie, clean sein, Rückschläge, Fortschritte und alles andere, was das Leben so mitbringt. Eine ehrliche Folge über Wachstum, Durchhalten und darüber, sich selbst anzuerkennen – Schritt für Schritt.

In dieser intensiven Podcast-Folge sprechen Lynus & Marek so offen wie nie zuvor über ihre schlimmsten Drogenabstürze, gefährliche Suchtmittel-Mixturen und komplette Blackout-Erlebnisse. Aus erster Hand berichten sie von Kontrollverlust, körperlichen und psychischen Grenzerfahrungen, Angstzuständen, Erinnerungslücken und den realen Konsequenzen ihres Konsums. Dabei geht es nicht um Verherrlich...

Wir starten nüchtern ins neue Jahr und sprechen offen darüber, warum (oder ob) das für uns ein Thema ist. Außerdem diskutieren wir, ob Böllern eigentlich noch zeitgemäß ist – Verbot ja oder nein? Dazu gibt’s ein kleines Update aus unserem Leben: Was geht bei uns gerade ab, was beschäftigt uns und welche Pläne und Ziele wir uns für 2026 gesetzt haben. Wie immer ehrlich, ungefiltert und mit unserer...

Wir beide haben etwas, dass uns vereint. Den Mut zur Veränderung. So viele Jahre voller Schmerz und Lügen liegen hinter uns. In dieser etwas anderen Folge sprechen Max und Marek über ihre Zeit nach der Therapie. Außerdem findet ein wertvoller Erfahrungsaustausch über das Leben statt. Rückblicke aus unserer Drogenvergangenheit bis in die gesunde Zukunft warten auf euch! Lasst n Like und ein Abbo da...

Aus der Küche direkt in euer Ohr! Wir haben uns zusammengesetzt und Sprechen über das Aufgeben unserer alten Lebens und Verhaltensweisen. Warum zieht man sich im Winter so zurück? Wie breche ich aus dem Kreislauf aus? Wie geht es uns und womit beschäftigen wir uns momentan. Was macht ihr um glücklich zu sein? Schreibts in die Kommentare! Danke Marvin für deine Offenheit und das inspirierende Gespr...

In dieser Folge sprechen wir über Trigger-Punkte – also die Momente, in denen’s innerlich zieht, kribbelt oder richtig unangenehm wird. Situationen, in denen man das Gefühl hat, „Ich halt das nicht aus“. Wir reden darüber, wie man solche Momente erkennt, was dahintersteckt und welche Skills helfen können, um ruhig zu bleiben und nicht gleich in alte Muster zu rutschen. Natürlich geht’s dabei auch...

Wie Social Media unser Verhalten prägt! In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der sozialen Medien: Wie beeinflussen Algorithmen, Likes und Shares unser Denken, unsere Kommunikation und unser Selbstbild? Wir diskutieren ehrliche Erfahrungen, Trends und Grenzen von Chatbots wie ChatGPT im Alltag – von praktischen Tipps bis hin zu ethischen Fragen rund um Privatsphäre und Manipulation. Besonder...

in dieser Podcast Folge reden wir über Belastbarkeit und Freude. Wo sind da die grenzen und wie nehmen wir Freude wahr, bzw können wir sie annehme?.

Beschreibung: In dieser Folge sprechen wir ehrlich über das Schweigen rund um Sucht. Warum verheimlichen Menschen ihre Abhängigkeiten? Welche Lügen tauchen im Alltag auf – von scheinbaren Notlügen bis hin zu größeren Wahrheitsverdrehungen? Wir hören Geschichten, analysieren Mechanismen der Verdrängung und geben praktische Hinweise, wie Betroffene Unterstützung suchen können. Moderation, offene Ges...

In dieser Folge reden wir über unseren Camping Ausflug im Harz, wie es war eine Nacht draußen in der Wildnis zu schlafen & den Kontakt mit anderen Süchtigen mit ähnlicher Vergangenheit, die mit dabei waren! Wie reden auch über plötzlich extremen suchtdruck den lynus letztens hatte, und wie er damit umgegangen ist. Viel Spaß beim hören eure Lieblings junks High vom Leben ✌️

In dieser Folge reden wir offen über die harten Nebenwirkungen des Nüchternbleibens: wie sich Unwohlsein und Angstzustände im Alltag bemerkbar machen, welche Signale der Körper sendet und warum Rückfälle oft kein Versagen, sondern ein Teil des Prozesses sein können. Wir sprechen über praktische Strategien, um Krisenmomente zu überstehen, inklusive , Realitäts-Checks und dem Aufbau eines unterstütz...

Folge 23 – Umgang mit der Angst In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich über ein Thema, das viele von uns begleitet: Angst – insbesondere im Zusammenhang mit Rückfällen und psychischen Belastungen. Die Angst vor einem Rückfall – Wer kennt sie? Wie geht man damit um? Was ist ein geplanter Rückfall – und warum passiert das überhaupt? Der schleichende Rückfall: Wie unbewusste Verhaltensmuster...

In dieser Folge trifft das Podcast-Duo High vom Leben auf den inspirierenden Health-Lifestyle-Influencer Tim Luwedde. Gemeinsam sprechen wir über den Umgang mit der Sucht, den Neuanfang im jungen Erwachsenen Leben, persönliche Erfahrungen, Rückschläge & Learnings 💬 Ein ehrliches Gespräch voller Inspiration, Motivation und Tiefgang – perfekt für alle, die auf der Suche nach Veränderung und neu...

Willkommen bei der ersten Video-Folge von High vom Leben ! ✨ Wir- Lynus (26) und Marek (25)– haben viele Jahre in der Drogenwelt verbracht. Heroin, Koks, Alkohol, Gras, Pillen wir haben so ziemlich alles durch. Heute sitzen wir hier: clean, nüchtern und frei. In dieser ersten Video-Podcastfolge erzählen wir euch: Wer wir wirklich sind und wo wir herkommen. Welche Substanzen unser Leben geprägt ha...

Zwanzig Folgen Erinnerungen – und kein Ende in Sicht! In Part 5 unseres Lieblingsformats packen wir wieder wilde Storys aus, kramen vergessene Erinnerungen hervor und erzählen die verrücktesten Drug-Geschichten, die uns (und unseren Freunden) jemals untergekommen sind. Diese Folge ist mehr als nur Nostalgie – sie ist immer ein kleines Fest. Wir feiern unser Jubiläum, unser Format und natürlich euc...

High vom Leben on Tour, Hauptstadt, Hauptsache clean! Wir sind wieder unterwegs – heute auf einer epischen Stadt-Erkundung durch Berlin mit einer guten Freundin an unserer Seite. Sightseeing mit Stil, aber diesmal auch Tiefgang: Wir tauchen ein in die Szene, stellen uns unseren Ängsten und konfrontieren uns mit Suchtdruck. Unterwegs durch ikonische Ecken, versteckte Spots und den Puls der Stadt ne...

In dieser Folge geht’s tief – aber auch ehrlich und unterhaltsam wie immer! Wir reden über das große Thema Selbstverwirklichung, Sucht, den Neuanfang nach der Therapie und wie der Alltag danach wirklich aussieht. Zum ersten Mal mit am Start: unser drittes Teammitglied, der Mann hinter den Kulissen – unser Cutter gibt sein Podcast-Debüt! 🧠🎧 Wir erzählen, wie man eigentlich in eine Therapie kommt,...

In dieser Folge geht’s ans Eingemachte: Wir sprechen offen über das Thema Grenzen setzen – gegenüber anderen, aber auch gegenüber uns selbst. Außerdem teilen wir persönliche Erfahrungen mit Drogen: Wie hat sich der Konsum angefühlt? Was hat er mit uns gemacht? Und wie blicken wir heute darauf zurück? Eine ehrliche, tiefe Folge – ohne Filter, mit viel Gefühl und wie immer einer Prise Humor.

Manchmal braucht es einen Schritt zurück, um wieder einen klaren Blick nach vorn zu bekommen. In dieser ganz besonderen Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch unsere letzten Wochen – vollgepackt mit Emotionen, Erkenntnissen und diesen Momenten, die einen innehalten lassen. Was beschäftigt uns als junge Erwachsene wirklich? Wie fühlt sich das an, wenn alles gleichzeitig zu viel und doch nic...

In Folge 15 gibt’s endlich Teil 4 unseres beliebten Fragen-Hagels! Dieses Mal haben wir uns nicht zurückgehalten: Neben lustigen, absurden und total verrückten Fragen haben wir uns gegenseitig auch mit richtig ekligen, persönlichen Themen konfrontiert. Kein Blatt vor dem Mund, kein Filter – es wurde ehrlich, unangenehm und stellenweise fast zu ehrlich. Aber genau dafür lieben wir diesen Podcast! W...

In dieser Folge wird’s wieder wild, ehrlich und schonungslos lustig: Wir nehmen euch mit auf eine Reise durch die verrücktesten, absurdesten und manchmal richtig gefährlichen Drogenstorys aus unserer Vergangenheit. Von völliger Verpeiltheit über WTF-Momente bis hin zu echten Reality-Checks – nichts wird ausgelassen. 🎭 Keine Verherrlichung, kein Moralhammer – wir erzählen, reflektieren und verpack...

In dieser ganz besonderen Episode werfen wir das Skript über Bord und reden einfach mal drauflos – über das Leben, über uns, über die Welt und wie wir sie sehen. ✨ Wer wissen will, wer wir wirklich sind, bekommt in dieser Folge den ungefilterten Rundumschlag: mit ehrlichen Einblicken, witzigen Anekdoten, spontanen Gedanken und jeder Menge Humor. 🤪💬 Ob Gesellschaft, Alltag, persönliche Erfahrung...

ADHS, alte Schulmuster & Dopamindetox – neue Wege des Lernens und Heilens In dieser Folge sprechen wir offen über ADHS&ADS, Ausgrenzung und die oft unbewussten Verhaltensmuster, die wir in der Schulzeit übernommen haben. Wir reflektieren über Zurückweisung, persönliche Selbsterkenntnisse und darüber, wie Wachstum möglich wird – gerade durch alte Wunden. Außerdem philosophieren wir über neu...

In dieser Folge erwartet dich ein rasanter Fragenhagel ! Wir stellen uns gegenseitig schnelle Entweder-oder - und Ja-oder-Nein -Fragen – ehrlich, spontan und unterhaltsam. Lerne uns besser kennen, entdecke ungeahnte Seiten und erfahre, was wirklich hinter unseren Entscheidungen steckt. Perfekt für alle, die uns persönlich erleben wollen und authentische Einblicke lieben!

In dieser Folge berichten wir von unseren spannendsten und verrücktesten Lost Place Abenteuern. Wir teilen lustige Missgeschicke, mutige Erkundungen und gefährliche Situationen, die uns zum Lachen und Nachdenken gebracht haben. Die Geschichten bieten eine Mischung aus Spaß, Nervenkitzel und Nostalgie.