Гештальт на Пару

Многие пары начинают с безумной страсти, но спустя годы их союз превращается в «сожительство по контракту». Почему так происходит? Мы часто путаем любовь со статикой: «я принес мамонта», «я приготовила ужин», «в доме чисто». Но отношения — это не застывшая форма, а динамический процесс, костер, в который нужно постоянно подкладывать дрова. В этом выпуске вы узнаете: Как привычный быт становится ло...

Проекция: Мир как наше зеркало Вы когда-нибудь замечали, что окружающие ведут себя «как-то не так»? Партнер кажется подозрительно скрытным, начальник — излишне агрессивным, а друзья — какими-то заносчивыми? Прежде чем менять окружение, стоит заглянуть в свой «проектор». В этом выпуске подкаста «Гештальт на пару» мы разбираемся с одним из самых любопытных механизмов прерывания контакта — проекцией....

Бывало ли у вас чувство, что вы живете по какому-то невидимому своду правил? «Нужно получить высшее образование», «Мужчина должен всегда быть сильным», «Женщина обязана хотеть детей», «Хорошие люди не злятся». В психологии эти навязанные обществом и родителями установки называются страшным словом интроекты. Если объяснять просто — это чужие убеждения, которые мы когда-то «проглотили не жуя». Они л...

Эпизод Гештальт на Пару. Слияние: когда «мы» съедает «я» Что это вообще такое в гештальт-подходе? Почему человек вдруг перестаёт понимать, где заканчивается он и начинается другой? Как слияние ощущается и проявляется у мужчин? А как его переживают и замечают женщины? Чем мужская версия «я растворился в тебе» отличается от женской? И главное — как из этого состояния выбираться, не разрушая всё вокр...