Kerstin & Regina
fühldich Colibree – der Podcast für Körperbewusstsein & Fussverstand
In unserem kostenfreien Podcast dreht sich alles um deinen Körper – und warum du ihn wieder spüren solltest. Wir sprechen über erworbene Fehlhaltungen, chronische Beschwerden, psychosomatische Themen und die unterschätzte Rolle deiner Füsse. Warum reicht es nicht, nur an der Verspannung zu arbeiten? Warum ist dein Fuss nicht einfach nur das Ende vom Bein? Und wie kommt es, dass so viele körperliche Probleme ihren Ursprung ganz woanders haben? Wir geben dir Impulse, Denkanstösse und Hintergrundwissen – direkt aus unserer Praxis für ganzheitliche Körperarbeit. Ehrlich, nahbar und direkt umsetzba...
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Autor
Kerstin & Regina
Kategorie
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Neueste Folge
20. Mär 2026
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#14 ...zeig mir laufen! 20.03.2026 35:55
Richtig gehen - richtig laufen? Wie soll das denn nicht richtig gehen können? Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Kommentare zukommen - wir freuen uns über deine Gedanken und Erfahrungen!
#13 Schwangerschaft - Geburt - Wochenbett und Beckenboden 17.03.2026 41:42
Warum Vorbereitung die beste Nachbereitung ist. Gerade bei der freudigen Nachricht einer Schwangerschaft. Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Kommentare zukommen - wir freuen uns über deine Geda...
#12 Körperbewusstsein im Alltag 13.03.2026 32:40
Was machen wir im Alltag ganz unbewusst oder vielleicht sogar bewusst? Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Kommentare zukommen - wir freuen uns über deine Gedanken und Erfahrungen!
#11 Körperbewusstsein am Schreibtisch 06.03.2026 40:08
Wieviele Stunden am Tag verbringen wir am Schreibtisch? Wie sind wir in konzentrierter Haltung? Fällt dir was auf? Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Kommentare zukommen - wir freuen uns über d...
#10 Körperbewusstsein bei Konzentrationsarbeit Handarbeit 27.02.2026 29:12
Konzentration ist alles! (Kennst du?) Was machst du, während du konzentriert am Arbeiten bist? Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Kommentare zukommen - wir freuen uns über deine Gedanken und Er...
#9 Wie wir Körperhaltung lernen 20.02.2026 12:54
Posen und Posieren - Festhalten und Haltung wahren - Nachahmen und Einstudieren. Körperhaltung lernen wir von unseren Vorbildern - aber als Standbild. Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Komment...
#8 immer wieder die Diskussion um Socken 13.02.2026 29:46
Warum die immer wiederkehrende Diskussion um das Tragen von Socken? Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Kommentare zukommen - wir freuen uns über deine Gedanken und Erfahrungen!
#7 Körperreise - Warum ist Veränderung im Stress nicht möglich? 05.02.2026 23:06
Wir sind so gestresst im Alltag unterwegs und versuchen immer noch mehr hinein zu pressen. Oft müssen wir "Veränderung" erzwingen um welche zu haben. Veränderung erfahren jedoch geht nicht wenn wir in einem gestressten Zustand sind. Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns ausserdem auf Youtube, Spotify...
#6 Körperreise - Was meinen wir mit Nachhaltigkeit? 30.01.2026 25:07
Wir reden immer über Nachhaltigkeit. Was aber genau meinen wir damit? Alle Infos zu unseren Onlineprogrammen findest du auf unserer Homepage www.fuehldi.ch und in unserem Körperportal Kiosk. Du findest uns ausserdem auf Youtube, Spotify und Apple Podcasts. Viele Impulse gibt es auf Instagram und Facebook. Lass uns gerne Kommentare zukommen - wir freuen uns über deine Gedanken und Erfahrungen!
#5 Winterschuhe 09.10.2025 24:45
In dieser Folge erzähle ich dir die Schwierigkeiten wenn man Laufanfänger in Winterschuhe stecken will und was sie uns zeigen für das eigene Tragen von hoch geschnittenene Schuhen. Auch spannend anzuhören wenn man keine Kinder hat :-). Unsere Mitgliedschaft, wo wir dich 3, 6 oder 12 Monate begleiten. Mit Livecalls wöchentlich wo wir dir zeigen was du tun kannst, gemeinsam behandeln. Es gibt Aufzei...
#4 Fussbekleidung 16.09.2025 30:51
Was für Schuhe tragen deine Kinder? Was trägst du und was tust du mit deinem Körper so den ganzen Tag? Fühlen Sie sich mal bewusst hin! Dann erkläre ich dir noch einmal, wie du von unserer Mitgliedschaft, Community und den Modulen profitieren kannst. Unsere Mitgliedschaft, wo wir dich 3, 6 oder 12 Monate begleiten. Mit Livecalls wöchentlich, wo wir dir zeigen, was du tun kannst, gemeinsam h...
#3 Warum ist hier alles anders 21.08.2025 50:40
Unsere Mitgliedschaft, wo wir dich 3, 6 oder 12 Monate begleiten. Mit Livecalls wöchentlich wo wir dir zeigen was du tun kannst, gemeinsam behandeln. Es gibt Aufzeichnungen wenn du mal nicht kannst. Je nach Dauer erhälst du noch ein Modul mit deinem Hauptproblem dazu, mit noch mehr Infos. https://www.fuehldi.ch/preise-mitgliedschaft Diverse Module über explizite Fussprobleme mit kurzen Behandlungs...
#2 Ui die Schuhe sind aber viel zu gross - Plaudern aus dem Schuhkeller 10.08.2025 15:33
In dieser Folge plaudere ich aus dem Schuhkeller. Dies werd ich ab und zu mal tun, um die Fragen die ich da immer wieder gestellt bekomme raus zu tragen und zu beantworten. Heute geht es um die Grösse der Schuhe. Um den Abrollspielraum von mind, 12mm. Und wieso den das so wichtig ist und was ich das so alles zu sehen bekomme. ------------------------------------------------------------------------...
#1 Warum du deine Füsse ernst nehmen solltest 30.07.2025 35:24
In diese Folge geht es darum, wieso denn unsere Füsse so wichtig sind. Wieso sie mehr Anerkennung und Aufmerksamkeit verdient haben. Wieso du dein Zukunft dein alt werden und sein damit beeinflusst was du heute mit deine Füssen tust. Wir führen dich einwenig zurück zu deinen Füssen mit leichten Übungen für den Alltag. Wir klopfen an deine Bewusstseinstür, damit du eine kleinen Spalt öffnen kannst...
Hier sind wir - Herzlich Willkommen bei fühldich Colibree 28.07.2025 17:01
Heute stellen wir uns vor - wer wir sind, welchen Weg wir gegangen sind und welchen Weg wir - mit dir zusammen - gehen in eine beschwerdefreie Lebensphase. Hast du gewusst, dass deine Kieferschmerzen auch von den Füssen her kommen können? Und weisst du, dass ein Hallux nicht eine normale Erscheinung eine alternden Körpers ist? Nicht erst im Schulalter, zwingt unser Lebenswandel uns in die ersten F...
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