Kim + Berit

Herz & Sack

Society DE ↓ 341 Folgen

Schließe ein Abo ab: https://podcasters.spotify.com/pod/show/herzundsack/subscribe Mitte Dreißig. Single, kinderlos. Und trotzdem glücklich?! Hä?! Geht das wirklich? Dieser Podcast ist ein Selbsthilfe-Podcast! Aber auch Lachmuskelworkout. Was tun bei Herzschmerz und Liebeskummer? Auf jeden Fall erstmal sacken lassen! Wir wollen schöne Gefühle!

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Autor

Kim + Berit

Kategorie

Society

Podcast-Website

www.herzundsack.de

Neueste Folge

13. Okt 2026

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Folgen

137 – Sie 17, Er 52 08.08.2023

Ja, doch... Wir sind alle ein wenig kaputt. Große Löcher, kleine Löcher, riesige Wunden, kleinste Wunden, einige Narben, ein paar blaue Flecken, manche nur kurz, einige ein Leben lang… Alles daran ist ok, wir brauchen bloß Menschen, die das sehen und verstehen. Was ist das mit den alten Männern, die junge Mädels b++msen? ____________ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für d...

136 – DREI JAHRE Herz und Sack! 01.08.2023

Happy Birthday „Herz&Sack“ und an Happy Birthday an euch und uns! So schnell sind 3 Jahre vorbei und unser Podcastbaby ist schon ganz groß geworden! Vielen vielen Dank fürs Zuhören, Emails schreiben und so viel geile Energy! Wir feiern euch! 🪩🪩🪩 Link zu Telegram: https://t.me/+8d5JKiM7xmk4NDI6

135 – Der letzte Wunsch meines Lehrers 25.07.2023

Was wäre dein letzter Wunsch, wenn du wüsstest, dass du unheilbar krank bist und bald sterben wirst? Würdest du dein Lieblingsessen essen? Eine bestimmte Person nach Jahren nochmal anrufen? Auf die Malediven fliegen und Bungee jumpen? Oder würdest du so leben, wie jetzt? Würdest du anderen Menschen davon erzählen oder würdest du es für dich behalten? Wem würdest du das erzählen? . ____________ Wir...

134 – Dicke Titten 17.07.2023

Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/herzundsack/...

133 – Trenn' dich! | SONDERFOLGE 15.07.2023

GEBT IHR EIN T – T GEBT IHR EIN R – R GEBT IHR EIN E – E GEBT IHR EIN N – N GEBT IHR NOCHMAL EIN N! – N! GEBT IHR EIN D – D GEBT IHR EIN I – I GEBT IHR EIN C – C GEBT IHR EIN H – H WAS RATET IHR? TRENN DICH! *ironieoff* Eine Trennung kann dein Neustart sein. Eine Trennung kann wichtig sein. Eine Trennung kann dir das Leben retten. Eine Trennung kann für dein Kind das Richtige sein. Eine Trennung i...

132 - Bist du eifersüchtig? 04.07.2023

Wie schön, dass du hier bist! Sex und Gefühle trennen – geht das überhaupt???????????????????????????????????????????????????? Heute gehts mal wieder um Arbeitskollegen, Affären, Swiffer und Eifersucht, Fake Lashes und Schönheitsideale. PS: Blowjobs sind kleine Schätze, die gibt man nicht einfach so. ............... Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠ https://herzundsack.myspreadshop.de/ ⁠ Uns gibts...

131 – Dein Blumengarten 27.06.2023

Warum ist es ein Trend im Bett zu würgen? Warum war er nicht der Richtige? Warum meldet er sich vier Tage nicht? Warum hat er kein weißes Tshirt an? Was sind schon 3 Monate? Und warum sollten wir alle mal einen Blumengarten malen? In dieser Podcastfolge geht es überraschenderweise plötzlich wieder sehr viel ums Daten. Liegt da was in der Luft? https://taz.de/Sexualwissenschaftler-ueber-Till-Lindem...

130 – Hefekloßtransformation 20.06.2023

Herzlich Willkommen zu Folge 130. Danke, dass ihr uns schon so lange zuhört und auf die nächsten 130. Die Wut, die Wut, sie ist noch immer da, so ist es gut, so soll es sein. Es gibt ein Update vom Uni-Dude, bitte setzt euch hin! Und ist es eigentlich ok, wenn uns unsere Therapeutin fatshamed? Und wie findet ihr es, wenn euer Freund sich jeden Tag Fotos von feuchten Scheiden anschaut? Leute, auch...

129 – Würdest du mit einer bewusstlosen Frau schlafen? 13.06.2023

Men should be glad women want equality and  not revenge. https://web.archive.org/web/20100123225829/http://www.profamilia.de/article/show/885.html ............... Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠ https://herzundsack.myspreadshop.de/ ⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠ via...

128 – WIR DREHEN DURCH, SCHNALLT EUCH AN 06.06.2023

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127 – Er ist nicht der Richtige 30.05.2023

Ist er der Richtige, wenn er nie wirklich mit dir redet? Fragen für eine Hörerin... ............... Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠ https://herzundsack.myspreadshop.de/ ⁠ Uns gibts auch im werbefreien Abo! ! Jeden Sonntag eine extra-Folge! Abo via Patreon (Hier geht paypal) ⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user/membership?u=113937737⁠⁠⁠ via spotify (Hier nur Kreditkarte) ⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.c...

126 – Stacheln und Schenkel 25.05.2023

Wie geht nochmal SLOW DATING? Wieso brauchen wir alle mehr Stacheln und warum sind wir alle so unsicher? Haben wir alle seit 2020 eine schlechte Phase? Hat das was mit Gefühlen zu tun? So oder so: Jesus wäre stolz auf uns! ____________ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Uns gibts auch im...

125 – Sie 18, Er 34 16.05.2023

Eieieiei, was sind das heute für wilde Mails?! Danke für euer Vertrauen und dass ihr diese Geschichten mit uns teilt. Was machen, wenn die Freundin einen Mann datet, der 34 ist, während sie 18 ist? Wie sage ich meiner Mutter, dass ich sie liebe und sie sich scheiße verhält? Warum flirtet mein Vater mit seiner 19 Jährigen Arbeitskollegin? Also Antworten haben wir nicht unbedingt, aber wir reden übe...

124 – Warum trinkst du? 09.05.2023

Wir sprechen in dieser Folge über Alkoholsucht (Email 1 + 2 ) und Sterilisation (Email von Pflanzi). Warum trinkst du eigentlich? Während die nächsten Onlineaffären starten, überlegen andere, ihre Beziehung zu beenden. Die Frage bleibt: „wie möchtest du lieben?“ Ansonsten starten wir unsere Fernseh- und Youtube-Karriere, zwischen Sucht nach Stress und dem Wunsch gaaaanz langsam zu machen. Links au...

123 – Er ist Feminist 02.05.2023

Diese Folge ist der Bericht davon, dass wir immer nur einen Bruchteil der Geschichte unseres Gegenübers wissen. Uns allen ist schon viel passiert, wir haben alle Zweifel und wir haben alle so viele Gefühle. Diese Folge ist nicht nur ein Bericht, sie ist eine Lektion: „seid lieb zueinander!“ ❤️💜💖 Was ist ein Feminist für dich? ............... Wir haben auch geilen MERCH!!! ⁠ https://herzundsack.m...

122 – Helene darf das tragen! 25.04.2023

Heute stellen wir uns und euch die Fragen: Warum schläfst du mit jemandem? Dürfen wir alle Klamotten tragen, die wir wollen? Was, wenn uns jemand ekelhaft findet? Darf ich nach dem Sex erwarten, dass sich jemand meldet? Wie schminkt sich Helene Fischer? ____________ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&loc...

#OFFLINE 4 – Ein Jahr ohne Dating Apps 20.04.2023

Wir sind seid über einem Jahr offline und benutzen keine Datingapps mehr. Hier kommt ein ausführliches Update, inklusive Rückfälle, Jmd im ✨echten Leben✨ treffen und ganz vielen Gefühlen. Wir lesen auch viele von euren Geschichten vor, danke, dass ihr die mit uns allen teilt. mail@herzundsack.de Betreff #OFFLINE wenns um dating apps geht oder eure #reallife Stories + Updates!!!

121 – Jetzt bin ICH dran! 18.04.2023

Was, wenn wir einfach selber entscheiden können? Was, wenn wir das manchmal vergessen? Was, wenn wir die Wahl haben? Was, wenn wir auf uns hören? Was, wenn wir auf unsere Bedürfnisse hören? Vielleicht wird es dann doch ruhig und einfach? ____________ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffeekasse:  ⁠⁠https://paypal.me/herzundsack?country.x=DE&locale.x=de_DE⁠⁠ Un...

120 – Extensions und Selbstsabotage 11.04.2023

Unser ChatGPT sagt über diese Folge: In der neuesten Podcastfolge von Kim und Berit werden verschiedene Themen behandelt. Zunächst tauschen sie ihre Erfahrungen mit Frischkäse aus und diskutieren über unterschiedliche Sorten und Verwendungsmöglichkeiten. Danach geht es um das Thema Hyaluronsäure und wie sie in der Hautpflege eingesetzt werden kann. Ein unangenehmes Erlebnis mit einem übergriffigen...

119 – Onlineaffären 04.04.2023

Zum Glück haben wir die technischen Probleme der letzten Woche einigermaßen verarbeitet und sind heute wieder da. Fühlt sich sehr gut an! In dieser Folge geht es um unsere eigenen Bedürfnisse, ein bisschen Sex und Spaziergänge und um das riesengroße Thema „Onlineaffären“. Uns erreichen immer mehr Mails, in denen uns Menschen davon erzählen dass die Partner:innen per Handy fremdgehen. Geht das über...

118 – Die Herz-und-Sack-Formel 21.03.2023

Die Herz und Sack Formel, wer kennt sie nicht: SLOW DATING. SLOW LOVE. EINFACH SLOW MACHEN. Dir fällt nach 2 Monaten plötzlich auf, dass sich dein Bauchgefühl richtig kacke anfühlt? Warste vielleicht bisschen schnell am Anfang. Wann merkt man, dass eine Beziehung toxisch ist? Wie geht nochmal Slow Dating? Lebst du schon, oder bewertest du noch? Liebe lieber langsam <3 EURE BABIES! ................

117 – Bist du gut im Bett? 14.03.2023

🍒Nach einer Pause am tiefen Abgrund des Ozeans, tauchen wir heute wieder auf und haben eine frische Folge dieses ultra geheimen Podcasts für euch aufgenommen. In den Tiefen des Ozeans ist es kalt und düster und dort leben komische Fische, die haben kleine Lampen und machen ihr Ding. Gruselig und cool zugleich. Wieso denken eigentlich so viele Männer, dass sie gut im Bett sind? Wer sagt es ihnen?...

116 – Dein Herz 28.02.2023

Wie ist es eigentlich einen Podcast zu haben, in dem man über Dates redet und zeitgleich zu daten? Gar nicht immer so easy... Und sonst so? Bindungsängste, Bauchgefühl und Männer lol. Happy Birthday✨ – Männer haben Angst, dass Frauen sie auslachen, Frauen haben Angst, dass Männer sie umbringen. - Margaret Atwood ____________ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Kleiner Beitrag für die Kaffe...

115 – Gefühlsangst 21.02.2023

Mit Gefühlen ist es ja so: Du musst erstmal nix mit ihnen machen. Trotzdem werfen Gefühle oft Fragen auf, vor allem, wenn man nicht drüber spricht. #schöneGefühle  Folgende Fragen beschäftigen uns diese Woche: Ist dieses Gefühl Angst oder mein Bauchgefühl? Was ist eigentlich Angst? Wie findet man zurück zum inneren Queen-Gefühl? Wie sehr lohnt sich ein PMS One Night Stand und wie war dein Bauchgef...

114 – Bauchgefühl 15.02.2023

Heute geht es um posierende Menschen auf Instagram, unser Bauchgefühl und wie wir das hinkriegen, auf das Gefühl im Bauch zu hören und nicht auf die Stimmen von Anderen. Wir fragen uns, wieso erwachsene Männer "Mumu" sagen und wieso die uns nicht einfach mal fragen, was wir fühlen. Depressionen in Freundschaften, was macht das mit uns? Updates aus euren Emails lieben wir, also her damit!...

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