Fugen kratzen

Manchmal sind es die einfachen Fragen, die die spannendsten Antworten hervorbringen. In dieser Folge übernimmt Susanne die Rolle der Fragestellerin und stellt Andrea eine bunte Mischung aus tiefgründigen, persönlichen und überraschend alltäglichen Fragen. Dabei kommen Gedanken, Geschichten und Ansichten ans Licht, die selbst die beiden nicht unbedingt erwartet hätten. Einige Antworten sorgen für Ü...

Andrea war auf dem Greator Festival – zwei Tage voller Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung und über 15.000 Menschen, die sich mit den großen Fragen des Lebens beschäftigen. Besonders beeindruckt hat sie ein Workshop zum Psychedelic Breath, der sie in einen überraschenden Zustand versetzte und neue Erfahrungen ermöglichte. Außerdem teilt sie spannende Erkenntnisse aus Vorträgen und Begegnungen...

Andrea war auf ihrem 30-jährigen Klassentreffen – Anlass genug, über Heimat, Vergangenheit und die Entscheidungen unseres Lebens zu sprechen. Wir diskutieren die Unterschiede zwischen Dorf und Stadt: Wo gibt es mehr Gemeinschaft, wo mehr Freiheit? Welche Vor- und Nachteile hat es, im Heimatort zu bleiben oder wegzuziehen? Besonders mit Kindern kann Familie vor Ort eine große Unterstützung sein, br...

Warum tun wir eigentlich Dinge für andere Menschen? Aus reiner Freude oder weil wir uns insgeheim Anerkennung und Wertschätzung wünschen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Enttäuschungen oft genau dort entstehen, wo Erwartungen nie ausgesprochen wurden. Von dort aus landen wir bei einem ganz anderen Thema: Schutz. Wir schützen unsere Handys mit Hüllen und Panzerglas, unsere Autos mit Fuß...

Eine Beerdigung bringt uns zu einer Frage, die jeden Menschen betrifft: Wie gehen wir eigentlich mit dem Tod um? Was gehört sich beim Trauern und was nicht? Trauern wir um den verstorbenen Menschen oder um die gemeinsamen Erlebnisse, die nun nie mehr stattfinden werden? In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Blickwinkel auf Abschied, Verlust und Vergänglichkeit. Dabei gibt es kein Richtig...

Unnützes Wissen, seltsame Fakten und Dinge, die man eigentlich nie braucht – und trotzdem nie wieder vergisst. Vom Tierreich bis hin zu Amazon landen wir plötzlich bei der Frage: Warum merken wir uns manche Dinge sofort und andere einfach gar nicht? Susanne kann sich jeden noch so unnötigen Fakt über Menschen merken, aber andere Sachen verschwinden direkt wieder aus dem Kopf. Andrea dagegen hat fr...

Einkaufen, kochen, Auto fahren – Susanne hasst es. Aber warum lösen gerade diese alltäglichen Dinge so starke Gefühle aus? Liegt es wirklich an den Tätigkeiten selbst oder steckt dahinter etwas viel Größeres? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns manche Aufgaben so sehr belasten, obwohl sie zum Leben dazugehören und sich kaum vermeiden lassen. Jeder von uns kennt Tätigkeiten, die wir vor...

Schlaf begleitet uns jede Nacht – und trotzdem verstehen viele von uns ihn kaum. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie viel Schlaf uns wirklich guttut und warum Schlafmangel oft mehr mit unserem Alltag zu tun hat, als wir denken. Wir schauen auf den Zusammenhang zwischen Zucker und Schlaf und reden darüber, warum manche Nächte ruhig sind und andere voller Gedanken. Außerdem teilen wir psycholo...

Eine kleine Szene an der Bushaltestelle wird plötzlich zum Auslöser für eine viel größere Frage: Wie unterschiedlich reagieren Menschen eigentlich auf dieselbe Situation? Während manche sofort laut werden, bleiben andere ruhig, beobachten oder ziehen sich zurück. Doch was sagt das über unseren Charakter aus? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Denn oft wünschen wir uns für unsere Kinder, d...

Nachträglich eingeladen – fühlst du dich gewollt oder wie ein Lückenbüßer? In dieser Folge sprechen wir über Befindlichkeiten, Erwartungen und die kleinen Momente, die uns mehr treffen, als wir zugeben wollen. Warum fühlen wir uns so schnell ausgeschlossen? Und was machen wir mit dieser Verletzung – ziehen wir uns zurück oder bleiben wir offen? Wir gehen der Frage nach, ob ein verschlossenes Herz...

Eine Woche All-inclusive – und plötzlich wird Nichtstun zur echten Herausforderung. Susanne erzählt von ihrem Urlaub, der eigentlich nach purer Entspannung klingt… und doch alles andere war. Zwischen Poolliegen, Umherlaufen und Menschen beobachten zeigt sich: Einfach „nichts tun“ ist gar nicht so leicht. Was passiert, wenn der Alltag wegfällt und es still wird? Wenn keine Ablenkung mehr da ist – n...

Amsterdam, gute Zeit – und plötzlich spiegeln sich Verhaltensweisen, die man beim anderen klarer sieht als bei sich selbst. Wir sprechen darüber, warum es Fluch und Segen zugleich ist, immer beide Seiten zu sehen. Wann hilft uns diese Fähigkeit wirklich – und wann hält sie uns zurück? Zwischen Kontrolle und Vertrauen stellen wir uns die Frage: Müssen wir wirklich auf alles vorbereitet sein oder da...

Wir helfen, wir geben, wir sind für andere da – aber warum eigentlich? In dieser Folge schauen wir genauer hin: Tun wir Dinge wirklich aus uns heraus oder oft doch, um etwas zurückzubekommen? Anhand von Alltagssituationen entdecken wir, wie schnell sich hinter kleinen Gesten ein Wunsch versteckt: nach Anerkennung, Lob oder vielleicht sogar Liebe. Wollen wir nicht alle gesehen werden? Und wie weit...

Ein quietschender Scheibenwischer – und plötzlich geht es um viel mehr als nur ein kleines Alltagsproblem. In dieser Folge nutzen wir genau dieses Beispiel, um sichtbar zu machen, warum wir Verhaltensweisen oft viel länger beibehalten, als sie uns eigentlich noch dienen. Warum machen wir Dinge weiter, obwohl sie längst überholt sind? Wann merken wir überhaupt, dass etwas nicht mehr passt – und war...

Geduld – ein Wort, das so ruhig klingt und uns im Alltag doch so schnell an unsere Grenzen bringt. Ob bei der Ferienanmeldung, im Stau auf dem Weg zur Arbeit oder in diesen kleinen Momenten, in denen einfach nichts vorangeht: Plötzlich ist sie da, die Ungeduld. In dieser Folge schauen wir genauer hin: Was bringt unsere Geduld eigentlich ins Wanken? Warum reagieren wir in bestimmten Situationen so...

Eine Dusche, die eigentlich noch funktioniert – aber eben nicht so, wie man es sich wünscht. Eine ganz alltägliche Situation, die plötzlich eine größere Frage aufwirft: Warum bleiben wir so oft bei Dingen, die „noch irgendwie gehen“, obwohl wir uns eigentlich etwas anderes wünschen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir uns selbst erzählen, dass es ja noch passt – und warum wir Veränderung...

Fugen kratzen – oder besser gesagt: Fugen reinigen. Was erstmal nach einer ganz normalen Gartenarbeit klingt, wird in dieser Folge zur perfekten Metapher fürs Leben. Andrea hat mit dem Hochdruckreiniger die Fugen sauber gemacht – und dabei erstaunliche Parallelen entdeckt. Erst muss man vorbereiten, dann beginnt die Arbeit: Der alte Dreck spritzt hoch, es wird anstrengend, chaotisch und ziemlich u...

Pölter, Pömpel oder Plästern – Wörter, die man irgendwo schon einmal gehört hat… oder vielleicht auch nicht. In dieser Folge tauchen wir in die Welt der regionalen Wörter aus unserer Kindheit ein. Wir stellen uns gegenseitig Begriffe vor, die wir von früher kennen, und versuchen zu erraten, was sie bedeuten könnten. Manche lösen sofort Erinnerungen aus, bei anderen stehen wir komplett auf dem Schl...

Olympia hier, Fußball dort – und plötzlich wird verglichen, was eigentlich gar nicht vergleichbar ist. Andere Zeiten, andere Menschen, andere Umstände. Und trotzdem messen wir. Bewerten. Ordnen ein. In dieser Folge nehmen wir diesen Aufhänger und schauen tiefer: Warum vergleichen wir ständig? Warum bewerten wir – uns selbst und andere – fast automatisch? Wir gehen zurück in die Kindheit. Schon auf...

Ein kleines Schild. Ein großer Aufreger.„Wenn Sie weitere Kaffeespezialitäten möchten, fragen Sie die Dame am Empfang.“ Was erstmal harmlos klingt, wurde zum Auslöser für eine hitzige Diskussion über Rollenbilder, Gleichberechtigung und das berühmte „Das geht ja gar nicht!“. Doch schnell wurde klar: Es geht um viel mehr als nur Kaffee. In dieser Folge schauen wir hinter die Fassade der Empörung. W...

Glitzerstifte, Herzchen, bunte Seiten – und Sätze, die wir nie vergessen haben. In dieser Folge öffnen wir gedanklich unsere alten Poesiealben und lesen die Sprüche, die uns als Kinder von Mitschüler:innen und Erwachsenen mitgegeben wurden. Welche Botschaften steckten zwischen den Zeilen? Welches Bild von „brav“, „lieb“, „fleißig“ oder „hübsch“ wurde uns damals vermittelt? Und welche gesellschaftl...

In dieser Folge sprechen wir über unser Selbstbild und darüber, wie es entsteht. Warum wirken wir auf Fotos oft anders, als wir uns fühlen? Welches Bild machen wir uns von Menschen, deren Stimme wir nur hören? Und warum sehen Figuren aus Büchern in unserer Vorstellung manchmal ganz anders aus als später im Film? Wir gehen auch der Frage nach, warum es uns in manchen Situationen ganz leicht fällt,...

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie viel Macht die Tonlage eines einzigen Telefonats haben kann. Anhand einer konkreten Situation zeigen wir, wie sich Herabsetzung anfühlen kann – auch dann, wenn sie vielleicht gar nicht bewusst gemeint ist. Warum reagieren wir in solchen Momenten automatisch mit Abwehr und geben die Herabsetzung zurück? Wir tauchen ein in die Dynamiken, die dadurch entstehe...

In dieser Folge ist alles ein bisschen anders als sonst: Zum ersten Mal habe ich einen Gast im Podcast. Bisher ging es hier meist um mich, meine Freundin und die Fragen, die das Leben uns stellt – diesmal öffnet sich ein weiterer Blickwinkel. Mein Gesprächspartner ist Nico. Nico ist Coach für Stress, Burnout und Depression und wir haben uns telefonisch unterhalten – daher auch die nicht perfekte T...

Wir nehmen uns als Kinder fest vor, alles anders zu machen als unsere Eltern. Keine bestimmten Muster, keine alten Verhaltensweisen, keine Regeln, die wir selbst doof fanden. Und dann passiert es doch: Wir ertappen uns dabei, genau diese Dinge weiterzugeben – und fühlen uns plötzlich gefangen in einer Generationsschleife. In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, warum wir so sehr gegen famili...