GanzheitlichSein - rund um Körper, Geist und Seele

Viele Frauen kommen irgendwann an einen Punkt, an dem sie sagen: „Ich habe schon alles gemacht. Diäten, Detox, Therapien, Nahrungsergänzung – nichts hat geholfen. Und ehrlich… ich bin einfach nur noch müde.“ Diese Folge ist für genau diesen Punkt. In dieser Podcast-Folge erkläre ich ruhig, verständlich und ohne Druck, warum dein Körper so reagiert, wie er reagiert – und warum es  kein persönliches...

Warum fällt es uns so schwer, neue Muster wirklich nachhaltig zu leben – selbst wenn wir genau wissen, was uns guttut? Die Antwort liegt in deinem Nervensystem. In dieser Folge erfährst du: welche drei Schlüsselfragen dein Nervensystem in jeder Situation prüft, was es mit dem „Stresstoleranzfenster“ auf sich hat und warum Veränderung nur dort möglich ist, und welche einfachen Tools dir helfen könn...

Du fühlst dich nach einem Gespräch oder einer Begeg nung mit einem anderen Menschen plötzlich unwohl, müde oder ausgelaugt? Dann liegt das nicht an irgendwelchen Dämonen - sondern an deinem Nervensystem...

Da ich immer wieder gefragt werde, wie ich eigentlich dazu gekommen bin, das zu tun, was ich heute so alles tue, dachte ich mir, dass ich das hier einfach mal in einer ersten „offiziellen Einleitungs-Folge“ mit dir teile…

es ist eine der am häufigsten gestellten Fragen innerhalb meiner Arbeit - und auch in meinem eigenen persönlichem Kontext. Ich durfte selber schon unzählige male miterleben, wie oft ich dachte, ich hätte nun endlich eine Möglichkeit gefunden, um Veränderungen langfristig in meinem Leben zu erreichen, nur um dann in den jeweiligen Situationen wieder vor dem selben Dilemma zu stehen, wie immer... Er...

Hier gehe ich auf die Frage ein, ob eine Hypnose für jeden geeignet ist…

Häufig höre ich, dass Menschen Angst vor Hypnose bzw. vor dem Hypnotiseur haben, da dass ja irgendwie eine Form der Manipulation sein könnte.... Dazu kann ich nur sagen; jeden Tag werden wir alle Hypnotisiert, ohne es zu wissen. Ob über den Fernseher, das Radio, über die Arbeit oder das Autofahren - denn am Ende ist Hypnose keine Technik, sondern lediglich ein Zustand deiner Gehirnwellen - und der...

Du möchtest gern mal in den Genuss der Hypnose kommen, aber traust dich noch nicht so wirklich? Dann kannst du dich vielleicht mit dieser kleinen "Testhypnose" erstmal langsam herantasten und einen kleinen Einblick bekommen und ein erstes Gespür dafür zu erhalten, wie es sein kann....

Die Angst davor, einfach ungehemmt alles auszuplaudern was einem in der Hypnose so in den Sinn kommt, lässt viele Menschen vor einer Hypnose zurückschrecken. Vielleicht entlockt der Hypnotiseur einem noch all die gut gehüteten Geheimnisse, die niemals jemand erfahren darf....und schlimmstenfalls weiß man hinterher gar nicht mehr, was man da so alles erzählt hat. Wenn du auch schon mal solche Gedan...

Ganz oft höre ich, dass man sich nicht traut eine Hypnosesitzung zu buchen, weil man die Kontrolle nicht abgeben möchte oder weil man sich nicht "ausliefern" mag....Aus dem Grund, war es mir wichtig, all jenen die sich eigentlich schon irgendwie für die Hypnose interessieren , sich aber einfach noch nicht trauen, ein paar Hintergrundinfos mitzugeben. Wenn du dir diese Folge angehört hast und sie f...