Fit ohne Jojo Podcast

I dem Podcast ghörsch du d'Story vo de Angélique und ihren Weg mit Fit ohne Jojo. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-) Instagram | YouTube | Webs...

Vieli hend scho eini gmacht: CRASHIDÄT - aber was heisst das genau? Genau das ischs Thema vom hütige Podcast. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-) Ins...

Nachhaltig Abneh? Für das brucht mer positive Gwohnheite im Alltag und genau das luegemer hüt im Podcast zsemme ah. :) Viel Spass! Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media f...

Im neusten Podcast besprechen Sarah und Martin das Thema Tracking und was man dabei beachten sollte. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-) Instagram |...

Im hütige Podcast nehmed de Martin und d'Sarah s'Thema Kohlehydrate usenand ;-) Viel Spass! Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-) Instagram |...

I de 18. Folg vom Fit ohne Jojo Podcast lernsch du de Filip kenne, wo i de letzte 12 Mönet unglaublichs mit eus gschafft het. Loh dich inspieriere und motiviere und viel Spass bim lose! Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch...

Im hütige Podcast nehmed de Martin und d'Sarah unter d'Lupe wases brucht zum würklich sis Ziel z'erreiche. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo...

I dem spannende Interview lernsch Du d'Susanne kenne wo mit de Begleitig vo de Sarah 20kg het chönne abneh. Viel Spass und nimm die Motivation für dich doch mit :-) Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da....

In diesem Interview zwischen Enrico und Martin erfährst Du, warum Enrico eine Zusammenarbeit mit uns gestartet hat und was das Resultat ist. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Soci...

Heute im Podcast mit Sarah und Christoph geht es um die Trugschlüsse, welche man erwartet, wenn man sein Ziel erreicht und wie es dann wirklich ist. Viel Spass :-) Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg...

In der 13. Episode sprechen Michael und Christoph über das Thema Verzicht beim Abnehmen und ob und in welcher Form dieser nötig ist? Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media...

In dieser etwas anderen Podcast-Folge interviewt Martin unseren Kunden Marco, welcher -16,7kg mit uns abgenommen hat. Viel Spass :-) Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media...

In der 9. Folge unseres Podcasts beschäftigen sich Sarah und Martin mit dem aktuellsten Thema der Welt. WEIHNACHTEN. 🎄 In dieser Podcast-Folge erfährst Du wertvolle Tipps, wie man mit "solchen" Zeiten umgehen kann, auch wenn man fleissig am Abnehmen ist. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione...

Im Podcast mit Sarah und Martin geht es um das Thema Gewichtsschwankungen.  Jeder kennt es, ein Wochenende mal eingeladen und *zack* Gewicht hoch. Aber was heisst das für unser Abnehmziel? Genau das und weiteres besprechen wir heute im Podcast. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chun...

Heute sprechen Sarah und Christoph über das Thema, welches viele die Abnehmen möchten beschäftigt und wenn man es "besiegen" kann, dann hat man einen riesen Vorteil. Welches Thema das wohl ist? Das erfährst Du im Podcast... ;-)  Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit...

Hüt redet de Marco und de Christoph über die grösste Lüge, wo üs d'Abnehmindstrue glaube loht... Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-) Instagram |...

Hüt redet de Michi & de Christoph über de Unterschied zwüsched Fit ohne Jojo und andere Ahbüter. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-) Instagram |...

Wenn din Arzt seit nimm mit Low-Carb ab, was würdisch den mache? Genau um das Thema gohts hüt im Podcast mit de Sarah und em Marco. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media...

In dieser Episode sprechen Marco & Sarah über das grosse Thema Motivation. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eus :-) Instagram | YouTube | Webseite

Im 3. Podcast redet de Michi und de Christoph über de Inhalt vo eusne Erstgspröch und die wichtigste Pünkt, wemmer sich bi eus meldet. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Med...

I de zweite Podcast Episode redet de Marco und de Christoph drüber, wie Schlaf sich ufs Thema Abneh uswürkt und die wichtigste Tipps für en bessere Schlaf. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au ge...

De Marco und de Christoph reded mitenand über d'Bedütig vo Fit ohne Jojo und was Fit ohne Jojo eigentlich heisst. Willkomme zum Fit ohne Jojo Podcast - womer über es langfristig fittes und gsunds Lebe ohni Jojo redet und alli Erfahrige und Lektione vo eus und üsne Chunde mit dir teiled..- Mir hoffed dir gfallts und loh üs doch gern es abo da. Folg üs au gern uf üsne Social-Media für meh vo eu...