Have a Gut day!

Czy mikrobiom może odegrać ważną rolę w profilaktyce GBS u kobiet w ciąży? W tym odcinku serii ABC Mikrobiomu przyglądamy się najnowszemu polskiemu badaniu, które pokazuje, jak doustna synbiotykoterapia może wpływać na oś jelito–pochwa i wspierać zdrowie mamy oraz noworodka. GBS w ciąży to temat, o którym słyszy każda przyszła mama. Czy istnieją nowe kierunki badań, które mogą wspierać profilaktyk...

Jak sposób porodu wpływa na odporność i zdrowie dziecka? Czy dzieci urodzone przez cesarskie cięcie mają gorszy start? W tym odcinku oddzielamy fakty od mitów i sprawdzamy, co na ten temat mówi nauka. W kolejnym odcinku serii „Fakty i Mity” rozmawiamy o jednym z najczęściej zadawanych pytań młodych rodziców: jak cesarskie cięcie wpływa na rozwój mikrobiomu dziecka. Wyjaśniamy, co wykazało przełomo...

Zdrowie kobiety to nie tylko hormony. To, co dzieje się w jelitach, może mieć wpływ na zdrowie intymne. W tym odcinku wyjaśniamy, jak mikrobiom jelitowy wspiera równowagę kobiecego organizmu. Masz nawracające infekcje intymne? Sprawdź, co dzieje się w jelitach. Brzmi zaskakująco, ale badania naukowe nie pozostawiają złudzeń. Te dwa światy są ze sobą ściśle połączone. W tym odcinku cyklu „ABC mikro...

Czy wiesz, że zdrowie dziecka zaczyna się dużo wcześniej niż w momencie narodzin? To, co dzieje się w organizmie mamy podczas ciąży, realnie wpływa na odporność, mikrobiom, metabolizm, a nawet zdrowie psychiczne dziecka w przyszłości. Posłuchaj najnowszego odcinka „Have a Gut day!”, w którym dr n. med Katarzyna Zych-Krekora - pediatra, specjalistka diagnostyki prenatalnej i ultrasonografii płodu....

To, co dzieje się w jelitach, może wpływać nie tylko na trawienie, ale też na sen, nastrój, poziom stresu, pamięć i koncentrację. Dowiedz się jak działa oś jelitowo–mózgowa i dlaczego mówi się, że jelita są naszym „drugim mózgiem”.Posłuchaj najnowszego odcinka serii „ABC mikrobiomu”, gdzie Paulina Andrzejewska - dietetyczka kliniczna i specjalistka Działu Naukowego OMNi-BiOTiC® Polska w prosty spo...

GLP-1 to hormon sytości, o którym mówią wszyscy, od dietetyków po celebrytów. Czy wiesz, że Twoje jelita potrafią produkować go naturalnie? Trzeba spełnić tylko kilka warunków. W najnowszym odcinku „Faktów i Mitów” Sylwia Balcerzak, dietetyczka i specjalistka Działu Naukowego OMNi-BiOTiC® Polska tłumaczy, czym tak naprawdę jest GLP-1, jak działa oś jelito–mózg i jak mikrobiom może wpływać na apety...

🐶 Szczeniak, kupa i mikrobiom - tak zaczyna się domowa rewolucja. W najnowszym odcinku podcastu „Have a Gut day!” rozmawiamy o czymś, o czym prawie nikt nie mówi przed pojawieniem się psa w domu, czyli o mikrobiomie domowników i zwierząt. Gościem odcinka ponownie jest Anna Bilecka - prezes zarządu OMNi-BiOTiC® Polska. Doświadczona manager z wieloletnim stażem w budowaniu i prowadzeniu interdyscyp...

Czy każdy probiotyk działa tak samo? A może „więcej bakterii” wcale nie oznacza lepiej? I czy wszystkie probiotyki działają tak samo? Podpowiadamy, jak się nie zgubić się w świecie probiotyków. W najnowszym odcinku podcastu „Have a Gut day!” rozkładamy na czynniki pierwsze temat jakości probiotyków. Dietetyczka kliniczna Sylwia Balcerzak oraz biotechnolożka Anna Lewandowska-Targiel jako specjalist...

Co wspólnego mają bakterie jelitowe z bezsennością? Odpowiedź na to pytanie może sprawić, że wreszcie zaczniesz się wysypiać. Zdrowy sen to coś więcej niż odpoczynek. To złożony proces, w który zaangażowany jest układ nerwowy, odpornościowy i hormonalny. W tym odcinku podcastu „Have a Gut day!” Patryk Treder - ekspert probiotykoterapii i dyrektor działu naukowego OMNi-BiOTiC® Polska opowie, jak mi...

Sam probiotyk nie wystarczy! Dowiedz się, co naprawdę decyduje o skuteczności probiotykoterapii. W tym odcinku podcastu „Have a Gut day!” Sylwia Balcerzak, dietetyczka i specjalistka działu naukowego OMNi-BiOTiC® Polska, rozprawia się z najczęstszymi mitami dotyczącymi probiotyków i pokazuje, jak naprawdę działa mikrobiota. W prosty sposób tłumaczy, dlaczego same probiotyki to za mało oraz co wspó...

Nikt Ci tego nie powiedział, ale flora jelitowa, mikroflora, mikrobiota, mikrobiom… nie oznacza tego samego... 🤔 Porządkujemy jeden z najczęściej mylonych tematów w obszarze zdrowia jelit i wyjaśniamy, jak poprawnie rozumieć współczesne pojęcia związane z mikroświatem w naszym organizmie. W tym odcinku serii "ABC Mikrobiomu" Paulina Andrzejewska - dietetyczka i ekspertka probio- i prebi...

Czy wiesz, że posiadanie psa, kota czy nawet papugi może wpływać na Twoje zdrowie i odporność? Warto wiedzieć, że w codziennym życiu z pupilami współtworzymy nie tylko przyjazną atmosferę, ale i odzdziałujemy na zdrowie poprzez tzw. "mikrobiom rodzinny".Gościem prowadzącego podcast "Have a Gut day!" Patryka Tredera jest Anna Bilecka – Prezes Zarządu OMNi-BiOTiC® Polska. Doświad...

Czy probiotyk to po prostu „dobre bakterie”? A może za tym pojęciem kryje się coś znacznie bardziej złożonego? Odkryj "Fakty i Mity" na temat zdrowia jelit. W tym odcinku podcastu "Have a Gut day!" dietetyczka i specjalistka Działu Naukowego OMNi-BiOTiC® Polska wyjaśni, na czym polega szczepozależność, czyli zasada, która pozwala precyzyjnie dopasować probiotyk do konkretnego p...

Poznaj prawdę o błonniku. Nie potrzebujesz go dla siebie… tylko dla bakterii jelitowych, które budują Twoją odporność, dobry nastrój, a nawet spokojny sen. Posłuchaj jak dietetyczki Sylwia Balcerzak i Paulina Andrzejewska rozkładają temat błonnika na czynniki pierwsze. Dowiesz się, czym tak naprawdę jest błonnik i dlaczego nie służy bezpośrednio Tobie, tylko „karmi” Twoją mikrobiotę jelitową. Pozn...

Ten odcinek zmieni Twoje podejście do jedzenia! Sprawdź dlaczego błonnik to nie jest „nudny” składnik diety, a niezbędny pokarm dla Twojej mikrobioty jelitowej. W tym odcinku serii ABC Mikrobiomu Paulina Andrzejewska - dietetyczka i ekspertka probio- i prebiotykoterapii w prosty sposób wyjaśni, czym jest błonnik pokarmowy i dlaczego, odgrywa kluczową rolę w zdrowiu jelit. Dowiesz się:- jak błonnik...

To pytanie brzmi to zaskakująco, ale w kontekście płodności i zdrowia pary jest jak najbardziej uzasadnione. Bo zdrowie mężczyzn, płodność, jelita i psychika są ze sobą ściśle powiązane. W najnowszym odcinku podcastu "Have a Gut day!" z dr Sławomirem Laberem rozmawiamy o zdrowiu mężczyzn, depresji, hormonach i stylu życia w trakcie starania o potomstwo. Z rozmowy dowiesz się m.in.:• w ja...

Dowiedz się, jak mikrobiota jelitowa wpływa na zdrowie intymne kobiet. Czy wirus HPV zawsze prowadzi do raka szyjki macicy? Jaką rolę odgrywają probiotyki w profilaktyce zdrowia na każdym etapie życia? Gościem Patryka Tredera - prowadzącego podcast „Have a Gut day!” jest dr Sławomir Laber: ginekolog, położnik i seksuolog z ponad 30-letnim doświadczeniem. Posiada wieloletnie doświadczenie w diagnos...

W tym odcinku podcastu „Have a Gut day” Sylwia Balcerzak, dietetyczka i specjalistka działu naukowego OMNi-BiOTiC® Polska rozprawi się z najczęstszymi mitami dotyczącymi probiotyków. W tym odcinku podcastu „Have a Gut day” Sylwia Balcerzak, dietetyczka i specjalistka działu naukowego OMNi-BiOTiC® Polska rozprawi się z najczęstszymi mitami dotyczącymi probiotyków.🎧Posłuchaj i daj znać w komentarzu...

W nowym cyklu pt. „ABC mikrobiomu” Paulina Andrzejewska, dietetyczka i specjalistka działu naukowego OMNi-BiOTiC® Polska, tłumaczy najważniejsze pojęcia ze świata mikrobioty jelitowej. Na początek wyjaśniamy, czym są cztery kluczowe narzędzia modulacji mikrobioty jelitowej:1/ Probiotyki - czym są „agenci specjalni” w naszych jelitach i dlaczego liczą się konkretne szczepy oraz badania kliniczne?2/...

Ta nazwa to coś więcej niż gra słów. To życzenie dobrego dnia i zdrowia, które zaczyna się w jelitach. Subskrybuj kanał i odkryj, jak wiedza o bakteriach jelitowych może odmienić zdrowie. Prowadzącym podcast jest Patryk Treder – dietetyk, pielęgniarz, ekspert probiotykoterapii i specjalista ds. zdrowia jelit z wielokierunkowym wykształceniem medycznym oraz wieloletnim doświadczeniem terapeutycznym...

W walentynkowym odcinku podcastu „Have a Gut day” przyglądamy się miłości z perspektywy mikrobiomu. Sprawdzamy, czy zakochanie zaczyna się w sercu… czy jednak trochę niżej. Rozmawiamy o tym, czy „motyle w brzuchu” to wyłącznie metafora, czy też efekt komunikacji na osi jelito–mózg. Poruszamy tematy:❤️ mikrobiomu intymnego i jego znaczenia dla zdrowia partnerów 🧠 znaczenia osi jelito - mózg w kont...

Have a Gut day!" to przestrzeń, którą tworzymy w odpowiedzi na Wasze pytania dotyczące zdrowia jelit i probiotykoterapii. W drugim odcinku podcastu poznacie kolejne ekspertki, które będą współtworzyć podcast i dzielić się wiedzą o mikrobiomie.🎙️ Prowadzący podcast Patryk Treder przedstawia:1/ mgr Paulinę Andrzejewską - dietetyczkę kliniczną, absolwentkę Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy oraz...