Hablando con Fojo

¿Quién no recuerda ese olor a mentol cuando tenía un catarro y le tocaba quedarse en cama? 🤧💚Vicks VapoRub lleva más de un siglo formando parte de la historia de muchos hogares, pasando de ser un remedio familiar a convertirse en un producto reconocido mundialmente. Su aroma a mentol y sus usos tradicionales lo han convertido en parte de esos recuerdos de infancia que muchos compartimos. Pero ¿c...

¿La sopa de pollo realmente cura o es mucho más que un remedio casero? 🤔🍲 Desde aliviar el malestar físico hasta reconfortarnos en los momentos difíciles, la sopa de pollo ha sido parte de la historia y las tradiciones de numerosas culturas. Pero ¿qué dice la ciencia sobre sus beneficios y por qué la relacionamos con el cuidado, el amor y hasta la sanación de un corazón roto? En este episodio ex...

🦠 ¿Tenían razón nuestras abuelas cuando decían que los niños debían jugar al aire libre, ensuciarse y estar en contacto con los animales? Esta pregunta nos lleva a la hipótesis de la higiene, una explicación científica que explora cómo la exposición a determinados microorganismos durante la infancia puede influir en el desarrollo del sistema inmunológico. El sistema inmunitario infantil madura pr...

🌿 ¿Sabías que el aceite de ricino tiene una historia que va mucho más allá de la cosmética? El aceite de ricino, obtenido de la planta Ricinus communis, ha sido utilizado durante siglos con diferentes propósitos. Desde el Antiguo Egipto y sus usos medicinales y cosméticos, hasta su papel como lubricante en los motores de aviación y su oscuro uso en contextos de represión política. Hoy lo encontra...

❤️ ¿Qué es realmente un stent coronario y por qué puede ser necesario colocarlo? Cuando una arteria coronaria se estrecha, el flujo de sangre hacia el músculo cardíaco puede verse comprometido. Un stent coronario es una pequeña estructura, generalmente de malla metálica, que se coloca dentro de la arteria para ayudar a mantenerla abierta y facilitar el paso de la sangre. Su uso forma parte de la c...

Hoy en día se habla de "desintoxicación de dopamina" como si este neurotransmisor fuera una toxina que debemos eliminar. Pero, ¿qué tan cierta es esta tendencia? La dopamina es fundamental para regular la motivación, la atención e incluso nuestros movimientos corporales. En este episodio analizamos cómo actúa en el cerebro, por qué intentar "desintoxicarse" de ella carece de ba...

GLP-1: ¿Mucho más que un medicamento para adelgazar? 🧠⚡ Los medicamentos basados en GLP-1 imitan hormonas del tubo digestivo para enlentecer el vaciamiento gástrico, pero su verdadero poder está en cómo actúan a nivel cerebral. Al modificar los circuitos de recompensa e inhibir impulsos, no solo ayudan a perder peso: están transformando industrias billonarias como la de las dietas, el alcoholism...

Masticar barro en secreto: la práctica prohibida de las mujeres del pasado. 🏺✨ Detrás de la costumbre de consumir pequeños trozos de búcaros de arcilla no había una razón nutricional, sino oscuras motivaciones sociales y corporales. Desde encajar en el rígido ideal de belleza aristocrático hasta buscar en privado efectos anticonceptivos y recreativos, la bucarofagia fue un fenómeno fascinante y...

La historia detrás del famoso hombre que cargaba un bacalao. 🐟La imagen del hombre con un bacalao sobre los hombros estuvo asociada durante décadas con la Emulsión de Scott, un preparado de aceite de hígado de bacalao que comenzó a venderse en Nueva York en 1877.Su historia también llegó, de manera curiosa, hasta la familia de Gabriel García Márquez. Cuando le preguntaron a su madre, Luisa Santia...

El agua ha sido considerada una medicina mucho antes de que existiera la medicina moderna. 💧 A lo largo de la historia, diferentes culturas le han atribuido propiedades curativas y la han utilizado como elemento de purificación, terapia y bienestar. Hoy sabemos que el agua es indispensable para mantener funciones vitales como la circulación, la regulación de la temperatura y el equilibrio de los...

¿Qué tiene que ver Odiseo con las personas que emigran? La historia de La Odisea cuenta el largo viaje de Odiseo para regresar a su hogar después de años de guerra y adversidades. Esa experiencia se ha convertido en una referencia para hablar del llamado síndrome de Ulises o síndrome de Odiseo. En este episodio de Dr. Fojo, hablamos sobre el impacto que puede tener la migración cuando está acompañ...

¿Alguna vez te has preguntado qué ocurre con la tinta de un tatuaje después de entrar en tu piel? Desde el punto de vista médico, un tatuaje no es solo una expresión artística, sino también un procedimiento que desencadena una compleja respuesta del sistema inmunológico. Al tatuarse, miles de partículas de tinta son depositadas en la dermis mediante agujas que perforan la piel, iniciando un proces...

La última alerta sanitaria en Estados Unidos tiene como protagonista a un parásito microscópico: Cyclospora cayetanensis. Su reciente brote ha generado preocupación entre las autoridades de salud debido a su capacidad de contaminar alimentos frescos y causar una enfermedad intestinal que, en algunos casos, puede hacerse persistente. Aunque no es una infección nueva, los brotes de ciclosporiasis si...

Si tuvieras que elegir los 10 logros más importantes de la historia de la medicina, ¿cuáles serían? Desde el descubrimiento de las vacunas hasta los antibióticos, la anestesia, la antisepsia y los avances en cirugía y diagnóstico, ciertos hitos cambiaron radicalmente la expectativa de vida de la humanidad. Muchos de los tratamientos que hoy consideramos normales fueron, en su momento, verdaderas r...

El sexo es mucho más que un acto físico. Detrás del deseo, la atracción y el placer existe una compleja interacción entre el cerebro, las hormonas, las emociones y la salud general. A pesar de ser uno de los temas más importantes en la vida humana, sigue estando rodeado de mitos, dudas y conceptos erróneos que la ciencia ha intentado aclarar durante décadas. 👉 Algunas de las respuestas más intere...

¿Crees que tu cerebro descansa cuando no estás concentrado en una tarea? La ciencia ha descubierto que ocurre exactamente lo contrario. A comienzos del siglo XXI, investigadores que estudiaban la actividad cerebral observaron un fenómeno inesperado: cuando las regiones encargadas de la atención se apagaban, otras redes neuronales comenzaban a trabajar intensamente. 👉 Este descubrimiento abrió una...

¿Tienes barriga aunque no seas obeso? Muchas personas creen que se trata simplemente de grasa acumulada debajo de la piel, pero en algunos casos el problema puede estar mucho más profundo. Existe un tipo de grasa que se acumula alrededor de los órganos abdominales y que ha sido asociada con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, alteraciones metabólicas y otros problemas de salud. Lo má...

¿Alguna vez te has preguntado por qué el autismo se denomina trastorno del espectro autista? 🧠 En este video, Dr. Fojo explora cómo funciona el cerebro y la evolución de esta terminología. La ciencia detrás de los trastornos del neurodesarrollo es un campo fascinante que impacta directamente la medicina y nuestra comprensión de la neurodivergencia. 💡

¿Te has enamorado alguna vez? Aunque el amor suele relacionarse con el corazón, en realidad es un fenómeno biológico extraordinariamente complejo. Durante el enamoramiento, el cerebro libera sustancias químicas que modifican emociones, pensamientos y conductas, activando circuitos relacionados con el placer, el apego y la conexión emocional. Lo que sentimos como una experiencia romántica también t...

La pérdida de audición ya no es un fenómeno exclusivo del envejecimiento. Aunque la presbiacusia sigue siendo una causa importante, el incremento del ruido en el entorno moderno está generando un impacto acumulativo sobre el sistema auditivo. La exposición prolongada a sonidos intensos puede dañar estructuras del oído interno, favoreciendo la aparición de hipoacusia en diferentes etapas de la vida...

💊 La aspirina no nació en un laboratorio… nació en la naturaleza. Mucho antes de la medicina moderna, civilizaciones como los sumerios y los egipcios ya utilizaban remedios naturales para aliviar el dolor y la fiebre. Uno de los más poderosos: la corteza del sauce blanco, tan efectiva como amarga. Siglos después, Hipócrates llevó este conocimiento a la práctica médica, dando uno de los primeros p...

En este video educativo, Fojo aborda el tema del colesterol, desmintiendo mitos comunes y explicando por qué es esencial para la vida. Desde una perspectiva de medicina y ciencia, se profundiza en su función en las membranas celulares y la formación de hormonas vitales. Entender la fisiología del colesterol es clave para el bienestar y la salud natural.

En este video profundizamos en cómo el cerebro y las neuronas se ven afectados por las decisiones diarias, incluso las más triviales. Exploramos el agotamiento emocional y el cansancio mental que esto genera, y cómo nuestra mente cansada busca un descanso mental. Una reflexión crucial para entender nuestra productividad y salud mental. 🧠

Nuestra ropa, los plásticos, algunos cosméticos e incluso el agua pueden contener sustancias conocidas como disruptores endocrinos. Entre ellos destacan compuestos como bisfenoles, ftalatos y ciertos pesticidas, capaces de alterar el equilibrio hormonal del organismo. Estas sustancias también pueden encontrarse en fibras sintéticas, residuos térmicos y materiales de uso cotidiano, lo que ha desper...

En este episodio de Hablando con Fojo, un médico que ha vivido la medicina en dos siglos comparte su perspectiva sobre cómo ha evolucionado. Es un "medico reagindo" a los cambios y "curiosidades" que ha presenciado en la práctica a lo largo del tiempo. Este "podcast" ofrece una "biografía" de la medicina a través de una "memoria" personal.