Sara Fondo
Flip Flap
Flip Flap er en uforberedt og umiddelbar samtalepodcast, hvor vært Sara Fondo åbner op for en ærlig og sårbar snak med et spændende menneske. Kontakt: flipflappod@pm.meInstagram: @flipflappod
Autor
Sara Fondo
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
12. Feb 2025
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Folgen
Olivia og Tigermissen 12.02.2025 55:43
Afsnit 24 - og det sidste for nu :) I det her afsnit fortæller Olivia, hvordan hun i en brandert i 2018 på Roskilde Festival kom til at pisse en fyr i ansigtet. Olivia åbner også op omkring sin spiseforstyrrelse, og hvorfor den var medvirkende til, at hende og ham, hun anser for sit livskærlighed, gik fra hinanden. Og så fortæller Olivia, hvordan det har ændret hendes liv at få smag for frihed. Ti...
Malthes daddy-issues 12.02.2025 1:03:04
Afsnit 23 I det her afsnit møder vi ambitiøse Malthe, der har en hel tjekliste for sin fremtid - men glemmer han at lade sig selv være ung? Malthe fortæller også om sine daddy-issues, og hvorfor hans far har udtalt, at han aldrig vil være stolt af ham. Og så fortæller Malthe om at opleve rigtig kærlighed for første gang, sin forpligtelse overfor sine småbrødre og sin drøm om at revolutionere betal...
Xenia kommer ud af mørket 25.05.2023 56:42
Afsnit 22 I det her afsnit fejrer Xenia og Sara nytår i Fransk Polynesien. Xenia fortæller om året, der gik: hvorfor hun blev indlagt på psykiatrisk skadestue, og hvordan hun er kommet ud af det mørke, der havde omsluttet hende. Hun fortæller også om bristet kærlighed, om at skulle åbne for sit hjerte igen, samt hvorfor hun beskriver forholdet til sig selv som forvirrende. Tidskoder: (06:15) Flip...
Johannes´ kontroltab 18.05.2023 51:34
Afsnit 21 I det har afsnit fortæller Johannes om rejsen, der ændrede ham. Han fortæller også, hvad der skete, da han stoppede med at prøve at kontrollere alt. Og så fortæller Johannes om at feste for meget, og hvorfor hans definition af "hjem" har skiftet betydning. Tidskoder: (6:25) Flip Flap 1: Hvis dit yngre jeg mødte dig i dag, hvad ville yngre Johannes så være stolt af og skuffet over? (18:2...
Andreas´ kaos 11.05.2023 50:21
Afsnit 20 I det her afsnit fortæller Andreas, hvorfor han mæsker sig i kaos. Han fortæller om at nå bristepunktet, og hvorfor det for ham faktisk kan være en god ting. Og så fortæller han om at lære, "at nogen kun elsker, at du elsker dem, men ikke dig" - og hvorfor han ikke kan lide at bruge ordet spirituel om sig selv. Tidskoder: (09:30) Flip Flap 1: Hvornår følte du dig sidste gang he...
Marias godhed 04.05.2023 51:13
Afsnit 19 I det her afsnit fortæller Maria, hvorfor andre mennesker har en forventning om, at hun altid er der - og hvordan hun har det med dét. Maria fortæller også om at blive mobbet, og hvilke spor det har sat i hende. Og så kender Sara ikke et andet menneske, der er så rendyrket god som Maria - men indeholder hun virkelig ikke noget ondt? Tidskoder: (05:00) Flip Flap 1: Hvis dit yngre jeg mødt...
Christoffer på bjergtoppen 27.04.2023 54:02
Afsnit 18 I det her afsnit tager Christoffer os med til en bjergtop i Norge, hvor det gik op for ham, at han var ved at opfylde en drøm - og så alligevel slet ikke havde lyst til at være der. Christoffer lærer os også om mottoet "learn by fucking up", og så fortæller han om kærligheden til sin kone Maj, og hvorfor han vidste, at hun var en kvinde for ham, første gang han så hende stege kylling. T...
Christian på ølkassen 20.04.2023 50:26
Afsnit 17 I det her afsnit fortæller Christian om "karakteren Christian", der ikke har noget imod at stille sig op på ølkassen og være centrum for festen - men hvorfor har Christian haft behov for at udvikle sådan en side af sig selv? Han fortæller også, hvorfor han er misundelig på mennesker med selvdisciplin, om sine forliste forhold, og om dengang han kom til at bruge 32.000 kroner på...
Empatiske Mia 13.04.2023 53:58
Afsnit 16 I det her afsnit zoomer Mia ind på sin rejse med sig selv, og hvorfor hun har været nødt til at blive mere empatisk. Mia åbner også op for sin manglende lyst til at blive karrierekvinde, og hvorfor det for hende kan virke forkert at ønske sig noget andet end dét. Og så slutter Mia og Sara af med at tale om deres bedste branderter, der bl.a. har involveret en sexdukke, en gong-mester og v...
Viktor og de evige muligheder 05.04.2023 59:54
Afsnit 15 I det her afsnit fortæller Viktor om sin aversion mod at føle sig begrænset - men hvorfor skal alt være muligt for Viktor? Han fortæller også, hvorfor han har et behov for ikke at blive kategoriseret af andre mennesker. Og så fortæller han om behovet for at være "nogen" Tidskoder: (06:12) Flip Flap 1: Hvad har du taget for givet på det seneste? (20:23) Flip Flap 2: Hvad er det længste, d...
Dion og dæmonerne 30.03.2023 52:49
Afsnit 14 I det her afsnit fortæller Dion, hvordan har han lært at danse med sine indre dæmoner. Dion fortæller også, hvorfor han i tidligere relationer var en pleaser, hvorfor han lever uden en plan B, og ikke mindst hvorfor han først begyndte at føle sig som sig selv som 27-årig Tidskoder: (04:21) Flip Flap 1: Hvad har du taget for givet på det seneste? (20:10) Flip Flap 2: Hvad er det sværeste...
Sabrina tager masken af 22.03.2023 47:04
Afsnit 13 I det her afsnit forklarer Sabrina, hvorfor hun bærer en maske foran de fleste mennesker - men hvem er Sabrina så, når hun tager masken af? Hun fortæller også, hvorfor hun engang var ude af stand til at gå ind i Netto, fordi hun havde en pizzabakke i hænderne. Og så fortæller hun, hvorfor hun er så vild til at cutte ekskærester ud af sit liv. Tidskoder: (07:07) Flip Flap 1: Færdiggør sæ...
Andreas er fucking ligeglad 16.03.2023 51:57
Afsnit 12 I det her afsnit fortæller Andreas om at være så ligeglad, at han nogle gange er forbavset over sin egen måde at reagere på - men dækker den her ligegladhed i virkeligheden over noget dybere? Andreas introducerer os også for Herman the German, og hvordan det er at bo i en tour-bus med 22 andre mænd. Og så fortæller Andreas om sit forhold til sin farfar, og hvad han gerne ville have nået...
Mike: ayahuasca, opvask og utroskab 09.03.2023 56:56
Afsnit 11 This episode is in english. In this episode, Mike opens about the time he cheated on his girlfriend and how it affected him. He also talks about doing ayahuasca and what realization he had during, and finally Mike tells the story of how doing the dishes - like really doing the dishes - radically changed his life in the subtlest of ways. Time stamps: (04:30) Flip Flap 1: What is you...
Jeppes lysglimt 02.03.2023 51:42
Afsnit 10 I det her afsnit fortæller Jeppe om at miste sin mor til kræft, om at have en krop, der pludselig sagde stop, og om at miste sin lyst til livet - og hvordan et lysglimt ændrede alt. Han fortæller også, hvordan det var at blive menneske igen efter at stoppe på sin medicin, hvorfor han har fået en pizza opkaldt efter sig i Venedig, og hvorfor han har verdensrekorden i at kramme et træ i læ...
Trinas ærlighed 23.02.2023 56:29
Afsnit 9 I det her afsnit fortæller Trina om sin gennemgribende ærlighed, og hvilke vilde oplevelser den har bragt med sig. Hun fortæller også, hvorfor hun i en periode røg for mange smøger, drak for mange øl og havde for meget sex uden at have sig selv med i det, og hvorfor hun har skullet aflære mange af de ting, hun har fået fortalt, for at kunne finde ind til hendes autentiske selv.  ...
Sebastian og de tre svære ord 16.02.2023 56:54
Afsnit 8 I det her afsnit fortæller Sebastian om først at opdage, at han elskede sin ekskæreste, efter de var gået fra hinanden, og hvordan hun reagerede på at få det fortalt lidt for sent. Han fortæller også, hvorfor han har et ambivalent forhold til sig selv. Og så fortæller Sebastian om Dorutons, der er hans ork-shaman karakter i World of Warcraft, og hvorfor han ville ønske, at han aldrig...
Idas genfødsel 09.02.2023 46:29
Afsnit 7 I det her afsnit tager Ida os med tilbage til sin opvækst og ungdom i Slagelse. Hun fortæller om at gå sine egne veje, og hvorfor hun fortryder ikke at have gjort mere ud af sin skolegang. Hun fortæller også, hvorfor hun mistede sig selv, og hvordan dét at flytte til København blev hendes genfødsel. Og så fortæller Ida om at besidde en voldsom grad af jalousi, og hvordan hun har lært at t...
Lasses nye kapitel 02.02.2023 49:26
Afsnit 6 Der sker mange ting i Lasses liv lige nu. Han skal til at starte et nyt kapitel, men han har egentligt ikke lyst til, at det nuværende skal slutte - så hvad gør han så? Han overvejer også, om han skal til at udgive den musik, han har brugt de sidste ti år på at perfektionere, men tør han det? Og så oplever Lasse et paradigmeskift i sin tilgang til kærlighed - men hvorfor ændrer den sig? T...
Trine: kræft, kattelort og kærlighed 26.01.2023 57:36
Afsnit 5 I det her afsnit fortæller Trine om at miste sin mor til kræft og angsten for selv at blive syg - for kommer den test, som Trine for nylig har taget, til at vise, at hun er genetisk disponeret for selv at få kræft? Hun fortæller også, hvilke lektie hun lærte af at passe en autistisk kat, der smurte lort ud på væggene, og hvordan en voldsom grad af utroskab har defineret hendes forhold til...
Simon VS. Prætentiøse Karsten 19.01.2023 57:46
Afsnit 4 I det her afsnit fortæller Simon, hvorfor han har skabt en avatar, han kalder Prætentiøse Karsten, og hvorfor det tænder ham, når andre placerer ham under alle mulige forskellige kategorier. Simon fortæller også historien, om dengang han mistede sin krop under et svampetrip, og så taler Sara og Simon om, hvad der sker efter døden. Tidskoder: (03:25) Prætentiøse Karsten (08:36) Flip Flap 1...
Oliver hos pizzamanden 12.01.2023 54:46
Afsnit 3 I det her afsnit tager Oliver os med til pizzamanden, hvor han sætter sig, når han har brug for at være sig selv. Han fortæller, hvorfor den mand, han er i dag, ville skuffe sit yngre hårde Næstved-jeg, hvorfor han har det med at tiltrække kontrollerende kvinder, selvom han i virkeligheden har brug for det komplet modsatte, og hvad det for Oliver vil sige at være en succes. Tidskoder: (04...
Katrine - en skrøbelig power woman 05.01.2023 55:11
Afsnit 2 I det her afsnit fortæller Katrine om at være en bad-ass power woman og skrøbelig samtidig, og hvorfor hun har svært ved at lukke andre ind i sin sårbarhed. Hun kommer også ind på, hvilke spor det har sat i hende at blive smidt ud hjemmefra i en ung alder, hvorfor hun har brug for at lære at være mere "urimelig" og smadre flere tallerkener, og ikke mindst hvorfor hun er helt vildt forelsk...
Alexander og bollemaskinen 31.12.2022 53:58
Afsnit 1 I det her afsnit fortæller Alexander om dengang, han solgte juletræer for nogle rockere og boede i en campingvogn. Han fortæller også om at have en kæreste, der havde en anden kæreste samtidig og om at få sprængt sit hjerte i tusinde stykker. Og så fortæller han om det unikke bånd, han har til sin vennegruppe og om bollemaskinen, som én af dem har bygget i et skur. Tidskoder: (06:30) Flip...
Flip Flap Manifest 30.12.2022 2:11
Sara Fondo har skabt en ny podcast, men hun vil gerne ruske op i sin måde at arbejde på. Derfor har hun formuleret et manifest til programmet.
Ähnliche Podcasts
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet