Hablando con Francisca

Frente al auge de los nacionalismos extremos y los movimientos autoritarios, surgen voces críticas que se alejan de la polarización y promueven un enfoque centrado en el bienestar común, la inclusión social y la defensa de los derechos humanos. En un mundo donde prevalecen soluciones simplistas y excluyentes, Alejandro Gaviria destaca la importancia de la empatía y la solidaridad, subrayando que l...

Piedad Bonnett: Una la lucha por la mujer y el empoderamiento, transformando el dolor en crecimiento y resistencia Ella encarna una lucha en contra de la incomprensión y aboga por la liberación femenina, empoderando a la mujer para que abrace su fortaleza. No oculta el dolor. Lo transforma en una oportunidad para crecer, extendiendo su mano y recordándonos que, aunque frágiles, somos resistentes e...

En una íntima entrevista que nos permite adentrarnos en su mundo interior, el escritor Juan Carlos Botero, hijo del célebre pintor Fernando Botero, comparte cómo ha enfrentado los abismos más oscuros de su existencia. A lo largo de su vida, Juan Carlos ha experimentado la soledad en su forma más pura, enfrentando desafíos personales sin la presencia de sus padres en los momentos más cruciales. A p...

En una entrevista íntima donde se descubren todos sus secretos, el actor y ahora comediante, revela como logró pasar por el infierno para lograr su despertar. Andrés Parra es un verdadero camaleón multifacético, destacado en el medio por su impresionante capacidad de interpretación. Ha dado vida a personajes de todo tipo y de cada uno ha tomado algo para sí mismo. Su talento se ha manifestado en s...

Más allá del escritor: Mario Mendoza by Francisca Arbeláez

Ejecutiva Senior de Mercadeo y Publicidad. Con Lizette hablamos de: - El salto de la presencialidad a la virtualidad, los pros y los contras de estar todo el día conectados a herramientas como zoom. - Los múltiples roles y retos a los que se están enfrentando los trabajadores dentro de las organizaciones. - El poder de reinventarse, herramientas para comenzar el cambio. - Los principales retos a l...

Fundadora y directora creativa de la marca de accesorios de lujo que lleva su nombre y cuyos diseños se han convertido en uno de los favoritos de las celebridades de Hollywood. Con Ximena hablamos de: - Cómo adaptarse a los nuevos retos que trajo la pandemia. - La satisfacción personal del éxito y reconocimiento. - La disciplina y dedicación como elementos primordiales para crear una marca exitosa...

Arquitecta especialista de la Universidad Autónoma de México UNAM. Doctora en Urbanismo y premio extraordinario de doctorado de la Universidad Politécnica de Catalunya por su tesis sobre el plan Le Corbusier para Bogotá. Con Doris hablamos de: - Las redes sociales; cómo los likes están afectando la autoestima de los jóvenes y cómo la disciplina para estudiar una carrera profesional se está transfo...

Cofundadora de Glasswing y ganadora del premio Skoll y Tallberg Global Leader. Con maestría en trabajo social de la Universidad de Pennsylvania y maestría en salud pública de la Universidad de Harvard. Con Celina hablamos de: - La filantropía como una vía para el bienestar y desarrollo humano. - La salud pública: la prueba de fuego de la pandemia. - La situación actual de los jóvenes, herramientas...

En tiempos de cambio político y de nuevo liderazgo, Priscila Celedón Consuegra nos comparte: -La relación entre la neurociencia y la ciencia política. -La importancia de gestionar nuestras emociones para liderar de manera diferente. -Cómo el caos en los equipos de gobierno esta afectando nuestra salud mental y emocional, y cómo los gobiernos aprovechan la sumisión de la población -Como for...

El arte de: - Dejar ir lo que no sirve. - Vivir bien. - Gozar más. - Tomar acción. - Sentir más. - Darnos permiso. - Celebrar la vida. - Terminar una relación. - Tener conversaciones importantes.

Hoy en historias de vida, el chef Rey Guerrero, fiel representante de la comida del Pacífico colombiano y colaborador de la Cancillería Colombiana con quien hablamos de: - La gastronomía del Pacífico colombiano. Sus sabores, su alegría y el origen de los afrodisíacos platos. “El quitacalzón”, “arroz clavao”, “arroz putiao”“patacones endiablaos” “sopa 7 potencias” “arroz tumbacatre” entre ot...

Historias de vida con la actriz y modelo @isabella.san con quien hablamos de: - Vivir nuestra verdad. - Aceptación hacia nosotros mismos. - Dios y la Diosa. - Conciencia para conocernos y respetarnos. - Determinación para crear nuestros proyectos de vida. - Cómo sacar de nuestra vida a aquellas personas que no nos aportan bienestar.

¿Cómo balancear la vida personal de la profesional? - Como desconectarte para conectarte contigo. - Aprender a poner límites. - Decir que NO sin sentir remordimiento. - Priorizar para avanzar. - Estilo de vida saludable como receta primordial.

Historias de vida desde Nueva York con Gabriel Rivera-Barraza el gran relacionista público, conocedor de mundo de la moda y autor de Bestseller “Nuevo New York” con quien hablamos de: - La creatividad en tiempos de pandemia. - Aceptación y amor hacia nosotros mismos. - Cerrar ciclos para mejorar nuestra vida. -La importancia de la filantropía para agregarle valor a otros pero también a nuestra...

Todo este mes en el show, estaremos hablando de los grandes aprendizajes y desafíos de esta pandemia. No se pierdan este capítulo con nuestra primera lección: Teletrabajo. Llegó para quedarse pero la pregunta es: cómo nos conectamos con nuestra creatividad y flow para no colapsar con tanto trabajo 👩🏻‍💻🧑🏾‍💻

Hablando con Francisca Historias de Vida @lauraulloagonzalez autenticidad, amor e inspiración. Una charla llena de herramientas para transformar nuestras adversidades en enseñanzas esperanzadoras. “Nuestro corazón solo lo podemos sanar nosotros” no se pierdan a esta mujer maravillosa en “Hablando con Francisca”

¿Quién no se ha sentido abrumado en esta época? ¿Quién ha querido sacar el tacón del hueco pero no está seguro cómo? En “Hablando con Francisca” te traigo a una invitada de lujo @claraestradabienestar para hablarnos de su historia y de la adversidad como un camino de conexión y transformación interior.

No se pierdan este capitulo de “Hablando con Francisca - Historias de vida” con el creador de la plataforma digital @letsmowies @alejocreator •Cómo reponerse a una quiebra económica y salir fortalecido. •Cómo emprender en el mundo digital. •Cómo encontrar balance mientras se crea un emprendimiento. •Innovar o morir. •Caja de herramientas indispensables para todo emprendedor.

Muchos de nosotros hemos llegado a un punto de la vida en donde decimos: No me gusta lo que estoy viviendo, no me gusta lo que he creado para mi vida. Se nos mete el tacon al hueco y nos escariñamos con el bendito hueco, porque no encontramos una forma diferente de vivir, de sentir, de amar y de relacionarnos con nosotros mismos. En este podcasts, te quiero enseñar a salir del victimismo, a tomar...

Juan Carlos Arciniegas es un reconocido periodista Colombiano que ha hecho una importante carrera como crítico de cine con su reconocido programa Ojo Crítico. Ahora conocido como «El ojo crítico» de Juan Carlos Arciniegas . Este programa nace de su afición por el cine pues él asegura que no es crítico, más bien «un amante del cine y mi acercamiento es el de un simple espectador» Actualmente Juan C...

En este episodio con la fantástica Leo Espinosa aprendemos como la paciencia es importante en tu vida y porque hay que cosechar para cultivar.

Un nuevo episodio donde les cuento sobre dos frases vitales para lograr las cosas que quieres en la vida que son constancia y perseverancia.

Paola Turbay te cuenta su fórmula para mirarse al espejo y no salir corriendo.

En este espisodio te cuento como aceptar y abrir nuestra verdad al mundo no esta mal, no tengas miedo, esto te dará paz, libertad, fuerza para continuar en tu vida. La vulnerabilidad es de humanos.