Healing through Pain
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A mental health educator compelled to walk with people through the stress, challenges, and traumas that unfold in our stories
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Healing through Pain
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2. Feb 2026
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Episode Four - Getting Rid Of Anxiety? 08.07.2021 13:47
Normalizing that anxiety will show up, why it is necessary, and why sometimes it can be more damaging.
Episode 3 - Strategies For Slowing Down 07.07.2021 15:40
We've talked through the need to slow the pace down . . . here are some of the hows.
Episode Two - A Change of Pace 06.07.2021 15:59
Walking with clients through decision making and why slowing things down is one of the first steps
Episode One - If Not Now, When 01.07.2021 16:15
An invitation to answer a few core questions: if not now, when? and if not me, who? What if we were living today with the end in mind?
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