Hele vejen hjem - med Heidi Brauun

I denne episode møder du Anette Geisnæs – en kvinde, der har formået at stå stærkt i sig selv, selv når livet har krævet mere, end hun havde forestillet sig. Hendes historie rummer både mod, kærlighed, hverdagsglæde og en dyb respekt for alt det, der giver ro i kroppen: vinterbadning, vandring og et sundt, balanceret liv. Samtalen giver dig et ærligt indblik i, hvordan Anette finder energi, oversk...

Hvad er definitionen af det gode liv ? 🧘🏼‍♀️ I dette afsnit har jeg besøgt Freja Corell og haft en snak med hende om det gode liv - hendes egne version af det gode liv 💜 Hvordan skruer vi endelig det hele sammen så det er i flow ? Det kan du høre meget mere om her samt alt muligt andet spændende sammen med Freja Corell . Hvor hun fortæller om, hvordan hendes rejse til et liv med mere overskud o...

Hvordan giver vi slip på noget – en relation, en drøm, en identitet – uden at miste os selv undervejs? I denne episode dykker jeg ned i den fine balance mellem at give slip og samtidig stå stærkt i sig selv. Du får refleksioner, egne erfaringer og blide input til, hvordan du kan navigere i overgangene i livet med både sårbarhed og styrke. Vi taler om selvkærlighed, identitet, og det at turde bevæg...

I denne episode af Hele vejen hjem inviterer jeg dig til at gå på opdagelse i dig selv gennem disse 15 personlige spørgsmål 🧘🏼‍♀️ Spørgsmålene er skabt til at vække refleksion, ærlighed og nærvær, så du kan komme endnu tættere på, hvem du er, og hvad der betyder noget for dig ✨ Sæt dig godt til rette – måske med en notesbog ved hånden – og lad os tage rejsen sammen. Tak fordi du lytter til Hele...

Hele vejen hjem - Episode 1 I denne første episode af Hele vejen Hjem inviterer jeg dig med ind i mit univers - et sted for selvkærlighed,ro og ægte forandring. Her deler jeg min egne historie, og hvorfor jeg har skabt denne podcast. En blid og ærlig samtale om længslen efter at finde hjem i sig selv midt i en travl og larmende verden. Vi starter rejsen med en refleksion, en lille øvelse - og en g...