Geprägt! Aber Richtig.

Mit zehn Jahren liegt Carsten Stahl blutend in einer Grube und denkt er wird sterben. Jahre später ist er selbst der Täter. In dieser Folge spricht der Kinderschützer darüber, wie aus einem gemobbten Kind ein Intensivtäter wird – und was ihn zurückgeholt hat. Enthält Schilderungen von Gewalt und Suizidgedanken. Telefonseelsorge: 0800 111 0 111, kostenlos und anonym.

In der Grundschule wurde abgestimmt, ob man mit ihr spielen darf. Heute polarisiert Psychologin Nassim Farahzad auf Social Media. Ramón Schlemmbach spricht mit ihr über Mobbing, Wokeness, den Druck ihrer Mutter und darüber, warum sie sich freiwillig dem Gegenwind aussetzt.

Als Kind sollte sie unsichtbar sein. Heute zahlen Menschen dafür, sie auf der Bühne zu sehen. Ramón Schlemmbach spricht mit ihr über eine Kindheit, in der Auffallen gefährlich war, über jahrelanges Mobbing in der Grundschule und über die Frage, warum manche Menschen unbedingt gesehen werden wollen. Eine Folge über Prägung, Sichtbarkeit und darüber, was passiert, wenn man mit Mitte zwanzig merkt: S...

Er wuchs im Brennpunkt Heilbronns auf. Von 11 Freunden landeten acht im Knast, innerhalb weniger Wochen - er nicht. Seine Eltern beschreibt er als die besten, die er sich vorstellen kann. Sein Vater kam als Gastarbeiter nach Deutschland, arbeitete in einer Gießerei und hatte aus Existenzangst noch einen Nebenjob. Seine Mutter arbeitete ebenfalls. Er hat als Kind gekocht, seine Geschwister haben ge...

Seine erste Erinnerung ist die, wie er nachts entführt wurde - von seinem eigenen Onkel. Er war 6 Jahre alt. Wenige Monate später wurde er ein zweites Mal entführt, diesmal von seinem Vater, mit deutschlandweiter Fahndung. Heute kennt man ihn als Flocke aus dem Reality-TV. Davor hatte er ein Unternehmen mit 30 Angestellten, verlor durch Corona alles und saß am Ende in einer 15-Quadratmeter-Wohnung...

Mit fünf Jahren sah Marcel zu, wie die Polizei seine Mutter verhaftete. Danach: Pflegefamilie. Ein paar Jahre später brach der Kontakt zu ihr ganz ab, ohne Brief, ohne Anruf. Bis heute nennt er sie nicht Mutter, sondern Erzeugerin. Was mich an diesem Gespräch am meisten fasziniert hat: Er erzählt das ohne Groll, fast beiläufig. Für ihn war es einfach seine Normalität. Heute ist Marcel Unternehmer...

Mit 18 bekam Matthias Steiner die Diagnose Typ 1 Diabetes – kurz vor der Führerscheinprüfung. Die Ärzte sagten ihm, Gewichtheben könne er vergessen. Neun Jahre später stand er in Peking als Olympiasieger ganz oben. In diesem Gespräch geht es nicht um die Medaille. Es geht darum, wie ein Mensch dreimal an dem Punkt stand, an dem andere aufgeben und trotzdem jedes Mal einen Weg gefunden hat weiterzu...

Daniel Garofoli ist mit 17 ausgezogen, hat eine Firma in die Insolvenz geführt, 100.000€ Schulden angehäuft – und sie in 7 Monaten auf einer Couch in Dubai zurückgezahlt. Heute verkauft er für 100 Millionen Euro Immobilien im Monat. In diesem Gespräch sprechen wir über seinen Weg vom DJ in Singapur zum Bauunternehmer in Dubai. Über den Moment als seine Frau Krebs bekam und er noch am selben Abend...

Otto Bulletproof war Fallschirmjäger, in Afghanistan im Einsatz, hat einen seiner besten Freunde bei einem Sprengstoffanschlag verloren – und ist drei Tage später zurückgeflogen, weil seine Jungs noch da waren. Heute ist er einer der bekanntesten Survival- und Outdoor-Creator Deutschlands. In diesem Gespräch sprechen wir darüber wie eine nicht typische Kindheit ihn geformt hat, warum die gefährlic...

Pascal Frey hat in 23 Jahren mehr Firmen gegründet, verkauft und gegen die Wand gefahren als die meisten Menschen überhaupt Ideen haben. Mit 24 war er privat insolvent, heute betreibt er mehrere erfolgreiche Unternehmen aktiv – und eine Firma, die er mit aufgebaut hat, macht heute 250 Millionen Jahresumsatz. Was mich in diesem Gespräch am meisten fasziniert hat: Auf alles was er aufgebaut hat war...

Mit 29 auf einer Yacht in Dubai. Awards. Champagner. Alles erreicht. Und trotzdem das Gefühl – das kann nicht alles sein. Dr. Natalia hat ihren Umsatz verfünffacht, ein Traumbusiness aufgebaut und trotzdem alles hingeschmissen. Zweimal. In diesem Gespräch sprechen wir über die zwei Sabbaticals die alles verändert haben. Über Weiblichkeit fernab von Klischee und Rolle. Über Erschöpfung die kein Sch...

Daniel Loidl ist 34 Jahre alt, hat neun Firmen gleichzeitig – und hat eines der meistverkauften Fitnessprodukte Deutschlands erfunden: Den More Zerup. Zwei Jahre lang ausverkauft. Jeden Monat millionenfach verkauft. Und die wenigsten wissen wer dahinter steckt. In diesem Gespräch erzählt Daniel wie er als übergewichtiges Kind angefangen hat. Wie er mit einer Facebook-Gruppe die gesamte deutsche Fi...

Florian und Nibras von Handfussmund sind Oberärzte, Social Media Phänomen, Buchautoren und touren durch Deutschland – alles neben einem vollen Klinikalltag. In diesem Gespräch wird schnell klar: Hinter dem was man von außen sieht steckt weit mehr. Wir sprechen darüber wie Nibras kurz vor seiner letzten Prüfung erfuhr, dass sein Vater nicht sein Vater ist und warum ihn das nicht zerstört hat sonder...

Burak ist mit 49 fitter als die meisten mit 20 – und hat dafür einen Preis bezahlt, den die wenigsten kennen. Vom Flüchtlingskind über Bodybuilding-Coach zum Selfmade-Unternehmer in Abu Dhabi. Eine gescheiterte Ehe. Ein Jahr Selbstreflexion. Und ein Satz seines Vaters, der alles veränderte. Ramón Schlemmbach spricht mit Burak über Angst, Wachstum, Männlichkeit und darüber, was es wirklich bedeutet...

Panagiota Petridou – Comedienne, Moderatorin und ehemalige Verkaufsleiterin bei BMW – war eine der erfolgreichsten Autoverkäuferinnen Deutschlands. Was kaum jemand weiß: Hinter dieser Karriere steckt eine Kindheit voller emotionaler Vernachlässigung, Schulverweise, dem frühen Tod ihres Vaters und 14 Monate ohne feste Wohnung – inklusive Heizungskeller ohne Toilette und Fenster. In dieser Folge spr...

Die meisten sehen nur den Erfolg – aber kaum jemand kennt die Geschichte dahinter. In dieser Podcast-Folge spricht Dirk Kreuter so persönlich und ehrlich wie selten zuvor über seine Kindheit, seine Prägung und die Erfahrungen, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Von frühen Herausforderungen über prägende Momente bis hin zu den Denkweisen, die sein gesamtes Leben beeinflusst haben. Was...

Wie rutscht ein Jugendlicher in Drogen und Kriminalität – und warum merkt oft niemand, wie früh dieser Weg beginnt? In dieser Folge spreche ich mit Dominik Forster über seinen Weg vom Jugendlichen, der dazugehören wollte, bis hinein in Drogenhandel und Kriminalität. Wir sprechen darüber, wie stark Umfeld, Anerkennung und der Wunsch nach Zugehörigkeit Entscheidungen beeinflussen können – gerade in...

Was, wenn Erfolg nicht das ist, wonach wir wirklich suchen? In dieser Folge spreche ich mit René Zeitel über Leistung, Sicherheit und die stille Frage, die viele antreibt: Wann fühlt sich „genug“ eigentlich wie genug an? René ist finanziell erfolgreich. Doch er sagt offen, dass es ihm nie um Freiheit ging – sondern um Sicherheit. Wir sprechen darüber, warum sich Ziele immer weiter verschieben, war...

Mobbing entsteht nicht im luftleeren Raum. Und es endet nicht automatisch, wenn die Schulzeit vorbei ist. In dieser Folge spreche ich mit  Jana Dibbern und Daniel Duddek , den Gründern und Coaches von  Stark auch ohne Mukkis , über Mobbing, innere Sicherheit und die oft übersehene Rolle von Eltern und Umfeld. W arum Mobbing manche Kinder (und später Erwachsene) tief trifft – und andere deutlich we...

In dieser Folge spreche ich mit Maria Riesch über ihre Kindheit, ihre sportliche Prägung und darüber, wie früh Disziplin, Ehrgeiz und Leistung Teil ihres Alltags wurden. Nicht rückblickend mit Schuld – sondern mit Klarheit. Wir sprechen darüber, wie Förderung Halt geben kann, aber auch Druck erzeugt. Über Eltern, die antreiben, unterstützen und fordern – und darüber, was das langfristig mit Selbst...

In dieser Folge spricht Tobias Beck offen über seine Kindheit, prägende Erfahrungen und den Weg zu mehr innerer Klarheit. Es geht um frühe Prägungen, um innere Schutzmechanismen und darum, wie sehr sie uns oft länger begleiten, als wir denken. Auch dann, wenn im Außen vieles gut läuft. Dieses Gespräch zeigt, dass Erfolg und innere Themen nebeneinander existieren dürfen. Dass Prägung nichts ist, wo...

Bevor wir in die Gespräche mit Gästen einsteigen, erzähle ich dir in dieser Folge meine eigene Geschichte. Nicht, weil sie außergewöhnlich ist – sondern weil sie zeigt, wie Prägung im Alltag entsteht. Ich spreche über meine Kindheit, über kleine Erfahrungen mit großer Wirkung und darüber, wie sich daraus Unsicherheiten, Anpassung und Leistungsdruck entwickelt haben. Und darüber, warum mich genau d...

Wir alle sind geprägt. Auch die Menschen, zu denen wir aufblicken. In dieser ersten Folge erzähle ich, warum es diesen Podcast gibt – und warum unsere Kindheit vieles erklärt, aber weder Glück noch Erfolg begrenzen muss. „Geprägt! Aber richtig.“  ist eine Einladung, sich selbst besser zu verstehen. Ehrlich, psychologisch fundiert und ohne Schuld oder Druck. Schön, dass du da bist.