Generasjonsbroen

Når vi kvinner sier at menn må lære seg å snakke mer om følelser, mener vi egentlig at vi vil at menn skal bli mer like oss? Marcus har invitert Knut Røthe i studio for andre gang. Denne gangen for å snakke om menn og vennskap. De snakker om hvordan samværet med mannlige venner gjerne innebærer at de gjør noe sammen, ikke nødvendigvis at de setter seg på kafé for å ta en alvorsprat. De snakker beg...

Mental Helse Ungdom har nylig publisert en undersøkelse om ensomhet. Det er dyster lesing. Den viser at halvparten av unge mellom 16 og 36 år har følt seg ensomme i løpet av det siste året.  I denne episoden diskuterer Marcus og Lena denne undersøkelsen. Lena er som vanlig litt irritert. Hun mener det å kjenne seg ensom er en helt vanlig følelse vi alle har, som en del av det å være menneske....

Hva legger vi egentlig i uttrykket trad dad og vil vi virkelig tilbake dit, lurer Lena på i denne episoden. Marcus snakker om sin erfaring i barnevernet da han jobbet med ungdommer som ikke hadde fått grenser hjemmefra. Eller som hadde fått altfor strenge grenser hjemmefra. Men hvor går grensen for hva som er bra og hva som er dårlig, lurer Lena? Og hvorfor er det tradisjonelt sett mannen som har...

I denne episoden går Marcus og Lena gjennom ti råd to psykologspesialister har gitt i en sak i Aftenposten . For når vi er på ferie, er det ikke til å unngå at temperaturen til tider øker både mellom søsken og mellom foreldre og barn. Og det er ikke alltid så enkelt å vite hvordan man skal håndtere dette og samtidig beholde ferieharmonien som best man kan. De ti rådene gir både Marcus og Lena noe...

Marcus var usikker på om han hadde så mye å si om idéen til Lena om å snakke om sommerkroppen. Men så sannelig fikk han ikke blod på tann likevel. En nylig undersøkelse viser at unger ikke synes det er så ille å bli veid på skolen som noen vil ha det til. Lena mener bestemt vi burde fortsette med dette. Men vi må samtidig få en sunnere måte å snakke om kroppen vår. Gå foran som gode rollemodeller...

Å være sammen døgnet rundt på en feriereise, kan være utfordrende nok i seg selv. Men hvordan er det å reise for første gang med barn? Er det egentlig ferie, eller er det jobb? I denne episoden har Marcus akkurat kommet hjem etter to uker i Spania med samboer og lille August på fire måneder. De reiste med et vennepar de kjente godt og deres lille sønn på seks måneder. Han anbefaler absolutt å finn...

Knut, som er gift med Lena, er gjest i denne episoden av Generasjonsbroen. Sønnen hans, Axel, døde 5 mai 2023. Han ble 26 år. I denne episoden forteller Knut litt om hvordan han opplevde å være pappaen til Axel. Han forteller også om sorgen og savnet etter en høyt elsket sønn. Og om de små tingene han gjør i dag for å finne mening igjen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marcus håper det kommer en lovregulering for bruk av smarttelefon før sønnen hans skal begynne på skolen. Vi har jo nok bevis for at mengden bruk av smarttelefonen skader barn og ungdom, sier han. Vi vet også at angst og depresjon har økt i takt med innføringen av smarttelefonen. Så hvorfor gjør vi ikke alle opprør? I denne episoden diskuterer Lena og Marcus forskjellen på smarttelefonen og gaming...

Lena har lest i Aftenposten en artikkel om at småbarnsmødre som er oppvokst på 80-90-tallet, såkalte millennials, har det tøffere enn både hennes generasjon og generasjonen før. Hun kjente hun ble irritert. Det er helt vanlig å bli irritert over generasjonen etter deg, hevder Marcus og forteller om sin egen bestemor. Er det jakten på lykke og forventningen til at lykkefølelsen skal være en konstan...

Marcus har lest et innlegg i Psykologtidsskriftet om en pappa som ble deprimert under pappapermen. Han har også lest kommentarfeltet og gjort seg opp noen tanker. For kanskje er det slik at ikke alle passer til å være hjemme med permisjon. Og kanskje finnes det andre løsninger som vil passe bedre for den enkelte familie? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lena har lest artikler om validering av barns følelser og fått en aha-opplevelse. Marcus mener at vi kanskje var for autoritære med våre barn, men så syntes han kanskje ikke det likevel. I denne episoden prøver Generasjonsbroen å snakke om barneoppdragelse ved å sammenlikne dagens oppdragelse med den som var for tretti år siden. Det blir en spennende samtale med tidvis temperatur. Hosted on Acast....

Lena føler hun takler kritikk dårlig. Og særlig hvis det kommer fra barna. Nylig opplevde hun nettopp det og hennes første innskytelse var å gå i forsvar, forklare hvorfor. Men denne gangen klarte hun å gå en ekstra runde med seg selv og anerkjenne sønnens tilbakemelding. Hvordan skal vi klare å snakke om vanskelige ting som har skjedd? Ting som vi ikke kan endre? Marcus gir råd om dette i denne e...

Etter to måneder som pappa, har Marcus virkelig skjønt at det gamle livet ugjenkallelig er over. At han nå er inne i en ny fase, der prioriteringene må være annerledes. Det har vært smertefullt, men samtidig fint, sier han. Men hvordan reagerer han når det er midt på natten og August ikke vil sove? Og hvordan skal vi snakke høyt om de skamfulle tankene som rir oss når det eneste vi vil ha er en na...

Da Lena ble alvorlig syk for ti år siden, tok hun et valg hun i denne episoden snakker med Marcus om. For var det riktig å holde barna unna egen dødsangst? Og hva ville skjedd dersom hun døde og barna måtte leve videre med skyldfølelsen over å ikke ha vært nære henne under sykdomsperioden? Samtalen er tøff og Lena sliter flere ganger med å holde tårene tilbake. Episoden starter ellers med svar på...

Lena blir irritert over at den yngre generasjonen sykliggjør helt vanlige følelsesreaksjoner. Marcus mener Lena burde prøve å se på dette med et mildere blikk og kanskje heller være glad for åpenheten rundt psykiske lidelser. Lena vet til slutt ikke hva hun egentlig mener. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne samtalen synes Lena er vanskelig. Men Marcus tar styring og kan gi mange gode råd på veien. Han er ikke i tvil om at samtalen med tenåringen hjemme må tas. Hva tenker dere forresten om vi tar et glass vin når vi er barnevakt, spør Lena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker Marcus og Lena om hva som skjer når barna ikke lenger er barn. Når de flytter hjemmefra og ønsker å leve sine egne, voksne liv. Hva kan vi forvente når barna kommer hjem på middag eller når vi skal ha en ferietur sammen? Hvor mye trenger foreldre å vite om barnets voksenliv? Og når er det egentlig greit å ta barnerommet i bruk til andre ting? Vil du lese blogginnlegget Len...

Marcus og Lena har sin første live-samtale. Det ble en spennende samtale om vennskap. En del uenighet ble det også. Til slutt måtte det foretas en håndsopprekking på Kampen Bistro. Var publikum mest enig med Lenas resonnement, eller Marcus? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En trofast lytter har sendt inn ønske om at Generasjonsbroen skal drøfte dette emnet. For én ting er søsken i mellom, eller foreldre i mellom. Men hva skjer når det kommer nye svigerfamilier inn, som man kanskje begynner å sammenlikne seg med? Og hva skjer når en bonusfamilie skal dannes og barna kjemper om plassen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På natten til bursdagen til Marcus kom lille August. Lena kjente følelser hun ikke var helt forberedt på. Og Marcus har blitt enda mer forelsket i kjæresten sin. De er dessuten begge forelsket i den lille. Hvordan taklet Lena og få beskjed om at hun kanskje ikke fikk komme på sykehuset? Og hvordan synes Marcus barseltiden har gått? Denne episoden kan trygt høres av noen som selv skal føde. Kanskje...

Denne kvelden skal Marcus og Lena snakke om noe så vakkert og noe så vanskelig som vennskap. For hvordan endrer vennskap seg ettersom tiden går og livet skjer? Og hva gjør vi når vennskapet skranter? Håper dere vil komme og høre på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marcus og Lena er begge litt todelt i denne episoden. For er det ikke greit å gjøre som man vil? Samtidig kan det jo være en underliggende mangel på selvfølelse når man trenger å fikse på et ytre? Eller? Burde ikke vi i den eldre generasjonen gå foran som gode rollemodeller, undres Lena. Marcus, som er utdannet psykolog tar av og på psykologhatten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

En lytter av Generasjonsbroen har sendt inn et ønske om dette tema. Og det ville gjerne både Marcus og Lena snakke om også! Lite visste de at de ville gjøre en oppdagelse i løpet av episoden. Oppdagelsen gjorde dem begge veldig engasjerte. De tenkte de fikk en ny innsikt. For hvor lenge skal foreldre drive med oppdragelse? Alltid, konkluderer de med etter den nye innsikten. Hvorfor får du vite ved...

Lena vil ikke lenger kalle seg feminist slik hun har gjort så lenge hun kan huske. Men hva har skjedd? Har feminismen gått for langt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generasjonsbroen har fått mail fra en småbarnsmor der hun stiller et spørsmål som er svært relevant for både Lena og Marcus. For er det greit å dele bilder av barnebarna på sosiale medier? Og hvorfor er behovet egentlig der? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.