Gregory
Exploring Optimal Health
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2. Chris MacPherson: on Athletic Performance, Efficient Recovery & Sports Nutrition 14.01.2021 56:20
In this episode of 'the Health Optimizing Podcast' I am talking with Chris MacPherson. Chris is a dedicated mountain-runner and coaches people to do train effectively. Many topics came across during our conversation such as nutrition, recovery, sleep, and mindset. I hope you enjoy this episode of 'the Health Optimizing Podcast'! Warm wishes, Greg
1. Koen Vaessen: Living Healthy on a Vegan Diet 04.01.2021 40:20
In the first episode of the Health Optimizing podcast I talk with Koen Vaessen, host of the Vegan Academy Podcast. He is big on veganism and made me start my own podcast!
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