Fixa Livet Podden

Detta avsnitt blir lite annorlunda - eller mycket annorlunda! Detta avsnitt är ett AI-genererat poddavsnitt som utgår ifrån Lizettes masteruppsats i pedagogik som publicerades våren 2024. Studien syftar till att belysa hinder för samverkan mellan hem och skola vid förekomst av omfattande problematisk skolfrånvaro i svensk grund- och gymnasieskola, kopplat till neuropsykiatriska funktionsnedsättnin...

Barn och unga med NPF hamnar ofta i en svår situation när det kommer till bedömningar av deras kunskaper och förmågor inför betygssättning i skolan. Vad är det som egentligen bedöms - deras ämneskunskaper eller en förmåga att skriva prov? I detta avsnitt lyfter vi ett aktuellt dilemma i betygsättningstider - hur kan vi få fatt i barns och ungas egentliga kunskaper och förmågor? Vi informerar också...

I detta avsnitt pratar vi om ett ämne som har varit lite tabubelagt men som nu åter är på tapeten, inte minst i den svenska skolan - begåvning. En stark teoretisk begåvning är inte alltid bara en välsignelse utan kan bära med sig egna utmaningar och när den paras ihop med andra förmågor som inte är lika välutvecklade så kan det bli problematiskt. Vad händer när det blir en obalans mellan en stark...

I detta avsnitt tar vi ett samtal kring varför barn/ungdomar/människor gör som de gör. Oftast är det ju inte för att såra eller skapa oreda utan att ett beteende kan vara ett uttryck för att situationen inte är hanterbar. Här får ni våra tankar kring styrkan i naivitet och hur vi kan skapa tillit till varandra. Avsnittet vänder sig till dig som möter människor som inte alltid gör eller beter sig s...

I dagens avsnitt diskuterar vi vad som är vad, och hur kan man veta? Vilken förklaringsmodell en väljer att använda påverkar ju också utkomsten av det hela, men hur ska en kunna skilja det ena från det andra?  Och hur kan vi öka autonomin för att skapa självständiga unga vuxna? Hur gör man någon självständig som alltid kommer vara i behov av stöd? Hur kan man acceptera en nedsättning? Det här avsn...

 I det här avsnittet blir det diagnosprogram för hela slanten!  Vad är vad och varför kan det vara viktigt att veta? Och varför får en del diagnoser man inte känner igen sig i? Här kommer en salig blandning av tankar som vi hoppas kan ge både dig som har erfarenheter av diagnoser och dig som bara hör det pratas om - lite olika perspektiv.

I dagens avsnitt pratar vi om diagnosens dilemma, varför ska vi sätta diagnoser? Kan det vara till hjälp eller stjälper det istället? Vi försöker att problematisera dilemmat ur lite olika perspektiv, där även sorg och acceptans får ta plats.

Nudgeing och NPF, hör det verkligen ihop? Här blandar vi teorier från olika världar och landar i samtal om bemötande, valdesign och ”snitslade dagar”. Avsnittet vänder sig både till dig med NPF som vill hitta nya sätt att designa din tillvaro men också dig som arbetar eller lever i en tillvaro där det finns människor som behöver lite extra lotsning.

Ibland kan saker kännas oöverstigliga och mål omöjliga att nå. En strategi för att kunna göra saker mer hanterbara är att bryta ner det i mindre delar och ta sig an det stegvis, en bit i taget. För många kan det också handla om att ork och energi sätter stopp för stora kliv, och att små saker behöver göras vardagliga och till en vana för att inte dra för mycket energi på en gång. Oavsett så vill v...

Att vara förälder idag anses ofta som ett heltidsjobb. Att vara förälder till en person med neuropsykiatriska svårigheter eller funktionsnedsättningar som autism eller ADHD, innebär ofta ett behov av att behärska många olika yrken på långt mer än bara en heltid... Här kommer ett avsnitt för er som stöttar och vänder ut och in på er själva för att hjälpa era barn med NPF. När och hur får du återhäm...

Återhämtning pratas det mycket om i dessa dagar när ledigheter tagit slut och vardagen startar upp igen. Men vad är egentligen återhämtning för dig? Och måste det alltid vara samma återhämtning man behöver? Vad kan vara extra utmanande med återhämtning om man har en NPF-diagnos? Programmet riktar sig till dig som kanske själv känner behov av att få hjälp att fundera kring återhämtning eller dig so...

Vi har ändå hållit oss ganska länge från att diskutera den heta potatisen sömn, för mycket, för lite och för oregelbunden. Egentligen handlar det ju också om dygnsrytm, att hitta sina timmar och att få en bra balans, vilket ofta är en utmaning. Sömn påverkar mycket och påverkas av mycket, och är ofta ett vanligt problem för många människor, inte bara för personer med NPF.

Nu är det dags för ett avsnitt där vi tar avstamp i Game of Thrones och fortsätter sedan med väntan mot jul. Vänta och förväntansångest kan för vissa ställa till stora problem. Vi tittar på väntan, ångest och vilka utmaningar som kan komma med det och vilka förutsättningar som kan öka eller minska förmågan att hantera det.

Ibland är det svårt att veta vad som är ett uttryck för en neuropsykiatrisk svårighet eller outvecklad förmåga och vad som är tonårsfasoner eller kanske till och med en brist på uppfostran. I detta avsnitt utforskar vi beteenden där det kanske egentligen inte spelar någon roll om en person med ett avvikande beteende är ouppfostrad eller i behov av stöd. Vad vi som omgivande vuxna kan göra är ofta...

NP-anpassad hemmiljö del 2. I detta avsnitt fortsätter vi med hur du kan göra anpassningar i kök och vardagsrum för att vardagen ska bli lite mer hållbar. Avsnittet riktar sig till dig som har egna NPF-utmaningar eller lever i en familj där NPF är en del av er vardag. Dela gärna era egna tips och exempel i kommentarerna!

NP-anpassad hemmiljö - hur då? Det här avsnittet startar en serie på två avsnitt där vi fördjupar oss i hur hemmiljö kan anpassas för att underlätta livet lite, speciellt för dig som har eller lever i en familj med npf. Vi fördjupar oss både i hur och varför vissa anpassningar kan behövas.  Dela gärna egna tips eller exempel i kommentarerna.

Kärlek och dejting- hur gör man det? Vad är skillnaden på vänskap och kärlek? Och hur vet man att känslorna är besvarade? Och vad är okej och inte okej?  I det här avsnittet pratar vi om utmaningar och allt härligt med kärlek och relationer. Hur kan jag som förälder prata med mitt barn om saker utan att krångla till det? Det här avsnittet vänder sig till alla som vill få hjälp att fundera och få l...

När vi ändå är inne på temat relationer och närhet passar vi också på att prata lite om rätten till integritet och att säga nej, och ansvaret att lyssna. Vad är viktigt att tänka på när du har en ungdom eller ett barn med NPF? Hur kan man hjälpa till att stärka förmågan att sätta gränser för sig själv och lära sig vad som känns bra och dåligt för en själv?  Avsnittet riktar sig både till dig som h...

Vad är en vän eller vad kan en vän vara? I detta avsnitt pratar vi om olika föreställningar kring vänskap och hur man kan hitta en ny vän/kompis. Hur kan vuxna stödja barn och ungdomar att skaffa och behålla vänner? Hur hjälper vi ett barn att sätta gränser i en vänskapsrelation, att undvika eller hantera konflikter som uppstår? Avsnittet riktar sig dels till dig som har en/flera neuropsykiatriska...

Att bygga relationer är en utmaning i många situationer, oavsett om det handlar om professionella relationer eller kärleksrelationer. I det här avsnittet reflekterar och funderar vi kring vad som kan vara utmanande i det relationsbyggande arbetet när det finns en maktobalans och om en eller två parter påverkas av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Hur kan vi närma oss en person som till syn...

Att vara syskon till en person med NPF/diagnos/svårigheter. Hur ser vi syskonet, möter dess behov och får syskonet att växa som egen individ? I detta avsnitt beskriver vi också kort vad LSS är, vem som får nyttja dessa insatser, vad det kan innebära och på vilket sätt det kan avlasta i en familj.  Avsnittet riktar sig till dig som förälder eller närstående till barn med NPF där det finns syskon i...

Avsnitt 12 - Stress och låsningar Denna gång pratar vi om stress och hur vi kan hantera stress på olika sätt. Vid NPF kan det vara så att förutsättningarna att hantera stress kan vara nedsatta eller påverkas av andra funktioner - hur kan man tänka då? Många människor pratar också om låsningar, eller att en person låser sig, vi pratar lite om vad en låsning kan vara, vad är det som händer när en pe...

För mycket, för lite, röd-gul-grön mat, byte av safe-food… Mycket kring maten kan vara krångligt vid NPF eller neuropsykiatriska svårigheter. Vissa känner inte hunger medan andra stoppar något i munnen hela tiden. Någon äter bara pasta och någon annan bara mackor med Nutella. Allt fler klarar inte att delta vid middagsbordet och behöver äta på sitt rum. Vad beror det på och vad kan man göra åt det...

Hur kan man tänka inför en skolavslutning/sommaravslutning/student/högtid när man har ett barn som inte vill firas? I detta extrainsatta avsnitt får ni konkreta tips och idéer på hur ni kan lösa firandet utan att personen i centrum far illa.  I detta avsnitt samtalar vi också lite om hur man kan tänka för att sommarlovet/semestern inte ska bli en nedåtgående spiral eller att man ska drabbas av pas...

Spel och digitala medier är ofta en het potatis både i de flesta hem och ute i samhällets alla arenor. Folkhälsomyndigheten publicerade nyligen rekommendationer för barn och ungdomars användande av digitala medier ur ett hälsoperspektiv, vilket fick många föräldrar till spelande ungdomar, skärmtittande barn och tiktokande tweenies att känna både skuld, skam och lite panik. Vi försöker vidga perspe...