警廣臺中分臺FM94.5

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 帶狀泡疹及其疫苗接種預防 1、甚麼是帶狀皰疹 2、帶狀皰疹治療 3、帶狀皰疹傳染性 4、如何預防帶狀皰疹 5、認識疫苗、自費接種建議 6、帶狀皰疹疫苗保護時效 7、接種禁忌與注意事項 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 肌少症 1、高齡族群健康問題的特徵? 2、什麼是肌少症，為什麼會有肌少症？ 3、有什麼症狀? 4、有什麼自我檢測的方法? 5、如果自我檢測有任一項異常怎麼辦？ 6、如何進行骨骼肌肉量的評估？ 7、如何避免與飲食注意? Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 骨質疏鬆症   1、為什麼我們要認識骨質疏鬆症呢？ 2、骨質疏鬆症的定義是什麼呢？ 3、臨床上常見有哪些內分泌疾病會引起次發性骨質疏鬆症呢？ 4、慢性腎臟病也會造成骨質疏鬆？什麼是慢性腎臟病呢？兩者的關係又如何呢？ 5、慢性腎病變合併骨質病變的患者在飲食上要留意哪些呢？ 6、骨質疏鬆症如何診斷呢？ 7、骨質疏鬆症如...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 高齡運動處方 1.從「高齡社會」到「超高齡社會」的衝擊 2.「運動」和「運動處方」 3.運動處方前篩檢評估 4.執行運動處方 5.特殊族群特別注意事項 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 在無常中如何安頓身心的煩惱 1、什麼叫無常？這個的世界到底是「常」居多？還是「無常」居多？ 2、無常的根本原因是什麼？ 3、如果無常是真實的，那會帶給我們什麼影響？ 4、如何在無常當中可以保持身心的安定？ Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 中年愛情新篇章 1、熟齡者感情需求 2、熟齡者常有的感情問題 3.、常見問題的因應對策 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 從溫柔生產談孕產婦身體自主權 社會似乎期待母親們付出全部將孩子生養長大，從備孕起，母親的身體彷彿不再是自己的。溫柔生產透過回歸母親和伴侶的需要和想要，了解醫療如何介入、為何需要介入的原因，找到最適合彼此的決定後，讓自己選擇如何成為母親，也找回自主的力量。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 原生家庭的束縛與自由 1、 原生家庭對我們的影響？ 2、如何知道我是否有受到原生家庭教條的內化？ 3、解決之道 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 過年焦慮因應之法~ 1、調節自我身心之技巧 2、回應他人關心之技巧照顧者的自我照顧 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 家庭照顧者的情緒調適與舒壓 1、照顧者的自我照顧 2、面對被照顧者的情緒因應與態度 3、照顧者喘息與放風很重要 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 性騷擾/性侵害事件不是現在突然才很多，是一直以來都不斷不斷在發生，只是現在我們有了勇氣跟平台說出來。過去的噤聲來自於社會傳統框架及責怪受害者的思維，所以現在的重新框架跟向下扎根的情感教育就顯得更重要，每個人學會多一點溫柔，每個人學會多一點尊重，期待下一個世代的metoo越來越少，每個人都可以自在的活成自己的樣子...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cleffxuhb00tp01v3dgon4fjj/comments 身心靈老師陳大正-助人的藝術 何謂「助人的藝術」？它的重要性是甚麼？助人有沒有界線或準則？怎麼做才不容易從助人變成自我能量耗竭？助人的正確態度和方法？ Powered by Firstory Hosting

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