FREIgetaktet

 Nutzt du Meditation, Yoga oder Atemübungen, um dich wirklich zu spüren – oder nur, damit du danach noch effizienter funktionieren kannst? In Folge 155 entlarven wir die ‚Regulations-Lüge‘ und ihren Wächter: Turbinen-Toni. Erfahre, warum deine ständige Selbstoptimierung in Wahrheit eine Flucht vor der inneren Leere ist und warum dein Business keine besseren Routinen braucht, sondern deine Erl...

Bist du stolz darauf, dass du alles allein wuppst? Dass du niemanden brauchst? In Folge 154 entlarven wir die größte Lüge der modernen Leaderin: Die Hyper-Unabhängigkeit.  Erfahre, warum dein ‚Ich hab alles im Griff‘ in Wahrheit ein hochspezialisierter Schutzwall gegen echte Intimität und geschäftliches Wachstum ist. Wir besprechen, warum die Angst, Hilfe anzunehmen, die gleiche Wurzel hat wi...

 „Ich muss da noch mal drüber nachdenken.“ Der Satz, der mehr Träume gekillt hat als jedes „Nein“ der Welt. In dieser Folge entlarven wir dein Overthinking als das, was es wirklich ist: Ein Fluchtversuch. Wir lernen den Sicherheits-Larri kennen, der dein Business auf dem Parkplatz festsetzt, während du eigentlich in die City willst.   Wenn du gemerkt hast: ‚Fuck, ich mach das schon wiede...

Hast du Angst, Fehler zu machen oder von Kunden pampig abgelehnt zu werden? In Folge 152 gehen wir dorthin, wo es wehtut und gleichzeitig befreiend wird. Ich teile mit dir, warum das Testen von Systemen, die krachend scheitern, dein größtes Geschenk ist. Wir besprechen, warum Menschen ‚allergisch‘ auf mechanische Ansätze reagieren und was das eigentliche Bedürfnis hinter jeder Interaktion ist. Erf...

Verhandelst du noch über deine Preise, deine Deadlines oder deine Werte? In Folge 151 entlarven wir die ‚kleinen Ausnahmen‘ als das, was sie wirklich sind: Ein Vertrauensbruch gegenüber dir selbst. Wir besprechen die Ehe mit deinen Werten und warum jede Ausnahme eine Affäre ist, die dein Fundament bröckeln lässt. Erfahre, warum deine Konsequenz das magnetischste Tool in deinem Sales-Prozess ist un...

Bist du der Coach, Consultant Trainer, Dienstleister der für alles Verständnis hat und seine Klienten am liebsten retten will? In Folge 150 entlarven wir den Rettungs-Modus als das, was er wirklich ist: Eine emotionale On-Off-Beziehung mit dem Mangel deines Gegenübers. Wir besprechen, warum Mitleid eine Beleidigung ist und warum du deinen Klienten am meisten hilfst, wenn du aufhörst, ihre Ausreden...

Hast du Angst, Kunden zu verlieren, wenn du wirklich klar bist? In Folge 149 tauchen wir in den Leadership-Schock ein. Wir klären, warum dein Nervensystem ‚Alarm‘ schreit, sobald du eine klare Kante zeigst oder eine harte Deadline einhältst. Erfahre, warum Klarheit die höchste Form der Liebe ist und warum dein Business erst dann magnetisch wird, wenn du bereit bist, das ‚Nein‘ des anderen auszuhal...

Ist dein Business ein glänzendes Magazin oder ein Ort echter Transformation? In Folge 148 entlarven wir eine der verführerischsten Fluchtstrategien: Die Ästhetik-Falle. Wir besprechen heute, warum dein Nervensystem ‚gute Vibes‘, Smalltalk und harmonische Oberflächen nutzt, um der echten, lebensverändernden Tiefe auszuweichen. Erfahre, warum Nettigkeit dich unsichtbar macht und wie du den Mut finde...

Wartest du noch auf den perfekten Moment, den nächsten Auftrag oder das ‚sichere‘ Gefühl auf dem Konto, bevor du wirklich all-in gehst? In Folge 147 entlarven wir das Warten als eine hochfunktionale Fluchtstrategie deines Nervensystems. Erfahre, warum Sicherheit kein Kontostand ist, sondern eine Kapazität, und warum das Netz erst erscheint, wenn du gesprungen bist.  Wenn du merkst: ‚Fuck, ich...

Bist du ein ‚High-Thinker‘, der vor lauter Strategie nicht ins Handeln kommt? In Folge 146 gehen wir dorthin, wo es wehtut: Wir entlarven den Analyse-Wahn als das, was er wirklich ist – eine hochfunktionale Dissoziation und die eleganteste Fluchtstrategie deines Nervensystems. Wir besprechen heute, warum dein Gehirn dich lieber ‚zu Tode analysieren‘ lässt, statt dich die Lebendigkeit deines Busine...

Bist du ein preisgekrönter Experte, der sich gerade mit ‚Brot-und-Butter-Jobs‘ über Wasser hält? In Folge 145 sprechen wir über die gefährliche Falle des pragmatischen Überlebensmodus.  Wir klären, warum dein Nervensystem dich lieber ‚Sicherungskästen texten‘ lässt, statt dein wahres Genie auf die Straße zu bringen, und welchen emotionalen Preis du für diese scheinbare Sicherheit zahlst.&nbsp...

Ist Disziplin für dich mit Drill, Härte und Selbstverleugnung verknüpft? In Folge 146 definieren wir Disziplin komplett neu. Wir besprechen, warum Beständigkeit das Fundament für tiefes inneres Vertrauen ist und wie du durch ‚Dranbleiben‘ die Beziehung zu dir selbst heilst. Erfahre, warum Disziplin in Wahrheit Nach-Beeltern (Reparenting) ist und warum dein Business erst dann magnetisch wird, wenn...

Fühlt sich ein strukturierter Tag für dich wie Einengung an? In dieser Folge drehen wir die Perspektive komplett. Wir besprechen, warum Zeitmanagement in Wahrheit die höchste Form der Grenzziehung gegenüber deinen Wächter-Anteilen ist. Lerne, warum ein leerer Kalender dein Nervensystem in den Stressmodus versetzt und wie du durch Struktur einen sicheren ‚Container‘ baust, in dem dein Kind in dir e...

Schiebst du wichtige Aufgaben vor dir her, obwohl du weißt, wie wichtig sie sind? In Folge 144 räumen wir mit dem Mythos ‚Faulheit‘ auf. Wir schauen uns an, warum Prokrastination eine biologische Schutzreaktion deines Vagusnervs ist und wie du lernst, die Angst vor dem nächsten Schritt sicher zu halten. Erfahre, warum ‚einfach machen‘ oft die schlechteste Lösung ist und wie du durch Selbstverbindu...

Warum fühlt sich das Versenden einer hohen Rechnung oft wie ein Überlebenskampf an?  In dieser Folge gehen wir der Angst vor dem Geld auf den Grund. Wir analysieren, warum Preisgestaltung ein reines Bindungsthema ist und wie alte Erfahrungen von Mangel oder ‚zu viel sein‘ deinen heutigen Umsatz deckeln.  Lerne, wie du deinen Wert hältst, auch wenn dein Vagusnerv ‚Gefahr‘ schreit, und war...

Wer führt eigentlich dein Business, wenn das Wetter stürmisch wird? In dieser Folge besprechen wir das Cockpit-Prinzip der Selbstführung. Wir gehen tief in die Biologie deiner Führungskraft: Warum Disziplin ohne Nervensystem-Check in den Burnout führt und wie du lernst, dein eigener sicherer Hafen zu sein. Wir analysieren das ‚Window of Tolerance‘ im Business-Kontext und wie du verhinderst, dass d...

„Warum frieren Sales-Gespräche oft genau dann ein, wenn es um das ‚Ja‘ geht? In Folge 139 schauen wir uns die Psychologie hinter dem Verkaufsgespräch an. Wir besprechen, warum du oft nicht mit dem rationalen Erwachsenen-Ich deines Gegenübers sprichst, sondern mit seinen biologischen Schutzprogrammen. Lerne, wie du Wächter-Reaktionen wie Zögern oder Skepsis nicht als Ablehnung, sondern als Einladun...

„Alle reden von Authentizität, aber warum fühlt sich ‚Sichtbarkeit‘ oft so verdammt gefährlich an? In Folge 138 gehen wir unter die Oberfläche von Marketing-Strategien. Ich zeige dir, warum dein Sales-Post nicht an deinem Text scheitert, sondern an der Sicherheit deines Vagusnervs.  Wir sprechen über die biologische Angst, gesehen zu werden, warum ‚Masken-Marketing‘ eine hochintelligente Schu...

Hast du Angst, dass Kunden abspringen, wenn du am Wochenende nicht sofort erreichbar bist? In dieser Folge räumen wir mit der ‚Verfügbarkeits-Falle‘ auf. Ich teile mit dir, wie ein klares ‚Nein‘ dir mehr Umsatz bringt auch wenn du Angst davor hast „alles zu verlieren“.  Wir besprechen, warum der ‚Erklärbär-Modus‘ dein Business killt und warum deine Kunden nicht deine Zeit kaufen, sondern dein...

Versuchst du immer, die perfekte Expertin zu sein, die alles im Griff hat?  In dieser Folge beerdigen wir diesen Druck feierlich. Ich erzähle dir von meiner verstorbenen Ananas Agathe und warum genau dieser ‚Fail‘ mehr echte Verbindung zu Menschen schafft als jede Hochglanz-Fassade.  Wir schauen uns an, warum Perfektion Distanz schafft und wie du durch mutige Verletzlichkeit zum absolute...

Hast du Angst, Kunden zu verlieren, wenn du eine klare Kante zeigst? Denkst du, du musst für jeden erreichbar sein, um erfolgreich zu sein? In dieser Abschlussfolge unserer ersten Woche gehen wir ans Eingemachte. Wir entlarven das ‚People Pleasing‘ im Business als das, was es wirklich ist: Eine alte Überlebensstrategie unseres Nervensystems. Ich zeige dir, warum ein klares NEIN der höchste Akt der...

Wenn du den ersten Schritt gemacht hast, was passiert dann in dir? Hältst du die Stille aus oder fängst du an zu ‚jagen‘? In Folge 6 sprechen wir über den schmalen Grat zwischen Führung und Bedürftigkeit. Ich zeige dir, warum echtes Vertrauen bedeutet, den Ball im Feld des anderen liegen zu lassen, und wie du dein Nervensystem regulierst, während du auf eine Antwort wartest. Denn wer jagt, vertrei...

Soll ich mich jetzt melden? Ist es zu früh? Warte ich, bis der Kunde den ersten Schritt macht?‘ Wenn du im Business ständig auf das ‚perfekte Signal‘ von außen wartest, steckst du mitten in einer Bindungs-Vermeidungs-Strategie. In Folge 5 entlarven wir das Zögern im Sales als das, was es wirklich ist: Die Angst vor echter Verbindung. Ich zeige dir, wie du vom passiven Warten in die aktive Gestaltu...

Das „Chamäleon-Date“ Hattest du schon mal ein Date mit jemandem, der zu allem ‚Ja‘ gesagt hat? Der keine eigene Meinung hatte, nur um dir zu gefallen? Gähnende Leere, oder? Genau das passiert in deinem Business, wenn du versuchst, es jedem recht zu machen. In Folge 4 sprechen wir darüber, warum ein fehlender Standpunkt die größte Einladung zum Ghosting ist. Ich zeige dir, warum ‚Kante zeigen‘ nich...

Gibst du in deinen Gesprächen immer 150 % und wunderst dich, warum die Kunden trotzdem nicht buchen? Heute reden wir Tacheles über das ‚All-you-can-eat-Buffet‘-Syndrom. Ich zeige dir, warum Über-Lieferung oft eine Schutzstrategie deines Nervensystems ist (Hello, People Pleasing!) und wie du durch klare Grenzen erst den Raum schaffst, in dem Kunden dich wirklich als Experten wahrnehmen können. Weni...