Geek Life

ชีวิตมักเต็มไปด้วยเรื่องราวที่คาดไม่ถึง เฉกเช่นเรื่องราวของ Amy Morin นักจิตบำบัดวัย 23 ปี ที่กำลังมีความสุขกับการดูบาสเกตบอลและหัวเราะร่วมกับแม่ของเธอ แต่โชคชะตากลับพลิกผัน เมื่อเพียง 24 ชั่วโมงต่อมา แม่ของเธอจากไปอย่างกะทันหันด้วยโรคหลอดเลือดสมองแตก ความโศกเศร้าครั้งนั้นยังไม่ทันจางหาย อีกสามปีต่อมา สามีของเธอก็เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Ge...

ในโลกธุรกิจที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การมีกรอบความคิดที่แตกต่างอาจเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ บทความนี้จะพาทุกท่านไปสำรวจกรอบความคิดที่ท้าทายแนวทางแบบดั้งเดิม ผ่านเรื่องราวของผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จระดับโลก เป็นอีกหนึ่งข้อมูลที่น่าสนใจจากเวที Ted Talks โดย John Mullins ศาสตราจารย์ด้านผู้ประกอบการที่ได้แบ่งปันแนวคิดที่แหกกฎ 6 ประการสำหรับผู้ประกอบการที่ต้องการคิดเชิงกลยุทธ์ รับมือกับความท้า...

ในโลกของการทำงานที่ซับซ้อนและเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง Martin Eppler ผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารองค์กรและศาสตราจารย์ด้านการจัดการการสื่อสาร ได้อุทิศเวลากว่าสามทศวรรษในการศึกษาและค้นคว้าเกี่ยวกับพลังของการสื่อสารผ่านภาพ ผลงานของเขาประกอบด้วยหนังสือ 20 เล่ม บทความวิชาการมากกว่า 200 ชิ้น และการทดลองที่หลากหลาย ซึ่งทั้งหมดนี้นำไปสู่การค้นพบที่น่าทึ่งเก...

เรื่องราวอันน่าทึ่งในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 ได้เผยให้เห็นปรากฏการณ์ที่น่าสนใจเกี่ยวกับพลังของจิตใจ ในยามที่มอร์ฟีนขาดแคลน แพทย์สนามได้ใช้น้ำเกลือฉีดให้ทหารที่บาดเจ็บโดยบอกว่าเป็นมอร์ฟีน ผลปรากฏว่าน้ำเกลือสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้ถึง 90% เมื่อเทียบกับมอร์ฟีนจริง เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ #พลังจิต #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ควา...

เรื่องเล่าคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตมนุษย์มีความหมาย เป็นสะพานเชื่อมความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน และเป็นมรดกที่จะถ่ายทอดสู่คนรุ่นต่อไป Matthew Dicks นักเล่าเรื่องระดับตำนาน ได้พิสูจน์ฝีมือด้วยการคว้าชัยชนะในการแข่งขัน Moth Story Slams มาแล้วถึง 36 ครั้ง ซึ่งเป็นเวทีการแข่งขันเล่าเรื่องที่ได้รับการยอมรับในระดับนานาชาติ ผลงานของเขาสามารถรับชมได้ผ่านช่อง YouTube ของหนังสือ Storyworthy ซึ่งสร้างความประทับใจให้ผ...

ในโลกแห่งการทำงานและความสัมพันธ์ทางสังคม มนุษย์ทุกคนต่างเคยเผชิญกับสถานการณ์ที่ต้องเลือกระหว่างการรักษาน้ำใจผู้อื่นกับการที่จะต้องดูแลเวลาตนเอง การปฏิเสธคำขอจากผู้อื่นเป็นทักษะที่ละเอียดอ่อนและท้าทายอย่างมาก โดยเฉพาะในสังคมไทยที่ให้ความสำคัญกับการรักษาความสัมพันธ์และการไม่ทำให้ผู้อื่นเสียหน้า ผู้คนส่วนใหญ่มักพบตัวเองในสถานการณ์ที่ยากลำบากเมื่อต้องตอบปฏิเสธคำขอจากผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นหัวหน้างานที่ขอ...

ในยุคที่เทคโนโลยีก้าวกระโดด การสื่อสารไร้พรมแดน และข้อมูลข่าวสารไหลเวียนอย่างรวดเร็ว มนุษย์กำลังเผชิญกับความท้าทายครั้งใหม่ในการตัดสินใจภายใต้แรงกดดันด้านเวลา เป็นอีกหนึ่งข้อมูลที่น่าสนใจมาก ๆ จากเวที Ted Talks ในหัวข้อ How scammers rush you into poor choices โดย Zhuanghua Shi ศาสตราจารย์ในภาควิชาจิตวิทยา (GSN-LMU) และหัวหน้านักวิจัยที่ Multisensory Perception Lab ที่ LMU Munich เลือกฟังกันได้เลยน...

ในโลกที่เต็มไปด้วยความซับซ้อนและความวุ่นวาย บางครั้งแนวคิดที่เรียบง่ายที่สุดกลับเป็นสิ่งที่ทรงพลังที่สุด เช่นเดียวกับที่ Dr. Sarah Glova นักข่าวธุรกิจและพิธีกรพอดแคสต์ผู้มากประสบการณ์ ได้ค้นพบระหว่างการสนทนากับเพื่อนของเธอ เธอกล่าวว่าแม้แต่เป้าหมายที่ใหญ่ที่สุดอย่างการเป็นประธานาธิบดีสหรัฐอเมริกา ก็สามารถวางแผนได้ในกระดาษเพียงหนึ่งหน้า คำกล่าวนี้อาจฟังดูเหลือเชื่อสำหรับหลายคน แต่เบื้องหลังแนวคิดนี...

ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน การก้าวขึ้นสู่จุดสูงสุดของความสำเร็จไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นผลลัพธ์ของการทุ่มเทและความมุ่งมั่นอย่างไม่ลดละ Tim Grover ผู้เขียนหนังสือ Winning ได้ใช้เวลากว่าสองทศวรรษในการศึกษาและทำงานร่วมกับนักกีฬาระดับตำนานอย่าง Michael Jordan และ Kobe Bryant ในฐานะเทรนเนอร์ส่วนตัว ประสบการณ์อันล้ำค่านี้ทำให้เขาได้เรียนรู้และเข้าใจถึงแก่นแท้ของการเป็นผู้ชนะอย่างลึกซึ้ง เลือกฟังกันไ...

ในโลกแห่งการพัฒนาตนเอง หนังสือ “Decoding Greatness” โดย Ron Friedman ได้เปิดมุมมองใหม่ที่น่าสนใจเกี่ยวกับการก้าวสู่ความยิ่งใหญ่ ซึ่งแตกต่างไปจากความเชื่อดั้งเดิมที่มีมาอย่างยาวนาน เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ #ถอดรหัสความสำเร็จ #พัฒนาตัวเอง #เคล็ดลับความสำเร็จ #สูตรลับคนเก่ง #เทคนิคการเรียนรู้ #HowToSuccess #SuccessTips #เรียนล...

ในยุคที่ความวุ่นวายและสิ่งเร้ารอบตัวมีมากมาย Chris Bailey นักเขียนและนักวิจัยด้านประสิทธิภาพการทำงาน ได้นำเสนอแนวคิดที่น่าสนใจผ่านหนังสือ Hyperfocus ซึ่งรวบรวมผลการศึกษาและงานวิจัยเกี่ยวกับการบริหารจัดการความใส่ใจของมนุษย์ ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่า มนุษย์ใช้เวลาเกือบครึ่งหนึ่งของชีวิต หรือประมาณ 47 เปอร์เซ็นต์ไปกับภาวะจิตใจที่วอกแวก ไม่จดจ่อกับสิ่งที่กำลังทำอยู่ตรงหน้า เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลื...

ชีวิตของผู้คนมากมายมักเต็มไปด้วยความลังเลและการผัดวันประกันพรุ่ง เฉกเช่นเดียวกับ Mel Robbins ที่เคยประสบช่วงเวลาอันมืดมนในชีวิต เธอต้องเผชิญกับปัญหารุมเร้ามากมาย ทั้งการติดเหล้าอย่างหนัก สุขภาพร่างกายที่ทรุดโทรม สูญเสียงานที่เคยทำ และธุรกิจร้านอาหารของสามีที่กำลังประสบวิกฤตทางการเงิน เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ #กฎ5วินาที #Mel...

จากประสบการณ์อันยาวนานในฐานะวิทยากร Lawrence Bernstein ได้พบว่าความกลัวที่ใหญ่ที่สุดของผู้พูดในที่สาธารณะมักเกี่ยวข้องกับสามประการหลัก ประการแรกคือความกลัวที่จะลืมสิ่งที่ต้องการจะสื่อสาร ประการที่สองคือความกลัวที่จะถูกหัวเราะเยาะ (ยกเว้นในกรณีที่ตั้งใจจะเล่าเรื่องตลก) และประการสุดท้ายคือความกลัวที่จะเห็นผู้ฟังแสดงท่าทีเบื่อหน่าย ไม่ว่าจะเป็นการหลับ เล่นโทรศัพท์ หรือไม่ให้ความสนใจ ในยุคปัจจุบันที่เ...

การเรียนภาษาต่างประเทศเป็นความใฝ่ฝันของคนจำนวนมาก แต่หลายคนมักท้อใจเมื่อต้องใช้เวลาหลายปีในการเรียนเพียงหนึ่งภาษา โดยไม่สามารถพูดได้อย่างคล่องแคล่ว แต่ในขณะเดียวกัน มีกลุ่มคนพิเศษที่เรียกว่า polyglot ที่สามารถพูดได้หลายภาษาอย่างคล่องแคล่ว พวกเขามีความลับอะไรที่ทำให้ประสบความสำเร็จในการเรียนภาษาได้ดีกว่าคนทั่วไป? เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผม...

ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและความท้าทาย การพัฒนาตนเองให้มีประสิทธิภาพสูงสุดเป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่น้อยคนนักที่จะทำได้สำเร็จ บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจเคล็ดลับสำคัญที่จะช่วยยกระดับชีวิตของคุณสู่อีกขั้น ผ่านแนวคิดที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจาก Brendon Bouchard ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาศักยภาพมนุษย์ เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ #พั...

ในโลกที่เต็มไปด้วยความท้าทายและการเปลี่ยนแปลง มีแนวคิดหนึ่งที่ยังคงทรงพลังและเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนมากมายจนถึงปัจจุบัน นั่นคือปรัชญา “Be Water My Friend” ที่ Shannon Lee ลูกสาวของ Bruce Lee ได้รวบรวมและถ่ายทอดผ่านหนังสือของเธอ แนวคิดนี้ไม่เพียงแต่สะท้อนให้เห็นถึงภูมิปัญญาอันลึกซึ้งของ Bruce Lee เท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือที่ทรงประสิทธิภาพในการรับมือกับความท้าทายในชีวิตอีกด้วย เลือกฟังกันได้เลยน...

หากจะพูดถึงการค้นหาเส้นทางอาชีพที่จะนำพาเราไปสู่ความสุขและความสำเร็จ หลายคนอาจนึกถึงการฟังการพูดสร้างแรงบันดาลใจหรือหนังสือพัฒนาตนเอง แต่บทเรียนที่ทรงพลังที่สุดบทหนึ่งกลับซ่อนอยู่ในภาพยนตร์แอนิเมชันเรื่อง Despicable Me ในฉากที่ตัวละครเอกอย่าง Gru กำลังนั่งรออยู่ในล็อบบี้ของ Bank of Evil เพื่อขอสินเชื่อสำหรับแผนการขโมยดวงจันทร์ของเขา เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek...

ณ เมืองเล็กๆ ชื่อ Wrens ในรัฐ Georgia ห่างจากเมือง Atlanta ไปทางใต้ราว 2.5 ชั่วโมง มีบ้านสีชมพูหลังหนึ่งตั้งตระหง่านอยู่ริมถนนดิน ติดกับทางหลวง East 88 บ้านหลังนี้ไม่เพียงแต่เป็นที่อยู่อาศัยของคุณยาย แต่ยังเป็นจุดกำเนิดของบทเรียนชีวิตอันล้ำค่าที่หล่อหลอมให้เด็กหญิงตัวน้อยคนหนึ่งเติบโตขึ้นมาเป็นผู้นำที่แข็งแกร่ง เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมก...

ในการพูดบนเวที Ted Talks Stephen Duneier ได้เริ่มต้นด้วยคำถามที่ชวนให้ผู้ชมสงสัย – “มีใครคิดว่าสามารถวาดภาพ Brad Pitt ด้วยดินสอและกระดาษได้บ้าง?” จากนั้นเขาสัญญาว่าจะสอนวิธีการและมอบทักษะที่จำเป็นในการเป็นศิลปินระดับโลกภายในเวลาเพียง 15 วินาที เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ #พัฒนาตัวเอง #สร้างแรงบันดาลใจ #เคล็ดลับความสำเร็จ #ชีวิ...

มนุษย์ทุกคนล้วนมีประสบการณ์เกี่ยวกับความวิตกกังวล แต่น้อยคนนักที่จะสามารถเปลี่ยนความรู้สึกนี้ให้กลายเป็นพลังบวกได้ ย้อนกลับไปกว่าสองทศวรรษ David Rosmarin ยังจำความรู้สึกครั้งแรกที่เผชิญกับอาการวิตกกังวลได้อย่างแม่นยำ ความรู้สึกร้อนผ่าวที่แล่นปราดขึ้นมาพร้อมกับหัวใจที่เต้นระรัว ลมหายใจที่ถี่กระชั้นจนควบคุมไม่ได้ และเหงื่อเย็นๆ ที่ซึมออกมาตามผิวกาย นั่นเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่ทำให้เขาตัดสินใจอุทิศตนใน...

ในโลกของการทำงานปัจจุบัน เราถูกปลูกฝังความเชื่อว่าเส้นทางสู่ความสำเร็จในอาชีพการงานนั้นต้องเป็นไปตามขั้นตอนที่ชัดเจน เหมือนการปีนบันไดทีละขั้น เริ่มตั้งแต่การเลือกคณะในมหาวิทยาลัย ซึ่งต้องสอดคล้องกับงานแรกที่เราตั้งใจจะทำ เป็นอีกหนึ่งข้อมูลที่น่าสนใจจากเวที Ted Talks ในหัวข้อ Forget the Corporate Ladder — Winners Take Risks โดย Molly Graham เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช...

ในฐานะนักประสาทวิทยาและอาจารย์แพทย์ เรื่องที่ทำให้ Dr. Lila Landowski รู้สึกเสียดายมากที่สุดคือการที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยได้รับการสอนวิธีการเรียนรู้ที่ถูกต้องตั้งแต่เด็ก เธอได้เห็นนักศึกษาแพทย์หลายคนประสบปัญหาในการเรียนรู้ โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากขึ้น แต่นั่นไม่ใช่ความผิดของพวกเขา เพราะไม่มีใครเคยสอนวิธีการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพให้พวกเขามาก่อน หลายคนอาจคิดว่าการเรียนรู้จะยากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น เลือก...

ณ การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว Sochi 2014 Craig Manning ยืนอยู่ท่ามกลางโค้ชและนักกีฬาทีมชาติสหรัฐอเมริกาในพื้นที่ที่พวกเขาเรียกว่า “the pit” ขณะชมการแข่งขันรายการแรก คำถามหนึ่งผุดขึ้นในความคิด: อะไรคือปัจจัยที่ทำให้นักกีฬาประสบความสำเร็จในระดับสูงสุดเช่นนี้? การได้เป็นตัวแทนประเทศในกีฬาโอลิมปิกนั้นถือเป็นจุดสูงสุดของนักกีฬาอยู่แล้ว แต่พวกเขายังต้องแข่งขันกับนักกีฬาที่เก่งที่สุดจากทั่วโลก นั่นหมาย...

หากจะพูดถึงปัจจัยที่นำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต หลายคนอาจนึกถึงพรสวรรค์เป็นอันดับแรก แต่งานวิจัยของ Angela Duckworth นักจิตวิทยาจาก University of Pennsylvania กลับชี้ให้เห็นว่า ความพากเพียรต่างหากที่เป็นกุญแจสำคัญ ในหนังสือ “Grit: The Power of Passion and Perseverance” Angela ได้ทุ่มเทศึกษาวิจัยเพื่อค้นหาคำตอบของคำถามที่ว่า “อะไรคือปัจจัยที่แท้จริงที่ทำให้คนประสบความสำเร็จ” เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย...

ในโลกของการเป็นผู้ประกอบการ มีเรื่องราวมากมายที่สร้างแรงบันดาลใจ แต่สิ่งที่น่าสนใจคือ ผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จล้วนมีจุดร่วมที่สำคัญ นั่นคือการตระหนักถึงศักยภาพของตนเอง และความมุ่งมั่นที่จะก้าวไปให้ไกลกว่าจุดที่เป็นอยู่ พวกเขาพร้อมทุ่มเทเวลาและพลังงานเพื่อพัฒนาตนเอง และเมื่อได้รับการพัฒนาทักษะแล้ว สิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้นั้นเกินกว่าที่จะจินตนาการ พอดแคสต์ EP นี้จะเป็นเป็นเรื่องราวที่ถูกเปิดเ...