Lauriane Creppy
Get Your Crown 👑
Get Your Crown est le média pour les femmes entrepreneures qui refusent de s'excuser d'être ambitieuses. Si tu en as marre des contenus « motivation Pinterest », que tu cherches la stratégie avant les astuces, et que tu veux enfin comprendre comment construire un business qui te ressemble sans t'épuiser : tu es au bon endroit !Ici, on parle marketing de précision, performance féminine et leadership. Pas de bullshit, pas de recettes miracles. De la lucidité, de l'analyse et des outils pour passer de créatrice talentueuse à entrepreneure incontournable. Prête à prendre ta couronne 👑 ?
Autor
Lauriane Creppy
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7. Jul 2026
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#260 - Elle m'a relancée 4 ans plus tard et j'ai dit oui. 07.07.2026 57:15
Comment relancer une ancienne cliente sans forcer, sans brosser dans le sens du poil, sans techniques agressives et transformer une simple prise de nouvelles en collaboration ? Dans cet épisode de Get Your Crown, je reçois Solène Boussemart, rédactrice web SEO spécialisée dans le tourisme et la gastronomie. Il y a quelques mois, Solène m'a relancée 4 ans après notre dernière collaboration. Rés...
#259 - Tes clientes n'achètent pas ce que tu crois leur vendre 16.06.2026 20:58
Tu listes tes livrables : 3 appels, des templates, un suivi, une méthode éprouvée. Elles hochent la tête, te disent que c'est sérieux, te disent qu'elles vont réfléchir. Et elles ne reviennent pas. Pendant ce temps, une autre consultante vend deux fois plus cher, avec à peu près la même offre, sans avoir à se justifier. Pourquoi ? Parce qu'elle ne vend pas à la même cliente. Elle ne ve...
#258 - Tu prospectes tous les jours sans t'en rendre compte 😏 03.06.2026 59:18
Tu penses que la prospection c'est pas pour toi ? Que c'est intrusif, gênant, incompatible avec ta façon de faire du business ? Mel, spécialiste de la prospection douce, va te faire changer d'avis en moins de 5 min. Parce que commenter une story, répondre à un message, connecter sincèrement avec quelqu'un dans ta communauté... c'est déjà de la prospection. Et si tu savais ça de...
#257 - On ne t'a pas appris à avoir un point de vue 12.05.2026 16:09
Tu publies, tu es régulière, tu es compétente, et pourtant, quelque chose ne prend pas. Ton contenu informe, mais il n'accroche pas, il est utile, mais pas mémorable. Dans cet épisode de The Performance Lab, je mets le doigt sur ce que personne ne te dit : le problème n'est pas ce que tu publies, c'est depuis où tu parles. La plupart des femmes entrepreneures ont appris à communiquer l...
#256 - La meilleure technique de vente = ta réalité 28.04.2026 14:25
Si tu penses que vendre c'est quelque chose que tu fais après avoir créé du contenu, cet épisode va tout changer. 🤯 Parce que la vente n'est pas une étape séparée de ta communication, c'est la conséquence directe d'une prise de parole alignée. Dans ce Performance Lab, je te donne deux preuves concrètes tirées de mon propre business. Et je nomme quelque chose que personne ne dit fr...
#255 - Parler de soi sans soûler l'audience 21.04.2026 14:33
Il y a une phrase que j'entends dans la bouche de presque toutes les femmes que j'accompagne : "je veux pas soûler les gens en parlant de moi." Et à chaque fois, je sais exactement ce qui se cache derrière : une censure qui vient de beaucoup plus loin que le marketing. Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai vécu ça. Le post sur le racisme que j'avais transformé en &...
#254 - Tu n'as pas besoin de créer + de contenus 14.04.2026 14:12
Contenu, stratégie de contenu, prise de parole, visibilité : tu fais tout ça depuis des mois. Tu postes, tu t'épuises à être régulière, et pourtant, le retour sur investissement de toute cette énergie ne ressemble pas à ce que tu espérais. 😅 Dans cet épisode, je pose un diagnostic que personne ne veut entendre : ton problème n'est pas le volume, c'est la direction. Je déconstruis le m...
#253 - À 40 ans, j'ai enfin compris que j'avais de l'ambition 31.03.2026 42:54
À 40 ans, 3 enfants, une maison d'hôtes qui tourne et soudain, un feu intérieur qui refuse de s'éteindre. Lucile a mis des années à nommer ce qu'elle ressentait : de l'ambition. Pas celle qu'on te vend à 20 ans avec un planning vide et des journées de 18 heures disponibles, mais celle qui arrive quand ta vie est déjà construite, organisée, remplie et qu'il va falloir bouger...
#252 - Les gens qui t'aiment ne sont pas les meilleurs conseillers 17.03.2026 16:53
Ce n’est pas un épisode sur les haters. C’est un épisode sur les gens qui t’aiment… et qui te freinent. Tes parents qui questionnent ton choix d’entreprendre. Ta meilleure amie qui te dit « tu es sûre que c’est pour toi ? ». Ton mec qui ne valide pas ton projet. Des collègues qui se moquent de ta chaîne YouTube alors qu’ils n’oseraient jamais se montrer. Dans cet épisode, je déconstruis le mécanis...
#251 - Ce que tu vas comprendre sur la performance (et que 90% des entrepreneures ignorent) [Discipline & Ambition - Ep4] 24.02.2026 34:05
Les athlètes de haut niveau dominent leur sport grâce à des principes de performance précis, mesurables et répétables. Dans cet épisode, je décortique 5 de ces principes que tu peux appliquer immédiatement dans ton business pour passer d'entrepreneure qui participe à entrepreneure qui domine son marché. Pourquoi Kobe Bryant avait-il une "kill list" à 13 ans ? Comment Kipchoge reste-t...
#250 - J'ai doublé mes tarifs et perdu 70% de mes prospects (meilleure décision de ma vie) [Discipline & Ambition - Ep3] 17.02.2026 22:34
Si tu es une femme entrepreneure qui se demande pourquoi augmenter tes prix te fait si peur, cet épisode va tout changer. Parce que ton prix n'est pas juste un chiffre sur ta page de vente. C'est une déclaration d'identité. C'est un filtre stratégique. C'est la façon dont tu te respectes ou dont tu te manques de respect. Dans cet épisode, je te raconte le moment exact où j'ai compris que sous-fact...
#249 - Pourquoi tu t'excuses d'avoir des standards que les hommes assument sans broncher ? [Discipline & Ambition - Ep2] 10.02.2026 32:30
Femmes entrepreneures et ambition : pourquoi tu t'excuses d'avoir des standards que les hommes assument sans broncher ? Dans cet épisode 2 de la mini-série "Discipline & Ambition", je décortique le conditionnement qui pousse les femmes qui performent à s'excuser d'être exigeantes. Analyse des 3 croyances toxiques qui sabotent la performance féminine : standards élevés...
#248 - J'ai cru mourir sur une ligne d'arrivée [Discipline & Ambition - Ep1] 03.02.2026 24:50
Discipline et performance féminine : comment arrêter de croire que la régularité va te rendre rigide ? Dans ce premier épisode de la mini-série "Discipline & Ambition", je raconte comment j'ai découvert que la discipline n'est pas une prison, c'est une preuve d'amour. Pour les femmes ambitieuses et entrepreneures qui pensent que structure = perte de spontanéité, cet épisode déconstruit la faus...
#247 - Tu as du talent, tu n'as juste pas assez de données 20.01.2026 21:30
Tu postes régulièrement. Tu te montres. Tu crées du contenu. Et pourtant, tu doutes encore de toi. Ce n'est pas un problème de talent. C'est un problème de preuves. Dans cet épisode, je décortique pourquoi la régularité n'est pas un outil d'organisation, mais un système de collecte de preuves qui transforme ta confiance en action. Tu découvriras le cercle vicieux qui maintient les...
#246 - Les 11 tendances 2026 que seules les entrepreneures stratégiques vont comprendre 06.01.2026 48:21
Le marché est saturé de tendances marketing 2026. Mais 90% vont t'épuiser sans résultats. Cet épisode n'est PAS une liste de tips rapides. C'est une analyse stratégique pour les femmes entrepreneures ambitieuses qui refusent de choisir entre performance et lucidité. Si tu cherches des hacks TikTok, passe ton chemin. Si tu veux comprendre comment bâtir un business soutenable qui perform...
#245 - Finir l'année en reine, pas en rescapée 23.12.2025 19:30
Mi-décembre. Tu regardes ta to-do, tu comptes les jours, et tu te dis que tu vas tenir jusqu'au 31. Mais finir l'année épuisée n'est pas une victoire, c'est un symptôme. Et surtout : ta façon de clôturer décembre programme littéralement ton janvier. Dans cet épisode, je déconstruis les 3 postures toxiques de fin d'année que toutes les femmes entrepreneures connaissent (la resca...
#244 - J'ai dit non à 15 000€ 09.12.2025 19:30
Il y a trois ans, j'ai refusé 15 000 euros. Pour trois mois de travail. Cinq mille euros par mois. J'étais en pleine rupture. Je devais payer mon appartement toute seule. Je paniquais à l'idée de ne pas réussir à payer mon loyer. Mes charges. Ma vie. Et quelqu'un m'a proposé 15 000€. Pour accompagner une seule personne. Être disponible à temps plein. Tout mettre en pause pour c...
#243 - J'ai vendu 3x moins quand j'ai baissé mes prix 25.11.2025 31:01
J'ai baissé mes prix pour vendre plus. Résultat : j'ai vendu 3 fois moins. Ce paradoxe a tout changé dans ma stratégie commerciale. Dans cet épisode, je te partage mes chiffres réels sur deux ans de ventes, avec et sans promotions. Tu vas découvrir pourquoi baisser ton prix ne crée pas la vente, comment l'énergie du désespoir repousse tes clientes, et ce qu'est la désirabilité stra...
#242 - Le jour où j'ai réalisé que mon contenu n'attirait que mes concurrentes 11.11.2025 16:53
Mai 2025. Je regarde les statistiques de mes publications Instagram et je réalise quelque chose de brutal : les personnes qui commentent, sauvegardent et interagissent avec mon contenu sont mes copines entrepreneures et d'autres consultantes marketing. Pas mes clientes idéales. Cette prise de conscience a marqué le début de mon repositionnement. Dans cet épisode Crown Stories, je te raconte l&...
#241 - Tu communiques tous les jours. Alors pourquoi personne ne t'écoute vraiment ? 28.10.2025 16:29
Tu crées du contenu régulièrement. Tu partages ton expertise, tes conseils, tes coulisses. Tu es présente sur Instagram, LinkedIn, peut-être TikTok. Et pourtant, ton message ne résonne pas comme tu le voudrais. Ce n'est pas un problème d'algorithme ou de technique de création de contenu. C'est un problème de clarté stratégique. Dans cet épisode, je décortique la différence entre commun...
#240 - J'ai investi 4600€ pour arrêter de m'ennuyer 14.10.2025 28:12
Investissement business, transformation entrepreneuriale et repositionnement stratégique : voilà ce dont je te parle dans cet épisode ultra personnel. Il y a un an, je m'ennuyais profondément dans mon business. Alors j'ai fait le choix d'investir 4600€ en accompagnement entrepreneurial pour en sortir. Coaching stratégique, audit podcast, journée intensive avec des expertes… Je te racon...
#239 - Tu ne manques pas de talent. Tu manques de clarté 07.10.2025 17:12
Tu ne manques pas de talent. Tu manques de clarté. Si tu es entrepreneure, créatrice de contenu ou coach, tu le sais : tu as des choses puissantes à dire. Mais parfois, malgré tout ton travail, ton message ne résonne pas. Dans cet épisode, on met le doigt sur 3 erreurs simples mais décisives qui brouillent ta communication, même quand tu penses “faire les choses bien”. Je parle de ces moments où :...
#238 - Ce bundle ne me rendra pas riche 30.09.2025 13:23
Je participe pour la deuxième fois au Cabinet des curiosités , un bundle d’offres numériques sélectionnées avec soin. Mais cette année, j’ai envie de te parler de ce que ça change vraiment de participer à ce genre de projet. Pas en termes de chiffre d’affaires (spoiler : je ne deviens pas riche). Je te raconte ce que cette expérience m’a apporté, même si mes objectifs de vente ne sont pas atteints...
#237 - 4 profils qui expliquent pourquoi tes idées restent invisibles 23.09.2025 13:52
Tu as déjà plein d’idées… mais quand vient le moment de publier, elles restent dans ton carnet ou elles n’ont pas l’impact que tu espérais ? Tu n’es pas la seule. 😁 Après 5 ans d’accompagnement, j’ai identifié 4 profils récurrents chez mes clientes qui expliquent pourquoi leurs idées restent invisibles : La Penseuse Silencieuse : ses idées restent coincées dans sa tête. La Révoltée Muette : ses i...
#236 - Nos secrets pour créer du contenu qui attire… sans forcer ni jouer un rôle 18.09.2025 44:55
Et si le secret d’un contenu magnétique, c’était juste… toi ? Dans cet épisode, je papote avec Élise ( @elisevandamme_coach) et Morgane (@morgane_momycommunication) de ce que beaucoup redoutent : mettre sa personnalité dans ses contenus . Pas de grand storytelling “traumatique”, pas de récit de reconversion spectaculaire. Juste nos vrais quotidiens d’entrepreneuses : les limites qu’on se fixe (et...
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