Gesunde.Gedanken

Wie ich auf eine Situation mit meinen Kindern schaue. Wie ich reagiert habe und was ich heute anders mache bzw. lerne.

Wie ich meinen Verstand ertappt habe und welche Geschichte er mir erzählt hat.

Wie diese Frage dir hilft, in Herausforderungen Abstand zu gewinnen und deine Selbstwirksamkeit zu aktivieren. Wie du damit in schönen Momenten deine Erinnerung bewusst kreierst.

Eine der faszinierenden Fähigkeiten von uns Menschen: sich über Gespräche zu verbinden. Eine Einladung dich zuzumuten und zu zeigen.

Welche Dynamiken liegen unter Entscheidungen? Wie gehen wir mit uns selbst um, wenn wir etwas nicht einhalten?

Was steckt hinter dem Phänomen, das es uns gut geht, wenn wir uns um andere kümmern. Woran merkst du, ob die Dynamik kippt? Welche Sichtweise dir hilft, besser für dich zu sorgen.

Wir übersehen oft den Raum zwischen den Zeilen. Über die Kraft von Lücken und dem was nicht gesagt wird.

Was sagt es aus, wenn dein großes Blutbild gut ist. Welche Grenzen hat das klassische Blutbild. Was beeinflusst das Blutbild und wie ist das mit den Normbereichen.

Jeder von uns und alle Menschen, die wir lieben, werden sterben. Gedanken über die Beschäftigung mit der Endlichkeit.  Wie wir lernen die Dualität zu halten: den Schmerz in den schönsten Momenten und die Schönheit im Schmerz.

Ich lasse mich selbst wieder begleiten und habe beobachtet, was es dafür brauchte.

Welche Aufgabe hat Scham? Gibt es gesunde Scham? Wie prägt Scham unser Miteinander und wie wachsen wir heraus.

Kennst du Tage oder Momente wo es kein Drama gibt und du trotzdem genervt bist? Wie wir uns aus Gedankenspiralen herausholen und wieder selbstwirksam werden.

Was ist Gesundheit? Wie nehmen wir Gesundheit bei uns selbst und anderen wahr? In welcher Haltung wollen wir etwas an unserer Gesundheit verändern?

Wie sehe ich Verantwortung heute und wie hat sich mein Blick darauf verändert. Was haben Pausenbrote damit zu tun?

Wieso dieser Podcast? Wer bin ich? Was mache ich? Was ist geplant? Ist das etwas für dich?