比FUN說

還記得人生第一台遊戲機嗎？是 SEGA？Game Boy？還是 Nintendo DS？ 看到朋友送給孩子的復古掌上遊戲機，裡面竟然收錄了滿滿童年玩過的經典遊戲，瞬間讓我被「死去的回憶」正面衝擊！ 這一集《時代的眼淚》，我們一起回到那個沒有智慧型手機、沒有平板的年代，聊聊那些陪伴七、八年級生成長的遊戲機，以及只有那個年代才懂的共同回憶。 一片卡帶跟同學交換玩，換了竟然拿不回來！ 看不懂遊戲內文字，玩個兩年還能破關！ 當個遊戲拖...

第 37 屆金曲獎圓滿落幕，網路上好評如潮，更被譽為「近年最好看的一屆」。對我們這群「奔四」世代來說，這不僅僅是一場頒獎典禮，更像是一場關於青春的集體回憶與加冕禮。 當蔡依林、張震嶽這些陪伴我們長大的名字再次站上巔峰，當莫文蔚那句「嘿～我真得好想你」響起，一瞬間，我們彷彿又回到了那個守著 MTV 台、在 KTV 唱著流行金曲的夏天。 在本集節目中，從比莉姐與周湯豪的母子合體、田馥甄動人的緬懷致敬，到歌手在商業演唱...

小時候總希望別人不要把自己當小孩，長大後卻開始希望自己看起來年輕一點。 同樣一句「妹妹」，18歲聽了覺得被看扁，20歲聽了卻忍不住暗自竊喜；而當了媽媽之後，突然發現自己不再是妹妹、姐姐，而是「XX媽媽」。 這集《比FUN說》，一起聊聊那些因為稱呼引發的尷尬、糾結與有趣故事。從阿姨、姐姐、大姐、妹妹，到當了家長之後逐漸消失的本名，我們談談稱呼背後的年齡焦慮、身分認同，以及人生不同階段的心境轉變。 你在意別人怎麼...

每到畢業季，總會有一首歌出現。 你可能哭過、唱過、或只是靜靜站在禮堂裡聽著它響起。 但你有沒有想過——我們聽的畢業歌，其實一直在變。 從〈萍聚〉、〈祝福〉、〈朋友〉這些「被借來使用」的經典歌曲，到〈乾杯〉、〈啟程〉這種被唱片公司打造的青春模板， 再到2010年後，學生開始自己寫歌、自己拍MV，畢業歌變成一種「作品競賽」。 同樣是畢業歌，但每一個時代的唱法都不一樣。 因為它反映的，不只是音樂，而是我們怎麼面對離別...

你追的第一個選秀節目是什麼？ 這禮拜《宇宙啦啦隊》迎來總決賽，也讓我突然想起，那些年我們一起守在電視機前追選秀的日子。 從《五燈獎》的五度五關、《快樂星期天校園歌喉戰》到《超級星光大道》、《超級偶像》，再到後來的《創造101》、《原子少年》與《宇宙啦啦隊》，原來我們已經看著好幾個世代的選手長大。這一集《時代的眼淚》，一起回顧台灣選秀節目的黃金年代。 聊聊曾經創下超高收視率的節目、那些從選秀舞台走出的天王...

這一集我們用「娛樂週記」的方式，回顧這週娛樂圈發生的幾件事：從 hito 流行音樂獎的頒獎現場、PSY 來台的全場失控演出，到《歌手2026》引發的討論，以及孫安佐事件延燒的後續輿論。這一集少見的用新聞整理的方式，一段一段跟大家分享上周我覺得有趣的娛樂OR社會事件 -- Hosting provided by SoundOn

這次母親節搭火車的小旅行開始，里比發現：現在很多爸媽最怕的，不是孩子哭鬧，而是成為別人口中的「沒家教家長」。 里比今天分享自己帶孩子搭火車，到底事前有多焦慮，不過跟著孩子一起完成大冒險的感覺，也是一種育兒成就！ 這集聊聊： 🚂 為什麼小孩還沒失控，爸媽就先焦慮？ 😵‍💫 帶兩個兒子出門根本像災難片 🌸 別人家的女兒為什麼都有花花濾鏡！ -- Hosting provided by SoundOn

最近這個數位猛獸成為家長的頭號天敵-- Roblox 有人說：太危險，一定要禁 也有人說：遊戲無罪，錯的是使用方式！ 問題真的是 Roblox 嗎？你們家是完全禁止，把Roblox視為毒品？還是有條件的開放呢？ 我相信被禁止的東西，只會更吸引人，比起不讓他接觸，我更在意的是： 當他走進這個世界的時候，我在不在… 這集跟家長們一起分享，Roblox這隻猛獸該如何馴服？ -- Hosting provided by SoundOn

在台灣，手搖飲不只是解渴的液體，它是流淌在我們血液裡的「快樂水」！不管是下午三點的救贖，還是開會時的標配，那一杯封口杯裡裝的，其實是台灣人最細膩的「客製化哲學」。這一集，里比跟大家一起聊聊「台灣之光」，手搖飲。 還有我真的很想說，為什麼去冰之外還要有完全去冰！我們的半糖是全糖到底是怎麼樣的邏輯考題！ 如果你也是「沒喝飲料就覺得怪怪的」重度愛好者，這集絕對讓你邊聽邊點頭，聽完立刻打開外送 App 叫一杯！...

最近看到一張網路上的圖，列出了幾個「四十歲還可以拿來炫耀的事」—— 小孩不討厭你、還有朋友在聯絡、還保有自己的興趣，甚至每個禮拜還有一點點屬於自己的時間。 原來長大之後，這些事情，一點都不簡單。 聊聊那些看起來很普通，卻越來越難維持的生活狀態。 也許我們不是過得不夠好，只是開始知道，什麼才是真的重要。 你覺得到了40歲，你擁有這些「幸福值」了嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

當周杰倫發行新專輯，網路上的討論總是兩極：是「江郎才盡」還是「青春歸位」？ 但這一集，我不打算聊他的音樂有多厲害，我想聊聊——我們「聽音樂的方式」，到底變了多少。 你還記得預購海報的味道、CD 托盤滑出的聲音，以及對著歌詞本一字一句聽完十首歌的下午嗎？ 那個時候，聽音樂是一場神聖的儀式。 而現在，我們在 Spotify 聽 15 秒就切掉，在短影音裡只聽副歌。 收聽方式變了，但我們還在用一樣的方式喜歡音樂嗎？ 這一集，我...

你現在是不是還沒睡？ 明明很累， 但還在滑手機，然後心裡想著 「再一下就好」 俗話說的好，睡前最開心的15分鐘就是看短影音的兩小時 我最近一直在這個狀態裡，累到不行，但就是不想去洗澡、不想關燈， 不想讓今天結束。 這種拖延症大爆發的感覺，其實是在照顧自己的情緒。 所以這一集想跟你聊聊 👉 為什麼我們越累，越不想睡？ 👉 我們到底在撐什麼？ 👉 這真的是懶嗎，還是其實有原因？ 如果你現在也是一邊滑手機， 一邊不想睡的...

孩子吃飯到底有多難？本集《與媽咪聊聊天》，我邀請好友 ORANGE，一起聊聊孩子在吃這方面的小故事：挑食、喜好、媽媽禁止的食物、以及那些餐桌上的大大小小崩潰瞬間。身為餐飲科背景的我們，也分享了自己在孩子飲食上的小技巧，以及對甜食的看法。無論你是新手爸媽，還是已經歷過餐桌戰爭的家長，都來加入這一集！ 《今天清唱的歌曲 蕭亞軒 愛的主打歌》 Beat Prod. by LitKidBeats https://litkidbeats.com BEAT LINK FROM YOUTUB...

「又是高志綱！」 這句話響起時，你腦海中浮現的是哪一年的畫面？ 隨著 2026 WBC 經典賽開打，里比的棒球魂也徹底被燃燒了！身為一個超級資深棒球迷，這一集我不聊專業的賽事分析，我只想邀請你跟我一起坐上時光機，回到那個「全台灣只有一種心跳」的年代。 從王建民在投手丘上優雅的 61 球壓制，到恰恰彭政閔用鋼鐵胸膛守住國門的震撼；從當年為了收藏球員全版照片而早起搶買《蘋果日報》、《民生報》，到現在人手一機看 4K 直播...

年輕時，我們怕冷場、怕被排擠，連去廁所都要揪團。快 40 歲的現在，我依然是那個外向的 E 人，但我學會了把能量留給自己。 這集我們來聊聊： 觀察了兩年的媽媽群組： 為什麼我觀望這麼久才參加第一次露營？ 高品質的孤獨： 從一個人看電影到一個人吃飯，那是修復能量的最佳途徑。 不再迎合，不是變冷淡，而是我們終於有勇氣，在人群中保有那份「一個人的自由」。 《今天清唱的歌曲 阿桑 葉子》 Beat Prod. by LitKidBeats https:/...

過完一個年，你是已經充飽電了，還是覺得比上班還要累？ 最近網路上超紅的「初級大人 vs. 高級大人」檢核表，你對號入座了嗎？過年只負責吃、紅包領比發得多，還是你根本是負責發紅包、喬行程、備菜洗碗的「高級大人」？ 這集《比FUN說》，比要來跟大家聊聊年假期間的「等級切換」生存戰！其實我們根本不是固定的幾級大人，而是隨著空間在變形，原來，高級大人根本沒有放假，只有轉職！💼但成熟真的需要一路升級打怪嗎？初級大人是...

小時候的過年， 好像什麼都還沒開始， 就已經很期待了。 除夕的特別節目、 眷村裡震耳欲聾的鞭炮聲、 大年初一才准穿的新衣服、 過年限定的糖果， 還有抽抽樂那種「也許會中」的小小快樂。 那時候的我們， 過年只要負責開心， 只要等飯吃、領紅包、放鞭炮。 長大之後， 要處理的事情變多了， 過年也變得忙碌、變得累。 這一集《時代的眼淚》， 一起聊聊我們那個年代的年味， 也聊聊現在的我們， 如何努力營造屬於這個時代的過年。...

本週《比FUN說》邀請 ORANGE 一起聊聊最近引發熱議的事件：ALEX 徒手攀登台北 101。 在許多人眼中，這是一場極限、勇氣與人體藝術的展現； 但如果把視角切換成「亞洲媽媽」，這件事幾乎只有兩個字：危險。 我們從這起事件出發，聊到亞洲家庭對「安全、風險、成功」的集體想像， 也延伸討論網路上瘋傳的亞洲媽媽語錄，那些看似好笑，卻其實很熟悉、很寫實的叮嚀與焦慮。 當冒險精神遇上「你這樣很危險欸」， 我們到底是在保護孩子，...

放寒假了！但對雙薪家庭來說，這三個字聽起來怎麼有點像「備戰通知」？ 當老師說「祝大家假期愉快」，我們腦中跑過的是：營隊接送表、下午五點後的空窗期、還有那比平常上課還貴的學費。 這一集，我們要來聊聊雙薪父母在寒假的真實心聲——我們是如何在工作與「換個地方上課」的孩子之間，努力抓到平衡點的？ 不論你正為了找營隊焦頭爛額，還是正準備帶孩子去辦公室「出任務」，這集節目都要給你最真實的共鳴與求生建議。 -- Hosting...

2026，我正式進入奔四的生活，也開始聽到身體悄悄提醒我的聲音。 你有沒有發現，身體開始和你說話了？ 桌上的保健品越來越多，生病後痊癒的速度比以前慢，熬夜或小酌後需要更久復原，肩頸、膝蓋開始偶爾發出警示音…… 全新企劃奔四女子練習曲，這一集，我想和大家聊聊這些「奔四身體的小提醒」，也聊聊我們其實撐了很久的心情。 不急，慢慢聽，也慢慢感受，你也有這樣的症頭嗎？歡迎你一起來跟我聊聊 《今天清唱的歌曲 楊丞琳 年輪...

2025 年的流行語，你跟上了嗎？ 從「從從容容游刃有餘」、到「上車囉」、再到可愛到有點荒謬的「卡比寶寶吃水餃」， 這些話你在網路上用過幾次？你最喜歡哪一個網路流行語？ 這一集，我不只是逐條解釋流行語，而是從生活出發，聊聊這些話出現在什麼時候、我們為什麼需要它們， 以及 2025 的我們，到底被什麼樣的流行語進入了生活。 ==今天清唱的歌曲是 LBI利比跳樓機=== Beat Prod. by LitKidBeats https://litkidbeats.com BEAT L...

你還記得那個年代嗎？ 走進便利商店，不是先想要買什麼， 而是心裡默默計算——「我現在還差幾點？」 從貼紙、集點卡、磁鐵到小公仔， 超商集點曾經風靡全台， 成為一代人共同的生活記憶。 這一集《時代的眼淚》， 我們一起回顧超商集點的起源、全盛時期，聊聊它為什麼能讓人甘願為了「最後一點」多買一樣商品， 也分享那些現在想起來有點荒謬、 卻當時無比認真的集點故事。 姊集的不是點數， 而是那個年代的期待與快樂。 ==今天清唱...

這一集，我和 ORANGE 一起回顧了我們的 2025，聊聊這一年我們做了什麼、學了什麼，也分享了彼此最值得紀念的三個成就。 除了回顧過去，我們也聊到了 2026 的期待，設立年度關鍵字、具體目標，還有那些想要實踐的小 Flag。 這不只是我們的年度回顧，更是一個和你一起反思、展望的溫暖時刻。 聽起來很像業務年度會議的一場2025回顧，感謝跟我們一起走過這一年的所有聽眾！ ==今天清唱的歌曲是 曾沛慈 數到十=== Beat Prod. by LitKid...

一台有廁所、有浴室的露營車，一家三口，開進紐西蘭的風景裡。 這一集《和媽媽聊聊天》，我邀請 Orange 和Seb，分享他們帶著三歲孩子，進行 10 天紐西蘭 Campervan 親子自駕的真實經驗。 從行前準備、露營車怎麼選、行程怎麼規劃，到每天在車上吃飯、洗澡、睡覺的生活節奏， 以及那些規劃中卻頻頻跌跤的意外。 如果你也曾想過： 露營車適不適合帶小孩？ 親子旅行會不會很累？ 把家開上路，真的可行嗎？ ==今天清唱的歌曲是 周杰倫...

年底一到，很多公司開始談「福利」 今天來跟大家聊聊「上班族最討厭的員工福利」+「上班族最喜歡的員工福利」 也分享 自己辦過員工旅遊有多麼冷汗直流！ 員工聚餐變成 美食評論大會，老闆一聽臉色大變！？ 不要急著討厭這些福利， 有時候只是那個場合剛好坐著你不想一起快樂的人。 ==今天清唱的歌曲是 黃明志 不想上班= Beat Prod. by LitKidBeats https://litkidbeats.com BEAT LINK FROM YOUTUBE IG追蹤起來 https://shorturl.at...