Freundinnenbande

Ihr Lieben: Ich erlebe mal wieder einen Fangirl-Moment! Ich konnte eine meiner liebsten Content Creatorinnen aus dem Instagram-Universum für ein Gespräch in meinem Podcast gewinnen: Anni, auch bekannt als @fraeuleinemmama. Anni erstellt auf ihrem Kanal Conten zu vielen verschiedenen alltäglichen und oft auch emotionalen Themen, die uns Frauen betreffen. Besonders berührt hat mich ihr Content zum T...

Kathi schenkt diese neue Folge ihrer Freundin Ulli und nimmt uns alle mit. Sie stellt uns diese tolle Freundschaft und was sie alles für die beiden tut, ausführlich vor. Darin stecken so viele Erkenntnisse, Gedanken und große wie kleine Emotionen, es hat viel Spaß gemacht, das alles auszuloten! Ich fand die Idee toll, so eine Podcast-Folge als Hymne auf eine große Freundschaft zu sehen und zu nutz...

Liebe Freundinnen - buckle up, Tina Molin ist im Podcast! Hier brettert eine neue Folge mit so viel frischem Wind rein, wie wir es alle mal gebrauchen können. Tina ist Lustcoach, Autorin und Kolumnistin und bringt uns hier genau das: Inspiration, Enlightment und jede Menge Power!  Redet ihr mit euren Freundinnen über Sex? Wie offen seid ihr bei dem Thema? Tina hat hier einige Gedanke und Einb...

Heute ist Christine bei mir, das war ein tolles Gespräch. Ich bin so dankbar, dass Christine ihrem Impuls gefolgt ist und sich gemeldet hat. Sie ist eine tolle Freundin und hat tolle Freundinnen und daran lässt sie uns teilhaben! Wir gehen weit zurück in die Besonderheiten unserer Freundinnenschaften in der Kindheit und Teenie-Zeit. Wir sprechen über Freundinnen in verschiedenen Lebensphasen, über...

HINWEIS auf sensible Inhalte in dieser Folge: In dieser Folge geht es um den Verlust eines ungeborenen Kindes und die Erfahrung einer stillen Geburt. Die Inhalte können emotional belastend sein, bitte entscheide achtsam, ob du diese Episode hören möchtest. In dieser Folge ist Tina bei mir zu Gast. Sie bringt ein schweres Thema mit und spricht mutig und offen über ihre Erfahrungen. Sie hat ihr Kind...

Heute spreche ich mit Katja. Wir sind Social Media-Freundinnen, weil wir beide gern stricken! Katja bringt so viele Erfahrungen zum Thema Frauenfreundschaften und ihre ganz eigene Geschichte mit. Sie teilt das alles aus einer sehr reflektieren und emotional geklärten Haltung heraus, so entsteht hier ein tolles Gespräch und so viele tiefe Gedanken. Katja teilt ihre magischen Momente beim Kennenlern...

Liebe Freundinnen - heute gibt es eine altbekannte Gesprächspartnerin, meine Freundin Reni. Nach den ersten Folgen hatte ich das Bedürfnis, die vielen Impulse, Fragen und Erkenntnisse, die mir so gekommen sind, mit ihr noch mal zu besprechen. Entstanden ist so etwas wie ein kleines erstes Zwischenfazit über die Themen der ersten Folgen: Vertrauen, Verbindlichkeit, kann es nur eine beste Freundin g...

Liebe Freundinnen! Hier kommt der Freundinnenbus!! In dieser Folge mit Dörte ist dieses tolle Bild entstanden… Dörte sagt über sich selbst und ganz zu Beginn des Gesprächs „Ich bin ein totaler Freundinnenmensch!“ und ich hab genau diesen Eindruck im Gespräch gewonnen. Sie hat schon viel über ihre freundschaftlichen Beziehungen nachgedacht und pflegt sie liebevoll, sehr bewusst und sehr intentional...

Na ihr kleinen Weihnachtsengel? Hier habe ich eine wunderschöne Weihnachtsfolge zum Thema Schenken zusammengestellt. 10 Frauen berichten, wie sie es denn mit dem Schenken so halten. Schenkt ihr gern, ist das so eure Love Language? Was ist euch wichtig beim Schenken? Liebt ihr das Gefühl, wenn ihr merkt, euer Geschenk kommt so richtig gut an? Wart ihr schon mal im Stress, weil Weihnachten naht und...

Hier kommt Folge 10 der Freundinnenbande für euch! Ich habe Premiere mit einem Freundinnen-Paar, Julia und Annika, wir sind nämlich in dieser Folge zu dritt. Wir kennen uns über meine Freundin Reni, hatten aber vorher noch nie Kontakt. Ich lerne die beiden also in dieser Episode mit euch zusammen kennen. Und was soll ich sagen: Die beiden gehen mit derart offenen Herzen, einer Liebe und Begeisteru...

Tanja erzählt mir von ihren Freundinnenerfahrungen! Freundinnen, die gingen, neue Freundinnen, die kamen, alte Freundschaften, die endeten und neue beste Freundinnen, die zu den „jüngsten“ Freundschaften gehören. Worüber können wir sprechen, wenn es mal eng wird, kann man jede schwierige Situation klären? Wie kann man sich entschuldigen, muss man alles ansprechen und ausdiskutieren? Spüren wir es,...

Heute spreche ich mit meiner besten Freundin Katrin. Wir haben uns im Studium kennengelernt und gehen nun auch schon seit fast 30 Jahren gemeinsam durchs Leben - mit allen ups and downs... Das sind vergnügliche Erinnerungen an die ersten gemeinsamen Zeiten, aber auch die Frage, was wir aneinander schätzen und haben. Wir klären, was ein Dinosauriermensch ist, was es mit der Uhrzeit 6:37 auf sich ha...

Freundinnenbande 07 - herzlich willkommen! Ich bin alleine für euch da, denke laut, erzähle, was passiert ist und passieren wird in Bezug auf den Podcast! Es geht auch um Social Media und Freundschaft - wie entsteht Zugehörigkeit, haben sich Freundschaften im real Life verändert, seit wir uns (auch) auf z. B. Insta begegnen? In der zweiten Hälfte dieser Folge erzähle ich von einer meiner frühesten...

Und hier kommt Teil 2 unserer "Trennung" - der schönere Teil, in dem wir erzählen, wie wir wieder zusammengefunden haben. Ob es schwierig war und wie genau es dazu kam, sezieren wir hier noch einmal sehr genau. Wir erkennen im Drüber-Sprechen so einiges, was unsere Freundschaft ausmacht, Gefühle in der Beziehung werden in dieser Episode sehr sichtbar und auch, was uns aneinander, aber auch generel...

Reni und ich erzählen aus einer besonderen Zeit in unserer Freundschaft, der Zeit, als wir keine Freundinnen waren. Warum passiert einem das, obwohl man sich gegenseitig so wichtig war? Wie gleitet einem so eine Freundschaft weg, obwohl man das gar nicht bewusst entschieden hat. Ja, es geht auch irgendwie um einen Mann, aber ganz so einfach ist es dann doch nicht erklärt. Wir nehmen uns  in d...

Hier ist Folge 04, ihr hört mich heute mal wieder ganz alleine. Erst mal gibt es einen kleinen Rückblick auf meine ersten Wochen mit dem Podcast und was so passiert ist. Ich habe ganz viele Rückmeldungen und ganz viele Gedanken, Erinnerungen und Emotionen von anderen Frauen bekommen. Das macht mich wirklich glücklich! Keep it coming!! Heute geht es dann zum ersten Mal um wissenschaftliche Erkenntn...

Da bin ich wieder zu Folge 03 und ich habe noch einmal meine Freundin Reni dabei. Spoiler - es wird auch nicht das letzte Mal sein. Heute geht es weniger um die Geschichte unserer Freundschaft, sondern mehr um einige grundsätzliche Fragen und unsere Sicht dazu: Sind wir seelenverwandt? Und: Warum haben unsere doch sehr unterschiedlichen Lebensentwürfe nicht dazu geführt, dass wir uns auseinanderge...

"Du hast immer den gleichen Pulli an." Es hätte sicher schönere Sätze geben können, an die meine beste Freundin seit fast 30 Jahren sich von mir hätte erinnern können. Aber - so war es in den Anfängen und daran erinnert man sich eben. Die gute Nachricht: Wir erinnern uns zwar nicht mehr an alles, aber an so viel Gutes und an die Anfänge. Das Leben mit 14 in den 1990er Jahren war auch nicht leicht...

Jetzt geht's richtig los. Ich bin mächtig aufgeregt, 1. Folge. Mein guter Vorsatz ausnahmsweise mal wenig zu reden hat direkt nicht hingehauen. In dieser Folge erzähle ich, was mich am Thema Frauenfreundschaft begeistert, welche Inhalte mich interessieren und welche offenen Fragen ich habe. Und auf die Frage, ob ich diesen Podast in meinem Leben brauche, sage ich mal ein fettes Ja! Ob das für euch...

Kommt erst mal rein, setzt euch... Hier gibts einen ganz kurzen Einblick in die Idee zu Freundinnenbande! Nach dem Trailer kann man sich ein wenig besser vorstellen, worum es im Podcast gehen soll. Dies ist eine Einladung zum Reinschnuppern. Wenn es euch gefällt, bleibt noch ein bisschen länger und hört dann gern weitere Folgen! Und wer weiß - vielleicht hast DU ja auch Lust, mir von deinen Freund...