Elisabeth Eidenberger / OÖNachrichten

Gesund und glücklich

Health DE ↓ 105 Folgen

Was bedeutet es eigentlich, gesund zu sein? Und was braucht es, um glücklich zu leben? In „gesund & glücklich“, dem Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten, gehen Elisabeth Eidenberger und Barbara Rohrhofer diesen Fragen auf den Grund. Jede Woche sprechen sie mit führenden Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Sport, Psychologie und Prävention – kompetent, verständlich und praxisnah. Ob gesunder Schlaf, ausgewogene Ernährung, Bewegung im Alltag oder mentale Gesundheit: Die Themen reichen von medizinischer Vorsorge – etwa bei Haut- und Darmgesundheit – bis hin zu ganzheitlichem Wohlbef...

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Autor

Elisabeth Eidenberger / OÖNachrichten

Kategorie

Health

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13. Okt 2026

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#104 „Keiner sollte mit Krebs alleine sein“ - 60 Jahre Krebshilfe 13.10.2026

Die Krebshilfe begleitet, unterstützt und informiert Betroffene und auch deren Angehörige in der schweren Zeit der Krankheit. Das hat sich seit sechs Jahrzehnten, in denen alles anders geworden ist, nicht verändert

Peter Frömmel: "Seit der Diagnose Glioblastom habe ich acht Jahre Leben als Geschenk“ #wiedergesund 01.09.2026

Das Glioblastom - ein sehr aggressiver Hirntumor - verläuft fast immer und sehr rasch tödlich. Peter Frömmel aus Wels hat diese Krebserkrankung, die bei ihm vor acht Jahren diagnostiziert wurde, überlebt. Sein Wunsch, den 70. Geburtstag feiern zu dürfen, erfüllte sich - wie durch ein Wunder.

Reinhard Sperr: "Plötzlich lag ich nach dem Urlaub auf der Intensivstation“ #wiedergesund 25.08.2026

Reinhard Sperr, Gärtnermeister aus Oberhofen am Irrsee, dachte sich eigentlich gar nichts, als er sich am Ende eines Wanderurlaubs in Triest unfit und schlecht fühlte. Wenige Tage später lag er auf der Intensivstation im Salzkammergutklinikum Vöcklabruck. Die Diagnose lautete Leptospirose.

Johanna Wagmeier: "Der Krebs ist bei mir im Arsch daheim" #wiedergesund 18.08.2026

Darmkrebs mit 35 Jahren: Die gebürtige Oberösterreicherin Johanna Wagmeier spricht über ihre Diagnose, den Heilungsprozess und wie sie ihr neues Leben bestreitet

Christoph Scheiblhofer: "Ich hatte tausend Schutzengerl!" #wiedergesund 11.08.2026

Ein schwerer Arbeitsunfall veränderte das Leben von Christoph Scheiblhofer vor fast genau fünf Jahren innerhalb weniger Sekunden: 85 Prozent der Haut des Mühlviertlers waren verbrannt, die Überlebenschancen für den begeisterten Judoka stand schlecht.

Ines Thomsen: "Jeder Tag ist ein Bonus, den ich jetzt noch erleben darf" #wiedergesund 04.08.2026

Mit 23 Jahren ändert sich für Ines Thomsen über Nacht alles: Diagnose Gehirntumor. Danach hat sie ihr Leben komplett umgekrempelt, ist heute erfolgreiche Fotografin, Autorin, Speakerin, Ehefrau und Mama – und lebt jeden Tag mit Dankbarkeit und Urvertrauen.

Paul Lanzerstorfer: "Ich konnte nicht mehr, ich war fix und fertig" #wiedergesund 28.07.2026

"Es war mir in dem Moment völlig egal, wie es heißt - Long Covid oder Bliblablu'. Ich wollte nur wissen, was ich tun kann, damit es mir wieder besser geht", sagt Paul Lanzerstorfer im Podcast über seine Long-Covid- Erkrankung.

Tanja Gusenleitner-Kern: „Brustkrebs hat meinen Blick aufs Leben verändert“ #wiedergesund 21.07.2026

„Für mich war es der Krebs, der mich zu einer wirklich starken Frau gemacht hat“, sagt Tanja Gusenleitner-Kern. „Ich habe in dieser Zeit gelernt, wie wertvoll das Leben ist und dass es wichtig ist, sich selbst zu lieben“, erzählt die dreifache Mutter (45) aus Mönchdorf bei Königswiesen im Mühlviertel.

Christa Schirl: „Die Kunst ist es, aus Müll Dünger zu machen“ #wiedergesund 14.07.2026

Gesundheitliche Krisen fordern Betroffene und ihr Umfeld heraus – der Weg zurück in ein gesundes Leben kann beschwerlich sein. „Akzeptanz, Resilienz und ein gutes soziales Netzwerk helfen dabei, diese Herausforderungen zu bewältigen“, sagt Psychologin Christa Schirl.

Serienspecial: Wieder gesund - zurück ins Leben! 07.07.2026

Mit „Wieder gesund - zurück ins Leben“ starten die OÖN eine 6-teilige Serie im OÖN-Podcast „gesund und glücklich“ mit Gesprächen, die Mut machen sollen.

#094 Wie bitte? Warum wir Schwerhörigkeit nicht auf die leichte Schulter nehmen sollten 30.06.2026

Ab dem 50. Lebensjahr nimmt die natürliche Leistungsfähigkeit des Gehörs auf beiden Ohren ab: Was man dagegen machen kann und warum richtiges Hören so wichtig für Lebensqualität ist und sogar Demenz verhindern kann, erklärt HNO-Primar Andreas Strobl.

#093 Mehr Gelassenheit in unsicheren Zeiten 23.06.2026

„Die Angst vor Verlust ist wesentlich größer, als dass man eine Chance auf einen Gewinn hat", sagt Psychologin Renate Rechner und erklärt im Podcast, wie man besser durch unsichere Zeiten kommt.

#092 Unsere Hormone im Gleichgewicht 16.06.2026

Gynäkologin Dr. Birgit Neuböck erklärt im neuen "gesund & glücklich"-Podcast, warum unser Hormonhaushalt manchmal Achterbahn fährt – und wie wir sanft wieder ins Gleichgewicht finden.

#091 Abnehmspritze: Medikament, Lifestyle-Produkt, Gamechanger? 09.06.2026

Abnehmspritzen sind Medikamente, die in kürzester Zeit zur Gewichtsabnahme führen können. Viele Menschen, auch in Oberösterreich, haben damit merklich abgenommen. Doch hält die Spritze immer, was sie verspricht? Primar Martin Clodi, Vorstand der Inneren Medizin bei den Barmherzigen Brüdern Linz, beantwortet im Podcast "gesund & glücklich" alle Fragen zum Thema.

#090 Psychotherapie? Ist doch ganz normal! 02.06.2026

Psychotherapeut Gregor Studlar verrät im „gesund & glücklich“-Podcast, warum psychische Hilfe ganz normal sein sollte – und wie du erkennen kannst, wann es Zeit ist, dir Unterstützung zu holen.

#089 Gürtelrose - Weit verbreitet, oft unterschätzt 26.05.2026

Die Gürtelrose ist kein harmloser Ausschlag, sondern eine ernsthafte Erkrankung. Warum man im Fall der Fälle schnell handeln muss, erklärt Dermatologin Angelika Reitböck

#088 Verspannt, gestresst, belastet? Wie Shiatsu dabei helfen kann 19.05.2026

So stärken uns Berührung, Atmung und Energiearbeit: Expertin Helga Mahrer erklärt im Podcast-Interview, wie Shiatsu wirkt.

#087 Mehr als Zittern: Die vielen Facetten von Parkinson 12.05.2026

Parkinson ist mehr als das berühmte Zittern der Hände: Neurologin Selina Haas erklärt, wie vielfältig die Symptome wirklich sind - und wie nicht nur Medikamente für eine verbessertes Leben mit Parkinson wirken.

#086 Allergie: So kommen Sie glimpflich durch die Pollen-Saison 05.05.2026

HNO-Ärztin Christine Hanner spricht im Podcast über Allergien, Therapien und die Gefahr, dass aus der Allergie Asthma wird.

#085 Was tun, wenn Stress auf der Haut sichtbar wird? 28.04.2026

Die Haut reagiert rasch auf unser Befinden: Ob dünnhäutig, gereizt oder gar juckend – wer sich in seiner Haut nicht wohlfühlt, sollte einen ganzheitlichen Blick auf sein Leben werfen, empfiehlt Hautarzt Johannes Neuhofer.

#084 Die Herzklappe aus dem 3D-Drucker 21.04.2026

Herz-Operationen ohne Arzt und nachwachsende Herzklappen: Die Zukunft der Kardiologie klingt ein bisschen nach Science-Fiction, ist aber in Linz im Kepler Universitätsklinikum bereits auf dem Weg ins Hier und Jetzt.

#083 Traditionelle Europäische Medizin - der Schatz vor unserer Haustür 14.04.2026

Jahrtausende altes Wissen vor unserer Haustür: Die traditionelle europäische Medizin, kurz TEM, ist ein echter Schatz, wenn es darum geht, nachhaltig gesund und glücklich zu leben.

#082 Die Kunst des Atmens für mehr Energie und Lebensqualität 07.04.2026

"Atme ein, aus, ein, aus" – diese Affirmation ist die Devise von Physiotherapeutin Verena Gratzl aus Linz, die im OÖN-Podcast "gesund & glücklich" erklärt, was Atmen mit Lebensqualität und Energie zu tun hat

#081 HDL, LDL, LP(a): Was wir über Cholesterin wissen sollten 31.03.2026

Schon mal vom "Lp(a)-Wert" gehört? Medizinerin Andrea Labner erklärt in der neuen Podcast-Folge, welche Werte beim Cholesterin wirklich zählen und warum "jung und schlank" nicht gleich "risikofrei" bedeutet.

#080 Wie wir nachts endlich zur Ruhe kommen 24.03.2026

"Du entscheidest schon ab der ersten Minute, in der du munter bist, wie die nächste Nacht verlaufen wird", sagt Schlaf-Expertin Doris Pargfrieder und erklärt im Podcast, was unser Schlaftyp mit unseren Gewohnheiten zu tun hat und ob „Schlaf vor Mitternacht“ wirklich besser ist.

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