Это не про еду

Привет, дорогие слушатели!   Когда-нибудь «Это не про еду» вернётся со вторым, завершающим, сезоном, а пока приглашаем вас послушать подкаст от тех же создателей «Это не смертельно».   В нём мы вместе с Полиной говорим о расстройствах пищевого поведения. Полина начала худеть, ещё будучи подростком, прошла через анорексию и булимию, и теперь старается нормально питаться и заботиться о себе. С ней м...

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения. Теперь я делюсь своим опытом борьбы с РПП в подкасте «Это не про еду».   Сегодня мы говорим с Аней Мельниковой. Я знаю Аню по ее прекрасному блогу, который она ведет уже несколько лет. Сначала это был блог об анорексии и о том, как её пережить.   А потом мы с ней пересеклись уже по другой теме — Аня живет в Кие...

Привет! Сегодня в подкасте «Это не про еду» мы говорим с Дашей Апахончич о том, какие события из детства могут спровоцировать анорексию, булимию и другие непростые отношения с едой.  Этот выпуск стоит дослушать до конца — в начале мы будем вспоминать грустные истории из детства, а в конце расскажем, что же в итоге помогло нам победить РПП.

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения.  Когда я окончательно решила с ним бороться, вместо того чтобы худеть, мне пришлось придумывать разные способы помочь себе перестать бояться еды и начать нормально питаться. Теперь я делюсь своим опытом с вами.  Видеоверсия: https://youtu.be/qFwvThBGtnQ

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения.  И я думала, что когда похудею, то стану красивой, бодрой и энергичной, и вообще заживу по-настоящему. То есть на самом деле мне хотелось не похудеть, а жить какую-то другую, лучшую жизнь. А чего хочется вам на самом деле? Какие желания или мечты прячутся за словом «похудеть»? 

Привет! Сегодня в подкасте «Это не про еду» мы говорим с Алёной. О том, как жить после булимии. О похудении наперегонки с подругой в старшей школе.  О том, каково целыми днями ходить с раздутым от боли и метеоризма животом и стыдиться кому-то об этом сказать.  И как в итоге полюбить себя и начать есть что хочешь.  Видеоверсия: https://youtu.be/0gWVCp_V6h0

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения. Теперь я делюсь своим опытом борьбы с РПП в подкасте «Это не про еду».   Сегодня мы говорим с Катей — о том, каково расти, когда все вокруг, даже мама, «советуют» тебе похудеть, почему так трудно понять, как ты на самом деле выглядишь. А ещё о сгоревшей морковке и о том, как помочь себе, если ты подросток и теб...

Привет! Меня зовут Марина, и у меня больше 10 лет было расстройство пищевого поведения.   Теперь я делюсь своим опытом борьбы с РПП. Потому что очень грустно, что многие девочки вынуждены в одиночку, самостоятельно проходить этот путь, когда нет возможности попросить помощи родителей и когда нет денег на психотерапию. Я понимаю, что ютуб-советы и истории — не замена специалисту, но с ними по крайн...