Heiter bis Spiri

Dein Körper hat die Entscheidung oft schon getroffen, bevor du anfängst zu denken. Das ist kein Bauchgefühl – das ist Intelligenz. Präziser als jede Analyse. Folge 21 markiert einen Wendepunkt im Podcast: Nach der Identitäts- und Kulturreihe der letzten Folgen geht es jetzt darum, wie du das Instrument, das du bist, überhaupt abliest. Somatische Intelligenz. Drei Werkzeuge. Und eine Reflexionspaus...

  Du bist gerade mitten in einer Transformation – beruflich, im Team, vielleicht auch persönlich. Und die ehrliche Frage ist: Weißt du eigentlich noch, wie es dir dabei geht? "Du bist die Person, die du immer mitnimmst – und auf die du dich zurückreferenzierst, wenn irgendetwas passiert." Dr. Bernhard Ludwig lebt in Augsburg und ist geschäftsführender Gesellschafter bei imu – Experte für integrale...

"Nur weil mir ein Stuhl hingestellt wird, muss ich nicht darauf sitzen bleiben." Carolina Heinke lebt in Hamburg und ist Arbeits- & Organisationspsychologin und Founderin von Cultural Hire. Wir sprechen über: Warum Unternehmenskultur so oft an einzelnen Menschen hängt – und was dieser Preis wirklich bedeutet Wie du Rollen erkennst, die dir zugeschoben werden – und wie du sie bewusst annimmst,...

Lernen passiert nicht im Seminarraum, sondern im Alltag! "Ich kann meinen Arbeitsalltag gar nicht separieren von Lernen." Caroline ist Team Lead bei Riverty, Facilitatorin und Mediatorin. Themen Warum ganzheitliches Lernen erfahrbar sein muss – und was das mit AI, Ratio und Verkörperung zu tun hat Wie Vertrauen und psychologische Sicherheit die Basis für jede Teamentwicklung bilden Welche Rolle Gr...

5 Tage pro Jahr gehören dir – für das, was dich wirklich weiterbringt! Bildungsurlaub ist dein gesetzliches Recht auf bezahlte Weiterbildung, und die wenigsten nutzen es. Dabei ist es eines der besten Tools, um in deine Entwicklung zu investieren, ohne Urlaubstage zu opfern. Diese Solo-Folge zeigt dir, wie du Bildungsurlaub für dich nutzt – von der Auswahl bis zur Beantragung. Du erfährst: Warum B...

"Wir bewegen uns immer mehr in unseren Bubbles" – Bildungsurlaub bringt dich mit Menschen zusammen, die du sonst nie treffen würdest. Dennis Drüke ist Gründer und Geschäftsführer von Let's Flow, einem der größten Bildungsurlaub-Anbieter Deutschlands. In diesem Gespräch sprechen wir über: Wie heterogene Lerngruppen deine Perspektive erweitern – von Pflegekraft bis McKinsey-Berater Flow-Theorie im A...

Kultur kann man nicht designen! "Kultur wächst aus allem, was wir tun oder eben unterlassen zu tun." Alex Romppel ist Co-Founder von The New Normal und Co-Autor des Buchs "Hit the Culture Button". In diesem Gespräch sprechen wir über: Warum Kultur kein Lichtschalter ist – und was das für Transformationsprozesse bedeutet Wie partizipative Prozesse und Daten zusammenkommen, um kulturelle Muster sich...

Claudia Voigt ist Change Managerin bei VAIVA, einer Volkswagen-Tochter, und begleitet 230 Menschen durch eine radikale Organisationstransformation – von klassischer Hierarchie zu einer Living Organisation. Mitten in der Automotive-Krise. In diesem Gespräch sprechen wir über: Wie Spiral Dynamics hilft zu verstehen, warum Menschen in Veränderungen tun, was sie tun Warum ein blaues Meme in der Automo...

What happens when your entire worldview collapses in a single afternoon? Jon Freeman, author of "What makes you YOU" shares the moment that changed everything: correctly diagnosing a stranger's brain tumor using nothing but intuition – an experience that defied his scientific upbringing and launched a 45-year journey into consciousness, healing, and human development. This conversation explores Sp...

Kennst du das Gefühl, zwischen zwei Welten zu stehen? Du liest abends über New Work und Sinn – aber am Montagmorgen spricht niemand diese Sprache. In dieser Folge bringe ich dir Spiral Dynamics mit: ein Framework, das zeigt, warum Menschen unterschiedlich ticken. Blau fragt "Was ist richtig?", Orange fragt "Was funktioniert?", Grün fragt "Was ist gut für uns alle?" Keine Ebene ist besser – jede ha...

Wo stehst du wirklich? – Dein innerer Kompass mit RAIN Du sitzt in einem Meeting und merkst: Ich bin gar nicht wirklich hier. Dein Kopf ist Pudding, deine Energie im Keller. Die meisten Menschen wissen gar nicht, wo sie wirklich stehen – darum treffen sie falsche oder gar keine bewussten Entscheidungen. In dieser Episode zeigt dir Sabrina, wie du wieder zu dir selbst findest.   Wenn alles zu viel...

Über diese Folge: In dieser persönlichen Episode nimmt dich Sabrina mit auf die Reise, wie aus ihrem alten Podcast-Format "Heiter bis Spiri" das neue Projekt grow:time entstanden ist. Sie teilt die persönliche und berufliche Entwicklung, die zu diesem Wandel geführt hat, und gibt tiefe Einblicke in ihre Motivationen und die zukünftige Ausrichtung. Hauptthemen und Reihenfolge: Rückblick auf "Heiter...

"The Magic you are looking for is in the work you are avoiding." Embark on a profound journey into the depths of self-discovery with Sabrina Schmitz, as she unveils the transformative power of aligning with your soul's purpose. In this intimate episode, Sabrina shares her personal odyssey, weaving ancient wisdom from the Egyptian goddess Isis and the teachings of Mary Magdalene into a tapestry of...

Ubud Bali ° 4 months in the center of healing on the Island of the Gods Remember with me in the captivating energy of Bali as I share my transformative 4-month journey on the Island of the Gods. Leaving Germany in cold December's morning 2023 and returning in April's 2024, I invite you to experience this delicate podcast dance with structured Yang and creative content Yin. Indulge with me in the e...

07 ° Awakening Your Divine Blueprint: Journeying through the Gene Keys, Celestial Insights, and Energy Sensitivity In this episode, we dive into the fascinating world of Gene Keys, astrology, and energy sensitivity. Discover how these topics can enhance your personal growth and understanding. The Gene Keys offer a unique map for personal transformation, blending science and spirituality to provide...

In this 1st ever EN Podcast, Sabrina is offering you, the lovely soul listening... ✨Inspirations: Why Ubud in Bali is an internationally known healing Mekka? - Culture, Activities, History, Practices, Western New Age Healing Technologies, Dancing, Tantra, Healing, Sound, Cacao ✨Impulses: from intellectual Knowing to embodying: sensual practices to feel life rather than focus on knowing it and ho...

🎙️ Tauche ein in eine Achterbahn der Weisheit und Freude mit unserer leidenschaftlichen Frauen-Personaltrainerin aus Bonn, der zukünftigen Psychotherapie-Heilpraktikerin, Podcast-Expertin und stärksten Schwester! 🚀 Unter dem Motto "Frauen sind Schwestern, die du noch nicht kanntest" entfaltet sich ein inspirierender Dialog. Leonie jongliert mit Spiritualität und Gewichtheben, während Sabrina die...

Wie wäre es, wenn du für deine Erfahrungszyklen eine erlebte und erforschte Karte hättest? Wichtig, weil wir aus unseren Perspektiven manchmal die größeren Zusammenhänge vergessen. Auftritt - der Kreis der Heldenreise ✨.Wusstet du eigentlich woher die Worte "Magie", "spirituality" bzw. "spirit" kommen? Jahaa auch das lernst du hier. Außerdem spreche ich allen anderen wichtigen Buzzwords 😉. Manif...

In dieser Folge lade ich euch auf die Erkundungsreise in meine spirituelle Entwicklung ein. Thema ° Ahnenverbindung und Ahnenheilung. Inhalte: ✨ Wie komme ich zu dem Thema? ✨ Wo stehe ich da gerade? ✨ Welche Puzzleteile kann ich teilen? 👋🏻 😀 Bitte schreibt mir in der Podcast Gruppe, wie ihr diese Folge findet? Was war gut, wovon mehr, welche Inspirationen sind in euch aktiviert worden? EMPOW...

Was ist unsere Beziehung zu Licht? Wie ist der Weg von Source zu uns auf die Erde? Wie können wir den Weg als Karte verstehen? Die Grundlage der Folge ist die GAIA Episode "Mystery Teachings" mit Dr. Theresa Bullard, S3E8. Empfehlung sie dir anzuschauen. Ich finde es wichtig, dass du ein Verständnis des Aufbaus der Energie und des Lichts haben kannst, um so klarer selber die Erfahrung mit den fein...

TRIGGER Information: bei 1:13:00h kommt das Thema Trauma und Elternkommunikation auf. Bitte achte auf dich. Meine Gästin in Christiane Tietze. Christiane ist eine erfahrene Heilerin, Medium, Human Design Expertin und Autorin. Gerade bildet sie ihren 17. Spirit Touch Kurs in Wuppertal in Sensitivität und Medialität aus. Und nächstes Jahr erscheint ihr neues Human Design Buch - für Kinder. Ich wollt...

Hallo liebe Seele, in diesem Podcast findest du alle Informationen, die du möchtest, um mal reinzuspüren, wie die nächsten Folgen so sein könnten. Sie ist kurz, hör sie dir einfach an. Sabrina und wir freuen uns auf dich #spiritalking. Am Mittwoch 8.11. wird es die ersten 2 Folgen zu hören geben. Die Dialoge werden sich rund um Sensitivität, Medialität, Metaphysik, Mystik mit praktischer Anwendung...