Fréquence Terre

Le Paradis Mortel : Quand le confort absolu détruit le vivant Imaginez un monde où la faim n’existe plus. Un monde sans maladie, sans prédateur, sans température extrême, où chaque besoin est immédiatement comblé avant même d’avoir été formulé. On appelle cela le paradis. Pourtant, lorsque la biologie et la psychologie se penchent sur cet idéal, le constat s’avère terrifiant : dé...

Coupe menstruelle : l’alternative écologique et saine aux protections périodiques Il y a un côté assez kitsch au titre de ma chronique ; elle me fait doucement penser à cette chanson de Sardou : « Femme des années 80″… Au-delà des connotations qu’elle peut contenir, j’invite les femmes, à travers ces trois minutes d’antenne, à repenser leur féminité. Cette invitation...

L’Ivresse Sauvage : La quête oubliée de la conscience altérée Il y a un besoin que l’on a longtemps cru exclusivement réservé à l’espèce humaine : le désir de s’évader. La volonté de lâcher prise, de briser un instant le poids du quotidien et d’altérer la perception du réel grâce à des substances extérieures. De la fermentations des fruits aux décoctions psychotropes, l’humanité a empi...

Pour être une belle plante saine, misez sur la chlorophylle ! Quand on parle de chlorophylle, on pense immédiatement aux plantes, car cette substance est à la fois un pigment qui donne aux végétaux leur couleur verte, mais aussi elle permet la photosynthèse. Ce processus de fabrication de matière organique à partir de l’eau et du gaz carbonique en utilisant la lumière du soleil comme source...

Le Boucher des Haies : L’art macabre de la survie Promenez-vous dans le bocage au petit matin. Les haies de prunelliers et d’aubépines semblent être le décor paisible d’une campagne endormie. Mais si vous vous approchez d’un peu plus près, vous pourriez bien tomber sur une scène digne d’un film d’horreur. Planté sur une épine acérée, un gros scarabée est laissé...

Les jeunes actifs trentenaires sont souvent dynamiques, motivés et épuisés. Deux récentes études montrent en effet que les jeunes actifs se plaignent de plus en plus de fatigue et demandent des solutions. Certes, cet état n’est pas grave en soi, mais il révèle des déséquilibres de l’organisme qui n’arrivent pas à répondre aux exigences que l’on attend de lui, mais aussi, il...

Le Prix du Confort : L’histoire de la créature qui a digéré son propre cerveau Imaginez un instant : vous passez toute la première partie de votre vie à explorer le monde, à chercher un endroit où vous installer. Vous êtes doté d’organes sensoriels aiguisés, d’un système nerveux performant et d’une mobilité exemplaire. Puis, un jour, vous trouvez la maison idéale. Le rocher...

En finir avec les ballonnements avec des traitements naturels Qui n’a jamais connu ces sensations d’inconfort et de ballonnements après un repas trop riche, ou pris à la va-vite ? Les gaz sont un trouble très fréquent et gênant dont on peut apprendre à se défaire en suivant des conseils hygiéno-diététiques simples. Ballonnements et flatulences : définition Le ballonnement, appelé encor...

Grandir ou Vivre : Le prix secret de la maturité Dans nos sociétés comme dans la nature, le dogme semble absolu : il faut grandir. Franchir les étapes, accomplir sa métamorphose, devenir adulte et accepter le déclin qui l’accompagne. De la chenille qui devient papillon au têtard qui se transforme en crapaud, le vivant nous répète que la maturité est l’aboutissement suprême de toute exi...

Astuces faciles pour cuisiner plus sain et moins gras Ça peut paraître des détails, mais quand on les accumule tous, on finit par faire une sacrée différence sur le plan de la santé, et sur la balance ! En effet, de petites habitudes alimentaires et culinaires modifient à la longue notre santé et notre bien-être. Voici quelques tuyaux pour continuer à se régaler en toute légèreté. Alléger ses rece...

Le Diplomate de l’Ombre : Quand la paix devient la pire des armes Dans l’imaginaire collectif, la nature est un théâtre de sang et de fureur. On nous répète depuis toujours que seuls les plus forts, les plus armés ou les plus féroces survivent. C’est la loi de la jungle : crocs acérés, griffes acérées, domination par la terreur. Mais si la stratégie la plus redoutable pour régner...

Messages santé : qui croire, que penser, comment s’y retrouver ? Un homme averti en vaut deux dit l’adage populaire, dont le bon sens s’applique fort bien au sujet de cette chronique. Les médias tous types confondus nous offrent depuis quelques années de nombreux messages de santé, nous invitant à manger tel ou tel type d’aliment autant de fois par jour, vantant les mérites...

Anémie : symptômes et conséquences sur la santé Si l’on s’en réfère à l’Organisation Mondiale de la Santé, un individu sur quatre serait concerné par l’anémie, un manque de globules rouges ou d’hémoglobines dans le sang. En apparence bénigne, cette carence peut être la source d’une mauvaise qualité de vie, ayant des répercussions sur la vie sociale. Son premier...

« Point de santé si l'on ne se donne tous les jours suffisamment de mouvement ». On doit cet aphorisme plein de sagesse au philosophe Arthur Schopenhauer. Or, plus de trois heures vingt par jour devant la télévision, c'est le temps consacré par les français à leur petit écran en 2004.

La sagesse populaire reconnaît facilement le lien entre corps et esprit. En témoignent les nombreuses expressions qui mettent en relation les émotions et certains maux ou malaises : « j'en ai eu le souffle coupé, il en a fait une jaunisse, ou encore j'ai une boule dans le ventre quand on est stressé ou contrarié, ça m'a donné un coup de vieux, j'en ai plein le dos… » pour n'en citer que quelques u...

La course aux régimes de toutes sortes ne cesse pas, malgré la démonstration de leur dangerosité pour la santé pour certains d'entre eux (carences, troubles digestifs…). Nous continuons à croire qu'il nous suffit de nous astreindre pendant une courte période donnée à certaines restrictions pour voir fondre à jamais notre indésirable embonpoint.

Avec le temps, les muscles se relâchent... de nombreuses plantes peuvent nous aider à garder un corps sculpté malgré les années qui passent...

Si vous êtes comme moi, le genre de femmes à paniquer devant le rayon yogourts au supermarché, cette chronique est pour vous. Car cette peur panique s'applique également au rayon cosmétiques : comment choisir au mieux face à cette offre aussi variable tant au niveau de la qualité que des prix ?

Le cancer, un mot qui effraie souvent, et que l'on associe encore trop à l'adjectif irrémédiable. Car même lorsque l'on parvient à s'en remettre, on est jamais tout à fait sûr qu'il ne revienne pas… Le cancer, un ennemi sournois, qui est la première cause de mortalité en France pour les hommes, et la seconde pour les femmes.

La vie moderne nous met en contact avec de nombreuses substances utilisées dans nos objets, nos logements, nos véhicules et notre alimentation. Chaque année dans le monde, ce sont plus de 400 millions de tonnes de quelques 70 000 produits chimiques différents qui sont déversés dans la nature.

Caféine et santé : ce qu’il faut retenir On entend tant d’informations sur les effets de la caféine qu’à la fin, on ne sait plus trop quoi en penser. C’est que ses effets à la fois bénéfiques et moins heureux sont très nombreux. Ils varient selon la quantité consommée, et sur la période de temps pendant laquelle elle est consommée. On trouve la caféine dans le café, le thé,...

Avoir de beaux cheveux tout naturellement ! Les cheveux, symbole de la féminité, gage de beauté… Oui mais pour cela, il faut en prendre soin. Dans cette chronique, voici quelques conseils pour donner à vos cheveux vitalité et force tout naturellement. Premier point, attendez le plus tard possible pour les teindre. Les teintures surtout permanentes, on le sait, ne sont ni amies des cheveux, n...

Additif monoglutamate monosodique : à quand le scandale ? Vous en mangez peut-être beaucoup depuis des années sans le savoir et sans vous en inquiéter : le monoglutamate monosodique est en effet un additif alimentaire de plus en plus présent dans nos assiettes. Qu’est-ce que le monoglutamate monosodique ? Egalement appelé monoglutamate de sodium, il se cache sous l’appellation E 621. O...

  Aspartame : dans le doute, abstiens toi ! Parce qu’ils sont sans sucres, beaucoup d’adeptes de régimes pensent qu’ils peuvent sans problème consommer à volonté des produits contenant de l’aspartame ou autres substituts. C’est aussi beaucoup de cas des diabétiques, limités dans leur consommation de sucres. Des études prouvent sa nocivité Or, de plus en plus d&rs...

Apprendre à respirer pour guérir L’oxygène est un élément absolument vital à notre organisme, lequel ne peut vivre plus de quelques minutes s’il en est privé. C’est dire l’importance de cet élément invisible, de cette activité automatique et la plupart du temps inconsciente : la respiration. Les conséquences d’une mauvaise respiration Seulement, nous respirons souvent...